Чем пойдут темные круги под глазами. Причины появления черных кругов под глазами у человека. Неправильный уход или некачественные косметические средства

Из всего кожного покрова участок вокруг глаз самый чувствительный и уязвимый. Его толщина не превышает половины миллиметра. Роговой слой в этом месте тонкий, совсем нет зернистого слоя, сальные железы практически отсутствуют и подкожно-жировая клетчатка неразвита.

Волокон эластина и коллагена немного. Сосудистая сетка располагается очень близко к поверхности, просвечивает сквозь кожу и любое нарушение в ней сразу становится заметным.

На окологлазной участок приходится немалая нагрузка. Механическая – этого места руки касаются наиболее часто. Мимическая – все выражения эмоций затрагивают глаза. Физическая – моргает человек до 100 тыс. раз за сутки и примерно столько же напрягает глазные мышцы.

На внутренний дисбаланс и на внешние негативные обстоятельства кожа этого участка реагирует очень чутко.

Во многих медицинских традициях есть методы первичной диагностики по состоянию глаз и области к ним прилегающей, т. к. ее изменения – один из первых симптомов многих нарушений, грозящих развиться в серьезные заболевания.

Усталость, сухость, раздражение или неестественный цвет кожи в этом месте сразу привлекают внимание, и оставляют впечатление болезненности и нездорового образа жизни. Восстанавливается она долго.

Поэтому у женщин темные круги вокруг глаз вызывают беспокойство и желание выяснить, почему они возникли, чтобы эффективно и навсегда от них избавиться.

Если кожа, окружающая глаза, «устала» и потеряла здоровый цвет из-за временного стресса, то привести ее в норму будет несложно. Для этого достаточно упорядочить жизненный ритм, хорошо отдохнуть, отойти от переживаний и использовать только щадящие и качественные косметические средства.

В молодости на это хватает 2–3 дней. Однако с возрастом на восстановление нужно все больше и больше времени. У женщин после 30 на восстановление уйдет 3–4 недели, а после 40 потребуется помощь косметолога.

Важно помнить! Стрессы и истощение, вызвавшие под глазами потемнение кожи, приносят вред всему организму, и их желательно всячески избегать, чтобы сохранить свою внешность здоровой и молодой.

Недостаточное время для сна

Почему вокруг глаз темные круги у женщин появляются после недосыпания вряд ли кого-либо удивит. При даже умеренном недостатке сна понижается секреция важнейших гормонов, без которых системы организма не функционируют нормально.

Выработка гормонов стресса, наоборот, многократно увеличивается. Кожа при недосыпании теряет упругость и приобретает землистый оттенок, а под глазами появляются черно-синие полукружия.

Пренебрегать сном ни в коем случае не следует, как и надеяться на то, что позже, отоспавшись, можно решить проблемы нездорового цвета лица.

Чрезмерно длительный сон, который обязательно приходит после переутомления способствует отекам и образованию мешков под глазами.

Это травмирует и деформирует сосудистую сетку, делает ее более заметной. Отекшая кожа растягивается, а так как в этом месте коллагена и эластина немного, привести ее снова в нормальное состояние очень трудно. Такая кожа более пигментирована, а из-за мельчайших морщинок, кажется еще темнее.

Оптимальная длительность сна, как и время, которое ему отводится в сутках, индивидуальны.

Подавляющему большинству женщин для хорошего самочувствия нужно регулярно спать не меньше 7 и не больше 8 часов. А просыпаться желательно около 6 часов утра. Такой режим легко соблюдать, и он гарантирует полное восстановление.

Постоянное переутомление глаз, стрессы и хроническая усталость

Нездоровый цвет кожи под глазами преследует женщин, постоянно и длительно нагружающих зрение, особенно если это сопровождается сидячей, кропотливой работой.

Несколько часов без перерыва за монитором, чтением или тонким рукоделием ведут к тому, что область вокруг глаз перенапрягается, сосуды расширяются, образуются тромбы. Слизистая глаз пересыхает, чешется, веки огрубевают и набухают, кожа темнеет, и глаза выглядят заплаканными.

При этом постоянное сидячее положение вредит нормальному кровообращению, снижает мышечный тонус. Такому образу жизни всегда сопутствуют сердечно-сосудистые проблемы, отложение солей, излишек жира, нарушение гормонального баланса. Все это отражается на лице, в первую очередь под глазами.

Нездоровый цвет кожи в этом месте – явный признак хронической усталости, которая случается из-за преобладания эмоциональной и интеллектуальной нагрузки в ущерб физической.

Этому синдрому подвержено большинство жительниц городов, работающих в управленческой или административной сфере, ведущих малоподвижный, но насыщенный стрессами образ жизни.

Бороться с таким перенапряжением необходимо постоянно и целенаправленно:

Чтобы не уставать эмоционально, периодически нужно отвлекаться от работы. Лучше всего выполнять несложный комплекс упражнений на растяжку мышц, разработку суставов, вытягивание и скручивание позвоночника.

Каждый час глазам нужно давать отдых. Для этого идеально подходит 2-минутный биофорез – прогревание области глаз растертыми ладонями. Также необходимо переводить взгляд на далеко расположенные предметы, пристально рассматривать что-либо за окном.

Очень полезно делать упражнения на вращение глазами. Это расслабляет зафиксированные в одном положении глазные мышцы.

Очень хорошие отзывы получила ходьба на свежем воздухе. Необязательно делать определенное количество шагов в день. Главное, чтобы нижняя часть тела регулярно имела необходимую нагрузку для нормализации кровообращения и тонуса, голова разгрузилась от напряженных мыслей, а дыхательная система заработала глубоко и ритмично.

У женщин, ежедневно посвящающих такой ходьбе 1–2 часа, темные круги и дряблость кожи вокруг глаз возникают очень редко.

Почему-то считается, что организовать свой рабочий и бытовой режим в соответствии с объективными требованиями организма сложно. Это заблуждение.

Множество очень занятых женщин утверждают, что планирование своего времени так, чтобы напряженный и часто стрессовый бизнес-ритм не вредил здоровью – это не роскошь, а необходимое требование современной жизни.

Будьте осторожны! Частые эмоциональные стрессы одна из главных причин, почему вокруг глаз темные круги у женщин. Ничто так не травмирует кожу, как слезы. Отеки, раздражение от соли и натирания, все это приводит к ее растягиванию и сухости.

Особенно вредно засыпать в слезах. Длительный период такого неуравновешенного состояния может привести к необратимым изменениям и лишить даже очень молодую женщину привлекательности.

Курение и алкоголь

Курение и употребление алкоголя, даже эпизодическое, выводит из строя печень, почки, дыхательную и сосудистую системы, препятствует гемоглобину удалить из тканей двуокись углерода. Синяки и коричневые пятна под глазами в этом случае – признак интоксикации.

Алкоголь заставляет кровеносные сосуды резко, спазматически сужаться, за этим следует их компенсаторное расширение.

Функционируя в таком режиме, стенки сосудов травмируются, теряют эластичность и прочность, огрубевают и не справляются с кровотоком. Тонкая, прозрачная кожа около глаз не скрывает такой дефект. Со временем эта зона быстро темнеет и стареет.

Регулярное курение со временем серьезно нарушает работу легких, снабжение тканей кислородом затрудняется, и вокруг глаз появляется неприятная, болезненная синева.

Кроме того, сухой, надсадный кашель создает в этой области излишнее давление и травмирует тонкие кровеносные сосуды под кожей, вызывая микроизлияния и гематомы.

Неправильное питание

Почему вокруг глаз темные круги у женщин – вопрос, часто связанный с режимом питания. При недостатке витаминов и железа появляются синюшные пятна в этой зоне.

Это говорит о том, что баланс микроэлементов, секреция внутренних желез и работа пищевого тракта нарушены.

Поэтому женщины, беспокоящиеся о своей внешности, избегают стрессовых диет и не перегружают внутренние органы перевариванием вредных и тяжелых продуктов.

Любительницам кофе и чая следует быть готовыми к тому, что их глаза приобретут «трагические» тени, усугубленные ранними морщинами.

Обезвоживание также приводит к потемнению, сухости и шелушению кожи глазных впадин.

Резкие колебания толщины жировой прослойки очень негативно сказываются на кожных покровах, особенно под глазами.

При резком похудении кожа морщится и провисает, хуже снабжается веществами, пигментируется и выглядит некрасиво.

Резкий набор веса также травмирует ее. Растянутая за небольшое время она истончается, становится прозрачной и не может скрыть подкожной сосудистой сетки.

Поэтому индивидуально подобранное, сбалансированное питание, поддержание тела в тонусе и хорошей физической форме существенно замедляет процесс возрастной пигментации и деформации кожи окружающей глаза. Она остается упругой и здоровой намного дольше.

Неправильный уход или некачественные косметические средства

Излишний солнечный ультрафиолет, растирание ладонями и неверно подобранная косметика нарушают тонкий кожный покров около глаз и эластичность сосудов под ним.

Правила ухода за этой зоной несложные, времени занимают немного и обеспечивают свежий, здоровый цвет лица:

1. Умываясь нельзя растирать кожу век и около глаз. Использовать для этой зоны нужно не мыло, а только специальные средства.
2. Как можно реже касаться глаз руками. Любая инфекция и загрязнение приносят этой области серьезные косметические проблемы.
3. Не накладывать под глаза средства для других участков лица и тела. Этой коже нужны специальные тонизирующие и питательные, но не слишком жирные средства. Важно содержание в них коллагена, протеинов и эластина.
4. Избегать попадания ультрафиолетовых лучей. В солнечные дни пользоваться кремами с уровнем защиты не менее 30.
5. Этой зоне лица необходима качественная и подходящая индивидуальным особенностям декоративная косметика, а также средства для снятия макияжа.
6. Снимать косметику следует осторожно, ватными дисками, не растягивая кожу и не растирая ее.
7. Очень благотворно влияют на эту область лица контрастные умывания (температура воды должна быть комфортной) и недлительные компрессы. Важно, чтобы они начинались и заканчивались холодной водой.
8. Очень эффективно поможет избавиться от темных пятен вокруг глаз прикладывание к коже простого льда или косметического, приготовленного из настоев ромашки, шалфея, укропа, зеленого чая или петрушки.
9. Полезен ежедневный 3-минутный лимфодренажный массаж этой зоны. Делать его нужно аккуратно, похлопывая подушечками пальцев по направлению к переносице.
10. Можно с успехом использовать натуральные маски для глаз:

• растертые грецкие орехи с растопленным сливочным маслом и лимонным соком;
• натертый сырой картофель с растительным маслом;
• натертый огурец с петрушкой и со сметаной;
• кипяченое молоко, в нем можно размочить белый хлеб;
• просто ломтики огурца или картофеля.

Интересный факт! В начале прошлого века насыщенные декоративные тени считались признаком страстной драматической натуры и были в моде.

Женщины на фотографиях того времени изображались в образах роковых красавиц, подобных актрисе Вере Холодной с глубоким и выразительным взглядом, подчеркнутым темным, почти черным ореолом.

Внутренние причины появления темных кругов вокруг глаз

Пигментация вокруг глаз и просвечивающие сквозь кожу расширенные капилляры – один из первых симптомов внутренних нарушений, воспалений и интоксикаций. Поэтому за кожей в области глазниц необходимо регулярно наблюдать, чтобы выявить проблему на ранних стадиях.

Долго не проходящие, прогрессирующие темные круги вокруг глаз – не признак усталости, а следствие внутреннего функционального расстройства, почему и требуется особое внимание к состоянию кожи в этой зоне.

У женщин после 30 лет ее обследование должно быть ежедневным. Делают такой осмотр утром, до нанесения косметических средств, встав перед окном, чтобы дневной свет хорошо освещал лицо.

Среди патологических причин, почему у женщин вокруг глаз появляются темные круги, так заболевания как туберкулез, сердечная недостаточность, пиелонефрит

Пятна в области глазниц возникают при таких сбоях в работе организма:

• застой крови в сосудах, при нарушении кровотока;
• пигментация кожи при нарушении нормального обмена веществ.

Темные круги вокруг глаз у женщин чаще всего имеют такие оттенки	Почему они возникают. Причина может быть комплексной, т. к. дисфункции разных органов взаимно усугубляются
Коричневый	Длительная интоксикация; Неполадки с пищеварением; Нарушена работа печени и желчных протоков; Нужно провериться на наличие гельминтов
Красный	Кожа раздражена аллергией; Глазные воспаления приводят к покраснению кожи под глазами; Первый признак дисфункции почек. При почечной недостаточности оттенок становится черно-синим
Сине-фиолетовый	Нарушения кровообращения, недостаток в тканях кислорода; Сердечная недостаточность; Поражение почек
Желтый	Застой желчи. Проблемы с желчным пузырем; Плохо работает печень Хронические заболевания

Потемневшее подглазье может быть ранним признаком обострения. Часто это свидетельствует об активизации в организме воспалительного процесса. Отеки слизистых оболочек, препятствующие нормальному дыханию и поступлению к тканям кислорода, вызывают потемнение вокруг глаз.

Это происходит при бронхиальной и сердечной астме, аллергии, хронических заболеваниях дыхательного тракта и других подобных патологиях.

Краснота и потемнение, отечность и рыхлость окологлазной области прежде всего свидетельствуют о проблемах почек и мочевыводящей системы. При появлении под глазами темных пятен нужно обратить внимание на цвет и состав мочи, ее прозрачность и наличие осадка.

Если негативные симптомы появляются и вскоре исчезают, это не значит, что проблема несущественна.

Такие процессы бывают вялотекущими и выявляются только при обследовании.

Патологии сердца и сосудистой системы отражаются под глазами в виде синюшных подкожных пятен.

Нарушения в работе печени, желчного пузыря и протоков – органов, связанных с функциями желчи, проявляются в желтом пигменте вокруг глаз, а при усугублении состояния, распространяющемся и на остальные покровы, слизистые оболочки и глазные белки.

Эндокринные дисфункции надпочечников, поджелудочной и щитовидной желез также можно предположить по потемнению окологлазной области. На первых стадиях нарушения в этой системе не приносят дискомфорта, но впоследствии приводят к опасным и тяжелым заболеваниям.

Интоксикация организма при хронических и вялотекущих болезнях, общая ослабленность, анемия и сниженный тонус замедляют процессы регенерации и снабжения кожи необходимыми веществами, особенно это заметно в районе глазных впадин.

Недостаток кислорода в организме

При пониженном содержании железа и гемоглобина, кровь не справляется с доставкой к тканям и органам кислорода.

В зоне глазных впадин это проявляется в снижении тонуса мышц и кожи, потере ее упругости и приобретении синюшного оттенка, который усугубляется появлением мелких морщинок.

Такая кровь имеет более темный цвет, чем ярко-красная, насыщенная кислородом.

Сеть сосудов, расположенная очень близко к тонкой коже под глазами, принимает вид сплошного темно-синего пятна.

Чтобы избавиться от такого эффекта, уровень гемоглобина необходимо восстанавливать, особенно это важно во время беременности.

Очень помогут при пониженном гемоглобине:

• черная и красная икра;
• гранаты и гранатовый сок;
• фисташки;
• красное мясо.

Нарушение кровообращения

При воспалениях и инфекциях, проницаемость стенок сосудов увеличивается. Это приводит к излиянию крови в небольших количествах в окружающие ткани.

Такие гематомы под глазами выглядят, как черные полукружия, которые потом меняют цвет и проходят.

При затрудненном кровотоке сосуды имеют свойство расширяться и становятся заметными даже в местах с более плотной кожей. В зоне глазных впадин такая сосудистая сеть просвечивает особенно сильно.

Низкое артериальное давление

При общем упадке сил, головокружении, головных болях и постоянно мерзнущих конечностях, темные круги под глазами – признак пониженного давления. Часто это состояние сопутствует критическим дням и беременности.

Повысить давление помогают:

• орехи;
• темный шоколад;
• мясная диета;
• капуста в любом виде;
• картофель и сельдерей;
• тонизирующие фруктовые и овощные напитки;
• пряные специи.

Наследственность и возраст

Темный пигмент вокруг глаз часто обусловлен генетикой. Смуглянки и обладательницы нежирной кожи жалуются на этот досадный косметический дефект, который с возрастом становится все заметнее.

Потемнение и истончение кожи вокруг глаз – нормальный возрастной фактор. Раньше или позже он проявляется у всех, вместе с морщинками и нависанием век.

Тем, кто не хочет мириться с наследственностью и возрастными изменениями, необязательно полагаться только на обширный арсенал маскирующей и декоративной косметики. Современная косметология, включая аппаратную, обеспечивает устранение темных пятен в зоне глазниц за один визит, на срок от 8 месяцев до года.

К какому врачу обратиться, при возникновении темных кругов вокруг глаз

Если темные круги вокруг глаз не проходят длительное время, несмотря на все принятые меры, на вопрос, почему они возникли, ответ нужно искать у врача. В первую очередь у терапевта.

Многих женщин отпугивает количество анализов, которые приходится сдавать из-за, казалось бы, незначительной косметической проблемы. Но причиной ее может быть одно из опасных заболеваний, лечить которые на ранней стадии намного легче, чем когда оно проявит себя в полной мере.

Для установления точного диагноза понадобиться сделать:

• анализы крови, общий, биохимический, спектральный, на гормоны щитовидной железы;
• анализы мочи и кала;
• электрокардиограмму;
• УЗИ брюшной полости и органов, расположенных в забрюшинном пространстве.

После этого станет ясно, к какому профильному специалисту обратиться. Если же анализы никаких дисфункций не обнаружат, избавиться от потемнения под глазами поможет косметолог.

Врачи уверены, периодическое возникновение темных кругов у женщин вокруг глаз имеет несколько разных причин, поэтому решать проблему необходимо комплексно.

Следует избавиться от вредных привычек, сбалансировать рабочий режим и отдых; активно двигаться и держать в тонусе все системы организма; регулярно проходить медицинские обследования, чтобы вовремя выявить назревающие проблемы; ухаживать за кожей вокруг глаз, пользоваться качественными косметическими средствами.

Это гарантия того, что старение, деформация и нездоровая пигментация кожи не коснутся лица женщины еще долгое время.

Почему вокруг глаз темные круги у женщин:

Как убрать синяки под глазами. Стираем возраст с лица:

Возникающие время от времени темные круги под глазами значительно портят внешность человека, придают ему нездоровый и усталый вид.

Потемнение кожи под глазами может быть и постоянным, в этом случае опасность представляет не косметический дефект, а внутренние неполадки в организме, возникающие при ряде заболеваний.

Иногда для того чтобы вернуть лицу свежий вид потребуется всего лишь изменение режима дня, но чтобы точно знать способы устранения дефекта, необходимо в первую очередь определиться с причиной появившейся гиперпигментации.

Причины потемнения кожи вокруг глаз

Секретом для большинства не является тот факт, что кожа в области возле глаз и на веках самая тонкая на всем лице, под ней практически не образован мышечный и подкожно-жировой слой.

Такая особенность строения способствует наибольшему растяжению слоев кожи и повышенной ее чувствительности, при этом защитные силы самые незначительные.

Все это влияет на изменение структуры и цвета кожи в не лучшую сторону под влиянием самых незначительных факторов. Проще говоря, причина приводит к быстрому изменению привычного вида.

Провоцирующих изменения кожи вокруг глаз в разные цвета факторов на самом деле большое многообразие, среди них выделяют группу самых вероятных:

• Недосыпание . Каждый день нужно спать по 7-8 часов. Отход ко сну должен начинаться в 9 вечера, а просыпаться лучше с рассветом. Хотите избавиться от темных кругов под глазами? Ложитесь спать до 10 вечера, тогда организм хорошенько отдохнет и восстановит свои силы. Недосыпание делает цвет лица бледным, а сосуды становятся более заметными.

Ученые установили, что сон, начинающийся в 8-10 вечера, более качественный и дает человеку больше пользы, чем сон после полуночи.

• Переутомление, хроническая усталость. Сегодняшний ритм жизни и переутомление глаз (особенно, если человек много читает, работает за ПК, трудится в неблагоприятных вредных условиях) способствует образованию застойных явлений в капиллярах. Чтобы устранить эти проблемы, нужно привести в норму рабочий график, больше гулять на свежем воздухе, принимать успокоительные.
  
• Вредные привычки – алкоголь и курение . Долгие годы табакокурения непременно ухудшат цвет всего лица, а под глазами это будет заметно прежде всего. Избыточное потребление алкоголя приведет к гиперпигментации, даже если вы расслабились всего лишь один вечер.
• Анатомическая особенность кожи . У некоторых людей мелкие кровеносные сосуды подходят слишком близко к наружному слою дермы, что проявляется заметным синим цветом.
• Психоэмоциональные стрессы ухудшают функционировании всех систем. Хронические стрессы приводят и к появлению нездорового цвета лица.
• Заболевания почек – одна из самых вероятных причин постоянных кругов и отечности под глазами. Привести к появлению пятен разного цвета могут и заболевания печени и сердца.
• Анемия – недостаток железа выражается в появлении желтоватых и коричневых кругов как сверху, так и снизу глаза.
• Резкое снижение веса – всевозможные диеты, основанные на употреблении всего нескольких продуктов, приводят к нарушению метаболизма и к авитаминозу. За счет нехватки витаминов и самых необходимых для организма микроэлементов меняется цвет кожи на лице.
• Хроническая нехватка свежего воздуха , что часто возникает при напряженной работе, а у молодых людей в процессе усиленной учебы.
• Ультрафиолетовые лучи – доказано, что солнце в неумеренных дозах приводит к негативным изменениям структуры кожи, а под глазами это выражается в первую очередь.
• Излучение от экранов компьютера . Даже самые безопасные мониторы не могут снизить напряжение глаз и их усталость.
• Неправильное использование косметических средств . Иногда, желая сделать кожу сияющей за одну ночь, дамы наносят на лицо плотный слой крема и оставляют его до утра. Этого делать нельзя – под слоем кожа не дышит, замедляются обменные процессы, нарушается кровообращение и вместо здорового вида можно приобрести тусклый цвет лица.
• Некачественная косметика. Кожа вокруг глаз чувствительна. Важно выбирать специальные легкие средства, защищающие от растяжек и истощения дермы. Пользуйтесь только натуральными средствами (готовьте их сами или ищите экологичную косметику с природными компонентами), пользуйтесь легкими консилерами, предназначенными для тоненькой кожи вокруг глаз.
• Аллергия – негативная реакция на пищевые продукты, пыльцу растений, лекарства отражается и на лице.
• Тяжелые заболевания . Часто появление кругов под глазами сопровождает респираторные болезни, особенно это сразу заметно у детей и людей с ослабленным иммунитетом. Заложенность носа приводит к рефлекторному расширению вен под глазами, что становится визуально заметным.
• Гормональные сбои . Женщины часто замечают, что потемнение в области глаз появляется за несколько дней перед критическими днями. Заметное изменение кожи в области глаз наблюдается во время вынашивания ребенка, что связано с усиленной нагрузкой на все основные органы и особенно на почки.

Усиливает гиперпигментацию влияние сразу нескольких факторов, что обычно характерно для всех людей в трудоспособном возрасте: постоянное недосыпание, нехватка свежего воздуха, стрессы, желание быстро похудеть за счет диет, постоянная работа за монитором компьютера.

Первые шаги

Для того чтобы быстро справиться с такой неприятностью на лице как темные круги нужно точно определить причину, в некоторых случаях установить провоцирующий фактор можно и по цвету изменений на кожи.

• Темные круги под глазами - причины появления подобной проблемы могут быть связаны с недостаточным обогащением кислородом этой области, что возникает при сердечной и легочной патологии, анемии. Желтоватый или коричневый цвет появляется при закупорке желчных протоков и при избыточном скоплении шлаков в организме. При таких заболеваниях можно определить и еще множество других симптомов – проблемы с пищеварением, постоянную усталость, симптомы интоксикации, головокружение, кожную сыпь.
• Синие круги под глазами чаще всего связывают с близко расположенными сосудами или с заболеваниями почек и патологиями сердечной мышцы и системы. Если синий цвет возле глаз отмечается с самого детства, а при обследовании не выявлено внутренней причины, то остается только смириться и пользоваться корректирующими средствами. А если цвет изменился не так давно, то следует пройти всю диагностику.

У детей потемнение под глазами может быть связано с низкими иммунитетом, гельминтозами, хроническими синуситами. При фиксировании первых стойких признаков оттенка около орбитальной области нужно не оттягивать визит к врачу-терапевту, иногда гиперпигментация возникает как первый признак серьезных проблем со здоровьем.

Выявление истинной причины поможет определиться и с тактикой устранения косметического дефекта.

Лечение

Темные пятна под глазами, возникающие из-за внутренних проблем, устранить полностью можно только после прохождения курса лечения.

Банальные причины изменения цвета под глазами можно уменьшить, воспользовавшись следующими рекомендациями:

• Необходимо обеспечить себе полноценный отдых – высыпаться не меньше 7 часов, исключить влияние негативных эмоций.
• Успокоить нервную систему – можно попить легкие седативные препараты или отвары успокаивающих трав в течение нескольких дней.
• В дневные часы обязательно нужно пить достаточное количество воды – обезвоживание в первую очередь негативно влияет на глаза, приводит к заострению периорбитальной области и как следствие этого к потемнению.
• Питание должно быть правильным – большое количество овощей с витаминами А и С обязательно при лечении кожи. Эти витамины укрепляют сосуды и понижают их проницаемость.
• Свежий воздух – необходимое условие возвращение свежего внешнего вида. Если не получается в будние дни устраивать себе ежевечерние прогулки, то нужно обязательно в выходной выбраться в экологически чистую местность на несколько часов.
• Недопустимо резкое снижение веса с использованием жесткой диеты . Это приведет не только к проблеме с кожными покровами, но и вызовет выпадение волос, повышенную хрупкость ногтей, патологические изменения во внутренних органах.
• Устранить круги под глазами, вызванные скоплением шлаков, можно применяя разные способы очищения кишечника . Но необходимо учитывать наличие других заболеваний, так как не все методики удаления шлаков подходят при хронических недугах.
• Отказ от курения заметен на лице будет уже через месяц здорового образа жизни . Содержащиеся в никотине вредные компоненты приводят к изменению всех сосудов и органов.
• В солнечные дни и во время посещения пляжей рекомендуется наносить на кожу вокруг глаз солнцезащитные кремы.

Эффективно избавиться от гиперпигментации под глазами можно только используя все эти рекомендации в едином комплексе.

Иногда для того чтобы кожа на лице стала единого ровного тона, без пятен и кругов нужно придерживаться рекомендованного плана устранения проблемы всего лишь несколько дней. Естественно, что положительный эффект от мероприятий сохранится на всю жизнь, если следовать простым советам постоянно. Поможет в возращении привычного тона кожи и использовании народных советов и специальных кремов.

Косметические процедуры от темных кругов

Особого внимания достойны салонные процедуры. Они быстро избавят от мешков под глазами и синих кругов вокруг глаз:

Название процедуры	Краткое описание
Лимфодренаж	Микротоковая, электростимуляционная терапия, с помощью которой проводится отток жидкости из нижнего века. В итоге мышцы лица возвращают свой тонус. Хватит 4-5 процедур
Лазерная терапия	Лазер воздействует на проблемные участки. Отчего кожа становится светлее. Для получения хорошего результата нужно повторить процедуру через 30 дней. Но обычно результат заметен уже через 1,5-2 недели
Мезотерапия	Под кожу вводятся разные лечебные вещества. Они воздействуют на клетки, стимулируют метаболизм. Процедуры хватает на полгода
Липофилинг	Под кожу вокруг глаз вводится жировая ткань (ее берут из бедра пациента). В итоге кожа становится плотной и уже не видны никакие темные круги. Через пару лет эффект становится менее заметным и необходимо повторять процедуру

Устраняем темные круги под глазами с помощью кремов и народных рецептов

Заметно тон кожи выравнивается после следования профилактическим утренним процедурам и при использовании народных способов, направленных на осветление лица.

• После пробуждения нужно умываться прохладной водой и прикладывать к области глаз холодные компрессы. Увлекаться этим не стоит, достаточно будет двух минут, так как избыточное влияние холодных температур может привести к отеку.
• Поможет освежить область вокруг глаз утренний легкий массаж. По массажным линиям над глазами и под ними необходимо постукивать кожу подушечками пальцев. Растягивать и тереть эту область нельзя.
• Помогает устранить косметический дефект компресс из отвара шалфея . Одну маленькую ложку травы необходимо заварить половиной стакана кипятка и настоять в течение 15 минут. Затем половину жидкости охлаждают в холодильнике, а вторую перед использованием подогревают. Компресс делают перед сном, сначала ватные тампоны смачивают в горячем отваре, прикладывают их на 5-7 минут к глазам, затем берут холодные примочки и используют такой же отрезок времени. Чередовать холод и тепло можно до нескольких раз.
• Эффективно отбеливает гиперпигментацию петрушка . Листья растения в свежем виде измельчают и накладывают на область возле глаз, петрушка оздоравливает все лицо, поэтому маску можно наносить по всей поверхности. Эффективность достигается при выдержке растения на лице от 20 и больше минут.
• Кашицеобразная масса из натертого картофеля устраняет темные круги и питает все слои кожи . Делать такую маску можно как после пробуждения, так и перед сном вечером.

• Кубики льда. Приготовьте отвар из ромашки (на 1 ст.л. цветков берите 200 мл воды), остудите его и залейте в формочки для льда. Утром и вечером протирайте кожу вокруг глаз.

Темные области кожи вокруг глаз, к сожалению не устранятся за один раз. Поэтому перед работой, в поездах или просто дома для устранения дефекта можно использовать косметику, разработанную именно для придания лицу свежести. Декоративные средства для кожи вокруг глаз называются консилеры, выпускаются они в гелях, эмульсиях, карандашах.

Цвет консилера подбирают исходя из основного тона кожи. Нанесение качественного средства не только устраняет пигментацию, но и препятствует преждевременному старению и защищает область возле глаз от негативных влияний внешних факторов.

Ваша работа или учеба заставляют вам много времени сидеть за монитором? Позаботьтесь о том, чтобы уровень вашей физической активности был высоким. Ежедневно делайте зарядку. Минимум по 10 минут. Трижды в неделю посещайте бассейн или ходите в тренажерный зал, бегайте или танцуйте.

Установите специальную программу, защищающую глаза от перегрузок: есть компьютерные программы, где «виртуальный глаз» моргает. Такое ПО непроизвольно стимулирует к морганию.

Если вы более двух часов в сутки проводите за ПК, обязательно делайте гимнастические упражнения (по Жданову , Бейтсу). Особенно полезен пальминг: потрите ладони, чтобы их хорошо разогреть, закройте глаза и прикройте их ладошками, а затем глаза откройте и смотрите в темноту.

Повторяйте пальминг несколько раз в сутки. Через неделю появятся заметные улучшения, связанные не только с исчезновением темных кругов. Вы ощутите, как ваше зрение становится более острым. А глаза меньше устают за ПК.

Поставьте для себя таймер. Пусть он каждые 10 минут сигнализирует: необходимо отвлечься на несколько секунд, интенсивно поморгать, посмотреть вдаль.

Темные круги под глазами появляются не только у женщин в возрасте, но и у совсем юных девушек. Такое явлением может быть следствием недосыпания, болезней почек, при постоянном нахождении у компьютера или возникнуть в результате иных причин. Как убрать темноту под глазами как можно быстрее и что делать, чтобы не допускать ее проявления вновь?

Подготовка и меры предосторожности

Перед тем как делать любую косметическую процедуру, необходимо очистить кожу от тонального крема и декоративной косметики. Эпидермис, расположенный в области глазниц, очень тонкий и не составит больших усилий его повредить, так что делать все следует планомерно и без излишней торопливости.

Почему появляются круги под глазами

Круги под глазами довольно часто встречаются у лиц обоего пола. Это может быть связано с генетической предрасположенностью или в результате воздействия разных факторов как внутреннего, так и внешнего характера. Если наличие изменений связано с наследственностью, то это сохраняется в течение всей жизни, а сами круги появляются еще в детском возрасте.

Темнота под глазами следствие как одной, так нескольких причин одновременно. На основании проведенных исследований установлено, что в основном – это повышенная пигментация эпидермиса век и застой венозной крови. Это происходит потому, что скорость прохождения эритроцитов невысокая, что приводит к кислородному голоданию тканей. Такое явление наблюдается у людей, чья деятельность связана с работой ПЭВМ. И практически не наблюдается у лиц, принимающих сосудорасширяющие средства.

Основные причины возникновения кругов:

• изменения кожи, связанные с возрастом;
• хроническое переутомление;
• недосыпание;
• патологические изменения почек;
• болезни печени;
• аллергическая реакция;
• трудовая деятельность, связанная с компьютером;
• гиперпигментация;
• повышенное содержание сахара в крови;
• употребление спиртных напитков в больших количествах;
• наркозависимость;
• неправильное питание;
• малокровие;
• депрессия;
• стрессовая ситуация;
• применение косметических средств;
• заболевание глазного яблока;
• неправильное кровообращение;
• травмирование.

Виды

Виды кругов: синие, желтые, коричневые, красные, белые. Информация о каждом виде по отдельности предоставлена далее.

Цвет кругов свидетельствует о наличии заболевания или нарушении биохимических процессов во внутренних органах. По цвету проще распознать патологию и назначить лечение.

Цвет кругов	Причина происхождения	Что можно предпринять
Синий	Нарушение кровообращения.	Массаж кожи вокруг глаз.
	Наследственная предрасположенность.	Косметические процедуры.
	Появление головных болей.	Комплексная терапия.
	Патологии сердца.
Желтый	Заболевания печени, застой желчи в желчном пузыре, зашлакованность организма.	Специализированное лечение у гастроэнтеролога.
	Отсутствие свежего воздуха, переутомление, неподвижный образ жизни и долгая работа за компьютером.	Отдых на свежем воздухе, занятия физкультурой.
Красный	Патологические изменения в почках, аллергическая реакция.	Необходимо обратиться к врачу для выяснения обстоятельств заболевания.
Коричневый	Неправильная работа внутренних органов.	Заболевания желчного пузыря или печени, следует сдать биоматериал на анализ и получить консультацию специалиста о проведении комплексной терапии.
Белый	Болезнь Витилиго.	Для лечения с успехом используются народные средства и лекарственные препараты.

Видео сюжет

Народные средства против кругов

Существует огромное множество средств, помогающих уменьшить проявление кругов под глазами в домашних условиях. Причем они доступны для каждого. Питательные маски и массаж однозначно укрепляют кожу и улучшают кровообращение. В результате чего можно скрыть недостатки, но заниматься этим придется регулярно.

Компресс из термальной воды

В термальной воде содержится достаточное количество минералов. Она насыщает кожу питательными веществами, снимает отечность и способствует нормализации кровообращения. Компресс делают по следующей схеме:

1. С век удаляется макияж. Глаза промываются теплой кипяченой водой. Теперь кожа подготовлена для процедуры.
2. Ватные тампоны насыщаются термальной водой и прикладываются на закрытые веки буквально на полминуты.

Травяной лед

Отвар шалфея или смеси трав липы и семян льна рекомендуется заморозить кубиками в морозильнике, также подойдет и зеленый чай.

Кожу вокруг век протирать каждое утро ледяными кубиками, а если есть возможность, то в течение всего дня. Отечность будет спадать, а циркуляция крови улучшится.

Маски

Не меньшей популярностью пользуются маски на веки, которые готовятся из доступных продуктов.

Наименование маски	Приготовление	Устранение кругов
Огуречная	Выжать сок из свежего огурца, добавить взбитый яичный белок, миндальное масло и буквально по две капли витаминов А и Е. Обмакнуть два ватных диска в сок.	Положить на закрытые веки на 15 минут. Ополоснуть теплой кипяченой водой.
Творожная	Растереть продукт как можно мельче	Положить свежую кашицу на прикрытые глаза, и оставить на 20 минут. Убрать с помощью отвара зеленого чая.
Зелень петрушки	Настоять пару столовых ложек зелени в кипятке. Обмакнуть ватные тампоны.	Положить тампоны на веки на треть часа.
Сода и ромашка	Чашку ромашкового чая и чайную ложку соды перемешать. Смочить вату или диски из ваты.	Аккуратно положить на веки. Промыть теплой водой.

ПОМНИТЕ! Перед тем как приступать к нанесению маски, сделайте чистку кожи.

Массаж и гимнастика

Неплохой результат против кругов наблюдается после регулярной гимнастики и массажа.

Описание гимнастики:

1. Зажмурить очень сильно глаза. Через 5 секунд повторить это действие.
2. Сделать глубокий вдох и начинать вращение открытых глаз по часовой стрелке, а после выдоха против часовой стрелки. При закрытых веках повторить то же самое.
3. Присмотреться к предмету, отдаленному примерно на 10 метров, а затем зацепиться взглядом за ближайшую точку. Проделывать несколько раз на протяжении 5 минут.
4. Часто моргать и прикрывать веки на 5 секунд.

Как делать массаж:

1. Указательным и средним пальцем рисовать восьмерки вокруг глаз. Это напоминает надетые очки. Достаточно сделать 16 раз.
2. Закрыть глаза и положить подушечки указательного, среднего и безымянного пальцев, после немного надавить. Легкий массаж вокруг глаз делать по часовой, а затем против часовой стрелки.

Патчи

Это специализированные средства от кругов под глазами, имеющиеся в продаже. Конфигурация продукта выполнена в соответствии с анатомическим строением кожи нижнего века.

Они подразделяются на:

• Коллагеновые. В основе заложен коллаген. Вещество способствует разглаживанию морщин и доставке в ткани кислорода.
• Тканевые. Ткань пропитывается витаминами, минералами и сывороткой, которые обеспечивают питание кожи.
• Гидрогелевые. Насыщены гиалуроновой кислотой, которая прекрасно удерживает влагу, нормализует кровообращение и разглаживает кожу.
• Силиконовые. В составе содержится один из видов силикона. После контакта с кожей образовывается тонкая пленка, создающая разглаживающий эффект.

Витамины и микроэлементы

Употребление витаминов и микроэлементов по схеме, назначенной врачом, способствует осветлению темных кругов.

Перечень необходимых веществ:

• Аскорбиновая кислота. Является мощным антиоксидантом, обеспечивает восстановление клеток, участвует в процессе кроветворения и синтезе коллагена.
• Витамин К. Способствует образованию соединительных тканей, так как дефицит этого элемента может существенно нарушить свертываемость крови.
• Железо. Насыщает кровь кислородом.
• Витамин Е. Это мощный антиоксидант, который обеспечивает защиту клеток от свободных радикалов.

Видео информация

Косметические процедуры против кругов

Профессиональные процедуры может провести лишь косметолог, который и определит, что наиболее эффективно для конкретного случая. Современные салоны красоты в полной мере оснащены специальным оборудованием для устранения кругов.

Мезотерапия

Методика направлена на устранение потемнения кожи под глазами при помощи инъекций. Состав для инъекций выбирается исходя из индивидуальных особенностей, и может включать:

• Гиалуроновую кислоту для увлажнения эпидермиса.
• Цинк, магний и кобальт.
• Витамины В 1 для улучшения кровообращения, В 6 для устранения отечности и Н – биотин, для насыщения кожи блеском.
• Эластин и коллаген для борьбы с морщинами.

Пилинг

Эта процедура позволяет убрать омертвевшие клетки кожи с помощью специализированного средства, что способствует разглаживанию, осветлению и нормализации кровообращения.

Криотерапия

Процедура заключается в обработке кусочками льда. Предварительно производится замораживание трав, соответствующих типу кожи. Можно делать в салоне красоты, а можно и самостоятельно в домашних условиях.

Татуаж

Татуаж темных кругов предполагает введение пигмента для осветления кожи под глазами. Качество процедуры зависит от квалификации мастера. Перед тем как выполнять, необходимо правильно определить какой пигмент нужно ввести, а также немаловажно учесть природу возникновения синяков. Далеко не все косметологи с этим справляются.

Блефаропластика

Это одна из наиболее популярных операций. Смысл заключается в удалении отвисших участков кожи в области верхнего и нижнего века. Оперативное вмешательство лучше всего доверить опытному хирургу, так как это ответственная и сложная процедура.

Филлеры

Проведение хирургического вмешательства основано на введении в область век вещества, способствующего восстановлению утраченных тканей. Что не только разглаживает морщины, избавляет от отечности, возвращает эпидермису эластичность, но и устраняет пигментацию.

Микротоковая терапия биостимуляция

Под влиянием токов невысокой частоты на кожный покров, отеки под глазами и темные круги заметно уменьшаются. Это не приводит к поражению клеток и является безболезненной процедурой. При воздействии тока нормализуется функция сальных желез, улучшается кровоснабжение, что препятствует возникновению воспалительного процесса. Но для появления стойкого эффекта нужно регулярно проводить процедуры.

Биоревитализация и биорепарация век

Это одна из разновидностей мезотерапии, но более эффективная. В состав инъекций входит вещество сильной концентрации, что снижает количество выполняемых процедур.

Липофилинг

Распространенная процедура, проводится в два этапа:

1. Производится забор жира из коленей, так как в них находится самый подходящий для лица биоматериал. После с жиром перемешивается масса с тромбоцетарной аутоплазмой.
2. Полученное средство вводится в проблемные участки под глазами.

ВАЖНО! При выполнении нельзя задевать капилляры и сосуды.

Стоит ли маскировать круги косметикой

Чтобы правильно замаскировать темные круги важно знать некоторые рекомендации. К сожалению, не всегда можно добиться естественности образа, и зачастую лицо выглядит искусственно.

Об ошибках макияжа:

• Неправильно подобранный оттенок тонального крема не удовлетворит ожиданий.
• Если появится контраст между щеками и нижними веками, синяки под глазами станут еще более заметны.
• Румянами пользоваться не стоит.
• Если тональный крем наносить вдоль прогибов синяков, то заметнее становится пигментация под глазами.

ВАЖНО! Искусству гримировать темные круги надо учиться или стоит обратиться к визажисту за консультацией.

Профилактика появления кругов

Чтобы вовремя избежать появления темных кругов, еще до начала борьбы с ними, рекомендуется придерживаться следующих советов:

• Периодически делать перерывы на работе, особенно если она связана с компьютером.
• Высыпаться, нормальный сон должен составлять не менее 7 или 8 часов.
• Правильно питаться, как можно больше употреблять в пищу овощей и фруктов, зелени и клетчатки. Избегать сладостей и продуктов быстрого приготовления.
• Не употреблять спиртных напитков и не курить.
• Ежедневно выполнять простые гимнастические упражнения.
• Как можно чаще бывать на свежем воздухе. Гулять по хвойному лесу, где больше фитонцидов и кислорода.

Мнения и отзывы врачей о домашнем лечении

Мнения и отзывы специалистов о домашнем лечении кругов:

➤ Ольга М., косметолог: «Поддерживать себя стоит в любом возрасте как внутренне, так и внешне. Конечно, использование народных средств дает эффект лишь при начальном появлении синевы в области век. Тем не менее оно безопасно. Все же стоит выяснить причину проявления темноты, если она прогрессирует и обследоваться у врачей» .

➤ Екатерина М.: «Устранение народными способами темных кругов процедура, не требующая существенных затрат, но ее нужно проводить регулярно, жизнь постепенно движется вперед и человек меняется, поэтому стоит уделять внимание своему здоровью» .

Чтобы не возникало проблем со здоровьем, как следствие появление темных кругов, стоит придерживаться ряда важных советов:

• Своевременно и полноценно отдыхать, не давать организму переутомляться.
• Иметь позитивный настрой.
• Спокойно реагировать на стресс.
• Проводит больше времени на свежем воздухе.
• Правильно питаться.
• Регулярно обследоваться, даже если здоровье в норме.

При выполнении элементарных советов, можно добиться неплохого результата.

Круги под глазами – это еще не повод для беспокойства, это сигнал к действию на пути к здоровому образу жизни!

Кожный покров в области глаз очень тонкий и чувствительный. По этой причине он может быть индикатором некоторых патологических процессов в организме. Один из признаков – появление под глазами черных кругов. В большинстве случаев это не столько косметическая проблема, сколько медицинская.

Как появляются черные круги под глазами

Периорбитальная зона, как и все остальные части тела, пронизана большим количеством маленьких капилляров. Процесс образования темных кругов под глазами связан с ними:

1. Некоторые сосуды настолько узкие, что эритроциты для прохождения по ним «становятся в очередь» и даже делятся пополам.
2. Если капилляр разрывается и кровь попадает в межклеточное пространство, то образуются небольшие гематомы. Этот процесс освобождения и окисления клеток называется распадом гемоглобина.
3. Организм утилизирует отмершие структуры, и ничего опасного не происходит.

Гемоглобин придает крови ее характерный оттенок, но цвет продуктов его распада становится сине-красным. В этом случае человек обнаруживает у себя синяк. Черные круги образуются так же, как гематомы.

Отличие лишь в том, что синяк появляется после удара. Черные круги возникают без предварительной травмы из-за действия физиологических или патологических факторов. Эффект усиливается еще и тенью, поскольку глаза расположены в глазничных впадинах.

Почему образуются темные круги вокруг глаз

Первую группу причин черных кругов вокруг глаз составляют физиологические факторы. Они не несут в себе серьезной опасности. Если устранить физиологическую причину, то темные круги пройдут самостоятельно. Симптом вызывают следующие факторы:

• чрезмерное нахождение на солнце (сильный загар);
• недостаточный отдых;
• зрелый или пожилой возраст;
• наследственность;
• неправильное питание;
• реакция на средства для ухода;
• стрессовые ситуации.

Нарушение режима дня

Сюда можно отнести недостаточный отдых и недосыпание. Сами по себе они не вызывают появление черных кругов под глазами, но из-за чрезмерной усталости кожа человека бледнеет. На ее фоне периорбитальная область смотрится еще более темной. Про человека с такими кругами часто говорят, что он выглядит уставшим.

Вредные привычки

При курении и злоупотреблении алкоголем организм испытывает хроническую интоксикацию. Никотин и этиловый спирт разрушающе действуют на все ткани. У людей с вредными привычками старение кожи происходит быстрее. Она становится более склонна к отекам и воспалениям. Избавиться от темных кругов под глазами, не отказавшись от курения и алкоголя, нельзя.

Неправильное питание

Главной причиной здесь является дефицит в организме витамина С из-за строгой диеты. Аскорбиновая кислота отвечает за процесс быстрого и качественного продвижения крови по сосудам. Если витамина С не хватает, то скорость кровотока замедляется. Это и ведет к потемнению периорбитальной области. Другая причина – нехватка в организме железа. Из-за этого снижается уровень гемоглобина, что внешне всегда проявляется потемнением кожи век.

Неправильный уход за кожей вокруг глаз

Периорбитальная область очень чувствительна, поэтому мгновенно реагирует на любые агрессивные раздражители. Негативное влияние на нее оказывают:

• растяжение кожи во время умывания;
• использование горячей воды;
• некачественная или просроченная косметика;
• слишком агрессивное втирание крема;
• индивидуальная непереносимость составляющих средства;
• компоненты в косметике, вызывающие аллергию.

О каких болезнях свидетельствуют черные круги вокруг глаз

Самой частой причиной появления такого симптома являются заболевания органов пищеварения. Изменения в работе желудочно-кишечного тракта первыми сказываются на внешности человека. Кожа – это своеобразный индикатор состояния органов пищеварения. Заподозрить, что черные круги выступают признаком заболеваний, можно по ряду дополнительных симптомов. К ним относятся:

• боль в животе;
• проблемы со стулом;
• общая слабость или недомогание;
• повышенная температура;
• тошнота, рвота;
• нарушения мочеиспускания.

Заболевания крови

Потемнение вокруг глаз появляется, когда в этой области происходит застой. Он возникает при слишком густой крови, которая не может передвигаться по сосудам с нормальной скоростью. Круги под глазами при таких нарушениях приобретают синеватый оттенок.

В эту группу причин относится и анемия – недостаток кислорода в крови из-за снижения уровня железа.

В крови падает гемоглобин, что и приводит к потемнению периорбитальной области. Анемию могут провоцировать следующие патологии и состояния:

• обильные менструации;
• хронический бронхит;
• беременность;
• хронические абсцессы;
• пороки сердца;
• заболевания пищеварительной системы (нарушают усвоение железа);
• желудочно-кишечные, маточные или почечные кровотечения.

Патологии почек и сердца

На фоне этого развиваются проблемы с сердцем. Поскольку оно становится не способно организовать работу остальных органов, они тоже подвергаются сбоям. Это может происходить при любых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, поскольку все они сопровождаются нарушением кровообращения. Одной из их причин является вегето-сосудистая дистония.

Потемнение периорбитальной области может происходить при инфекционном или неинфекционном поражении почек. Они отвечают за выведение из организма токсинов. Если функция почек нарушается, то вредные вещества задерживаются и накапливаются. Это может происходить при таких патологиях:

• опухоли почек;
• мочекаменная болезнь;
• пиелонефрит.

Темные мешки под глазами при таких болезнях появляются чаще по утрам. Они особенно выражены при почечной недостаточности. Цвет кругов розовый или красный. На фоне мешков под глазами наблюдаются и такие симптомы:

• отеки;
• боль в пояснице;
• проблемы с мочеиспусканием;
• повышенное давление.

Обменные нарушения

Основной причиной черных кругов вокруг глаз является сахарный диабет. Симптом вызывает гипергликемия и ее осложнения. Это состояние повышенного уровня сахара в крови. Гипергликемия нарушает питание тканей, что вызывает потемнение кожи. Такой признак может указывать и на осложнения сахарного диабета в виде поражения:

• сетчатки глаза – диабетической ретинопатии;
• почек – нефропатии;
• сосудов – ангиопатии.

Вторая причина – проблемы с щитовидной железой или надпочечниками. От их работы зависит тон, эластичность и общее состояние кожи.

Симптом вызывают следующие заболевания:

• опухоль гипофиза;
• врожденная недостаточность надпочечников;
• тиреоидит;
• гипертиреоз;
• опухоли щитовидной железы.

Аллергическая реакция

Причиной темных кругов под глазами чаще является реакция на аллергены, которые попадают в организм через конъюнктиву или органы дыхания. В ответ на контакт развивается зуд, который заставляет усиленно тереть периорбитальную область. Она отекает и становится темнее, ведь из-за механического воздействия капилляры лопаются.

Проблемы в работе других органов

В список распространенных причин потемнения под глазами входят еще несколько заболеваний. Этот симптом может указывать на нарушения в работе следующих органов:

Органы или заболевания	Особенности черных кругов		Характерные симптомы
Печень и желчный пузырь	При заболеваниях этих органов повышается уровень билирубина (пигмента в составе желчи), который придает коже желтоватый оттенок.	гепатит; злоупотребление алкоголем; прием гепатотоксических лекарств; холецистит; цирроз печени.	боль в области правого подреберья; горечь во рту; нарушения пищеварения.
	Из-за воспаления оттенок кожи меняется. Чаще она становится красной или коричневой.	блефарит; конъюнктивит; отечность кожи.	покраснение склеры; слезотечение; ощущение инородного тела.
Поджелудочная железа	Симптом появляется из-за плохого оттока желчи.	Острый или хронический панкреатит.	боль в левом подреберье; понос или запор; тошнота, рвота.
Головной мозг	Повышенное внутричерепное давление приводит к переполнению вен кровью, из-за чего кожа может становиться синюшной или бледной.	травмы головы; хронические мигрени.	головная боль; головокружение.
Дыхательные органы	Заболевания органов дыхания вызывают недостаток кислорода в организме, из-за чего кожа может приобретать синюшный оттенок.	гайморит; тонзиллит; бронхит; воспаление легких; бронхиальная астма; хронический насморк; гайморит; аденоиды; фронтит.	слизистые выделения из носа; затруднения дыхания; сухой или влажный кашель; одышка; боль в области лба, в глубине глаз, переходящая на зубы.
Гельминтоз		употребление загрязненной воды или пищи; несоблюдение личной гигиены.	вздутие живота; нарушения пищеварения; повышенная утомляемость; боли в животе.

Причины темных кругов под глазами у женщин

Симптом может возникать из-за любого заболевания или фактора, которые были перечислены выше. Есть и причины темных кругов, характерные только для женщин:

• Беременность. В этот период женщина может испытывать усталость и недосып.
• Менструация. В этот период организм с кровью теряет больше железа. Уровень гемоглобина снижается, что приводит к потемнению кожи.
• Использование косметики, не подходящей по типу кожи. Это вызывает раздражение и потемнение кожного покрова.
• Стрессы. Женщины более эмоциональные, чем мужчины, поэтому чаще подвержены различным переживаниям.

Черные круги вокруг глаз у детей

Если такой симптом появился у ребенка, нельзя оставлять его без внимания. Детский организм еще не окрепший, поэтому более подвержен разным заболеваниям. Темные круги у ребенка могут указывать на следующие патологические состояния:

• наследственная предрасположенность;
• анемия;
• недосып и переутомление;
• глистная инвазия;
• интоксикация при пищевом отравлении.

Что делать при потемнении кожи вокруг глаз

Поскольку этот симптом может быть признаком большого количества заболеваний, пациенту может потребоваться консультация многих специалистов. Сначала стоит обратиться к терапевту или дерматологу. Уже после осмотра он даст направления к узким специалистам. При подозрении на определенное заболевание требуется консультация следующих врачей:

Специалист	Какие анализы и исследования может назначить
Терапевт	ультразвуковая диагностика внутренних органов; общий анализ мочи и крови.
Эндокринолог	анализ крови на гормоны; УЗИ щитовидной железы; анализ на сахар.
Аллерголог	Аллергические пробы.
Кардиолог	магнитно-резонансная томография; кардиограмма.
Нефролог и уролог	анализ мочи; УЗИ почек.
Гематолог	общий и биохимический анализы крови; исследования на проницаемость сосудов; изучение состава лимфы.
Инфекционист	УЗИ органов пищеварения; анализ крови; исследования кала.

Как убрать темные круги под глазами

Вне зависимости от причины появления симптома необходимо соблюдать несколько общих правил. Уменьшить проявление темных кругов помогут следующие рекомендации:

• спать не менее 7-8 ч в сутки;
• использовать только качественную косметику;
• своевременно лечить заболевания внутренних органов;
• правильно питаться;
• исключить стрессы и переживания;
• отказаться от вредных привычек.

Народные средства

Такие методы помогают устранить только сам симптом, но не его причину. В связи с этим не стоит применять народные средства как основной метод лечения. Они могут выступать дополнением к официальной терапии против основного заболевания. В домашних условиях можно использовать следующие средства:

• Компресс из сырого картофеля. Очистить и промыть один корнеплод, натереть на терке. Приложить картофельную массу к коже под нижним веком, оставить на 20 мин. Повторять процедуру ежедневно.
• Компресс из хлебного мякиша. Взять кусочек черного хлеба без корочки, размять и добавить немного молока, чтобы получилась мягкая лепешка. Приложить к потемневшей коже на 20 мин. Повторять ежедневно перед сном или с утра.
• Компресс из чайных пакетиков. Заварить обычный зеленый чай. Пакетики слегка отжать и поместить на 20 мин. в морозилку. Приложить их к области под глазами на 15 мин.
• Ромашковый лед. Нужно взять 3 ст. л. сухих цветков ромашки, залить 250 мл кипятка. Остудить, процедить, перелить в формочки для льда и поставить в морозилку. Каждое утро протирать одним кубиком льда кожу лица. После этого наносить крем для области вокруг глаз, делая легкий массаж.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Темные круги под глазами – это изменение кожи, которое выражается в виде появления кругов темного цвета. Зрительно они смотрятся непривлекательно и старят человека. Часто эта проблема является свидетельством заболеваний внутренних органов и требует диагностики здоровья. Решение задачи, как избавиться от кругов, нуждается в комплексном подходе.

Ранее, в начале прошлого века, темные круги под глазами были данью моде. Достигался эффект томного взгляда путем растушевки подводки и нанесения теней в область под глазами. Эта мода давно прошла, и человек с кругами под глазами выглядит изможденным. Причин появления этого косметического дефекта немало, начиная от банальной усталости и недосыпа, и заканчивая патологиями в организме. В любом случае, следует знать основные причины появления проблемы.

Кожа около глаз очень нежная и чувствительная, гораздо тоньше кожи на лице, и испытывает постоянное негативное воздействие. Поэтому она в большей степени подвержена изменениям, сухости, появлению морщин, раннему старению. Влияние оказывает и большая мимическая нагрузка. Сетка сосудов расположена поверхностно, что также способствует возникновению эффекта темных кругов.

Наиболее часто встречающиеся причины появления темных кругов, особенно у мужчин, следующие:

• Наследственность, генетическая предрасположенность;
• Систематические стрессы;
• Переутомление, усталость, хронический недосып. Сопутствующими признаками являются выраженность сосудов на фоне бледной кожи, фиолетовые мешки под глазами;
• Неправильный уход за глазами или его отсутствие;
• Привычка трогать веки грязными руками, теребить кожу;
• Неправильно подобранная косметика, некачественные крема;
• Длительное нахождение перед компьютером, телевизором;
• Вредные привычки (алкоголь, курение;
• Частое посещение солярия;
• Неправильное питание (увлечение острыми блюдами, приправами, консервантами );
• Злоупотребление кофе;
• Поддерживание диет, которые приводят к быстрому снижению веса за короткий срок;
• Естественный процесс старения кожи.

В определенных случаях круги под глазами свидетельствуют о наличии серьезных заболеваний. Этим признаком сопровождаются болезни почек, надпочечников, сердца и сосудов, желчного пузыря, нервной системы. У детей эта проблема наблюдается при хроническом тонзиллите, заболеваниях десен и при вегетососудистой дистонии. Они могут проявиться при аллергических реакциях, болезнях глаз.

Считается, что цвет мешков под глазами прямо указывает на определенные заболевания. Черные круги появляются вследствие чрезмерного употребления кофе, а также недостатка железа и нарушения водного баланса. Желтые круги возникают при увеличении в крови билирубина, наряду с этим склеры тоже меняют цвет. Они могут быть вызваны и употреблением в больших количествах мандаринов или морковного сока.

Синий оттенок возникает при недосыпах и хроническом утомлении, гипоксии и неполадок в работе сердца, а темно-фиолетовые указывают на проблемы с кровообращением или с почками. Красные места свидетельствуют о наличии аллергии, они появляются из-за проблем с почками и нарушении питьевого режима. Коричневый цвет является причиной болезни печени и желчного пузыря. Обязательно в этом случае посещение врача.

Как избавиться от кругов под глазами

У многих людей часто возникает вопрос, как убрать неприятные круги. Женщинам сделать это проще, они могут замаскировать их декоративной косметикой. Но стоит помнить, что проблему это не решает, а только скрывает косметический дефект. Для начала необходимо понять причину их появления, и устранить ее. Начинать стоит с налаживания питания и здорового образа жизни. Если это не помогает, то нужно посетить терапевта, который направит к нужному специалисту. В домашних условиях для борьбы с этой неприятностью применяются различные средства.

Крема

Крем – хорошее решение в устранении косметического дефекта, но стоит понимать, что многие из современных средств имеют побочные эффекты. Не все составы являются гипоаллергенными, и многие производители этот факт не указывают на упаковке. Поэтому при выборе крема стоит внимательно изучить его состав, в нем должны присутствовать:

• Гиалуроновая кислота;
• Коллаген;
• Эластин;
• Витамины (А, С, Е, К );
• Растительные производные.

Удобнее пользоваться кремами в тюбике с наконечником. Крем желательно выбирать широкого спектра действия, например, от синяков и мешков под глазами. К хорошему брендовому товару обязательно должна быть инструкция по применению. Наибольший эффект против темных кругов под глазами дают следующие популярные составы:

• La Crème Yeux Chanel – отличный вариант для зрелой кожи, придает ей упругость и сияние, восстанавливает кожный покров, снимает отеки. В составе имеются цветы ванили и другие полезные соединения;
• La Mer The Eye Concentrate – сыворотка от мешков вокруг глаз. Слухи об этом средстве ходят разные, но большинство отмечают положительный эффект при борьбе с синяками под глазами;
• Vichy Idealia Eyes – быстродействующее средство, первый эффект заметен через 2 недели после начала использования. После его применения можно будет забыть о нездоровом цвете лица и мешках под глазами;
• Mirra Intensive Eye Gel Correction – отличный крем для устранения последствий старения кожи, он убирает морщинки, улучшает кровообращение.

Крем следует не только правильно выбирать, но и наносить. Делается это два раза в день, утром и вечером, предварительно кожу нужно очистить и высушить. Наносится небольшое количество средства в область около внутреннего края века и пальцами распределяется по всей зоне легкими массажными движениями. Стоимость качественных кремов достаточно высока, поэтому прежде чем покупать их, можно взять пробник.

Не меньший эффект можно получить, если использовать народные средства, это более доступный вариант ухода за проблемной кожей век.

Народные средства

Существует немало средств народной медицины, которые отлично справляются с темными кругами под глазами, если они не связаны с заболеваниями внутренних органов. Наибольшей популярностью пользуются следующие составы:

1. Огурец, его режут на кружки и убирают в холодильник. Затем они укладываются на нижнее веко. Сок огурца отлично справляется с темными кругами, он оказывает вяжущий эффект, способствует осветлению кожи, снимает припухлости. Можно сделать огуречную маску из тертого овоща или выжать сок и приложить к глазам смоченные в нем ватные диски.
2. Компресс из зеленого чая. Этот напиток – прекрасный антиоксидант, он позволяет осветлить кожу и снять воспаление, опухоли. Два пакетика чая заварить кипятком, вынуть и охладить их. Прикладываются к векам на 15 минут, делать компрессы два раза в день.
3. Помидоры. Считается лучшим средством против кругов под глазами, они содержат антиоксиданты, которые позволяют поддержать здоровье и молодость кожи. Томат измельчается в блендере и смешивается с соком лимона и 2 ст.л. муки. Паста накладывается на область вокруг глаз на четверть часа, затем смывается.
4. Молоко богато полезными веществами, оно делает кожу мягкой, увлажняет ее. Этот продукт дает мощный эффект, для устранения темных кругов используются компрессы из холодного молока. Ватные диски накладывают на проблемную зону до нагревания. Процедуры можно проводить 3-4 раза в день.
5. Прекрасно помогает маска из белого хлеба, он вымачивается в молоке и перемешивается до кашеобразного состояния. Масса накладывается на веки, через 20 минут тампоном снять остатки и умыться теплой водой.
6. Картофельная маска от темных кругов. Корнеплод может использоваться в сыром и вареном виде. Кружки сырого продукта накладываются на веки на 15-20 минут. Можно сделать картофельное пюре с молоком и выложить массу на круги. Хорошо использовать тертый сырой картофель с оливковым маслом или смесь картофеля с овсяной мукой. Смывается состав заваркой, смешанной с водой 1:1.
7. Крем домашний с зеленой петрушкой. Измельченную зелень смешать в равных количествах со сливочных маслом, крем наносится на кожу век тонким слоем, он отлично питает ее и делает более ровной. Желательно процедуры проводить перед сном.
8. Творог также часто используется для удаления дефектов вокруг глаз. Его растирают и выкладывают полученную массу на область под глазами. Смывают состав ватным диском, смоченным в чае, который тоже обладает хорошим действием против проблем с кожей. Можно использовать как черный, так и зеленый чай.
9. Ореховая масса против темных кругов. Грецкие орехи измельчаются в блендере, в смесь добавляется несколько капель лимонного сока и столовая ложка сливочного масла, все тщательно перемешать. Обработать составом кожу вокруг глаз, оставить на 20 минут, затем смыть чистой водой.
10. Смесь меда и измельченного миндаля обладает восстанавливающим эффектом, она помогает удалить мелкие дефекты кожи. Состав легко втирается в кожу вокруг глаз мягкими движениями, процедура проводится перед сном.

Любовью женщин пользуется косметический лед, который легко приготовить в домашних условиях. Рецепты крайне простые, можно взять смесь лекарственных трав и петрушки, залить стаканом кипящей воды и дать настояться. Затем жидкость замораживается. Можно вместо настоя использовать чай. Кожа лица, век, шеи и зона декольте протирается кусочками льда.

Что предлагают салоны красоты

Самостоятельного ухода за областью вокруг глаз часто бывает недостаточно, и требуется профессиональная помощь. Для устранения косметических дефектов выполняются различные процедуры, которые включают ухаживающие комплексы, массажи, химические пилинги. Помогает в решении проблемы аппаратная косметология.

Наибольшей популярностью в целях устранения темных кругов пользуются следующие методики:

• Липофилинг – радикальный метод решения проблемы, который предполагает заполнение области под глазами (впадины)жиром, откачанным с бедер. Процедура достаточно сложная, но эффект от нее небольшой, длится недолго, поэтому ее придется повторять;
• Лимфодренаж – терапия микротоками, эту аппаратную обработку можно проводить дома, если имеется прибор;
• Мезатерапия позволяет избавиться от кругов, но особой эффективности она не показывает. Кроме того, операция довольно болезненная, стоит дорого;
• Лазерная терапия. Это наиболее эффективный способ удаления синяков и темных кругов, проводится специальным аппаратом – лазером. Она показана людям с возрастными изменениями кожи. Это самый действенный способ лечения проблем кожи.

Лазерное омоложение и термолифтинг периорбитальной зоны дают возможность устранить дефекты, вызванные возрастом, а пластическая хирургия позволяет устранить проблему с помощью пересадки подкожного жира. При сильно выраженных изменениях применяется блефаропластика.

Для достижения лучшего эффекта омоложения и возвращения эстетичности следует применять комплексный подход, ухаживать за кожей в домашних условиях и применять профессиональные методики.

Меняем образ жизни

Чаще всего этиологией появления кругов под глазами становится элементарное нарушение в образе жизни. Недосыпы и постоянное переутомление, воздействие стрессов и повышенное напряжение оказывают негативное воздействие на весь организм, что неизменно сказывается на состоянии кожи вокруг глаз. Достаточно в этом случае устранить причины их появления, избегать стрессов и переживаний. Помогут в этом:

• Ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• Полноценный отдых и сон;
• Доступные физические нагрузки;
• Пересмотр системы питания.

Свежий воздух способен творить чудеса, ежедневный моцион на природе позволяет успокоиться, расслабиться и собраться с мыслями. После таких прогулок лучше спится. Физические нагрузки способствуют снятию напряжения. Полноценный и разнообразный отдых вдали от благ цивилизации идет на пользу всему организму.

Круги под глазами могут появляться от длительной работы на компьютере или просмотре телевизора, по возможности время нахождения за ПК следует сократить до минимума, или сочетать просмотр передач с работой по дому. Если проблема долгое время не решается, стоит обратиться к врачу, поскольку такое постоянство явно говорит о проблемах в организме.

Здоровый сон

Стоит помнить, что для полноценного отдыха взрослому человеку достаточно 8-часового сна. Спать желательно в хорошо проветриваемом помещении. Делать это нужно ночью, вряд ли дремота в общественном транспорте по пути на работу можно назвать хорошим средством набраться сил и устранить припухлости под глазами.

Поза для сна должна быть максимально удобная, чтобы не допускать отечности. Иногда синь под глазами вызвана именно этой причиной, когда голова расположена во время сна на одной плоскости с телом или сильно поднята. Нужно правильно подобрать высоту подушки, чтобы лежа на ней, шея не напрягалась. Интересный факт, что человек лучше высыпается, если спит в позе эмбриона, лежа на боку.

Правильное питание

Особое внимание следует уделить питанию, необходимо следить за сбалансированностью рациона, устранить из него острые блюда, пряности, копченые и соленые блюда. Иногда замена привычного бутерброда с колбасой по утрам на кашу или чашку салата дает положительный результат, придает человеку легкость.

Соль задерживает воду в организме, вследствие возникают отеки , наиболее заметны они под глазами. Соблюдение питьевого режима и снижение потребления соли позволяет нормализовать обмен веществ и предотвратить появление синяков. В сутки организму требуется не менее 1,5 литров чистой воды.

Ведение здорового образа жизни наряду с отказом от вредных привычек и правильным уходом за собой помогут вернуть молодость, красоту и сияние глазам, а как известно, глаза – это зеркало души!