Что делать если обманула жена. Как долго продлится брак, если жена врет мужу. Почему женщины врут. Почему, когда жена лжет мужу, может разрушиться семья

Или как удержать женщину?
Я начну с шутки, и, как, известно, в каждой шутке есть доля правды. Но в этой
шутке доля правды заключает в себе большую часть, другими словами - все – 100 %
Поэтому мужчинам, пробежавшим эту шутку только глазами, я бы посоветовал перечесть снова, постаравшись вникнуть в смысл нижеизложенного.

Милый, я так устала - мы идём уже два часа!
- Потерпи, милая, скоро привал.
- Не могу! Мне рюкзак плечи натер, кеды жмут, солнце печёт!
- Ну что же я могу сделать, любимая?
- Может, ты вылезешь из рюкзака?

И так: Как удержать женщину?

1. Чтобы удержать женщину от измены необходимо поддерживать в ней чувство привязанности. Для большинства женщин привязанность означает безопасность, защиту, комфорт и поддержку. Поэтому муж должен постоянно доказывать жене, что он поддерживает и защищает ее, что он воспринимает ее проблемы как свои, а также, что он гордится ею.

2. Невероятно важно общение мужа и жены. Женщины нуждаются в муже, в том числе и для того, чтобы говорить с ним. Исследования показали, что после свадьбы мужья часто перестают разговаривать с женами, что становится причиной многих проблем, в частности, женщины начинают искать другого собеседника.

3. Женщины нуждаются в честности и открытости. Жена хочет полностью доверять своему мужу во всем, что касается его прошлого, настоящего и будущего. Если жена чувствует, что муж обманывает ее - это разрушает ее чувство безопасности.

4. Настоящая семья немыслима без взаимных финансовых обязательств. Женщины нуждаются в деньгах, чтобы жить комфортабельно. Женщины рассчитывают на то, что их мужья понимают это.

5. Выполнение семейных обязательств. Жена рассчитывает, что ее муж будет хорошим отцом и будет выполнять определенные обязанности по дому. Подавляющее большинство женщин инстинктивно желают создать свой дом и завести детей. Большинство женщин также рассчитывают, что их мужья будут лидерами в семье и возьмут на себя главные материальные и моральные обязательства.

Если эти 5 пунктов будут воплощены в реальные отношения, то вам, мужчинам, гарантирован 99 % успех в вашей семейной жизни. Почему 99 %? Да только потому, что вышеизложенное не является панацеей. Недостающий 1 % заблокирован мужской гордостью или просто не желанием понять кто есть женщина. Отсюда и возникает вопрос - ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ ОБМАНЫВАЮТ СВОИХ МУЖЕЙ. (без знака вопроса).
Женщин подводит сильное эмоциональное начало. Может быть, большинство из тех женщин, которые заводят романы на стороне, ищут что-то такое, чего не способны им дать их собственные мужья: особое внимательное отношение, например нежность и общение. Когда женщины рассказывают о своих романах, они почти никогда не подчеркивают сексуальную сторону, и в действительности секс на стороне может быть даже хуже, чем в браке. Но внимание, романтика, чувство своей значимости, которые они получают от любовных связей, делает их необыкновенно притягательными. Их взгляд на вещи, они сами как личности, то, что они говорят, - все имеет значение и ценится этим новым мужчиной.
Женщины часто испытывают чувство вины. Проведено несколько исследований, которые дают возможность предположить, что женщинам в большей мере свойственно чувствовать себя виноватыми в супружеской неверности, чем мужчинам.
Эмоциональное состояние женщин иногда толкает их совершать поступки вопреки своим желаниям и потребностям. У многих женщин чувство вины часто срабатывает как запрещающий фактор. Другими словами, чувства вины от сознания, что они испытывают сильное сексуальное влечение к другому мужчине, может быть достаточно, чтобы ничего не случилось. А если они вступили в сексуальные отношения, они часто оправдывают себя, говоря себе, что это любовь.
Думаю после всего вышесказанного не нужно долго и нудно объяснять, что женщина, решившаяся на роман на стороне – скорее жертва обстоятельств, чем злоумышленница. Такая женщина не чувствовала себя желанной для своего мужчины. Не чувствовала достаточно внимания с его стороны. Роза, чахнущая в тени – всегда тянется к теплу… и уже не важно кто ее согреет. Потому, что садовник давно про нее забыл.

Поэтому мужчине необходимо определить своё отношению к случившемуся и постарайтесь исправить последнее следующим:
Постарайтесь сначала удовлетворить свою партнершу, а потом уж можете позаботиться о собственном удовольствии.
Если ваша подруга не хочет сегодня заниматься сексом – оставьте ее в покое, может у нее действительно болит голова или просто нет настроение – такое тоже может быть! Ведь вы не последний день живете, есть еще завтра, послезавтра… Говорите ей о любви, дарите ей подарки. Это необязательно какие-то дорогие подарки – цветы, не только на день рождения или 8 марта, книга… Мелочь, как говорится, а приятно.
Дайте почувствовать своей жене, что Ты её самая большая поддержка, докажи ей полную и безграничную любовь. Продемонстрируй, что любишь её такой, какая она есть. Ни в коем случае не критикуй её ни по какому поводу: Не забывайте, что женщины весьма критичны к своему внешнему виду, поэтому постарайтесь не критиковать ее фигуру или размер груди. А вообще, лучше вообще промолчать, чем сделать неудачный комплимент. Пусть супруга не переживает по поводу своих слабостей и несовершенств, потому что знает: она всегда встретит поддержку с вашей стороны.
И конечно самое главное: СВОБОДА – необходимое предварительное условие любви.
Если мы находимся под чьим-то контролем, любовь невозможна. Контроль способствует возникновению рабской зависимости, а не любви. Способность каждого супруга не препятствовать другому быть свободной, независимой личностью – один из признаков прочных отношений.

И не будет Женщина искать приключений на стороне, и не будет этого делать из за мести (есть и такие), если получает от своего Мужчины любовь и заботу, уважение и доброту. Не будет она искать приключений, если чувствует себя с ним по настоящему ЖЕНЩИНОЙ! Если ОНА чувствует, что принадлежит лучшему из всех. Незачем ей этого делать. Все ее потребности итак удовлетворены. Она чувствует себя защищенной, любимой и желанной. Она нравится окружающим. Она принадлежит лучшему мужчине.

Ну и немного юмора:

Приходит муж с работы домой, берёт сотовый и идёт в ванную.
Звонит домой.
Жена: Алло
Муж: Малыш, я тебя люблю!
Муж быстро выходит из ванны и спрашивает:
- Кто звонил?
А жена отвечает:
- Да так, подруга!

После того, как открывается факт измены, уже на самом деле становится неважно, как это произошло: рассказ ли муж сам, или вы уличили его. Главное – что теперь вы осведомлены и нужно что-то делать дальше. Все начинается одинаково. Еще вчера ваша семейная жизнь ни чем не была омрачена – и вот все светлые воспоминания перечеркиваются предательством мужа.

Типичное поведение обманутых женщин

Вас распирает от обиды, ярости, вы пытаетесь понять, почему же это произошло и в чем вы были виноваты. В такой ситуации любая обманутая женщина потеряет способность мыслить здраво.

Начитавшиеся женских журналов, мы бежим покупать новое дорогое белье, меняем прическу, стиль одежды или срочно ищем любовника, чтобы муженек сразу понял, от чего отказывается.

Единственная мысль, которая есть в голове у обманутой жены, это: нельзя отдавать мужа! Слишком уж мы его любим, слишком к нему привязались, хоть он и подлец, и изменщик.

Обычная реакция женщины на факт измены такая: жены проливают тонны слез, устраивают грандиозные скандалы мужу, требуют срочно прервать всякие отношения с «другой». Жена живет в отчаянии, постоянно переживает, сомневается и подозревает. То есть, превращается в мнительную подозрительную женушку с постоянно красными глазами от слез и сиплым голосом от постоянных криков.

Первые несколько недель после измены особенно тяжелы. Особенно это сложно пережить, если муж еще точно не принял решение, хочет ли он остаться с вами или уйти к любовнице. Такое «подвешенное» состояние выведет из равновесия любую, самую спокойную и хладнокровную женщину.

6 нельзя

Не строить из себя жертву

Женщины очень любят одевать маску униженной жертвы. Конечно, эта маска не такая соблазнительная, но зато уютная и домашняя. Но представьте ситуацию, когда изменивший женщине муж приходит домой. Он уже не может определиться, достойна ли та его любовница разрушенной семьи и отказа от налаженного семейного быта. И тут его встречает разъяренная женщина в маске жертвы. На бедного мужа прямо с порога высыпаются килограммы обвинений, и все его оправдания отскакивают от маски, никак не затрагивая женские эмоции.

Однако мужское чувство вины тоже не может длиться вечно. Какое-то время он будет сносить обвинения, но затем ему это надоест и он пойдет туда, где его не обвиняют во всех смертных грехах каждый божий день.

Конечно, вы на самом деле являетесь жертвой. Жертвой измены, мужской полигамности, жертвой общества, привыкшего к изменам мужчин. Но об этом достаточно подумать всего один раз, пожалеть себя и больше не вспоминать.

Не разоблачайте мужа

Это – самая стандартная ошибка каждой обманутой женщины. Однажды поймав благоверного на измене, мы стремимся его подловить опять. Но нам даже в голову не приходит задуматься, а зачем нам это нужно?

Мы подкрадываемся по ночам к телефону мужа, ищем компроматные смс-ки, исходящие звонки. То же мы проделываем со всем гардеробом мужа, барсеткой, кошельком и всем, где мы можем найти хоть какую-нибудь зацепку.

Но задумайтесь, зачем вы это делаете? Чтобы еще раз убедиться, что муж вам изменил? И что дальше – наброситься на благоверного с очередными обвинениями? В этом ведь нет смыла. Да, какое-то время муж будет оправдываться, но очень скоро он станет агрессивно реагировать на ваши постоянные подозрения.

Так что, не стоит искать новых доказательств порочной связи вашего мужа с другой женщиной. Если так должно случиться – доказательства будут попадаться на ваши глаза самостоятельно. Но специально разводить в себе снова обиды и горечь от измены совершенно бессмысленно, более того, это может привести к проблемам со здоровьем.

Не пытайтесь связаться с любовницей

Конечно, та, другая, тоже женщина, тоже ищет счастья, но женская солидарность вам тут не поможет. Вы – враждующие стороны, борющиеся за трофей, в роли которого выступает ваш благоверный. Даже если она хочет с вами пообщаться, все равно «идти на переговоры» не стоит.

Совершенно бессмысленно думать, что в сопернице заиграет совесть и она представит себя на вашем месте. Скорее все произойдет совсем наоборот. Она прикинется невинной жертвой, а вас перед мужем выставит истеричкой и злобной стервой.

Вы ведь понимаете, кого будет успокаивать ваш муж в первую очередь. Поэтому лучше никогда не выходить на контакт с другой женщиной и не пытаться никак повлиять на отношения между ними. Но собрать о ней втихоря информацию, попытаться проанализировать, чем же она зацепила вашего мужа – может оказаться совсем не лишним.

Никаких ультиматумов

Попытайтесь оттянуть момент, когда вам придется сказать «или она, или я», как можно дальше. Дело в том, что первое время сразу после измены, пока эмоции еще не улеглись, вполне может случиться, что на такой ультиматум спокойно заявит: «хорошо, я выбираю ее». И уйдет. Так что, пока ситуация полностью не прояснилась, пока вы не поняли, с чем имеете дело, не нужно торопиться с подобными ультиматумами.

Никакой ревности

Если вы начнете пытаться вызвать в своем муже ревность, он, полностью ослепленный новыми чувствами к любовнице, может воспринять ваше поведение как согласие к разводу, как вашу готовность закончить эти отношения и приступить к новому этапу новой жизни без мужа.

Не игнорируйте свои недочеты

Вполне логично предположить, что в измене вашего мужа в какой-то степени виноваты и вы сами. Что-то же заставило его искать «утешения» на стороне. Возможно, ему не хватало внимания, возможно, вы слишком увлеклись бытовыми проблемами и совсем забыли о романтике. В любом случае, не стоит всю вину скидывать на благоверного, проанализируйте лучше свое поведение и постарайтесь исправить свои ошибки.

Есть семьи, которые живут практически без конфликтов, где муж всегда или почти всегда доволен женой, а жена - мужем. Супруги, которые добились такой идиллии на основе взаимопонимания, доверия, взаимоуважения и большой любви, поистине счастливые люди. Но такие семьи встречаются очень редко. Чаще бывает, что мир в семье достигается с помощью нехитрого женского секрета. Жена врет мужу, говоря ему только то, что он хочет слышать, и то, что вызывает у него неизменно положительные эмоции. А поскольку в жизни не бывает, чтобы было только «по шерсти», то ей приходится очень много врать.

Она и подруг своих призывает следовать ее примеру. «Надо было соврать красиво, было бы сейчас все в порядке. А ты полезла со своей правдой, вот теперь и не жалуйся. Скандал устроил, поссорились… Да если бы я своему хотя бы половину правды говорила, то он бы меня убил давно». Не знаю, о какой правде шла речь, но разговор этот реальный, услышан был мною в автобусе. Остается только надеяться, что девушка не воспользуется советом подруги, иначе семья, где жена врет, окажется под угрозой.

Почему, когда жена лжет мужу, может разрушиться семья

Дело все в том, что ложь — самый большой враг интимных отношений. Истинные гармония и счастье могут быть созданы только на основе взаимной искренности и откровенности. А счастье и покой, построенные на лжи, будут тоже ложными и недолгими. Потому что достигнуты они не вашим , а твоим умением скрывать истину и подменять ее на угодную ему ложь. А когда правда всплывет наружу, а случится это обязательно, твои иллюзорный мир и покой превратятся в кошмар. И кошмар этот будет самым что ни на есть настоящим.

Однажды он узнает:

• О том, что у тебя были месячные, когда ты изображала перед ним девственность.
• О том, что ты не была беременной, когда выходила за него замуж, тебе удалось забеременеть только спустя месяц после свадьбы.
• О том, что ребенок родился недоношенным, только поэтому и совпали сроки.
• О том, что тебя возит домой не служебная машина, а шеф сам лично и что золотое колечко к Новому году это его подарок, а не мамы с папой.

И, конечно же, он узнает, за какие заслуги твой шеф к тебе так благосклонен.

• О том, что ты получаешь не десять тысяч в месяц, а двадцать, и откладываешь деньги для себя.
• О том, что тебе нельзя было заниматься с ним сексом не потому, что ты лечила воспаление придатков, а потому, что сделала аборт. Это ему второго хочется, а тебе и одного много.

Но чтобы его не огорчать, ты делала вид, что пытаешься забеременеть, а сама тихонько глотала таблеточки. Тебе каким-то чудом удалось забеременеть, но ты быстренько это «исправила».

• О том, что никто тебя не грабил, ты просто припрятала деньги у мамы дома, а сумку порезала сама, и этим оправдала пропажу денег, получила повод купить себе новую сумку, да и он долго жалел и утешал тебя морально и материально.
• О том, что ты не была ни у какой больной бабушки в деревне Комарово, а прекрасно отдыхала с подругой в Сочи на «украденные» деньги и что загар твой был морской, а не огородный…

Он все узнает, а даже если и не все, а только «что-то», каждая твоя ложь достойна того, чтобы он возненавидел тебя.

Жена лжет мужу: что ее ждет

Последствия женской лжи бывают весьма серьезными, иногда даже на преступление мужчину толкают. А все ради чего? Чтобы на какое-то время создать иллюзию покоя и согласия? А что потом? По-моему, такая игра не стоит свеч.

Дело даже не в том, врешь ли ты по-крупному или увлекаешься мелочевкой. Бытовая ложь, пусть даже мелкая, тоже ни к чему хорошему не ведет. Обычно муж все равно спустя какое-то время узнает правду. Его раздражает твоя , он совсем перестает тебе верить, постоянно упрекает тебя (и не без основания), что ваши дети такие же обманщики, как и ты. Тебя, кстати, тоже это бесит в чадах. Но не ты ли их этому научила?

Человек, которого неоднократно уличают во лжи, не только выходит из доверия, но и лишается уважения. А уважение супругами друг друга - одно из необходимых условий нормального брака. Потеряв уважение супруга, считай, что потеряла супруга. Даже если он будет жить с тобой, он перестанет воспринимать тебя всерьез.

Занимаясь «скрывательством» и «привирательством» ради того, чтобы избежать недовольства, претензий со стороны мужа, ссор и обид, ты можешь потерять гораздо больше, чем говоря правду. Может так случиться, что пытаясь избежать проблем, прибегнув ко лжи, ты наживешь себе еще более серьезные проблемы. А сказав правду, напротив, сможешь их избежать:

• Если ты будешь знать, что должна сказать правду, ты будешь гораздо строже относиться к своим поступкам, и сама будешь чувствовать себя более достойно.
• Твоя правда настоящую, а значит, он будет лучше тебя понимать.
• Даже если и возникнут конфликтные ситуации, вы вынуждены будете их решать. С каждым успешно разрешенным конфликтом ваши отношения будут подниматься на более высокую ступень развития.
• Говоря правду, пусть даже иной раз и неприятную, ты заслужишь уважение хотя бы за то, что была откровенна.
• И, наконец, ваши отношения будут плохими ли, хорошими, но настоящими. А истинные отношения, пусть даже не безоблачные, лучше, чем внешне идеальные, но искусственно созданные с помощью лжи.

Если даже после всего сказанного ты подумаешь: «Да кому она нужна, ваша правда? От нее одни проблемы!», я отвечу: наша правда нужна нам. А твоя правда нужна прежде всего тебе для того, чтобы жизнь твоя была настоящей. А чтобы от правды не было проблем, веди себя так, чтобы твои поступки не было необходимости скрывать.

29/01/2017 от

Почему одни женщины согласны на роль «второй», а для других это совершенно неприемлемо, что нужно знать о воспитании девочки, дабы позже ее не тянуло к женатым мужчинам? Как поступить супруге, которая узнала горькую правду, и реально ли сохранить брак после пережитой измены? Вместе с психологом Дарьей Черетун мы попробовали разобраться, что чувствуют и как мыслят обе участницы любовного треугольника.

Дарья Черетун
психолог имидж-студии «Инверсия», магистр психологических наук, гештальт-терапевт, песочный терапевт

В запретных отношениях много драйва и новизны

— Существует ли термин «психология любовницы», то есть какая-то определенная схема, по которой рассуждают женщины, верящие в то, что избранник уйде т от жены?

— О самом термине никогда не слышала, но могу предположить, что любовницами становится определенный типаж женщины. Однако вероятность попасть в такой переплет есть у каждого, ведь мы не можем выбирать, в кого влюбляться. Удерживаться же в данных отношениях точно смогут не все.

В психологии есть понятие «триангуляция» — использование ребенка в супружеских отношениях (то есть взрослые выясняют личные вопросы не напрямую, а через младшеньких). Обычно выше риск триангуляции у единственных детей. Если в паре не ладятся отношения, то папа может удовлетворять свои потребности через дочку — делиться с ней сокровенными секретами (даже о своих похождениях «налево»), получать тепло и признание и так далее. Девочка вырастает в условиях, где типично, что одного и того же мужчину делят между собой две женщины, где его от другой женщины нужно «спасать», жалеть, где следует быть лучше соперницы и выигрывать таким образом конкуренцию. Абсолютно бессознательно она воспроизводит ситуацию детства в последующей жизни. Женщина действительно верит в то, что она любимее и важнее другой. Только любовь ли это или использование? Честно ответить себе решится далеко не каждая.

Для выхода из данной ситуации нужно иметь определенную долю мужества, так как придется предъявить претензии и права на мужчину и поставить его перед выбором. Но иногда все же легче оставаться в своих иллюзиях «превосходства».

— Какие плюсы и минусы позиции любовницы существуют?

— В таких отношениях много драйва, возбуждения, неопределенности, новизны, желания вновь и вновь завоевывать партнера. Но здесь также достаточно боли, разочарования и отсутствие ощущения того, что тебя действительно выбирают и признают.

— Вообще для женщины по ее природе тяжело ощущать себя второй?

— Я думаю, что для любого человека (неважно, какого он пола) необходимо чувствовать себя любимым, единственным, уникальным и желанным. Для меня это про возможность доверять партнеру и ощущать безопасность, что он выбирает меня, а не кого-либо другого. И исходя из опыта своих знакомых и клиентов, точно могу предположить, что любой женщине в ситуации, где она «вторая», становится непросто.

Манера взаимодействия с партнером закладывается еще в детстве

— Почему тогда многие женщины все же согласны на отношения в качестве любовницы? Говорит ли это психологам что-то о том, что происходит у них в душе?

— Да, говорит. Например, о том, насколько женщина ценит себя саму. Ведь можно любить женатого человека, но при этом понимать, что данные отношения неприемлемы.

А еще мне это сообщает об уровне эмпатии по отношению к другому человеку (например, умению становиться на место жены и осознавать, что ей может быть больно). Хотя у меня много сочувствия в этой ситуации по отношению к обеим сторонам.

— Есть ли тип женщин, которые ни за что не согласятся на роль любовницы?

— Да, на это не согласятся женщины, у которых хорошо была пройдена фаза «эдипального треугольника». Проще говоря, в норме девочка должна напитаться материнским теплом, затем отделиться от нее, сходить «пособлазнять» папу, то есть получить от него признание в том, что она прекрасна и любима, но при этом услышать важное послание: у него уже есть жена, а она найдет себе в пару другого спутника жизни.

Следующая фаза — дочка возвращается к маме и получает признание от нее. Начинает у нее учиться, как строить отношения с мужчиной. В итоге у девочки хорошая, здоровая психика и прекрасная самооценка.

У женщин, которые вовлекаются в любовные треугольники, здесь, как правило, что-то «поломано». Или же они не считают маму достойной подражания (не хотят быть такой, как она).

Мужчина должен сделать выбор: либо супруга, либо другая женщина. Третьего не дано

— Некоторые психологи разделяют любовниц по типам. Как, по-вашему, можно ли провести какую-то типизацию?

— Конкретно на мой взгляд, нет смысла делить женщин на типы и подтипы. Точно понимаю, что при данной проблематике у каждой будет своя уникальная история и набор черт и физических данных. И история попадания в подобную ситуацию тоже. Например, кто-то влезает в чужие отношения умышленно, а кто-то сначала влюбляется в мужчину и только потом узнает, что тот женат.

— Существуют женщины, которые постоянно, раз за разом, влюбляются в женатых мужчин. Что вы можете о них сказать?

— Часто от любовниц можно услышать: «Я с ним, пока у меня никого не появилось», — а парадокс в том, что появиться-то и не может. Либо ты обслуживаешь чужую семейную систему, либо создаешь свою.

Конечно, жизнь устроена сложно. И то, что иногда переживают женатый партнер и любовница, действительно может быть любовью. Только для этого важна честность. Или я выбираю тебя (и отказываюсь от своей супруги), или я тебя отпускаю и даю строить отношения с другим. Все остальное — это использование человека в своих целях.

Сознательно или бессознательно жена все равно будет мстить мужу

— Как себя ощущает женщина, которая пока просто подозревает, что у мужа любовница? Как она действует?

— Все очень индивидуально, но чаще всего женщина терзает себя фантазиями и догадками по поводу измен супруга и продумывает план проверки этого.

Если женщина обладает повышенной чувствительностью и интуицией, то даже без особенных поведенческих признаков со стороны мужа (отстраненность, постоянные задержки с работы, следы помады и запах духов) она может догадаться о факте измены. Лучшим выходом из этой ситуации будет честный разговор с супругом. И по его вербальным и невербальным реакциям можно будет сделать для себя выводы.

— А что происходит в душе женщины, которая все знает, но молчит? Почему она молчит? К чему это может привести?

— Как правило, в душе такой женщины много боли и злости. Почему она не уходит из подобных отношений? Ответов может быть много. Например, муж содержит ее и детей финансово, а если уходить, придется брать ответственность на себя. Или же женщина сама росла в такой семье, где отец изменял матери, а та терпела. Ну или же жена действительно любит мужа и, даже несмотря на душевную боль, которую он ей причинияет, готова оставаться рядом и терпеть этот нелегкий этап.

К чему может привести молчание? К тому, что женщина будет сознательно или бессознательно мстить мужу (от отказа в сексе, настраивания детей против отца до ответных измен).

Большинству мужчин, которые ходят «налево», нужен далеко не секс

— Как все же стоит себя повести женщине, которая узнала такую новость?

— Во-первых, если факт измены стал достоверным, нужно попросить мужа о завершении отношений с любовницей. У многих женщин возникает проблема доверия к супругу. И здесь нет универсального рецепта. Важно свое понимание — действительно ли я могу простить его? И если да, то стоит задуматься, почему этот момент возник в вашей семье и какие потребности вы не можете удовлетворить в своих отношениях (близость, принятие, признание…). Ведь большинству мужчин, которые ходят «налево», нужен далеко не секс. А любовница, скорее, своего рода «психотерапевт на стороне».

Во-вторых, следует потребовать компенсации (здесь тоже нет универсального рецепта, для кого-то это шуба, а для кого-то больший эмоциональный вклад в семью). Если вы решили оставаться вместе, важно убрать из ваших отношений упреки и обвинения. Да, так случилось. И вы принимаете этот факт и продолжаете жить дальше или же расходитесь.

— Да, реально. Мало того, пройденная ситуация даже может стать точкой роста отношений, сделать их более глубокими и прочными, если кризис удастся преодолеть.

Измены — слишком частое явление

— А часто ли к вам приходят пары, которые хотят, несмотря ни на что, сохранить брак? Что вы им советуете?

— С темой измены на своих консультациях сталкиваюсь нередко. И даже помню случай, когда на одной из моих обучающих групп мы сделали соцопрос на тему «Кто изменял своему партнеру?». Из присутствующих руку подняло процентов 80 аудитории. Надо сказать, тогда мой «розовый мир» рухнул и я поняла, насколько это частое явление.

Что можно посоветовать таким парам? Я за то, чтобы люди обращались за помощью к специалистам, потому что в данной ситуации часто не хочется даже видеть партнера, не говоря уже о коммуникации.

«Виновной» стороне важно понимать, что понадобятся время и особые усилия. Если супруга готова простить измену, то нужно пересмотреть взгляды на собственное поведение и дать ей некоторое время на эмоциональную реакцию (слезы, истерику, гнев, обиду). Здесь важно искреннее раскаяние (выражаться оно может в поступках, направленных на то, чтобы жена вновь ощутила доверие и защищенность).

Также важно понимать, насколько «невиновная» сторона готова полностью простить, разобраться, почему это произошло, и отпустить эту ситуацию. Если готовности нет, отношения восстановить не получится.

Взвесьте свои ценности: действительно ли время, проведенное вместе, все ваши усилия и старания, дети, нажитое имущество, путешествия и моменты близости стоят связи «на стороне»?

После того, как открывается факт измены, уже на самом деле становится неважно, как это произошло: рассказ ли муж сам, или вы уличили его. Главное – что теперь вы осведомлены и нужно что-то делать дальше. Все начинается одинаково. Еще вчера ваша семейная жизнь ни чем не была омрачена – и вот все светлые воспоминания перечеркиваются предательством мужа.

Типичное поведение обманутых женщин

Вас распирает от обиды, ярости, вы пытаетесь понять, почему же это произошло и в чем вы были виноваты. В такой ситуации любая обманутая женщина потеряет способность мыслить здраво.

Начитавшиеся женских журналов, мы бежим покупать новое дорогое белье, меняем прическу, стиль одежды или срочно ищем любовника, чтобы муженек сразу понял, от чего отказывается.

Единственная мысль, которая есть в голове у обманутой жены, это: нельзя отдавать мужа! Слишком уж мы его любим, слишком к нему привязались, хоть он и подлец, и изменщик.

Обычная реакция женщины на факт измены такая: жены проливают тонны слез, устраивают грандиозные скандалы мужу, требуют срочно прервать всякие отношения с «другой». Жена живет в отчаянии, постоянно переживает, сомневается и подозревает. То есть, превращается в мнительную подозрительную женушку с постоянно красными глазами от слез и сиплым голосом от постоянных криков.

Первые несколько недель после измены особенно тяжелы. Особенно это сложно пережить, если муж еще точно не принял решение, хочет ли он остаться с вами или уйти к любовнице. Такое «подвешенное» состояние выведет из равновесия любую, самую спокойную и хладнокровную женщину.

6 нельзя

Не строить из себя жертву

Женщины очень любят одевать маску униженной жертвы. Конечно, эта маска не такая соблазнительная, но зато уютная и домашняя. Но представьте ситуацию, когда изменивший женщине муж приходит домой. Он уже не может определиться, достойна ли та его любовница разрушенной семьи и отказа от налаженного семейного быта. И тут его встречает разъяренная женщина в маске жертвы. На бедного мужа прямо с порога высыпаются килограммы обвинений, и все его оправдания отскакивают от маски, никак не затрагивая женские эмоции.

Однако мужское чувство вины тоже не может длиться вечно. Какое-то время он будет сносить обвинения, но затем ему это надоест и он пойдет туда, где его не обвиняют во всех смертных грехах каждый божий день.

Конечно, вы на самом деле являетесь жертвой. Жертвой измены, мужской полигамности, жертвой общества, привыкшего к изменам мужчин. Но об этом достаточно подумать всего один раз, пожалеть себя и больше не вспоминать.

Не разоблачайте мужа

Это – самая стандартная ошибка каждой обманутой женщины. Однажды поймав благоверного на измене, мы стремимся его подловить опять. Но нам даже в голову не приходит задуматься, а зачем нам это нужно?

Мы подкрадываемся по ночам к телефону мужа, ищем компроматные смс-ки, исходящие звонки. То же мы проделываем со всем гардеробом мужа, барсеткой, кошельком и всем, где мы можем найти хоть какую-нибудь зацепку.

Но задумайтесь, зачем вы это делаете? Чтобы еще раз убедиться, что муж вам изменил? И что дальше – наброситься на благоверного с очередными обвинениями? В этом ведь нет смыла. Да, какое-то время муж будет оправдываться, но очень скоро он станет агрессивно реагировать на ваши постоянные подозрения.

Так что, не стоит искать новых доказательств порочной связи вашего мужа с другой женщиной. Если так должно случиться – доказательства будут попадаться на ваши глаза самостоятельно. Но специально разводить в себе снова обиды и горечь от измены совершенно бессмысленно, более того, это может привести к проблемам со здоровьем.

Не пытайтесь связаться с любовницей

Конечно, та, другая, тоже женщина, тоже ищет счастья, но женская солидарность вам тут не поможет. Вы – враждующие стороны, борющиеся за трофей, в роли которого выступает ваш благоверный. Даже если она хочет с вами пообщаться, все равно «идти на переговоры» не стоит.

Совершенно бессмысленно думать, что в сопернице заиграет совесть и она представит себя на вашем месте. Скорее все произойдет совсем наоборот. Она прикинется невинной жертвой, а вас перед мужем выставит истеричкой и злобной стервой.

Вы ведь понимаете, кого будет успокаивать ваш муж в первую очередь. Поэтому лучше никогда не выходить на контакт с другой женщиной и не пытаться никак повлиять на отношения между ними. Но собрать о ней втихоря информацию, попытаться проанализировать, чем же она зацепила вашего мужа – может оказаться совсем не лишним.

Никаких ультиматумов

Попытайтесь оттянуть момент, когда вам придется сказать «или она, или я», как можно дальше. Дело в том, что первое время сразу после измены, пока эмоции еще не улеглись, вполне может случиться, что на такой ультиматум спокойно заявит: «хорошо, я выбираю ее». И уйдет. Так что, пока ситуация полностью не прояснилась, пока вы не поняли, с чем имеете дело, не нужно торопиться с подобными ультиматумами.

Никакой ревности

Если вы начнете пытаться вызвать в своем муже ревность, он, полностью ослепленный новыми чувствами к любовнице, может воспринять ваше поведение как согласие к разводу, как вашу готовность закончить эти отношения и приступить к новому этапу новой жизни без мужа.

Не игнорируйте свои недочеты

Вполне логично предположить, что в измене вашего мужа в какой-то степени виноваты и вы сами. Что-то же заставило его искать «утешения» на стороне. Возможно, ему не хватало внимания, возможно, вы слишком увлеклись бытовыми проблемами и совсем забыли о романтике. В любом случае, не стоит всю вину скидывать на благоверного, проанализируйте лучше свое поведение и постарайтесь исправить свои ошибки.