52. Расторопша – Ремонт оборонного завода Печень – это огромная лаборатория по очистке нашего организма и фабрика по производству новых строительных материалов для него. Как же помочь ей, чтобы она справлялась со своими задачами?Расторопша пятнистая! Вот главный

Я простуды не боюсь? Будучи беременной, простужаться и вообще болеть очень не хочется. Да и понятно, что лучше всегда быть богатым и здоровым… При этом во время беременности боязнь простудиться принимает порой весьма причудливые формы – от хождения всюду в марлевой

Мария Соколова

Время на чтение: 17 минут

А А

Инстинкт «вить гнездо» присущ каждой женщине. И, едва только женщина понимает, что впереди – девять месяцев ожидания и счастливое пополнение в семействе, она начинает штурмовать детские, мебельные и строительные магазины. Под присмотром бдительного и не менее придирчивого будущего папы, она выбирает гарнитуры в детскую комнату, новые обои с мультяшными зверушками и бутылочки с ползунками.

Есть, конечно, и исключения, но большая часть женщин разворачивает бурную деятельность по обустройству гнезда.

Инстинкт гнездования

Что движет будущей мамой, накрывающей всю семью волной своей неисчерпаемой энергии?

Ремонт квартиры перед рождением ребенка

Безусловно, капитальный ремонт за пару недель до родов – это лишнее. Но на отдельные уголки квартиры обратить внимание все же стоит.

Как лучше подготовить детскую к рождению ребенка?

Личное пространство ребенку, конечно, необходимо. Во-первых, ему нужно будет где-то ползать и играть, во-вторых, куда-то нужно будет складывать горы игрушек, одежды и прочих вещей малыша. Если отдельная комната, где спустя каких-то полтора-два года будут исчезать папины отвертки и мамина косметика, имеется, то подойти к ее обустройству следует со всей серьезностью.

При отсутствии такой комнаты – ею становится специально выделенная зона общей комнаты.

Что нужно учесть в детской комнате?

Все мелкие вещи, которые могут попасть в дыхательные пути (канцтовары, украшения, предметы для шитья и пр.), а также важные документы следует убрать повыше.

Уборка и дезинфекция квартиры

Убраться в квартире, провести необходимую дезинфекцию перед рождением малыша – процесс обязательный и ответственный. Но доверить его лучше будущему отцу и родственникам, потому что будущей маме заниматься этими делами будет некогда – она будет в роддоме.

О чем следует позаботиться папе, чтобы в квартире к приезду мамы и малыша было чисто?

Важно помнить, что все средства дезинфекции должны быть гипоаллергенными и максимально щадящими, а полы не должны быть скользкими (можно нанести специальные декоративно-защитные покрытия – они защитят полы от будущих художеств ребенка и предотвратят случайные падения).

Что необходимо купить до выписки из роддома?

Несмотря на все предрассудки и приметы, будущие мамы, в большинстве своем, все же стараются покупать нужные вещи заранее. После рождения ребенка сделать это будет уже сложно. Не говоря о том, что одежда, кроватка и различные мелкие вещи малышу нужны уже с первых дней. Что нужно приобрести в первую очередь?

Выбираем коляску:

Сегодня весьма обширный: цвета, дополнительные функции, габариты и пр. Но кроме внешнего привлекательного вида, коляска должна отличаться максимальным комфортом для ребенка. На что обратить внимание при покупке коляски:

• Защита от дождя, снега, солнца, комаров (наличие козырька, тента, конверта для ног, дождевика, москитной сетки);
• Наличие подножки для ног ребенка;
• Возможность перекидывания ручки в нужную сторону;
• Возможность трансформирования коляски («сидя-лежа-полусидя»);
• Соответствие ширины коляски ширине прохода лифта в доме;
• Легкость коляски (возможность ее спуска и подъема самостоятельно, без помощи папы);
• Дополнительные аксессуары (сумка-переноска, корзина для вещей, столик, матрасик, сумка для мамы на ручке, карманы и пр.).

Рождение которого ожидается зимой, более предпочтительна. От ветра и мороза она спасает лучше всего. Недостаток – сложности с перемещением такой коляски. Учитывая эти нюансы, будет удобнее коляска-трансформер, которая легко складывается и разбирается, а также имеет в комплекте люльку, защищающую малыша от ветра со всех сторон.

Выбираем кроватку:

Именно кроватка сразу создает в детской комнате атмосферу уюта, безмятежности и сказки. Особенно, подчеркнутая ненавязчивым легким балдахином, музыкальной каруселью и нежными оттенками покрывала. Конечно, постельное белье для ребенка должно быть обязательно новым и произведенным только из натуральной ткани. На что обратить внимание при покупке кроватки?

• Кроватка на 3-5 лет – самый идеальный вариант. Люлька – удовольствие на полгода, а большая кровать понадобится ребенку нескоро. Кровать должна иметь съемные бортики и возможность сборки-разборки. Хорошо, если колеса кроватки можно заменить на «маятник» — таких моделей сегодня немало. Это позволит качать малыша прямо в кроватке.
• Бортики кроватки должны регулироваться по высоте . Пока малыш маленький, его удобнее перекладывать в кроватку с низко опущенным бортом. А когда подрастает, лучше поднимать борт выше, чтобы ребенок не выпал.
• Идеальный многофункциональный вариант – кроватка с пеленальным столом и ящиками под одежду ребенка.
• необходимо покупать с экологичным натуральным наполнителем . Желательно, ортопедический, и с возможностью смены (и стирки) чехла.
• Мягкие борта сегодня продаются в каждом детском магазине. Во избежание шишек малыша, который неизбежно будет падать в кровати в попытках научиться ходить.
• Балдахин – вещь привлекательная скорее для мамы. Ребенку она, по большому счету, без надобности. Если же без него ну никак не обойтись, то стирать его нужно будет постоянно, чтобы пыль не скапливалась над головой ребенка. Опять же, следует тщательно проверять на прочность установленный кронштейн. Ребенок, научившись вставать, может сдернуть его на себя, потянув за балдахин.

Постельное белье в кроватку:

Этот список зависит от возможностей родителей, но самое необходимое у малыша, конечно, должно быть. А именно:

Мебель для малыша:

• Комод (шкаф) для хранения одежды и вещей ребенка;
• Стул для кормления;
• Корзина для игрушек.

Одежда и вещи для малыша

Остальное индивидуально. В зависимости от возможностей и желаний родителей.

Необходимые мелочи:

Дата публикации: 20.02.2012

Перед рождением ребенка будущим родителям предстоит сделать многое, в том числе обустроить детскую комнату. Более того, в связи с радостным событием можно и вовсе затеять общий ремонт квартиры. Так или иначе, но многие семьи подготавливают дом в ожидании появления малыша. Программа минимум – это дополнительные элементы мебели: детская кроватка, пеленальный столик, кресло для кормления и т.д. Но также можно провести косметический ремонт или затеять масштабную перепланировку. Правда, в последнем случае сделать это нужно до запланированной беременности.

Хорошо, если ремонт закончится в тот момент, когда пара узнает о том, что их семья в скором времени станет больше. Беременность должна проходить в чистом и свежем помещении, а не в пыльном, пропахшем краской доме. В таком случае, женщине следует на время переехать в другой дом, но при этом активно участвовать в выборе материалов, продумывать дизайн и всячески участвовать в обсуждении ремонта. Конечно, можно посвятить себя и другим занятиям, например, постараться выиграть демо конкурс форекс , но не стоит забывать, что женщине очень важен комфорт и удобство для освоения новой роли.

Большое значение имеет предварительное планирование. Это позволит сэкономить время, силы и нервы беременной женщины. Именно поэтому затевать ремонт со сносом стен можно лишь, будучи абсолютно уверенным в стабильном финансовом положении. То есть, в данное время составлять форекс прогноз нужно с особой тщательностью. Кроме того, не стоит заниматься глобальным преображением дома на последнем месяце беременности – велик шанс не успеть вовремя.

Чтобы понять, какие комнаты нуждаются в ремонте нужно провести генеральную уборку. Сразу станет ясно, что старый паркет требует замены по той причине, что его нельзя отмыть от пятен, а ведь по нему будет ползать ребенок. Освежить обстановку помогут новые обои и текстиль. Желательно приобрести комплект мягкой мебели, потому что в старой накопилось достаточно пыли. Кроме того, стоит обзавестись большим и удобным креслом, чье предназначение заключается в том, чтобы обеспечить комфортное кормление грудного малыша в ночное время. Большого ремонта, чаще всего требует ванная комната – вот на чем стоит сконцентрировать внимание будущему отцу.

В детской нужно потребуется заменить окно, облагородить пол, стены и потолок, расставить мебель и обязательно украсить яркими элементами, привлекающими детское внимание. Осуществлять выбор всех компонентов достаточно просто: следует в первую очередь оценивать качество материалов. Это должны быть экологически чистые и натуральные обои, напольные покрытия, текстиль и прочие элементы. У родителей всегда есть выбор: создать детскую для малыша, а после менять декорации согласно возрасту и увлечениям ребенка, или сразу обратиться к тому дизайну, в котором малыш сможет комфортно чувствовать себя несколько лет.

Ожидание рождения ребенка сопряжено с многочисленными трудностями. Касаются они и обустройства жилья. Не стоит сразу резать семейный бюджет и пытаться полностью обновить дом, ведь непосредственная смена стиля и красок оформления в данном случае ни к чему, как и дорогостоящий ремонт родом из новомодного журнала. Больше внимания следует уделить повышению удобств и практичности, адаптации жилья под требования малыша, а также возможностям повышения его универсальности, внесению необходимых правок по мере взросления ребенка!

Скажите "нет" стандартным нововведениям

Много времени перед рождением ребенка уделяется нововведениям. Изменение планировки, перенос комнат и смена их площади по возможности, новая мебель, дорогая стилизация, умная техника и оснащение... но стоит поднять вопрос: нужно ли все это? Задумайтесь о будущих тратах и старайтесь не распылять накопленные средства бездумно, чтобы сразу после рождения малыша не оказаться в долгах. Поймите, что новая массивная мебель, дорогостоящая мультипликационная аэрография на стенах, тяжелые шторы в детской и модные игровые комплексы – слишком преждевременные, а возможно, и вовсе ненужные решения.

Детские приоритеты не совпадают со взрослыми, а если учесть, что появятся они только через год-полтора, то и вовсе не стоит тратить время и деньги на необдуманную реорганизацию пространства. Мнение ребенка придется учитывать, но гораздо позже!

Важно: Ваши предпочтения и привычки, как и поведение ребенка – индивидуальные понятия. Поэтому не стоит допускать ошибок, которые совершают все, думая о правильности стандартного варианта обустройства жилой площади в единой манере. Если следовать общепринятым стандартам, вы вряд ли останетесь довольными результатом!

Капитальный ремонт или косметика?

Решите сразу, каким будет ремонт, капитальным или косметическим. Нет смысла делать ремонт именно под рождение ребенка. Рациональный вариант – комфортное и практичное оснащение жилья и наведение чистоты. Но стоит задуматься о том, что пока ребенку не исполнится 5-7 лет, вы не сможете приступить к полноценному ремонту. Поэтому, если жилье требует проведения подобных работ, лучше начать с капитальных этапов!

• Важно сделать перепланировку, установить перегородки;
• Выполнить выравнивание стен и сведение углов;
• Произвести монтаж новых окон и дверей;
• Заменить проводку и вентиляцию, трубы канализации и водоснабжения, позаботиться о качественном отоплении!

Обеспечение безопасности

Данное решение в любом списке требований можно ставить на первое место. Безопасность ребенка превыше всего, и данное утверждение оспорить невозможно. На что же обратить внимание, чтобы сделать жилище безопасным?

Экологическая обстановка

Мы уже говорили о том, как получить жилье для здорового проживания, обустраивая его с использованием современных, практичных и долговечных, но безопасных материалов. Постарайтесь исключить из ремонта и отделки, а также комплектации детской жилой зоны, да и своей собственной, материалы и декор, мебель и технику, другие объекты и предметы, способные негативно влиять на здоровье активным или пассивным образом. Позаботьтесь об отсутствии материалов, компонентов и комплектующих, в составе которых есть токсичные вещества, которые разлагаются и негативно воздействуют на человеческий организм в стандартной обстановке или с повышением температур, при смене микроклимата в помещении. Поставьте для себя запрет на опасной продукции интерьерного оформления, даже если она сочетает требования высокой эстетики и низкой стоимости. Только натуральные и безвредные, экологически чистые материалы для здоровой обстановки!

Безопасное передвижение

Комплектация мебелью и предметами обеспечения удобств должны быть продуманными как для взрослых, так и для детей. Нужно помнить, что с момента первого шага и до времени осмысленной деятельности ребенка пройдет еще несколько лет. А пока по всему дому будет неосознанная беготня и падения, танцы перед зеркалами и прыжки с диванов, карабканье повыше и сидение на высоких предметах. Поэтому важно сократить возможности травматизма, а лучше, свести их к нулю:

• На углы мебели, а именно шкафы и столы, столы и табуреты, стоит купить комплекты пластиковых и силиконовых накладок. Они не исключат ударов и падений, но минимизируют ущерб для здоровья;
• Все массивные предметы мебели нужно прочно установить на поверхности, а лучше, закрепить скрытым образом к стенам и полу, исключив опрокидывание;
• Нужно избегать небольших ковриков и подстилок на полу, которые при забеге с заносом на поворотах будут скользить, повышая риск падения. Также, и непосредственно скользких и твердых полов. Касается это плитки и керамогранита!

Коммуникации и бытовая техника, электроника

В доме всегда масса техники, и она должна быть безопасной, как и точки ее установки и подключения. Соответственно, все розетки и выключатели устанавливаются повыше, чтобы малыш не смог их достать рукой. Обеспечивается защита специальными накладками и вкладышами, крышками и шторками.

Бытовая техника в детской комнате должна быть поодаль места игр ребенка. Телевизор, напольный кондиционер или обогреватель с прочной и безопасной установкой, вне зоны действия интересов ребенка. Для мелкой электроники лучше установить навесные шкафчики с откидными консолями, позаботиться об ограничении доступа к ним путем монтажа замков!

Защита от заболеваний

В данном разделе можно рассмотреть сразу несколько пунктов, которые напрямую связаны с исключением ОРВИ и прочих подобных заболеваний. К простуде приводит малейший сквозняк и игры на холодном полу, поэтому о проблеме важно задуматься заранее, на этапе ремонта и оснащения жилого пространства!

• Пол – деревянный! Наиболее экологичный вариант, который совмещает высокие эстетические данные и повышение энергоэффективности. Деревянный пол не является холодным даже без обогрева, и заболеть, сидя на нем, крайне сложно. Дополнительный вариант – натуральная пробка, которая мягче деревянного пола;
• Убираем сквозняки! Расположение окон и дверей, да и самой детской комнаты непосредственно должно исключать сквозняки. Окна устанавливаются с микровентиляцией, а также, обязательной защитой от несанкционированного открывания ребенком. Продумав расположение и фурнитуру, можно исключить сразу несколько видов опасности;
• Вентиляция и техника для чистого воздуха! Важно поддерживать чистый и свежий воздух в помещении, чтобы избавиться от раздражителей дыхательной системы. В детской необязательна приточно-вытяжная вентиляция, важно только вовремя проветривать комнату. Но вот установить комплексный прибор воздухоподготовки не помешает. Есть современные системы, которые чистят воздух, увлажняют его, ионизируют!

Системы хранения вещей

После рождения ребенка, количество вещей значительно вырастет, и стоит заранее к этому подготовиться. Для начала, купить, собрать и установить дополнительный комод и шкаф, или организовать качественную, вместительную и эргономичную систему хранения. Вполне реально, что в ближайшем будущем объем будет увеличиваться еще и еще, поэтому предусмотрите место в гардеробе под расширение, или заранее определитесь с местом под установку дополнительного шкафа.

В небольших квартирах задействовать для хранения вещей можно каждый уголок – антресоли на балконе и в коридоре, дополнительные полки в кладовой, небольшие ниши под подоконником. Нужно только правильно расставить приоритеты для предметов и вещей различного назначения: часто используемые – поближе к себе, старые игрушки и вещи, из которых малыш вырос – поглубже в кладовую!

Звукоизоляция жилой территории

Мы должны любить своих детей даже когда те плачут и кричат, надоедают по ночам и не дают покоя днем. И первое время малыши уж очень серьезно влияют на психику родителей, которые по очереди пытаются поспать в другой комнате, или работают в организованном через одну-две комнаты кабинете.

Но как бы далеко вы не уходили от детской, крик ребенка будет отвлекать, и вы не сможете сосредоточиться. Поэтому на этапе ремонта, когда строится детская, обеспечьте ее звукоизоляцией.

Проще реализовать задуманное в каркасном доме, где в перегородку закладываются акустические системы. Чуть сложнее в квартирах, а также блочных и кирпичных домах. Но и здесь есть возможность выбрать качественный материал и обеспечить шумоизоляцию, построив специальный каркас!

Помимо стен, подавлять шум должны потолки и пол, а также двери с несколькими контурами уплотнителей!

Организация игровых зон

Ребенок будет проводить время и играть именно там, где пожелает, а не где вы выделили ему место. Поэтому лучше сразу продумать несколько игровых зон, где будет теплый пол и не будет углов, где будет масса интересностей для малыша и ваш постоянный зрительный контроль.

Это может быть угол комнаты, ниша под лестницей, специально установленный игровой комплекс в гостиной или другом помещении, где вы проводите больше времени!

Совет: Даже если прочитанное вами ранее уже обдуманно, или вы с долей скепсиса относитесь к советам незнакомых людей, постарайтесь изучить список рекомендаций до конца. Даже если новинкой вам покажутся всего одно или несколько решений, именно они могут способствовать облегчению жизни, а также повышению безопасности вашего ребенка!

Дополнительные советы по ремонту и обустройству жилья перед рождением ребенка

Далее хочу привести список советов, который является сборником по собственным наблюдениям, а также рекомендациям людей, которые прошли через подобный период. Будет полезно узнать много нового по организации собственной жилой площади до появления главного члена семьи!

• Минимизируйте детский декор, не заказывайте предметы и оснащение, которое нравится лично вам, но бесполезны для ребенка. Все материалы отделки и предметы обустройства должны быть направлены на повышение комфорта и безопасности. Внимания действительно достойна цветовая гамма ремонта и качественное освещение. Данным вопросам можно уделить время, изучая психологию сочетания цветов и их влияние на настроение, поведение малыша. То же касается освещения;
• Будьте готовы к смене ремонта и предметов мебели каждый год или несколько. Ребенок растет, и у него постоянно возникают новые потребности. Поэтому не нужно покупать сразу самую дорогую мебель, ведь уже в ближайшем будущем ее придется сменить;
• Первичный ремонт для помещения, где ребенок будет расти первые 4-5 лет, не стоит делать слишком дорогим. Не забывайте о зеленке и йоде, фломастерах, красках для ремонта из папиного шкафа, муке и прочих веществах, которые могут испортить все, к чему вы стремились несколько недель или месяцев;
• Продумайте собственное удобство, расположение розеток и светильников, взрослой мебели в детской. Вам придется жить здесь ближайшее время, поэтому установите светильник для чтения, удобное кресло или пуф, розетку для ноутбука и зарядки телефона;
• Что касается оснащения жилой зоны мебелью, уделите время легким переносным креслам-грушам и пуфам, специальным подушкам. Вам с малышом придется играть, лежать, спать или отдыхать там, где он потребует;
• Покупая кровать в спальню, позаботьтесь о ее ширине. Рядом можно установить тумбы с пеленальным столом или детскую кроватку ребенка с дублирующим местом для сна. Но чаще вы все равно будете забирать ребенка к себе в кровать. Поэтому, обязательными являются увеличенная ширина и соответствующий матрас;
• Организуйте место хранения коляски, беговела, а в будущем, и полноценного велосипеда или самоката. Если площадь не позволяет, заранее продумайте установку навесной системы крепления на стене или потолке коридора, балкона;
• Планируйте оснащение детской комнаты под легкую модернизацию в будущем. Не нужно тяжелой мебели, встроенного зонального освещения, поклейки тематических обоев в углу возле кроватки. Зоны отдыха и игр могут смещаться в процессе взросления, меняясь каждые несколько месяцев или недель;
• Возле мест пеленания, которые могут быть не только в детской, но также ванной комнате и взрослой спальне, продумайте небольшие выдвижные ящики в мебели или навесные полки для салфеток и подгузников, пудры и присыпок, прочих средств ухода;
• Минимизируйте наличие опасных стеклянных изделий, предметного декора в виде тяжелых фигурок и бьющихся ваз. Нижнюю часть стеклянных входных дверей в комнатах, а также шкафах-купе обезопасьте специальной армирующей пленкой;
• Если во время ремонта перед рождением ребенка меняете сантехнику, устанавливайте статичные приборы без накладных элементов, тяжелых чаш умывальников;
• Отдайте предпочтение смесителям с термостатом при их запланированной замене, не забудьте установить бойлер для нагрева воды;
• Позаботьтесь о наличии непосредственно ванны, если ранее у вас была только душевая кабина
• На балконе предусмотрите дополнительные системы сушки белья, ведь стирка теперь будет производиться каждый день;
• На лестнице, если таковая имеется в доме, обязательна система безопасности от падения;
• По возможности, тяжелые системы хранения в виде стеллажей и полок стоит заменить вешалками с креплением к потолку;
• И еще раз! На ручки для окон и дверей требуется установка специальной фурнитуры с защитой от детей, так как уже в 1,5-2 года ребенок способен достать до каждой из них!
• А также, никакой плитки или кафеля на полу!

Сложно собрать весь спектр рекомендаций в одну статью, ведь любому этапу ремонта и каждой отдельной комнате необходимо уделить много времени. Но если обеспечить простейшие нормы, указанные в данном материале, вы уже на несколько уровней повысите комфорт и безопасность жилья перед рождением ребенка!

• Молодая британка сама родила 7-килограммового богатыря
• В Подмосковье будут строить больше перинатальных центров
• Оказывается, кесарево сечение может привести к эндометриозу! Хенси Гоэр

DatsoPic 2.0 2009 by Andrey Datso

Так уж сложилось, что родители, ожидая скорое появление на свет будущего ребенка, стремятся поскорее все подготовить к его рождению.

Покупают ему различные вещи, мебель, одежду. Ведь такие хлопоты безусловно приятны. Этот синдром гнездования особенно ярко проявляется у мамочек ближе к родам. В завершении всего, они стремятся сделать ремонт в комнате, которая впоследствии станет уютной детской. Однако, медики не советуют торопиться со столь поспешным решением.

Современная медицина пришла к выводу, что проживание новорожденного ребенка в комнате, где недавно был закончен ремонт, крайне нежелательно и даже опасно! В первую очередь это касается смены половых покрытий.

Недавно выяснилось, что такие покрытия, как ламинат и ковролин могут содержать в себе источники опасных соединений: этилбензола и стирола. Они известны тем, что могут вызывать затруднение дыхания у маленьких детей, а также воздействовать на их внутриутробное развитие.

Для справки: Этилбензол – жидкость без цвета, по запаху напоминающая бензин. Стирол образуется из паров этилбензола. Свое широкое применение они находят при производстве пластмасс и клея.

Ученые из немецкого Центра имени Гельмгольца, специализирующиеся на исследованиях окружающей нас среды, настоятельно рекомендуют отказаться от идеи ремонта в детской комнате до тех пор, пока ребенку не исполнится годик. Также нельзя этого делать и в период беременности, дабы не навредить будущему младенцу этими ядовитыми соединениями.

Научные центры имени Гельмгольца работают в самых различных областях, они ищут и находят ответы на вызов современного общества.

Эксперты полагают, что в Германии примерно несколько десятков тысяч малышей, проживающих там, имеют какие-либо проблемы с дыханием. Стирол и этилбензол как раз и вызывают эти осложнения со здоровьем. Для детских легких, и без того слишком незащищенных, эти соединения очень токсичны.

Плюс ко всему, вышеназванные источники опасных соединений, увеличивают риск развития аллергии еще внутриутробно, вызывая имунный ответ. Ситуация может осложниться, если вдобавок ко всему, родители ребенка страдают поллинозом, бронхиальной астмой т другими аллергическими заболеваниями, передающимися по наследству.

Поэтому лучше не спешить полностью обновить квартиру перед появлением малыша и уделить время не сложному ремонту, а радостным предвкушением скорого появления на свет желанного ребенка.