Успокоительные средства при беременности. Успокоительные во время беременности: особенности применения
У многих женщин с наступлением долгожданной беременности повышается тревожность. Причина кроется, прежде всего, в изменении гормонального фона будущей мамы.
В результате таких гормональных изменений? вас могут мучить бессонница, раздражительность и частая смена настроения.
Если такое состояние доставляет вам неприятные ощущения, стоит обратиться к врачу, который подберет подходящие препараты, ведь не все успокоительные при беременности допустимы. Так каким лекарствам отдать предпочтение?
Причины и опасности тревожного состояния
Сразу после зачатия в организме начинают происходить колоссальные изменения. Прежде всего они связаны с изменением гормонального фона.
Теперь деятельность эндокринной системы направлена на обеспечение и поддержание оптимальных условий для развития малыша.
Это, в свою очередь, может отложить негативный отпечаток на психоэмоциональном состоянии женщины.
Чтобы поддержать организм, сделайте акцент на правильное питание, разнообразное.
Интересно! Многие продукты, например, такие как орехи, кисломолочные продукты, сухофрукты, могут влиять на ваше настроение, улучшая его.
Возможно, что в том случае, если вы скорректируете свое питание, никакие успокоительные при беременности вам и не понадобятся.
Конечно лучшего всего не использовать никакие успокоительные средства при беременности.
Но, если вы чувствуете, что тревога нарастает, а состояние постоянной нервозности уже влияет на самочувствие и течение беременности, то да, стоит что-то предпринимать.
Постоянная нервозность может привести к опасным последствиям:
- рождению малыша с недостаточной массой тела;
- патологическому развитию систем и органов плода (чтобы знать, как этот процесс проходит в норме, смотрите статью по теме Развитие ребенка в утробе матери >>>);
- преждевременным родам и осложнениям в процессе родоразрешения;
- развитию у беременной сахарного диабета;
- отставании в развитии или развитии аутизма у младенца;
- нарушению развития нервной системы ребенка;
Успокоительные на ранних сроках и в 1 триместре
Первые недели беременности – очень ответственный период, так как именно сейчас происходит закладка всех систем и органов будущего человечка.
Поэтому успокоительные при беременности на ранних сроках нужно выбирать особенно тщательно.
Лучше отказаться от таблеток, в пользу натуральных средств:
- В этот период вам лучше больше времени проводить на свежем воздухе, принимать контрастный душ и общаться с друзьями и родными;
- Если тревожность все же досаждает будущей маме, то можно использовать легкие отвары на основе лекарственных трав (мяты, мелиссы, боярышника или ромашки);
Важно! Но, прежде чем готовить себе такое средство, необходимо проконсультироваться с врачом, так как даже натуральные успокоительные при беременности в I триместре могут иметь некоторые противопоказания.
Успокоительные для 2 триместра
Примерно к 17-18 неделе все жизненно важные органы малыша уже сформированы, поэтому список допустимых успокоительных при беременности во втором триместре существенно расширяется.
Успокоительные для 3 триместра
Как правило, к последнему триместру, психоэмоциональное состояние женщины стабилизируется, поэтому к успокоительным при беременности в третьем триместре, прибегают очень редко.
Знайте ! Если тревожность и раздражительность мешают вам наслаждаться своим состоянием, то можно воспользоваться отваром из шишек хмеля или специальным успокоительным сбором.
В его состав входят ромашка, кора крушины, валериана, мята, мелисса и шишки хмеля.
А, чтобы не волноваться по поводу предстоящих родов, пройдите интернет-курс подготовки Легкие роды: как родить без разрывов и защитить малыша от родовых травм >>>
Допустимые аптечные препараты
Конечно же, натуральные отвары трав использовать во время беременности предпочтительнее. Однако не все женщины имеют время и желание их готовить.
В таком случае на помощь приходят аптечные препараты. В аптеке вам готовы предложить целый ряд безопасных и эффективных успокоительных средств. К ним относят:
- Глицин;
Его использование направлено на подавление работы некоторых участков мозга, которые отвечают за формирование беспокойства и тревоги. Заметить его действие можно спустя 1 неделю с начала применения.
- Ново-Пассит;
Препарат создан на основе натуральных компонентов и оказывает расслабляющее действие на нервную систему. Беременным следует выбирать препарат в форме таблеток, так как в них нет спирта.
Принимают Ново-Пассит по 1 таблетке несколько в сутки.
- Персен;
Это седативное средство на основе мяты, пустырника и валерианы. Подходящую дозировку определяет врач в зависимости от выраженности клинических проявлений.
- Магне В6;
Это - один из самых распространенных препаратов, назначаемых будущим мамам. В его основе витамин В6 и магний, которые подавляют нервную активность. Препарат принимают по схеме, рекомендованной медиками.
- Тенотен;
Седативные таблетки с антидепрессивным действием, снижающие тревожность.
Согласно отзывам тех, кто принимал Тенотен, лекарство не вызывает сонливости или нарушения концентрации внимания, которые могут возникать при использовании некоторых других успокоительных средств.
Принимать лекарство нужно курсом, продолжительность которого может достигать 3 месяцев. Схему приема расскажет врач.
Запрещенные для беременных успокоительные
На весь период беременности будущим мамам следует отказаться от использования препаратов на основе барбитуровой кислоты и бензодиазепина.
Помните! Такие средства способны вызвать нарушение в процессе формирования и развития плода, угнетающе действуют на нервную систему мамы и могут привести к кровотечениям.
Сейчас вы несете ответственность не только за себя, но и за малыша, который развивается внутри вас. Поэтому важно в любой ситуации сохранять спокойствие и оптимизм.
Кстати, больше внимание вашему психологическому состоянию и тому, как его поддерживать, рассматриваем в курсе Пять шагов к успешным родам >>>
Вы получите более 5 способов, как справиться с тревогой без применения успокоительных средств.
Успокоительное при беременности принимать не желательно, но иногда в этом возникает настоящая потребность. Во время беременности происходят значительные перемены как в физиологическом состоянии женщины, так и в её жизни, не всегда мы к этому готовы.
Слезы и нервы на ранних сроках беременности, раздражительность беременной женщины воспринимаются как нормальное явление, только вот будущей маме от этого не легче.
Поздние сроки беременности означают наступление душевного равновесия, но начинаются другие проблемы. Большой животик мешает спать, мучает дискомфорт и боли, в результате днем одолевает сон, а по ночам не заснуть. Как помочь себе?
Успокоительные средства при беременности кажутся отличным выходом, тем более, все прекрасно знают, что практически все препараты изготовлены на травах. На первый взгляд, попить таблетки или сироп, и всё наладится. Однако безопасность успокоительных препаратов относительная, большинство из них не изучены при беременности, или же откровенно опасны. Давайте разберемся, какие успокоительные можно при беременности и на каких сроках.
Самые известные успокоительные препараты при беременности это , пустырник, и персен. Изучая вопрос, мы столкнулись в выдаче с множеством сайтов, которые все эти средства называют безопасными к приему беременной. Но так ли это на самом деле? Верить нужно инструкции производителя.
Пустырник при беременности
Седативная трава, которая выпускается ввиде спиртового настоя. В инструкции написано: не применяется при беременности. Эффекты у беременных не изучены, алкалоиды, содержащиеся в траве, могут быть опасны для ребенка. Кроме того — настойки изготавливают на спирту, что так же противопоказано беременным. Следовательно - пустырник в вашей аптечке быть не должен.
Новопассит при беременности
Открываем инструкцию, и читаем - назначается беременным только по абсолютным показаниям. То есть применять можно только в крайнем случае, когда польза для беременной будет выше риска для плода. А риск действительно есть, не все успокоительные травы при беременности безопасны, а в составе новопасита есть зверобой продырявленный, эта трава категорически противопоказана беременным. Таким образом - препарат принимать категорически нельзя, если не назначит врач в безвыходной ситуации.
Персен при беременности
Персен имеет относительно безопасный состав, мята, мелисса и валериана. Этот успокоительный сбор при беременности не противопоказан, практически любую травку в его составе можно принимать. Однако злоупотреблять мятой беременным не стоит - она содержит фитоэстрогены, которые не желательны беременным. По-этому в аннотации мы так же читаем, препарат применяется при беременности если потенциальная польза для будущей мамы выше риска для плода. Мы не хотим никоим образом навредить развивающемуся малышу - значит, персен тоже лучше не использовать.
Валериана при беременности
Корень валерианы известное с давних времен успокоительное средство во время беременности. Вы можете купить как растение в чистом виде, и заварить его самостоятельно, так и таблетки. В аптеке можно так же приобрести настой валерианы, он изготовлен на спирту, по-этому во время беременности его принимать точно не желательно. Валериана это единственные успокоительные таблетки при беременности, которые не запрещены инструкцией к применению на любом сроке. Беременность вовсе не упоминается в противопоказаниях. Принимать валериану при беременности можно именно в таблетках, и пусть они будут в вашей аптечке на всякий случай. С раздражительностью и бессонницей можно попробовать справляться без лекарств.
Прежде чем пить успокоительные во время беременности, стоит попробовать народные методы. Релаксация с помощью спокойной музыки, теплого душа, прогулки в лесу намного полезнее для вашего малыша. Свежий воздух помогает быстрее заснуть, а вода в душе смывает все отрицательные эмоции, накопленные за день и готовые прорваться слезами. Успокоиться поможет ароматическое масло пихты или апельсина, всего одна капелька на аромалампу - и ваш дом наполнится приятным ароматом. Можно пить успокоительные чаи при беременности, готовя их самостоятельно - заварите зеленый чай, добавив в чайник пару свежих листочков мелиссы.
Во время беременности успокоительные принимают, но только врач сможет сказать, какие успокоительные препараты пить при беременности можно, а какие не рекомендуется. Организм женщины претерпевает большие изменения уже на ранних сроках беременности. У неё меняется гормональный фон. Кроме ХГЧ, хорионического гонадотропина, эндорфина, повышается уровень прогестерона и эстрогенов. У женщины часто отмечается плаксивость, депрессивное состояние, раздражительность. У неё может появиться бессонница и снижение общего тонуса.
Гинеколог и терапевт обязательно должны знать об эмоциональном состоянии беременной женщины. В одних случаях необходима консультация психологов, в других можно изменить привычки или питание. Иногда требуется применение успокоительных препаратов. На ранних сроках беременности с медикаментами надо быть особенно осторожной. Их чаще всего исключают. Назначить таблетки или капли могут на более поздних сроках, 2-3 триместр. Состав таких препаратов, как Персен, безобидный, но пить во время беременности его не рекомендуют. Высока концентрация составляющих.
Тревожность в 1 триместре
Начало беременности, 1 триместр это очень важное время и для будущей мамы, и для плода. Эмбрион начинает формировать все жизненно необходимые органы. Ничто не должно этому помешать: ни вредные привычки, ни эмоциональное состояние женщины, ни медикаменты. Если тревожность развивается уже на ранних сроках, то терапевт не назначит успокоительные препараты, особенно Персен. Он даст другие рекомендации:
- Проводить больше времени на свежем воздухе. Прогулки по парку или по лесу успокаивают, но уставать не надо. Отдых должен быть в удовольствие.
- Снять напряжение поможет контрастный душ, но сильную перемену температур делать нельзя.
- Можно принимать тёплую, не горячую ванну с морской солью: соль с красителем не использовать.
- Если нет аллергической реакции на эфирные масла, то можно прибегнуть к ароматерапии: зажечь ароматическую свечу, лампу или добавить масло в ванну.
- Какие масла нельзя использовать? К ним относятся масла полыни, руты душистой, туи, шалфея, лаванды, мяты болотной. В этих травах много кетонов веществ с гормональной активностью. Они могут вызвать внутриматочное кровотечение, повлияют на развитие плода.
- Можно использовать масла розовое, апельсиновое, жожоба, ромашковое.
На ранних сроках беременности организм чувствителен к нехватке витаминов, особенно витамина В». Из-за этого у женщины может быть плохое настроение, тревожность и подавленность. Необходимо включить в рацион питания следующие продукты:
- кисломолочные продукты;
- грецкие, лесные орехи, миндаль, арахис;
- хлеб из муки грубого помола или с отрубями;
- кукуруза, фасоль;
- говядина, печень;
- яйца;
- зелёные овощи.
Витамины насытят организм, нервозность и раздражительность пройдёт. Данные продукты полезны не только для здоровья беременной, но и для развития плода. Успокоительные таблетки пустырника, валерианы, Новопассит можно заменить отварами из ромашки, мелиссы, липы. Персен принимать нельзя.
Раздражительность на 2-3 триместре
Если эмоциональное равновесие во время беременности не нормализовалось, то на поздних сроках можно пить успокоительные таблетки. Спиртовые травяные настойки противопоказаны. К 16 неделе у плода уже сформировались все системы организма, и началось их качественное развитие. Медикаменты в это время принимают, если показания к применению оправданы.
Самыми безобидными являются таблетки пустырника и валерианы. В инструкциях по применению данных препаратов не указано, что беременность является противопоказанием. Пустырник стоит от 20 р. Валериана - от 50 р.
Пустырник и валериана снимут нервное возбуждение, нормализуют сон и устранят некоторые расстройства ЖКТ, которые связаны с психосоматикой. Принимать таблетки во время беременности надо не более 3 шт. в сутки. Единственное противопоказание к препаратам - это чувствительность к данным травам.
При беременности на поздних сроках, 2-3 триместр, можно пить Новопассит. Таблетки 10 шт. стоят 179 р. Новопассит - препарат комбинированный, произведён из экстрактов трав:
- корня валерианы;
- мелиссы;
- зверобоя;
- цветков боярышника;
- пассифлоры: это цветущая лиана;
- хмеля;
- цветков бузины.
В сиропе Новопассит находится этанол, поэтому беременным его пить нельзя. Этанол оказывает негативное воздействие на ЦНС.
Дозировка препарата Новопассит во время беременности - не более 3 раз в сутки по 1 таблетке. Новопассит нельзя принимать детям, которым нет ещё 12 лет, пациентам в период обострения заболеваний ЖКТ. Согласно инструкции его используют в период беременности, если результат превышает риск для плода. В противопоказаниях не указывается беременность и период лактации.
Другой препарат Персен при беременности пить нельзя. Это указывает инструкция. Состав таблетки комбинированный. В него входят следующие компоненты:
- экстракты валерианы;
- мелиссы;
- мяты перечной.
Концентрация трав в таблетках Персен высока. Его при беременности терапевты обычно не выписывают.
При наличии показаний (бессонница, повышенная нервозность, плаксивость) врач может порекомендовать успокоительные средства на растительной основе, как правило, содержащие экстракты валерианы, мяты, пустырника. При этом следует избегать приема настоек трав из-за содержания в них этилового спирта – обычно специалисты советуют выбирать или травяные чаи. Быстрого эффекта от таких средств ждать не стоит – практически все травы действуют по накопительному принципу, их необходимо принимать регулярно в течение двух и более недель.
Большинство транквилизаторов, и антидепрессантов к во время запрещены. При наличии строгих показаний и при условии, что преимущества лечения превышают возможный риск для плода, врач может назначить препарат из группы средств с наименьшей способностью проникать через плацентарный барьер.
В некоторых случаях повышенная нервозность связана с недостатками витаминов группы В и магния – содержащие их препараты в сочетании со специальной снимают напряжение, избавляют от перепадов настроения.
В первом триместре беременности плод слишком уязвим для внешних воздействий, поэтому специалисты советуют будущим в это время избегать приема лекарственных препаратов и выбирать безмедикаментозные средства для снижения тревожности и улучшения эмоционального состояния.
Как успокоиться без таблеток?
Прежде чем обращаться к фармацевтическим препаратам, обратить внимание на безлекарственные способы снизить нервное напряжение. К ним относятся пешие прогулки на свежем воздухе, психотерапия, ароматерапия, спортивные занятия.
Ароматерапия способствует успокоению, однако требует большой осторожности при выборе эфирных масел – некоторые из них способны вызвать сокращение мускулатуры матки и даже привести к преждевременному началу родовой деятельности. Беременным рекомендуется вдыхание ароматов лаванды, мяты, лимона. Применения масел кедра, розмарина, гвоздики лучше избегать.
Если есть возможность, стоит начать посещать психолога или психотерапевта. При некоторых женских консультациях действуют кабинеты психопрофилактики и подготовки к родам – специалисты помогут обрести правильный настрой, при необходимости научат приемам аутогенной тренировки, помогающей быстро найти душевное равновесие в стрессовой ситуации.
Хорошо помогают прослушивание успокаивающей музыки или аудиокниг с позитивным содержанием, медитации. В качестве спортивных занятий можно выбрать плавание, аквааэробику или йогу для беременных.
Очень часто в период одного из самых замечательных состояний в жизни девушки – беременности – для самой будущей мамочки и окружающих ее людей становится большой проблемой ее эмоциональное состояние они прибегают к успокоительным средствам. Беспричинные перепады настроения, тревога и раздражительность, буря эмоций – это все вполне объяснимые вещи, но от осознания данного факта удовольствие не прибавляется. Хотя все утверждают, что беременным женщинам нельзя нервничать, от постоянного повторения одной фразы ситуация не поменяется.
Гормоны бушуют
Обычно такое происходит в начале беременности - в первом триместре, когда женский организм перестраивается, изменяет гормональный фон, чтобы максимально создавать благоприятные условия для ребенка. Малышу, безусловно, комфортно, а будущая мать расплачивается за все слезами, истериками или другими неприятными чувствами.
Внешние раздражители
Однако не одни гормоны бывают виноватыми в раздражительности и нервозности будущей матери. Зачастую на работе и дома могут возникнуть неприятные ситуации, заставляющие чувствительную беременную женщину переживать и волноваться. Если ко всему добавляется еще и неблагополучное течение беременности, конечно, женщина не сможет не переживать о своем ребенке и собственном состояниии будет принимать успокоительные.
Успокоительные во время беременности
В идеале, следует избегать употребления успокоительных препаратов в период беременности . Лучше постараться просто дистанцироваться от неприятных ситуаций, которые вызывают негативные эмоции. Можно попробовать просто выйти на полчаса погулять в парке, дышать свежим воздухом, может быть, прилечь и отдохнуть. Очень возможно, что успокоившись, беременная поймет, насколько ничтожным оказался повод для волнений или раздражений.
Но, очень часто, нормализовать эмоциональное состояние беременной женщины возможно исключительно лишь при помощи успокоительных средств. Вопреки тому, что фармакологическая промышленность предлагает широкое многообразие таких препаратов, не все разрешены для применения в период беременности. Не нужно забывать обязательно спросить у лечащего врача, можно пить какое-либо успокоительное или нет.
Гомеопатические успокаительные средства
Самые простые варианты успокоительных средств, которые практически безопасны во время беременности. У них имеется накопительный эффект, потому результата женщина в положении достигнет, если будет принимать их регулярно, а не при удобном случае.
Валерьянка во время беременности или пустырник (в таблетках и настойке) – наиболее часто назначаемые успокоительные средства при беременности. Они безопасны и для мамочки, и для ребеночка. Это монопрепараты, их беременная женщина может принимать смело в разумной и оговоренной со специалистом дозе.
Существуют комбинированные успокоительные, в составе которых имеется несколько трав, как правило, это мята, корень валерьянки, пустырник, ромашка и т.п. Решение о назначении этих успокоительных средств в период беременности должно приниматься только доктором, который основательно взвесит существующие риски и для здоровья ребенка, и для будущей мамочки. Наиболее часто при беременности назначается НовоПассит либо Персен.
Химические успокоительные препараты для беременных
С ними беременным женщинам необходимо быть предельно осторожным. Так как большинство из них считаются транквилизаторами, они категорически противопоказаны к применению в период ожидания малыша. Транквилизаторы наносят необратимый вред будущему ребенку, вызывают задержки развития плода, патологии в развитии и т.д.
Единственным препаратом, который разрешается к применению у будущих мам, является глицин. Это, по сути, аминокислота, которая легко оказывает противотревожное, а также седативное действие, и не является опасной для будущего малыша.
Что еще может быть лучше натурального успокоительного при беременности?
Но когда дело касается успокоительных средств, это не всегда есть хорошо. Конечно, можно самим заваривать успокоительные чаи, в составе которых есть аналогичные травы, как в фармакологической продукции. Но в данной ситуации существует риск превысить разрешенную концентрированность напитка, в результате чего из полезного, успокоительный чай рискует стать средством, которое нанесет вред организму беременной женщины и ее малышу. Если все-таки выбор остановлен на таких успокоительных в период беременности, решать какие травы заваривать, в каких дозировках, сколько этого чая можно выпивать будущей мамочке в день должен исключительно грамотный врач.
Ароматерапия как успокоительное средство
При правильном применении эфирные масла могут оказывать не меньший эффект как успокаивающее средство. Масла апельсина, лимона, лаванды, хвойные масла являются отличными успокаивающими средствами. Однако ароматерапия во время беременности противопоказана, в том случае, если в анамнезе прописана бронхиальная астма и склонность к аллергическим реакциям, проблемы с артериальным давлением или сердечнососудистые заболевания.
Беременность – это серьезное испытание для здоровья женщины. У беременной обостряется чувства: тревога, страх перед родами, она нервничает по любому случаю. Если это состояние напряжения и беспокойства посещает беременную женщину постоянно, стоит обратиться к врачу, он даст необходимые рекомендации и выпишет успокоительное средство.
Успокоительные (седативные) препараты
Зайдя в любой аптечный пункт, можно увидеть множество различных разрекламированных успокоительных препаратов: «Персен», «Афобазол», «Новопасит». Однако для беременных не все седативные средства безопасны. Нельзя принимать успокоительные средства, лишь по тому, что они помогли вашей соседке или знакомой. Необходимо обязательно проконсультироваться по этому поводу с врачом, самой внимательно изучить инструкцию к препарату.
Необходимо учитывать индивидуальную непереносимость препарата, ведь то, что подходит для одной беременной, может вызвать аллергию у другой.
Ни в коем случае во время беременности нельзя снимать нервное напряжение и стресс транквилизаторами. Они могут отрицательно сказаться на здоровье будущего ребенка и вызвать нарушения нервной системы малыша.
Успокоительные средства народной медицины
Многие беременные женщины для борьбы со стрессом используют народные рецепты с использованием лекарственных трав. Экстракты этих трав используют в фармакологии для изготовления седативных препаратов.
Мята, ромашка, валериана, боярышник обладают успокаивающим действие. К тому же лечение отварами из лекарственных трав безопасней и меньше вероятности появления побочных эффектов. Однако прежде чем, принимать какие-то лекарственные травы, посоветуйтесь с врачом.
Рецепты народной медицины для беременных
Лекарство готовиться из отваров. Отвар ромашки, отвар цветков боярышника и отвар корня валерианы необходимо смешать в пропорции 2:1:1. При нервном возбуждении принимают по Ѕ стакана средства до двух раз в день, сразу после принятия пищи.
Сначала готовиться лекарственный сбор. Взять ромашку аптечную, мяту перечную и цветки липы в пропорции 1:1:1, травы тщательно перемешать. Залить стаканом кипятка одну столовую ложку лекарственного сбора. Принимать до трех раз в день.
Применение эфирных масел
Еще на Древнем Востоке люди применяли эфирные масла для лечения различных заболеваний. Вдыхание ароматов эфирных масел является для беременных одним из самых безопасных методов борьбы со стрессом. К тому же, вдыхая эфирные масла, женщина ощущает эффект от лечения сразу же. Запахи быстро успокаивают и снимают нервное напряжение.
Однако не все эфирные масла дают расслабляющий эффект, многие, наоборот, действуют возбуждающе, это необходимо учитывать.Для эффективного лечения эфирное масло должно быть натуральным и качественным.
Как же выбрать качественное эфирное масло, а не подделку?
Если за флакончик эфирного масла предлагают цену ниже, чем 100 рублей, значит, такое масло не стоит брать. Изучите этикетку, посмотрите на состав. Там не должно содержаться никаких добавок кроме 100 % эфирного масла. Обратите внимание на флакон, качественное эфирное масло выпускают в бутылочках из темного стекла.
Беременным не нужно бояться принимать успокоительные средства. При грамотном, правильном их использовании в лечении, можно быстро наладить свое душевное самочувствие, перестать беспокоиться и начать наслаждаться своим состоянием и без страха ждать появления на свет долгожданного малыша.
|
