Золотые правила ухоженной женщины любого возраста. Как должна выглядеть современная деловая женщина? Про современных девушек
Очевидно, что ты, в отличие от своей бабушки, умеешь пользоваться современными гаджетами, но одного умения укрощать технику все-таки маловато. Потому что современная женщина не верит в то, что гаджеты — мировое зло, не собирается ограждать от тлетворного влияния планшета своих детей и не верит в то, что смартфоны что-то там важное в нас убивают.
Современная женщина выглядит так, как ей нравится
Именно ей самой, а не людям, которые ее окружают. Если ей хочется накачать мышцы — она это делает, и ей безразличны выпады в духе« Это неженственно!». Если ей хочется увеличить губы — она делает и это. Потому что может. А в чем вообще проблема?
Современная женщина живет в Сети
Нет, не в режиме 24/7 конечно, но Сеть — важная часть ее жизни. Просто потому, что это удобно: здесь можно читать и смотреть фильмы, можно общаться с друзьями(нет, виртуальные френды не хуже настоящих — они и есть настоящие), можно делать покупки, можно работать, можно знакомиться и влюбляться, наконец.
Современная женщина эрудирована
Именно потому, что она много времени проводит в сети. Ну, было бы странно иметь под рукой бездонный источник информации и не узнать ничего нового, да? Уточняем: женщина, которая использует Сеть только для того, чтобы читать телепрограмму и постить на своей странице рецепты и статусы — несовременна. Ну так, на всякий случай уточняем.
Популярное
Современная женщина следит за своим здоровьем
Нынешние барышни, в отличие от своих мам, задумываются о здоровье не тогда, когда что-то заболит, а тогда, когда все в полном порядке. Мы понятия не имеем, кто их этому научил, но это факт.
Современная женщина вечно молода
Возраста больше нет — и это тоже факт. Просто потому, что для современной женщины больше нет ничего« неуместного». Уместно все, что нравится, причем в любом возрасте. Еще одно образование в 30+? Запросто! Рождение первенца в 40+? Легко! Выбритые виски, рваные джинсы и новая татуировка в честь выхода на пенсию? Отличная идея!
Современная женщина выбирает хобби, которое ей нравится
А не то, которые кто-то сочтет достаточно« женственным». Если женщине нравится вышивать — она будет вышивать. И с тем же успехом она будет рубиться ночами в кровавые шутеры, собирать в собственном гараже кастомные байки или осваивать рукопашный бой.
Современная женщина следит за новинками
И у нее, скорее всего, уже есть гироскутер. Ну ладно, она хотя бы уже пробовала на нем прокатиться.
Для современной женщины нет запретных тем
Потому что она не ханжа.
Современная женщина свободна и ни от кого не зависит
Потому что это — главное качество современного человека. Независимо от его пола.
Никогда не обращали внимание на то, как одевается главред американского Vogue Анна Винтур? Впрочем, это глупый вопрос – если вы видели хотя бы несколько фотографий Анны, не запомнить ее стиль вы не могли. Во-первых, фирменный боб, который Винтур сделала в 14 лет и с тех пор ему не изменяла. Еще босоножки Manolo Blahnik, созданные от и до по пожеланиям Анны, идеально подходящие к оттенку ее кожи и нежно названные Blahnik AW. Жакет, как правило, Chanel, плюс платья и юбки с принтами, темные очки и знаменитое невозмутимое выражение лица. Ну и в качестве наследства ее легендарной коллеги Дианы Вриланд – любовь к черному цвету и выразительным украшениям.
Но почему человек, связанный с модной индустрией ближе некуда и получающий самые актуальные вещи из новых коллекций по одному щелчку пальцев, одевается почти одинаково изо дня в день? Ответ простой: индивидуальный стиль важнее погони за трендами, он работает как ваш личный товарный знак, как лицо бренда.
Кстати, в семидесятые, когда Винтур начинала карьеру, появилась культура офисного дресс-кода. Деловые женщины старались выглядеть хорошо, ухоженно и в то же время естественно, чтобы подчеркнуть, что работа для них важнее внешности. А вот коллеги Винтур из Франции, сотрудницы парижских модных журналов (и по совместительству street-style-звезды) нашли другую формулу. Их имена запоминаются с трудом, зато стиль забыть невозможно: узкие джинсы, кожаные брюки, базовые футболки, кашемировые джемперы, куртки-косухи, обувь на шпильке в черно-бело-серой гамме - все то, что на «ядерной зиме» (так Анну прозвали в околомодных кругых за ее строгость и категоричность) вы никогда не увидите.
Конечно, все это крайности, но для построения успешной карьеры свой стиль вам необходим, и в идеале он должен вызывать желание подражать. Вот простые правила, которые позволят вам добиться этого.
Не экономьте на обуви и трикотаже
Подберите хорошо сидящий костюм
Костюм, заимствованный из мужского гардероба, - стопроцентный power outfit. Женщина в дорогом, хорошо сидящем костюме выглядит не только сильной и уверенной в себе, но еще и сексуальной. Он совсем не должен быть классическим в самом скучном значении этого слова - экспериментируйте с кроем, цветом и фактурой (в разумных пределах, конечно же).
Доверяйте базовым вещам
Когда не знаете, что надеть, наденьте белую рубашку. Неважно, какое время года – у каждой девушки в гардеробе обязательно должен быть представлен белый верх. Белая рубашка уместна где угодно, она освежает и идет всем. Вторая вещь, выручающая всегда, - черные брюки, лучше прямого или слегка зауженного кроя, длина которых - чуть выше лодыжки. И, разумеется, жакет: его универсальность в наше время переоценить действительно трудно.
Выглядеть ухоженно и красиво можно в любом возрасте , статусе и при любых природных данных . Ухоженный внешний вид - это прямая обязанность каждой представительницы прекрасного пола .
Одно из золотых правил ухоженной женщины - это то , что за собой нужно следить регулярно . Неважно , какой выбран стиль в одежде , цвет волос , макияж и прическа - главное, заниматься собой постоянно . Так как невозможно придать женщине роскошный вид молниеносно , если систематически не следить за внешним видом . Тело и волосы ответят на заботу и внимание и в нужное время , при неожиданно полученном приглашении на праздник обеспечат внешний вид на все 100 .
Требования для всех
Нужно выполнять следующие правила ухоженной женщины:
- Прежде всего , необходим восьми часовой сон , который обязателен для поддержания умственной и физической деятельности . В случае недосыпания появляются круги под глазами , плохое настроение и преждевременное старение кожи . Засыпать нужно в одно и то же время , желательно в предварительно проветренном помещении .
- Состояние кожных покровов и всего организма женщины напрямую зависит от того , что попадает в желудок . С утра и на протяжении всего дня необходимо питаться здоровой , качественной и полезной пищей , без каких -либо фаст фудов , газировок , консервантов и добавок . Особое внимание нужно уделять периодичности приемов еды , не переедать , рассчитывать ежедневную калорийность продуктов в рационе . В случае не соблюдения простых правил может произойти появление лишнего веса , что окажет отрицательное действие на самооценку .
- На протяжении всего дня необходимо выпивать около двух литров жидкости . Употребление воды играет существенную роль в выведении из организма шлаков и вредных веществ .
- Вредные привычки . Золотое правило ухоженной женщины - воздержание от вредных привычек . Это злоупотребление алкоголем и курением . Второе негативно воздействует на состояние кожи и зубов , а спиртное наносит вред психике и организму .
- Для
поддержания
тела
в
тонусе
и
сохранения
здоровья
важным
атрибутом
является каждодневная
физическая
тренировка
. Гимнастику
можно
делать
как
в
домашних
условиях
, так
и
в
тренажерном
зале
, основным
правилом
является
то
, что
занятия
должны
приносить
удовлетворение
и
пользу
телу
. Пешие
прогулки
полезны
для
здоровья
. Во
время
ходьбы
задействовано
около
80
% мышц
, а
ко
всему
прочему
свежий
воздух
благоприятно
воздействует
на
состояние
кожи
и
внешний
вид
ухоженной
женщины
. Золотое
правило
(фото
девушки,
занимающейся
спортом, представлено в статье
) - это
выбрать
такие
физические
упражнения
, которые
подходят
по
уровню
подготовки
и
придутся
по
душе
.
- Обязательно нужно заботиться о внешнем виде . Каждый день делать макияж ; не забывать о руках , всегда следить за тем , чтобы ногти были аккуратные и ухоженные .
- Не выходить из дома с грязной головой и без прически . Ежедневно необходимо промазывать щеточкой с репейным маслом ресницы для того, чтобы они были густыми и росли в длину .
- Оказывать должное внимание гигиене полости рта . Чистить зубы два раза в день , утром и вечером .
- Чтобы тело было ухоженным долгое время , нужно регулярно проводить время за косметологическими процедурами . Подпитывать тело и лицо кремами , скрабами , тониками , масками и лосьонами , желательно из натуральных ингредиентов . Средства по уходу должны соответствовать типу кожи , волос , возрасту и отвечать погодным условиям .
Если слегка за 30
Как в этом возрасте должна выглядеть ухоженная женщина? Золотые правила "за 30" требуют дополнительного внимания к уходу за телом и внешностью. Гарантией модного образа является правильное сочетание цветов в одежде. Роскошную представительницу прекрасного пола отличают отсутствие кричащих оттенков в мэйкапе , стильная обувь и грамотно подобранная сумка .
А чтобы кожа оставалась в идеальном состоянии, необходимо выделять время на массажные процедуры , которые можно проводить как с помощью массажных средств , так и руками.
Основные принципы для поддержания ухоженного образа
В этом возрасте следует соблюдать следующие правила:
- Для поддержания состояния кожи на должном уровне необходимо позаботиться о том , чтобы на ее поверхности не оставалось сухих участков . Для этого нужно вооружиться мочалкой , обладающей массажным эффектом . И, находясь в душе, массировать тело таким образом , чтобы верхние слои кожи обновлялись и насыщались кислородом .
- Необходимо каждую неделю делать пилинг и обертывания для того , чтобы кожа не теряла своей упругости . Процедурой можно заниматься как дома , так и в салонах красоты .
- Не стоит забывать про уход за пятками . Нужно периодически делать ванночки для ног . После чего смазывать их кремом или сливочным маслом с добавлением эфирных масел .
- Необходимо следить за длинной волос , регулярно обновляя стрижку . И уделять внимание их цвету, вовремя подкрашивать, чтобы не создавалось впечатление неопрятного образа .
Золотые правила ухоженной женщины за 40
В этом возрасте женщине , чтобы выглядеть ухоженной и красивой , нужно следить за кожей лица и рук :
- Перед сном обязательно на очищенную поверхность кожи следует наносить мицеллярную воду и тоник . Если она жирная, периодически необходимо пользоваться гелем с мягким воздействием .
- Утром и вечером пользоваться сывороткой и кремом , которые содержат увлажняющие компоненты . При покупке косметики необходимо обязательно смотреть на то , чтобы на упаковке была отметка «40 +».
Внешний вид стильной женщины
Золотое правило ухоженной женщины в 40 лет - найти свой элегантный и утонченный стиль и поддерживать его всевозможными способами:
Ухоженная женщина: золотые правила "за 50"
После 50 лет женщина становится зрелой, но это никак не должно влиять на ее внешнюю привлекательность. Саморазвитие, физическая активность, качественные косметические препараты помогут почувствовать себя уверенней и красивей. Необходимо делать упор не только на вещи, косметику, но и на духовное равновесие.
Расслабление и релакс
Когда женщине за 50, ей необходимо много отдыхать и стараться не подвергаться стрессам. Смотреть за общим состоянием психики и нервной системы. Так как нервы и раздражение влияют на появление различных болезней и недугов. Нужно пробовать абстрагироваться от ненужных переживаний. Уделяя необходимое время полноценному отдыху, занимаясь любимым хобби. Проводить время в кругу родных и близких.
Золотое правило ухоженной женщины за 50 - это отказ от частого окрашивания волос. В таком возрасте структура волос меняется, и они не могут так быстро восстановиться после окраски, как раньше.
Зрелым женщинам нужно отказаться от проведения долгого времени на солнце и от посещений солярия. С помощью солярия можно приобрести золотистый оттенок кожи, но также заработать глубокие морщины и пигментные пятна.
Женщина прекрасна
Женщина может быть прекрасной всегда. А если пользоваться золотыми правилами и принципами, то можно оставаться привлекательной и ухоженной и в 60-летнем, и в 70-летнем возрасте.
Инструкция
Любая девушка, в независимости от места проживания, хочет быть красивой и привлекать внимание окружающих, особенно мужчин. Современная девушка красива, однако красота эта естественная. «Боевой раскрас» теперь не в моде. Обратите внимания, что сегодня ярко, даже вульгарно, красятся в основном женщины в зрелом возрасте.
Нарисуем портрет среднестатистической современной девушки из большого города. Она среднего роста, примерно от 165-170см. Все чаще мы встречаем на улице девушку в удобной одежде - например, в джинсах и рубашке, а на ногах кеды, кроссовки или балетки. Каблуки, конечно, никто не отменял, но на первое место сегодня выходят практичность и мобильность. Если речь идет о каком-то мероприятии – вечеринке или деловой встрече, то современная девушка превращается в королеву: переодевается в элегантное платье, надевает каблуки.
Что же касается прически и цвета волос, тут свободный полет фантазии! Но и здесь из-за соображений практичности чаще всего мы встречаем короткие стрижки, хотя длинные волосы также не редкость, чаще выбираются естественные оттенки. Неизменно одно - современная девушка из большого города, независимо от стиля одежды, цвета волос и прически не забывает, что такое женственность.
Современная девушка из мегаполиса разбирается, как правило, в торговых марках и следит за распродажами. Умеет одеваться дешево, но сердито. Иногда выглядит настолько со вкусом, что никто не догадается, что одевалась она далеко не в бутиках. Придает значение всяким мелочам – аксессуарам: шарфики, платочки, браслетики и кольца.
Такая девушка, скорее всего, уверенная в себе личность, возможно, уже зарекомендовавший на своей работе специалист. Она самостоятельна, способна принимать важные решения, подходить к проблеме с «холодной головой и трезвым умом». Она либо работает официально, либо подрабатывает. Современная девушка не курит, так как сейчас это не модно. В ней сочетаются черты будущей хозяйки, способной удивить друзей каким-нибудь кулинарным шедевром, и человека, способного покутить с друзьями «на полную катушку». Самоуверенная, практичная, целеустремленная - так можно в трех словах охарактеризовать поведение современной девушки из мегаполиса.
Сегодня каждый, независимо от места проживания, будь это маленький городишко или большой город, понимает, что если ты чего-то хочешь добиться в жизни, без высшего образования ты никому не нужен. В связи с этим современная девушка из мегаполиса старается получить образование и чаще всего не одно. Она всегда находится в состоянии саморазвития и самосовершенствования, всевозможными способами расширяя свой кругозор.
Ухоженная девушка – это, можно подумать, какое-то диковинное существо. О ней можно услышать очень часто, но спросите говорящего: а как должна выглядеть ухоженная девушка? И, скорее всего, он замнется, засомневается и произнесет в лучшем случае несколько общих и очень стандартных фраз, ни одна из которых в конечном итоге не ответит на поставленный вопрос. Тем не менее, тема эта не просто интересна, но еще и очень актуальна. Среди разнообразия современных возможностей оказывается, что проблема выбора ничуть не проще, чем проблема поиска. Важно выбрать именно те средства и процедуры, которые помогут не только выглядеть ухоженно, но по-настоящему эффективно ухаживать за собой. И не перейти ту черту, за которой ухоженная девушка выглядит неестественно. Давайте вместе расставим правильные акценты в этом вопросе.
Ухоженная внешность, или как выглядит ухоженная девушка?Вы наверняка не раз слышали расхожую фразу о том, что на свете нет некрасивых женщин. Каждый понимает этот штамп по-своему. Одни считают, что он говорит о разнообразии вкусов, другие – о необходимости ценить суть, а не внешность. Но большинство наверняка согласятся с тем, что красота – это не только подарок природы, но и результат работы над собой. Даже не наделенная идеальными данными, но ухоженная женщина, выглядит привлекательно. И наоборот: пренебрежение необходимыми мерами по уходу за собой сделает из прирожденной красавицы невзрачную посредственность. Осталось выяснить, о каких именно мерах идет речь.
Внешность – это не только лицо, фигура и/или одежда. Это еще и осанка, походка, взгляд, манера держаться. Все в совокупности представляет собой сигналы, которые мы транслируем в окружающий мир, и по которым другие люди определяют, с кем имеют дело. Ухоженность – одна из таких характеристик. Она не однозначна и сочетает в себе несколько составляющих:
Вот так мы и пришли к выводу, что стиль жизни влияет на то, как выглядит ухоженная девушка, не меньше, чем собственно ее внешние данные. И чем раньше вы сделаете подобный вывод лично для себя, тем скорее добьетесь успеха и научитесь выглядеть ухоженно.
Правила и секреты ухоженной девушки
Каждая женщина обладает индивидуальными внешними данными, а также вкусом, привычками и навыками, с помощью которых распоряжается этими данными. Поэтому нет единственного ответа на вопрос, как должна выглядеть ухоженная девушка. Чтобы производить впечатление ухоженности, нужно поддерживать себя в наилучшем состоянии по всем фронтам: внешне и внутренне, в общем и в деталях. Единственным ориентиром здесь может послужить универсальное представление о правилах, соблюдать которые необходимо систематически:
Все это схема, на которую необходимо нанизать конкретные действия. Общие рекомендации подходят всем: блондинкам и брюнеткам, юным и зрелым, карьеристкам и домохозяйкам. Каждая из них может выглядеть ухоженно, если сделает предложенную схему своей стратегией в самосовершенствовании.
Как ухаживать за собой самостоятельно? Плюсы и минусы профессионального и домашнего ухода
Ухаживать за собой очень приятно. Еще приятнее, когда за вами ухаживает кто-то другой, а вы в это время можете расслабиться и насладиться полезным ничегонеделаньем. Возможно, в этом и заключается безусловный успех салонов красоты. Но не только в этом. Что же такого дают нам салонные процедуры, что мы готовы платить немаленькие деньги за возможность провести время под руководством и в руках мастера-косметолога, парикмахера, визажиста, маникюрши?
- Интенсивность процедур.
Возможности салонного ухода обеспечиваются, прежде всего, теми средствами, которыми располагает персонал. Во-первых, это профессиональная косметика. Она не продается в обычных косметических магазинах, стоит недешево и доступна только специалистам. Во-вторых, оборудование. Приборы и устройства, с помощью которых мастер ухаживает за вашим телом и/или лицом, требуют особых навыков и умения обращаться с ними. Совокупность косметики и оборудования дает результат, которого невозможно достигнуть в домашних условиях.
- Качество услуг.
В косметологических клиниках и салонах красоты работают профессионалы – эти люди специально учились тому, как правильно ухаживать за телом, лицом, кожей, волосами и т.д. Если вы не дипломированный косметолог, парикмахер или визажист, то вы просто не знаете и доли того, что знают специалисты. Соответственно, и результат их работы превосходит ваши усилия. Салонный мастер сумеет найти те процедуры и средства, которые нужны именно в вашем случае.
- Отдых.
Во время салонных процедур вам ничего не нужно делать – вы просто расслабляетесь, получая при этом неоспоримую пользу. Это соблазняет многих женщин посещать косметолога даже без явной необходимости. Массаж тела, головы или лица позволяет за короткое время полноценно отдохнуть и восстановить силы. Но при этом салон может находиться достаточно далеко от вашего дома. Если нет машины, то добраться до мастера и не растерять на обратному пути весь полученный релакс – задача не из легких.
- Внимание.
Клиентки окружены вниманием мастеров и администраторов. Им стараются угодить, предлагают чай и кофе, интересный журнал и новые прогрессивные процедуры – словом, ухаживают за ними.
- Удовольствие.
И процесс, и результат салонного ухода позволяют испытать положительные эмоции. Вы радуетесь, наслаждаясь уходовыми процедурами, и глядя на себя в зеркало по их окончании.
