Применение молочной сыворотки для волос. Чем полезна сыворотка для волос? Лучшие рецепты масок с сывороткой

7

Дорогие читатели, как вы относитесь к молочным продуктам? Я вот их очень люблю, в том числе и творог, особенно домашний, деревенский. К завтраку с чаем или кофе – это такая прелесть! Главное, не злоупотреблять молочными продуктами высокой жирности.

А как насчет молочной сыворотки? Ненужный продукт, отходы? Не скажите. В этой неприметной желтоватой жидкости остается достаточно полезных и лечебных веществ, которые несут пользу не только для здоровья, но также широко применяются для омоложения и ухода за кожей лица и волосами.

В чем польза молочной сыворотки для волос, как ее приготовить в домашних условиях и использовать в уходе за волосами, а также о рецептах давайте поговорим сегодня.

Польза для волос

Молочная сыворотка содержит ряд витаминов, микроэлементов и других веществ, оказывающих благотворное воздействие на здоровье наших волос. А именно:

• питает корни и волосы;
• увлажняет;
• способствует обновлению и восстановлению структуры волос;
• повышает прочность волосяных стержней;
• укрепляет корни волос;
• предотвращает выпадение;
• по некоторым сведениям, способствует активизации роста волос;
• нормализует работу сальных желез;
• борется с грибковыми заболеваниями кожи головы;
• нормализует обменные процессы;
• восстанавливает ослабленные и поврежденные после окрашивания, химической завивки, частых укладок и других вредных воздействий волосы;
• защищают волосы от внешних вредных воздействий;
• позволяет волосам дольше оставаться чистыми и свежими.

Результат применения

После нескольких процедур с молочной сывороткой волосы становятся сильными, приобретают упругость, шелковистость, объем, здоровый блеск, выглядят здоровыми и ухоженными, становится значительно легче их расчесывать.

Решаем проблемы

Молочная сыворотка подходит для ухода и оздоровления всех типов волос, но в первую очередь она доказала свою эффективность для:

• сухих волос;
• жирных волос;
• ослабленных и поврежденных волос;
• предотвращения выпадения;
• устранения перхоти;
• лечения секущихся кончиков.

Как приготовить молочную сыворотку в домашних условиях

Сыворотку можно приобрести в магазине, на рынке или сделать в домашних условиях. Если сравнивать три этих варианта, то магазинная молочная сыворотка наименее эффективна. Дело в том, что неизвестно, какое молоко использовалось при ее производстве, какие пищевые добавки были в него включены. К тому же промышленная молочная сыворотка рассчитана на длительный срок хранения, что, естественно, полезных свойств ей не добавляет.

Если нет времени сделать сыворотку самому, то продукт, купленный на рынке, – вполне достойный вариант. Он произведен из натурального домашнего молока без всяких пищевых добавок и, можно сказать с уверенностью, что не был подвержен кипячению (простоквашу нагревали только до той температуры, которая нужна, чтобы получить творог).

И наконец, самый надежный и проверенный способ получить натуральную молочную сыворотку для волос – это приготовить ее самим в домашних условиях. Как это сделать?

Замороженный кефир

Пакет свежего кефира помещаем в морозильную камеру и ждем, пока он полностью не заморозится. Затем на кастрюлю устанавливаем дуршлаг или сито, куда укладываем марлю в несколько слоев и помещаем замороженный кефир. Когда он полностью разморозится, то в марле останется нежный творожок, а в кастрюле полезная и лечебная сыворотка.

При данном способе молочная сыворотка, не подвергаясь воздействию высоких температур, полностью сохраняет все полезные и лечебные вещества в своем составе. Для тех, кто делает кефир в домашних условиях – это самый оптимальный вариант.

Нагревание скисшего молока

Домашнее цельное молоко вылить в кастрюлю и оставить в теплом месте для прокисания. Для ускорения процесса можно добавить ломтик ржаного хлеба. Когда молоко прокиснет, хлеб вынуть, а кастрюлю поставить на небольшой огонь и нагревать, пока молоко не свернется. Следите, чтобы не нагреть простоквашу сильно, иначе творог получится жестким.

Кастрюлю снять с огня, содержимое остудить и процедить через несколько слоев марли. В марле останется качественный домашний творог, а жидкость – это полезная и лечебная молочная сыворотка.

Добавление сока лимона

Этот способ рассчитан на быстрое приготовление молочной сыворотки. В литр домашнего цельного молока выдавить сок одного лимона, хорошо перемешать и поставить на небольшой огонь. В процессе нагревания молоко свернется. Кастрюлю снимаем с огня, жидкость остужаем и процеживаем, как уже было описано.

При данном способе молочная сыворотка получается все-таки не совсем «правильная», так как при ее изготовлении отсутствует процесс сквашивания (брожения) молока и, следовательно, полученный продукт не содержит полезных бактерий и других сопутствующих данному процессу полезных веществ.

Как хранить молочную сыворотку

Молочную сыворотку следует хранить в стеклянной посуде в холодильнике.

Для лечебных и косметических целей срок хранения продукта не должен превышать трех дней.

А теперь давайте рассмотрим, как применять молочную сыворотку для волос, чтобы получить от данного средства максимальную пользу.

Натуральный шампунь на основе сыворотки

Молочная сыворотка содержит компоненты, которые мягко и эффективно очищают кожу головы и волосы от загрязнения и кожного жира. Данное средство менее агрессивно и действует мягче промышленных шампуней. К тому же оказывает лечебное и ухаживающее воздействие на волосы и кожу головы.

Если по какой-либо причине вы не хотите мыть волосы молочной сывороткой, то добавьте немного ее в свой шампунь, тем самым обогатив его полезными компонентами продукта. Также добавлять сыворотку можно и в другие промышленные средства по уходу за волосами.

Мытье головы с молочной сывороткой

Подогрейте молочную сыворотку до теплого состояния и нанесите сначала небольшое количество на кожу головы, помассируйте пару минут, а затем намочите все волосы. Время воздействия 5 минут, после чего смыть теплой водой. Для усиления эффекта ополосните чистые волосы отваром .

Мыть голову молочной сывороткой можно по мере необходимости.

Ополаскивание волос молочной сывороткой

Одним из самых простых способов применения молочной сыворотки для волос является ополаскивание. Для данной процедуры используется как продукт сам по себе, так и в составе с другими компонентами.

Сыворотку или состав с ее включением необходимо предварительно подогреть до приятной комфортной температуры. Для усиления эффекта можно добавить пол-ампулы витамина А или Е.

Моем волосы как обычно, отжимаем (можно слегка промокнуть полотенцем). Затем используем подготовленный ополаскиватель с молочной сывороткой. Волосы отжимаем, подсушиваем при помощи полотенца и даем высохнуть естественным путем. Дополнительно промывать волосы водой не нужно. Применять по мере необходимости.

После данной процедуры волосы выглядят ухоженными, красивыми, легче укладываются, дольше остаются чистыми и свежими.

Рецепты ополаскивателей с молочной сывороткой

А теперь давайте рассмотрим, как приготовить состав для ополаскивания с молочной сывороткой.

Ополаскиватель с добавлением сока лимона

Готовим молочную сыворотку по третьему варианту с добавлением сока лимона и используем в качестве ополаскивателя. Применять 1-2 раза в неделю.

После применения волосы становятся гладкими, блестящими. Кроме того, данный состав слегка осветляет.

Хороший результат дает сочетание молочной сыворотки для волос с отварами/настоями лекарственных растений.

Ополаскиватель из молочной сыворотки и крапивы

1,5 ст. л. залить 0,5 л кипятка, накрыть крышкой, укутать и настаивать до остывания. Процедить, полученную жидкость довести до первоначального объема и смешать с 500 мл молочной сыворотки (1:1).

Ополаскиватель из молочной сыворотки и корня лопуха

1,5 ст. л. корня лопуха залить 750 мл воды, довести до кипения и проварить на самом маленьком огне 30 минут. Снять с огня, накрыть крышкой, утеплить. Когда отвар остынет, процедить, а жидкость довести до первоначального объема. Полученный отвар смешать с молочной сывороткой для волос в соотношении 1:1.

Спрей с молочной сывороткой

Разновидностью ополаскивания молочной сывороткой является применение спрея. Данная процедура хорошо зарекомендовала себя для восстановления структуры волос после окрашивания, химической завивки, частых укладок и др.

Молочную сыворотку наливаем в пустой флакончик с распрыскивателем и наносим на волосы по всей длине. При наличии секущихся кончиков обрабатываем только их. При желании в состав можно добавить 1 ч. л. репейного масла. Частота применения – несколько раз в день.

Маски для волос молочной сывороткой

Такие маски дают особо интенсивный лечебный и ухаживающий эффект. Для этих целей можно использовать только сыворотку или сочетать ее с другими компонентами.

Перед нанесением маски волосы нужно вымыть как обычно, вытереть махровым полотенцем. Подготовленный состав нанести сначала на кожу головы массажными движениями, а затем распределить по всей длине волос. Волосы покрыть полиэтиленом, сверху утеплить при помощи махрового полотенца. По истечении нужного времени маску смыть теплой водой. При желании можно использовать шампунь. Дать волосам высохнуть естественным путем.

Длительность процедуры

Длительность процедуры зависит от рецепта, но обычно составляет 30-60 мин.

Как часто применять

Маски дают хороший эффект при проведении процедуры дважды в неделю. Курс – 10 масок. В профилактических целях данные маски можно делать раз в неделю.

Рецепты масок для волос

В приготовлении масок для волос с молочной сывороткой нет ничего сложного. Давайте рассмотрим несколько вариантов.

Маска с молочной сывороткой

Предварительно подогретая до комфортной температуры молочная сыворотка наносится на кожу головы и немытые волосы. Длительность процедуры – час.

Маска с молочной сывороткой в сочетании с другими масками для волос

Покупную маску для волос смешиваем с молочной сывороткой в соотношении 1:1. Наносить на кожу головы и чистые, влажные волосы.

Питательная маска с медом и желтками

2 ст. л. натурального меда растопить на водяной бане (нагреть только до теплого состояния!), хорошо растереть с 2 желтками желательно домашних яиц, постепенно разбавляя смесь 250 мл теплой молочной сыворотки. Время воздействия – минимум полчаса.

Маска подходит для всех типов волос. Она отлично питает и активизирует корни, восстанавливает структуру стержней волос, придает волосам сияние и блеск.

Маска для жирных волос

15 г (купить в аптеке), хорошо перемешать с 5 г картофельного крахмала. Полученный порошок развести 45 мл теплой сыворотки до консистенции сметаны. При нанесении особое внимание уделите корням. Время воздействия – полчаса.

Маска отлично подходит для жирных, быстро загрязняющихся волос. Она питает корни, нормализует жировой баланс кожного покрова. Если после неудачного окрашивания в блонд волосы приобрели желтоватый оттенок, то данная маска поможет убрать его.

Маска для сухих волос

2 ст. л. (персикового, кокосового) соединить с 2 ст. л. молочной сыворотки. При нанесении особое внимание уделяем волосам, тщательно втирая в них состав. Время воздействия – 1-2 часа.

Маска активно увлажняет, оказывает восстанавливающее воздействие на поврежденные, иссушенные волосы. После нескольких процедур волосы выглядят здоровыми и ухоженными.

Маска для укрепления волос

18-20 г масла какао растопить на водяной бане, добавить 25 мл теплой молочной сыворотки и 6 капель эфирного масла пачули. Время воздействия – полчаса.

Маска укрепляет корни волос, эффективно восстанавливает структуру волосяных стержней.

Маска для роста волос

1 среднюю луковицу измельчить до состояния пюре, хорошо растереть с 1 ст. л. , постепенно разбавляя смесь 250 мл молочной сыворотки.

Состав наносим на корни волос и утепляем махровым полотенцем. Если у вас не слишком чувствительная кожа головы, то для усиления эффекта волосы можно дополнительно покрыть полиэтиленом. Время воздействия 15 мин.

Так как лук способен вызвать раздражение, то при возникновении неприятных ощущений тут же смывайте маску.

Маска улучшает кровообращение, активизирует обменные процессы корней, стимулирует рост волос, улучшает их внешний вид.

Маска с ржаным хлебом для питания и увлажнения

С трех кусков ржаного хлеба срезать корочки, мякоть раскрошить, залить 250 мл теплой молочной сыворотки. Через 15 минут жидкость отцедить через марлю, добавить 2 ст. л. бесцветной хны и 1 ст. л. репейного масла. Время воздействия – час.

Противопоказания

Молочная сыворотка для волос обычно хорошо переносится и крайне редко является причиной возникновения аллергических реакций. Тем не менее перед применением как самой сыворотки, так и составов с ее включением, обязательно проведите тест на переносимость.

Вот с таким доступным и действенным способом ухода за волосами мы сегодня познакомились. И пусть теперь молочная сыворотка приносит нам пользу не только в кулинарии, но и в качестве косметического средства для волос. Это же ведь так приятно и радостно – быть не только здоровыми, но и красивыми.

Кальцинаты в молочной железе

Кисломолочные продукты окажут положительное влияние на организм не только, если употреблять их в пищу. Маски для волос на основе сыворотки способны творить чудеса.

Сыворотка или кефир содержат множество полезных веществ, которые оказывают не только укрепляющее и восстанавливающее, но и лечебное действие. Делая маски самостоятельно всего два раза в месяц, можно будет довольно скоро заметить положительный эффект:

• уменьшится выпадение;
• ускорится рост;
• волосы будут менее ломкими и более «живыми»;
• исчезнут секущиеся кончики;
• шевелюра станет более блестящей, пышной и густой;
• вылечится перхоть;
• исчезнет сухость.

Главное преимущество сыворотки, в качестве ингредиента в составе масок, – это ее универсальность. Такое средство подходит абсолютно любому типу кожи головы. Витамины А, В, С и Е в составе питают и укрепляют сухие волосы, делая их сильными и эластичными. Аминокислоты снижают активность сальных желез, поэтому проблема жирного блеска через какое-то время исчезнет совсем.

Полезные микроэлементы (калий, фосфор и кальций) укрепляют структуру волос, соответственно они становятся менее подверженными повреждениям. Белок – главный «строительный» элемент организма отвечает за рост.

Как приготовить сыворотку дома?

Косметологи и те, кто уже давно пользуется такими масками, советуют использовать натуральный продукт, приготовленный в домашних условиях. Эффект будет сильнее, чем от магазинных косметических средств, а результат более долговременным и заметным.

Самостоятельное приготовление займет некоторое время. Но поверьте, потраченные усилия будут этого стоить. Для того чтобы получить продукт, потребуется 2 литра молока, чайная ложка сметаны, сито и марля.

Процесс приготовления:

• прокипятить молоко (если оно пастеризованное в этом нет необходимости);
• добавить сметану, перемешать;
• убрать на сутки в теплое место;
• скисшее молоко полчаса прогреть на водяной бане, лучше его не перемешивать;
• как только молоко свернется, снять кастрюлю с плиты (важно не допустить закипания);
• с полученного творога сцедить жидкость, поместив массу в марлю и хорошо отжав (можно оставить продукты в марле в подвешенном состоянии на некоторое время);
• сцеженную сыворотку нужно остудить и перелить в стеклянную посуду, хранить в прохладном месте.

В результате этих нехитрых действий получается вкусный домашний творог и сыворотка, которую можно применять не только в косметических целях. Ее полезно пить, можно добавлять в тесто.

Попробуйте сделать маски и для лица. Кожа станет выглядеть здоровой, молодой и свежей. Кроме того, протирая ежедневно лицо сывороткой, можно очистить кожу, сделать ее матовой, упругой, избавиться от жирного блеска и пигментных пятен.

Рецепты масок

Рецептов масок достаточно много. Каждый из них решает какую-либо проблему:

1. Стимуляция роста

Нужно просто втирать сыворотку в кожу головы и смачивать ей волосы, особое внимание уделяя кончикам.

1. Повышение эластичности

В равных количествах смешивается сыворотка, отвар из лопуха и ромашки.

1. Укрепление

Шесть столовых ложек измельченных овсяных хлопьев заливают двумя стаканами сыворотки и тщательно перемешивают.

1. Питание

Чтобы волосы стали сильными и здоровыми, можно приготовить маску на основе меда. Для этого 6 чайных ложек меда (обязательно жидкого) смешивают со стаканом сыворотки и яичными желтками (2 штуки).

1. Восстановление

Смешать 1 яйцо и стакан сыворотки. Структура волос после использования такой маски восстановится, кончики перестанут сечься.

1. Уменьшить выпадение

Несколько капель сока алоэ добавляют в стакан сыворотки. Несколько месяцев использования маски – и шевелюра станет густой и блестящей.

1. Избавление от секущихся кончиков и питание

Четыре столовых ложки пивных дрожжей смешивают с большим стаканом сыворотки. Такую маску нужно смывать два раза. Сначала раствором из воды и сыворотки (молока). Потом – водой с лимонным соком.

1. Снизить активность сальных желез

Смесь, идеально подходящая для волос, склонных к жирности. Одинаковое количество белой косметической глины и сыворотки смешивают до консистенции густой сметаны, добавляют несколько капель масла (репейного или оливкового).

Маски нужно делать регулярно 1-2 раза в неделю. Тогда всего через месяц будут заметны первые результаты.

Как правильно делать маску?

Правильно выбранный рецепт и регулярность применения – это половина успеха на пути к красивым и густым волосам. Для того чтобы маска из сыворотки произвела действенный эффект, нужно ее правильно делать.

Очень большое значение имеет молоко. Лучше покупать деревенское. Результат будет заметнее, да и сам продукт полезнее.

При приготовлении масок важно, чтобы смесь получилась однородной: не слишком густой или жидкой, без комочков. Ее легче равномерно нанести, а потом смыть.

Маска должна быть теплой. После нанесения на волосы, на голову нужно одеть шапочку для душа и укутать голову махровым полотенцем на полчаса.

Смывать маску нужно теплой водой. Слишком горячая или холодная вода плохо влияют как на кожу головы, так и на волосы, делая их более тусклыми. Можно ополоснуть волосы отваром трав или водой с лимонным соком, чтобы придать им блеск и гладкость. Сушить феном не рекомендуется.

Молочная сыворотка, богатая витаминами и минералами, активно используется и косметических масках. Приготовить средства на её основе можно в домашних условиях. Уникальный комплекс полезных веществ помогает , ломкостью и . Является прекрасной , подходящих вашему типу кожи. Рассмотрим способы применения и свойства сыворотки.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем пользоваться средствами, убедитесь, нет ли у вас аллергической реакции на компоненты.

Польза молочной сыворотки для волос

Уникальные свойства

Натуральная сыворотка богата лактозой, жирами, белками, молочным сахаром, витаминами и минералами. В половине стакана она содержит 47 мг кальция. Благодаря аминокислотам и витаминам А, С и Е она эффективно используется для ухода за волосами.

В том числе сыворотка:

• Предотвращает выпадение и ускоряет рост

• Питает секущиеся кончики

• Борется с перхотью

• Нормализует жирность

• Придаёт блеск и силу

• Восстанавливает повреждённую структуру

Особенности изготовления

Сыворотка – это дешёвый и простой в получении продукт, остающийся после сворачивания молока. Жидкость образуется при производстве сыров, творога и козеина. Её можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. Процесс этот не сложен и не требует много времени.

Подкисшее молоко (для скисания хватит 8 часов в тёплом месте) поставьте на медленный огонь. После отделения хлопьев, дайте массе остыть и процедите её через дуршлаг. Получившийся творог подойдёт для кулинарных целей ничуть не хуже, чем для косметических.

ВАЖНО! Следите, чтобы простокваша не закипала. Это сделает образовавшийся творог очень жёстким и непригодным для дальнейшего использования.

Также есть способ, не требующий термической обработки. Достаточно заморозить литр кефира в морозилке и оставить его отвешиваться над ёмкостью в дуршлаге, выстеленным двумя-тремя слоями марли.

Домашние рецепты масок

Для ускорения роста

Как стимулятор роста подойдёт маска с никотиновой кислотой.

Состав:


• 1 ст. сыворотки

• 1 ампула никотиновой кислоты

• 1 ст.л. ложка репейного масла

Масса наносится массажными движениями на кожу головы. Никотиновая кислота вызывает приток крови к волосяным фолликулам, что в разы увеличивает эффективность сыворотки и масла. Надетое поверх шапочки для душа полотенце усилит эффект за счёт согревания. Через час смойте состав шампунем.

Регулярное применение этой маски раз в неделю заметно ускорит рост волос и укрепит их . Уже через месяц регулярного применения вы сможете заметить «подшёрсток» из вырастающих новых волос.

От выпадения

Маска с пивными дрожжами поможет в борьбе с потерей волос и придаст прикорневой объём.

Состав:


• 5 таблеток пивных дрожжей

• 1 ст. сыворотки

Залейте дрожжи тёплой сывороткой и дайте им раствориться. Наносите жидкость на кожу головы 2-3 раза в неделю перед мытьём на 30 минут.



Для восстановления

Медовая маска с сывороткой прекрасно питает даже очень повреждённые волосы. Она восстанавливает структуру, придаёт «уставшим» прядям блеск и эластичность.

Состав:


• 2 ст. сыворотки

• 3 ст.л. мёда

Растворите мёд в тёплой сыворотке и нанесите состав по всей длине от корней. 10-15 минут достаточно, чтобы полезные вещества подействовали. Промыть волосы стоит без шампуня, под большим количеством проточной воды.

Для окрашенных волос

Лимонный сок в составе маски способствует сохранению цвета, а кокосовое масло в сочетании с сывороткой активно восстанавливает локоны после .

Состав:


• 0,5 ст. сыворотки

• 5 мл лимонного сока

• 1 ч.л. кокосового масла

Смешайте слегка подогретые ингредиенты и нанесите маску на длину. По истечении часа смойте состав шампунем. Если у вас сухие волосы, маску можно использовать не до, а после мытья головы и смывать простой водой. Тогда полезные вещества продолжат питать и защищать локоны от агрессивного воздействия окружающей среды.

Для жирных волос

Красная глина и эфирное масло грейпфрута – известные средства, для ухода за жирными волосами. В сочетании с питательным уходом молочной сыворотки, данная маска эффективно нормализует работу сальных желёз и укрепляет структуру .

Состав:


• Сыворотка (сколько примет глина)

• 10-15 гр. красной глины

• 4 капли эфирного масла грейпфрута

Разведите глину с эфирным маслом до состояния жидкой сметаны и нанесите на влажные пряди у корней. После получаса смойте состав водой. Начав с двух раз в неделю, через несколько месяцев вы сможете использовать её один раз в 14 дней, чтобы сохранить эффект.

Для сухих волос

Придать живой блеск и силу сухим волосам поможет состав из сыворотки и оливкового масла. Уже после первого применения, они станут заметно более эластичными и плотными.

Состав:


• 3 ст.л. сыворотки

• 3 ст.л. оливкового масла

Используйте маску 1-2 раза в неделю. Равномерно нанесите состав на каждую прядь, избегая корней. Через пару часов вымойте голову с шампунем.

ВАЖНО! Прогревание волос феном дополнительно усилит эффект, ускоряя проникновение питательных веществ в структуру волоса. Особенно эффективно это с масками, содержащими масла или предназначенными для нанесения непосредственно на кожу головы.



Для блеска

Вернуть тусклым локонам живой блеск поможет яблочный уксус, а миндальное масло и сыворотка придадут мягкость.

Состав:


• 4 ст.л. сыворотки

• 2 ч.л. яблочного уксуса

• 3 ч.л. миндального масла

Нанесите жидкость на сухие пряди и укутайте поверх шапочки для душа полотенцем. Через два часа смойте состав с шампунем. Состав подходит для частого применения, не лишая причёску объёма.

От перхоти

Простая, но эффективная маска с яйцом и молочной сывороткой поможет от перхоти. Состав не только избавит от проблем с кожей головы, но и придаст волосам силу и блеск.

Состав:


• Стакан сыворотки

Взбитые яйца смешайте с сывороткой и массажными движениями нанесите на кожу головы, а оставшийся состав распределите по длине. Через 15 минут вымойте голову с шампунем.

Результат применения

В результате использования масок с сывороткой, в домашних условиях можно избавиться от многих проблем и добиться стойкого результата. Это натуральное и безопасное средство, обладающее комплексом уникальных свойств. С её помощью легко восстановить повреждённые волосы и поддержать красоту здоровых локонов.

Молочная сыворотка для кожи лица

Польза

Как и в случае с уходом за волосами, в косметологии сыворотка ценится за содержание в ней активных веществ. Это универсальное средство подходит для глубокого очищения, питания, омоложения и осветления пигментных пятен . В сочетании мягким увлажнением, она регулирует жирность кожи и придаёт ей здоровый вид.

Рецепты масок с молочной сывороткой

Для сухой кожи

Состав:


• Мякиш ржаного хлеба

• 50 мл сыворотки

Размоченный хлеб растереть в кашицу и нанести на 20 минут, после чего массирующими движениями смыть. Результатом станет мягкая увлажнённая кожа без шелушений.



От морщин

Состав:


• 1 ч.л. ретинола

• 1 ст.л. сыворотки

• 1 ст.л. сметаны

Активное питание кожи, в сочетании с увлажнением, предотвратят появление морщин и придадут лицу свежий вид. Ретинол, называемый «витамин красоты», умножает свойства сыворотки. Держать полчаса, после чего смыть тёплой водой.

Все кисломолочные продукты богаты калием, кальцием, магнием, именно поэтому кефир и сыворотка широко используются косметологами в качестве лечебных и укрепляющих средств. Молочная сыворотка для волос поможет быстро избавиться от перхоти, предотвратит выпадение.

Польза молочной сыворотки для волос

Основными элементами в составе молока и кисломолочных продуктов является белок, который особенно хорошо усваивается организмом, и кальций. Его содержание в стакане молока составляет 300 мг, то есть треть дневной нормы. Именно за это оно считается одним из самых нужных продуктов для питания детей.

Белок и кальций в большом количестве сохраняются и в молочной сыворотке (содержание кальция в ней составляет 60 мг/100 мл). Они являются главными «кирпичиками» в строительстве тканей и поэтому признаны необходимыми элементами для роста волос. Вот почему использование сыворотки позволяет «подогнать» их и быстро отпустить длинные красивые локоны.

Молочная сыворотка содержит ряд витаминов, микроэлементов и других веществ, оказывающих благотворное воздействие на здоровье наших волос. А именно:

• питает корни и волосы;
• увлажняет;
• способствует обновлению и восстановлению структуры волос;
• повышает прочность волосяных стержней;
• укрепляет корни волос;
• предотвращает выпадение;
• по некоторым сведениям, способствует активизации роста волос;
• нормализует работу сальных желез;
• борется с грибковыми заболеваниями кожи головы;
• нормализует обменные процессы;
• восстанавливает ослабленные и поврежденные после окрашивания, химической завивки, частых укладок и других вредных воздействий волосы;
• защищают волосы от внешних вредных воздействий;
• позволяет волосам дольше оставаться чистыми и свежими.

Также сыворотка хорошо зарекомендовала себя в качестве мягкого очищающего средства (шампуня). Вещества в ее составе глубоко проникают в кожу и волосы, хорошо растворяют загрязнения и удаляют омертвевшие клетки. Молочная сыворотка подходит для ухода и оздоровления всех типов волос, но в первую очередь она доказала свою эффективность для:

• сухих волос;
• жирных волос;
• ослабленных и поврежденных волос;
• предотвращения выпадения;
• устранения перхоти;
• лечения секущихся кончиков.

Применение молочной сыворотки для волос

Предлагается немало вариантов самых разных домашних масок, в состав которых включен этот простой продукт. Однако для волос молочная сыворотка может поменяться и в качестве ополаскивателя, и вместо шампуня. О том, как это делается, ниже.

Ополаскивание

После каждого мыться локонов или же через раз можно ополаскивать шевелюру молочной сывороткой, не разбавляя ее ничем. После нанесения молочного продукта на волосы смывать его не нужно. Лучше просто дать высохнуть локонам естественным путем. После такой процедуры прическа выглядит значительно более ухоженной и дольше не теряет свежесть.

Мытье головы

Также сыворотка неплохо исполняет роль шампуня для волос. Для того чтобы помыть шевелюру достаточно лишь нанести небольшое количество сыворотки на шевелюру, помассировать и оставить на 5 минут. После чего хорошенько промыть водой. А еще неплохо разбавлять для этой процедуры сыворотку отваром лопуха. 2 стл. л. корня лопуха заварить стаканом кипятка и прогревать на малом огне около 10 минут. Затем остудить и профильтровать. Соединить с равным количеством сыворотки. А далее применить аналогично описанному выше без лопуха.

Химические составляющие молочной сыворотки

Ценность сыворотки очень велика, даже не смотря на то, что в ней присутствуют только 6-7% активных веществ. А все заключается в том, что она не содержит жиров, при этом есть большое количество белков, которые очень легко усваиваются. А то, что в сыворотке присутствует молочный сахар (лактоза), вообще бесценно, так как этот сахар усваивается в организме полностью. Такой сахар является самым желанным для организма углеводом, он не образовывает жиров в клетке и положительно влияет на пищеварительную систему. Но в сыворотке присутствует молочный жир в небольшом количестве, однако он тоже является полезным, потому что усиливает работу ферментов.

Разновидность белков, которые есть в сыворотке, дает организму такие аминокислоты, которые он сам не вырабатывает, их необходимо поставлять с пищей в организм. Кроме того белки, содержащиеся в сыворотке, принимают участие в образовании красных кровяных телец, а также в процессе синтеза белков в печени. В сравнении с другими белками, существующими в природе, белки в сыворотке крайне полезны и ценны.

Способы использования сыворотки

При отбеливании нормальной и жирной кожи вам понадобятся 3 части сыворотки, 0,5 части сока лимона. Смешайте ингредиенты и протирайте этой смесью кожу регулярно 2 раза в день. Если кожа станет немного красной после того, как вы протерли этим лосьоном, то лимонного сока следует добавлять меньше.

Для избавления от веснушек . Перемешайте 3 ст.л. сыворотки с 3 ст.л. творога. Затем это нанесите на чистую кожу минут на 10, а потом смойте зеленым чаем.

Ванна. Приготовьте воду температуры тела, добавьте туда горсть отрубей, 2 л сыворотки, 5 капель пшеничного масла. Принимать такую ванну нужно минут 20. Используйте мягкое полотенце для того, чтобы протереть тело. Не ополаскивайте.

Если у вас солнечный ожег, то в теплую ванну добавьте 2 л сыворотки, и полежите в ванне 20 минут, потом дайте коже высохнуть, без вытирания.

Для того, чтобы укрепить ногти, перемешайте 2-3 капли масла жожоба с 0,5 л теплой сыворотки. Подержите руки в этой смеси 10 минут, затем протрите салфеткой.

Для того, чтобы поры стали меньше, используйте 1 яичный белок, 1 ч.л. муки, 2 ст.л. сыворотки. Все это перемешайте, и нанесите на лицо на 15 минут. После этой процедуры кожа будет чище, подсушится и разгладится. Если у вас не очень жирная кожа, то вместо белка вы можете использовать желток. Для того, чтобы немного отбелить кожу, используйте несколько капель сока лимона.

Для того, чтобы цвет лица стал лучше, возьмите 0,5 ст.л. молотого кофе, 2 ст.л. сыворотки, смешайте ингредиенты и нанесите полученную маску на 15 минут на кожу, затем умойтесь теплой водой. Вместо кофе может подойти лимонный сок.

Маска для нормальной кожи: смешайте сыворотку с редисом, огурцом, болгарским перцем, кабачком, цитрусовыми, баклажаном, виноградом и яблоками (измельчите все это) в пропорции 2:1. Полученную массу нанесите на лицо, потом смойте теплой водой.

Рецепт маски для сухой кожи: перемешайте сыворотку с хурмой, бананом, абрикосом, дыней. Пропорция: 1 ст.л. фруктов, 2 ст.л. сыворотки и используйте как обычно.

В сыворотке содержатся такие минеральные вещества и витамины, которые очень полезны для структуры волос и кожи головы. После процедуры с участием сыворотки в корнях волос процессы обмена проходят обычно значительно эффективнее и быстрее, рост волос будет быстрее, а также волосы становятся крепче.

У вас есть возможность приготовить оригинальный шампунь дома, и он будет обладать очищающими и питательными свойствами для кожи головы и волос. С этой целью к молочной сыворотке добавьте отвар из корней лопуха и мойте голову получившейся смесью. Естественно, что польза для волос будет больше, если вы еще будете принимать сыворотку внутрь.

Рецепт маски для волос: смешайте разогретую сыворотку (до 40-50 градусов) с хлопьями «Геркулес» так, чтобы в итоге получилась густая масса. Эту массу нанесите на волосы, затем волосы накройте пленкой и полотенцем. Подождите полчаса, затем удалите маску с волос при помощи теплой воды.

Польза от масок с сывороткой

Сыворотка или кефир содержат множество полезных веществ, которые оказывают не только укрепляющее и восстанавливающее, но и лечебное действие. Делая маски самостоятельно всего два раза в месяц, можно будет довольно скоро заметить положительный эффект:

• уменьшится выпадение;
• ускорится рост;
• волосы будут менее ломкими и более «живыми»;
• исчезнут секущиеся кончики;
• шевелюра станет более блестящей, пышной и густой;
• вылечится перхоть;
• исчезнет сухость.

Главное преимущество сыворотки, в качестве ингредиента в составе масок, – это ее универсальность. Такое средство подходит абсолютно любому типу кожи головы. Витамины А, В, С и Е в составе питают и укрепляют сухие волосы, делая их сильными и эластичными. Аминокислоты снижают активность сальных желез, поэтому проблема жирного блеска через какое-то время исчезнет совсем.

Полезные микроэлементы (калий, фосфор и кальций) укрепляют структуру волос, соответственно они становятся менее подверженными повреждениям. Белок – главный «строительный» элемент организма отвечает за рост.

Как приготовить сыворотку дома?

Косметологи и те, кто уже давно пользуется такими масками, советуют использовать натуральный продукт, приготовленный в домашних условиях. Эффект будет сильнее, чем от магазинных косметических средств, а результат более долговременным и заметным.

Самостоятельное приготовление займет некоторое время. Но поверьте, потраченные усилия будут этого стоить. Для того чтобы получить продукт, потребуется 2 литра молока, чайная ложка сметаны, сито и марля.

Рецепт №1

Процесс приготовления:

• прокипятить молоко (если оно пастеризованное в этом нет необходимости);
• добавить сметану, перемешать;
• убрать на сутки в теплое место;
• скисшее молоко полчаса прогреть на водяной бане, лучше его не перемешивать;
• как только молоко свернется, снять кастрюлю с плиты (важно не допустить закипания);
• с полученного творога сцедить жидкость, поместив массу в марлю и хорошо отжав (можно оставить продукты в марле в подвешенном состоянии на некоторое время);
• сцеженную сыворотку нужно остудить и перелить в стеклянную посуду, хранить в прохладном месте.

В результате этих нехитрых действий получается вкусный домашний творог и сыворотка, которую можно применять не только в косметических целях. Ее полезно пить, можно добавлять в тесто.

Попробуйте сделать маски и для лица. Кожа станет выглядеть здоровой, молодой и свежей. Кроме того, протирая ежедневно лицо сывороткой, можно очистить кожу, сделать ее матовой, упругой, избавиться от жирного блеска и пигментных пятен.

Рецепт№2

Итак, уже кисловатое молоко нужно вынуть из холодильника и оставить на несколько часов в тепле. За это время оно преобразуется в простоквашу. Готовый кисломолочный продукт перелить в кастрюльку и поставить на небольшой огонь. Нагревать, постоянно помешивая. Лучше не давать простокваше закипеть, ведь в таком случае творог, который отделится от сыворотки, получится жестковатым.

Когда крупинки творога сформируются, кастрюльку можно с плиты снимать. После того как содержимое ее остынет, процедить его через сито или марлю. Творог хорошенько отжать. Его можно использовать в пищу. А вот оставшаяся мутная желтоватая жидкость и есть сыворотка. Ее-то и применяют для восстановления шевелюры. Еще один способ подразумевает использование лимонной кислоты. В литр молока добавить 1/3 чн. л. лимонки и аналогичным образом нагревать, остужать и процеживать. Здесь, соответственно, дожидаться сквашивания молока не требуется. Так что это способ немного быстрее. Приготовленную сыворотку не стоит долго хранить. Максимум двое суток в прохладном месте.

Маски для волос с молочной сывороткой

• Молочная сыворотка для волос после окрашивания наносится в чистом виде. Хорошо распределяется и на корнях, и на прядках. Сверху шевелюру нужно укрыть полиэтиленом и еще полотенцем, чтобы создать дополнительное тепло. Держать маску в течение четверти часа. Смыть. Делать такую процедуру допускается дважды за неделю. Маска способствует сохранению цвета, а также ухаживает за локонами, делает их мягче и сильнее.
• На полчаса можно сделать такую маску для укрепления корней шевелюры. Одну некрупную луковичку натереть или измельчить в блендере. Смешать полученную луковую кашицу с сывороткой в равных количествах. Этот дуэт распределить на голове. Укрыть. Через указанное время смыть. Для уменьшения лукового аромата сполоснуть водой с лимонным соком. Курс процедур: от 6 до 12 на протяжении полутора месяцев.
• Вместо шампуня используется такая маска. Небольшой кусочек ржаного хлеба залить половиной стакана теплой сыворотки. Дождаться, пока хлеб станет мягким, растереть его до консистенции кашицы и соединить с 1 взбитым желтком. Покрыть массой шевелюру. Помассировать немного. Выждать 30 минут. Смыть. Шампунь просто уникальный. Он и питает, и борется с избыточным отделением кожного сала, и щадящее ухаживает за локонами. По возможности такой маской-шампунем следует заменять обычные моющие средства как можно чаще. Регулярное ее использование сделает шевелюру крепкой и сияющей.
• Молочная сыворотка для волос ослабленных хороша в составе питательной маски с овсяными хлопьями. Стакан сыворотки нагреть чуть выше температуры тела. Залить ею горсть хлопьев. Дать немного времени для разбухания овсянки. Через минут 10 можно наносить на кожу под волосами. 30 минут и смывать. Повторять рекомендуется стандартно – дважды за 7 дней. Также эта маска полезна для жирных шевелюр.
• Для секущихся кончиков сыворотку (половину стакана) смешивают с 3 стл. л. пивных дрожжей. Смесью покрываются и кончики, и основания волос. Через четверть часа смыть, сначала используя молоко, разбавленное напополам водой, а после воду с лимонным соком.

Питательная маска с медом

• сыворотка – стакан;
• мед – столовая ложка.

Способ приготовления:

• Подогрейте сыворотку. Она должна стать достаточно горячей, чтобы в ней растворился мед, но не более того.
• Добавьте в сыворотку мед и размешивайте до полного растворения.
• Остудите до комнатной температуры и применяйте.

Средство не очень легко наносить, так как оно жидкое. Немного легче будет это делать, если смачивать в нем чистую губку и ею промокательными движениями наносить смесь на голову: сначала на корни и кожу головы, потом уже на все локоны. Смывать маску можно через 15 минут.

Процедура эта тоже не совсем простая, так что для облегчения задачи можете воспользоваться шампунем. Делать такую маску можно нечасто, достаточно двух раз в месяц.

Увлажняющая маска с алоэ

• сыворотка – стакан,
• лист алоэ – один среднего размера.

Процесс приготовления:

• Разрежьте алоэ на несколько кусочков, с каждого снимите пленку.
• Измельчите алоэ, стараясь не потерять ни капли целительного сока.
• Разведите пюре сывороткой.

Нанесите получившуюся смесь на корни волос, а после – на локоны по всей их длине, утеплите шапочкой и махровым полотенцем. Через 20 минут тюрбан можно снять и смыть маску. Если у вас здоровые волосы и маску вы делаете профилактически, то повторить процедуру рекомендуют через две недели. Тем же, у кого волосы недостаточно увлажнены, а кожа на голове раздражена и шелушится, повторять процедуру следует через каждые два-три дня.

Маска с овсянкой для питания и увлажнения волос

• крупа овсяная – 100 г;
• сыворотка – два стакана.

Способ приготовления:

• Измельчите овсяную крупу в блендере или кофемолке.
• Залейте хлопья теплой сывороткой и дайте постоять четверть часа, овсянка за это время набухнет.

Кашицу наносят на всю шевелюру, начиная с корней. После этого маску утепляют с помощью полотенца, повязанного поверх целлофана. Через 20 минут ее тщательно смывают проточной водой. Шампунем при этом пользоваться можно, но не обязательно.

Маска с луком

Компоненты:

• сыворотка – стакан;
• лук репчатый – 50 г (маленькая луковичка или половина луковицы среднего размера);
• чеснок – 1 зубчик (если кожа чувствительная, то можно обойтись и без него).

Способ приготовления:

• Лук измельчите в блендере или пропустите через мясорубку.
• Добавьте к луку измельченный чеснок (можно его просто выжать).
• Разведите полученную кашицу сывороткой.

Полученную массу осторожно нанесите на корни волос. Она стимулирует кровообращение эпидермиса, тем самым улучшая кровоснабжение волосяных фолликулов, укрепляя волосы. Это хорошее средство от выпадения волос. Оно также стимулирует их рост. Так как маска предназначена для воздействия на эпидермис, по всем волосам распределять ее не обязательно.

Утеплять эту маску нельзя, особенно если вы решили использовать и лук, и чеснок: она и без того жгучая. Через четверть часа смойте маску. Процедуру повторите через пару недель.

Ополаскиватель с отваром трав

• отвар ромашки – стакан;
• отвар крапивы – стакан;
• сыворотка – стакан;
• вода – два стакана.

Способ приготовления: смешайте ингредиенты и перелейте в бутылку, храните в прохладном месте, используйте в течение недели. Средство служит для придания блеска и мягкости волосам.

Ополаскиватель с репейным маслом

• сыворотка – стакан;
• вода – стакан;
• масло репейное – 2 столовые ложки.

Способ приготовления:

• Смешайте сыворотку с репейным маслом.
• Разбавьте водой.

Этот ополаскиватель хорош для тех, у кого ослаблены корни волос, и служит для профилактики облысения. Применять его можно после каждого мытья головы. Также этим средством неплохо обрабатывать кончики волос, если они секутся.

Как правильно делать маску?

При приготовлении масок важно, чтобы смесь получилась однородной: не слишком густой или жидкой, без комочков. Ее легче равномерно нанести, а потом смыть. Маска должна быть теплой. После нанесения на волосы, на голову нужно одеть шапочку для душа и укутать голову махровым полотенцем на полчаса.

Смывать маску нужно теплой водой. Слишком горячая или холодная вода плохо влияют как на кожу головы, так и на волосы, делая их более тусклыми. Можно ополоснуть волосы отваром трав или водой с лимонным соком, чтобы придать им блеск и гладкость. Сушить феном не рекомендуется.

Видео: молочная сыворотка для волос рецепты

Красивые, пышные, шелковистые волосы – это мечта каждой девушки, не правда ли? Но, как говорится, хочешь быть красивой, не будь ленивой. Волосы требуют постоянного комплексного ухода. Об одном таком способе мы и расскажем сегодня. К слову, еще наши бабушки и прабабушки пользовались этим средством. Ведь главный секрет чудо-маски состоит в том, что она имеет полностью натуральный состав. Что, вы уже заинтригованы? Тогда специально для вас – молочная сыворотка для волос.

Молочная сыворотка для волос – это продукт питания, который появляется в процессе приготовления домашнего творога. Сыворотка образовывается из молока, которое поддается сворачиванию и процеживанию. Это та «вода», что осталась после того, как был приготовлен творог. Молочная сыворотка обладает полезными микро и макро элементами (более 200 штук). В состав продукта входят кальций, фосфор, легко усвояемые белки, магний, калий и т.д. Она также богата на витамины А, В, С и Е.

Где взять молочную сыворотку?

Готовую молочную сыворотку можно приобрести в любом магазине (молочный отдел), в аптеке или на рынке. На сегодняшний день фармацевтические фабрики выпускают многие косметические средства приготовлены на ее основе. Поэтому вы можете приобрести даже готовую маску. Обычно они продаются в баночках, похожих на те, что из-под йогурта.

Молочная сыворотка – готовим сами

Конечно, как вы уже могли догадаться, молочную сыворотку легко и просто приготовить самостоятельно.

Способ №1

Для приготовления нам понадобиться примерно пол литра скисшего молока (простокваши). Выливаем молоко в кастрюльку и на маленьком огне подогреваем его. Внимание, не нудно доводить до кипения. После того, как нагрели, оставляем его на плите и ждем пока молоко не остынет. Затем процеживаем жидкость. Процеживать можно используя сложенную в несколько слоев марлю или мелкое сито.

Способ №2

Он подойдет для тех, кто не хочет ждать пока скиснет молоко. Тогда нужно в подогретую жидкость добавить чайную ложку лимонной кислоты. Если ее нет, то можно заменить уксусом. Дождаться остывания молока и процедить его, как в первом способе.

Использование сыворотки

Благодаря использованию сыворотки ваши волосы станут блестящими и шелковистыми. Со временем они станут более крепкими. Вы забудете о такой проблеме, как выпадение волос. Кожа головы обогатиться достаточным количеством питательных веществ. Это ускорит рост волос. Уникальный состав этого продукта полезен сам по себе. Поэтому достаточно просто раз или два в неделю наносить сыворотку на волосы, а после смыть теплой водой.

Но это еще не все. На основе молочной сыворотки можно сделать отличные питательные маски, которые будут не хуже покупных. Такие маски будет приятно использовать самой, или можно будет подарить подруге. Предварительно переложив густую массу в красивую баночку.

Медово-молочная маска

Для приготовления возьмите готовую сыворотку, примерно два стакана. Добавьте в нее три столовые ложки меда. Тщательно перемешайте, пока мед полностью не раствориться. После нанесите маску на волосы примерно на минут 20 и смойте ее.

Будьте готовы к тому, что эту маску достаточно сложно смыть. Внимательно промывайте волосы большим количеством теплой воды. Зато после такой маски вы на долго останетесь довольны результатом. Два главных компонента маски благотворно влияют на структуру волос, обновляя ее. Если ваши волосы пересушены из-за постоянного использования фена, тогда не поленитесь и порадуйте свои волосы этой маску. Уже после первого применения вы себя не узнаете. Волосы станут легко расчесываться, перестанут ломаться кончики.

Маска с овсяными хлопьями

Стакан хлопьев нужно залить сывороткой в примерном соотношении 1 к 2. Затем подождите минут 10-15. Это нужно для того, чтобы хлопья успели разбухнуть. После того, как маска настоялась, можете наносить ее на волосы. Замотайте голову полотенцем. Непосредственно на маску одевают обычный целлофановый пакет. Носить маску нужно четверть часа.

Маска со взбитыми яйцами

Возьмите два сырых куриных яйца. Смешайте их с двумя стаканами сыворотки. Все взбейте миксером до образования пенки. Подождите пока она осядет и нанесите маску на голову. Затем голову лучше утеплить. Для достижения хорошего эффекта маску необходимо продержать 15-20 минут. После ее следует смыть.

Ромашковая маска

Для приготовления этой маски нам понадобиться отвар ромашки. Его можно приготовить купив сухую ромашку в аптеке. Для этого 2 ложки ромашки залейте стаканом воды и перекипятите. Хорошо для этих целей подходит использование обычного ромашкового чая, который можно просто заварить.

Перелейте отвар ромашки в чашку. Добавьте туда пол стакана сыворотки. И приправьте все несколькими каплями яблочного уксуса.

Маска сразу же готова к применению. На волосах ее нужно держать около полу часа.

Маска для роста волос

Как известно, лук (и сок из него) отлично укрепляют корни, так как раздражая кожу головы, мы тем самым стимулируем рост волос. Поэтому возьмите луковицу среднего размера и мелко покрошите ее. Можно перебить на блендере. Добавьте туда стакан молочной сыворотки. Размешайте. Густым слоем нанесите маску на корни волос. Подождите 15 минут и смойте.

Для лучшего эффекта голову можно утеплить на период держания маски.

К слову, если нет лука его можно заменить чесноком или красным перцем.

Полезная привычка

Помните, что молочная сыворотка содержит все самые необходимые вещества, которые способствуют укреплению, росту и лечению волос. Поэтому всегда держите под рукой ополаскиватель из сыворотки. Применяя это народное средство вы обогатитесь витаминами и минералами, которые приготовила для нас сама природа.

Если у вас тонких и ломкие волосы, тогда поставьте себе за цель постоянно пользоваться молочной сывороткой. К слову, ее можно не только наносить на волосы. Очень полезно употреблять ее также и во внутрь (это на случай, если у вас получится больше сыворотки, чем надо для маски).

Для приготовления ополаскивателя заварите отвар из трав (ромашка, крапива, лопух) и добавьте в него сыворотку. На литр отвара лейте неполный стакан сыворотки. Перелейте получившийся ополаскиватель в бутылку и поставьте в ванну. Используйте его при каждом мытье головы. А если еще раз в две недели вы будете делать маску из молочной сыворотки, то ваши волосы приобретут ухоженный и здоровый вид, станут лучше расти и перестанут выпадать.