Ребенок не лежит на спине переворачивается. Как научить ребенка переворачиваться (со спины на живот, с живота на спину). Передвижение -важный этап в жизни малыша

Новорожденный ребенок развивается очень быстро. Казалось бы, недавно он только начал держать головку, и вдруг уже переворачивается на бок, на спинку и на живот.

Это по истине великое событие в жизни крохи!

Далеко не все родители знают, когда ребенок начинает переворачиваться на живот или на бок. Чаще всего малыш находится в одном и том же положении – лежа на спине. Это позволяет видеть ему только те предметы, которые расположены сверху или же по сторонам.

Постепенно у новорожденного появляется стремление прикоснуться к игрушке или дотянуться до мамы. В это время младенец начинает осваивать повороты.

Первые попытки

Итак, когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и обратно?

К 3 месяцам кроха должен уметь:

1. Совершать повороты головой, лежа на животе. Реагирует малыш на интересующий его звук: на мелодию игрушки или телефона, на мамин голос и так далее.
2. Поднимать, а также фиксировать в одном положении плечи и голову. Делает это малыш, обычно лежа на животе и опираясь на согнутые в локтях ручки.
3. Ощупывать свое тело. В этот период движения младенца становятся более скоординированными.
4. Совершать перевороты на живот и на бок. Конечно, это со стороны больше похоже на попытки скатиться.

После освоения переворотов, младенец редко будет лежать на спине. Молодой маме придется следить за тем, как спит ее чадо и в каком положении играет.

По-настоящему делать переворот кроха научится после того, как мышцы шеи и спины достаточно окрепнут. Этот момент наступает в 4- 5 месяцев.

Первые перевороты

После 3-х месяцев младенец с интересом начинает рассматривать окружающие его предметы. Чтобы лучше видеть, он пытается приподнять голову.

Больше всего кроху в таком возрасте интересуют ножки. Их он пытается согнуть в коленных суставах и притянуть к груди. Именно в этот момент и появляется первая возможность сделать переворот и поменять положение своего тела.

Чаще всего младенец пытается двигаться всем корпусом. Постепенно у него получается сделать переворот на бок. Это первые попытки освоения нового навыка.

К 5-ти месяцем малыш уже может уверенно держать свою головку , а также приподниматься на согнутые в локтях ручки, лежа при этом на животе. В этом возрасте детки пытаются выгибать спину и покачиваться.

Лежа на животе, младенец может легко сделать несколько переворотов, отталкиваясь при этом ножками.

В этом возрасте многие детки уже хорошо делают переворот с живота на спину и обратно. Главное, не оставлять малыша в такие моменты одного.

Когда ребенок начинает переворачиваться с живота на спину, то мышцы шеи, спины и рук укрепляются. Это необходимо для освоения нового навыка – сидения и ползания. Это важный момент в развитии. После того, как младенец научится хорошо делать переворот, он попытается сесть или поползти.

Помощь родителей

Чтобы младенец научился делать переворот, можно ему помочь. Специалисты рекомендуют заниматься с детьми гимнастикой. Достаточно начать с несложных упражнений. Любое занятие должно проводиться в форме игры.

Если у малыша плохое настроение, и он капризничает, то не стоит его заставлять. В процессе игры можно привлечь внимание своего чада яркой и интересной игрушкой, а затем положить ее аккуратно с боку. Кроха захочет взять ее в руку и попытается сделать переворот.

Чтобы занятия дали результат, стоит соблюдать несколько правил. Начинать гимнастику можно если:

1. Кроха хорошо держит головку, находясь в положении на животе.
2. У младенца есть желание играть в такой форме с мамой.
3. У малыша сформировался навык лежания на животе. При этом он хорошо держит голову и может приподняться на ручки.

Совет: Если младенец не хочет лежать на животике, то можно развлечь его ярким предметом. Достаточно положить его перед малышом. Также можно покачать кроху на гимнастическом шаре.

Простое упражнение на переворот

Когда малыш переворачивается на живот самостоятельно – это настоящее событие для молодых родителей. При желании они могут помочь своему чаду. Чтобы ребенок начал делать перевороты, стоит заняться с ним гимнастикой. Стоит регулярно выполнять с ним следующие упражнения:

1. Младенца стоит переложить на спину.
2. Правую ножку малыша нужно обхватить правой рукой, а вторую зафиксировать, чтобы не сгибалась.
3. Следующие движения следует выполнять аккуратно. Правую ножку ребенка необходимо потянуть вниз и в сторону поворота. Не стоит делать резких движений и прикладывать усилий.
4. Правая нога должна оказаться над левой. В состоянии поворота кроха должен побыть в течение 10 – 15 секунд.
5. После такого поворота рука младенца может оказаться под телом. Не спешите ее доставать. Пускай ребенок сделает это сам.

Если ваше чадо начинает капризничать, то можно немного помочь ребенку. Такие перевороты можно повторять до 5 раз в течение суток.

Внимание! Все движения должны быть плавными и осторожными. В противном случае можно сильно навредить ребенку.

Возможные проблемы

Что делать, если ребенок в 5 месяцев не переворачивается на живот или на бок?

В первую очередь, родители не должны паниковать. Может перевороты у вашего чада просто не получаются. Существует несколько причин подобного явления:

1. Характер младенца. Некоторые дети по своему темпераменту неактивны.
2. Отсутствие стимула. Возможно, крохе просто незачем совершать перевороты на живот или на спину. Если родители по первому требованию выполняют все желания своего чада, то это снижает его двигательную активность. Попробуйте привлечь внимание малыша яркой игрушкой.
3. Неврологические заболевания. Подобные недуги могут сильно повлиять на активность ребенка. Одни из таких отклонений является неравномерный тонус мышц. Это неврологическое заболевание проявляется рано, что позволяет вовремя выявить недуг. Решить такую проблему можно при помощи специального комплекса упражнений и массажа.
4. Нередко у детей возникают проблемы с переворотами из-за физиологических особенностей. Во время родов или в период беременности ребенок мог получить травму.
5. Проблемы могут возникнуть из-за таких осложнений, как инфекция, гипоксия или асфиксия. В подобных ситуациях терапией заболевания должен заниматься высококвалифицированный педиатр. Самостоятельно решить проблему молодые родители не смогут.

При наличии неврологических и прочих недугов могут назначаться различные лекарственные средства. Выбор препарата зависит от нарушений. В некоторых случаях детям назначают массаж и лечебную гимнастику.

В завершение

Новорожденный ребенок с каждым новым днем осваивает определенный навык. Начиная с первого месяца, малыш учиться держать головку. В этот период кроху можно выкладывать на живот.

После того, как его мышцы окрепнут, малыша можно выкладывать на животик. В это время появляется стремление сделать переворот, достать до игрушки или посмотреть, где играет забавная мелодия.

В 4-5 месяцев ребенок может уже уверено менять положение своего тела. В этот период оставлять малыша без присмотра нельзя.

С первого дня появления на свет новорожденный начинает медленно, но уверенно познавать окружающий мир. Любознательность заставляет его учиться повторять звуки, тянуться за яркой игрушкой. И вот наступил момент, когда, пытаясь проводить взглядом интересный предмет, малыш следит за ним и неожиданно для себя поворачивается на животик. Это целое событие в жизни младенца и, конечно же, повод для родительской радости. А как научить ребенка переворачиваться, если он не хочет этого делать?

Первые попытки

Развитие навыка переворачивания зависит от особенностей опорно-двигательной системы, активности малыша и его общего состояния здоровья. Считается нормой, если грудничок в возрасте двух - четырех месяцев уверенно держит головку в положении лежа на животе, опираясь на ручки. Овладев этим умением, маленький человечек через неделю-другую начинает пытаться поворачиваться на бок. А еще через пару недель таких ежедневных упражнений родители могут заметить, что их любимый карапуз без посторонней помощи научился переворачиваться со спины на живот. Такой «трюк» он осваивает ближе к четвертому месяцу жизни.

В обратную сторону, с животика на спину, дети начинают переворачиваться примерно в пять месяцев. Существует определенная закономерность: чем раньше и чаще родители будут выкладывать кроху на животик, тем быстрее он научится поворачиваться на спину. Этому есть логическое объяснение: когда неокрепшие мышцы шеи устают держать голову малыша, она опускается, и возникает риск удушья. Во избежание нехватки воздуха грудничок тут же опирается на ручки, толкается и оказывается на спинке.

Мама, помоги!

Если вы заметили, что ребенок переворачивается только в одну сторону, можете помочь ему ненавязчиво и в игровой форме освоить новые навыки.

Существует простой способ научить младенца поворачиваться в нужную сторону. Положите малыша на живот так, чтобы он опирался на ручки, а его любимые игрушки расположите на расстоянии 40 - 50 см. Возьмите самый яркий предмет, издающий звуки, медленно перемещайте его над головой крохи для привлечения внимания, а затем положите сбоку на расстоянии его вытянутой руки. Скорее всего, карапуз потянется к интересной игрушке и непроизвольно совершит переворот через один бок на спину.

Делаем гимнастику

Выкладывать грудничка на животик желательно уже в полтора месяца, можно немного раньше. С этого возраста он должен пытаться самостоятельно держать голову.

Научить малыша переворачиваться с живота на спинку поможет следующая зарядка:

1. Очень осторожно и ненавязчиво скрестите ручки крохи, слегка сгибая в локтях, затем медленно разведите их в стороны. Это упражнение поможет ему в дальнейшем, когда одну ручку при перевороте нужно будет прижимать к груди, а другой помогать перевернуться.
2. Положите малыша на бочок и перекиньте его правую ножку через левую, чтобы кончики пальцев правой ноги коснулись поверхности, на которой он лежит. Придерживайте одной рукой плечо младенца, а второй направляйте область его таза (подталкивайте попу) в ту сторону, куда нужно перевернуться.

Упражнения, обучающие ребенка переворачиваться

Если карапуз не пытается поворачиваться в шесть-семь месяцев и старше

Бывают случаи, когда малыш начал «кувыркаться» с бочка на бочок в три-четыре месяца, а затем внезапно перестал. Нужно ли беспокоиться, если ребенок не переворачивается, хотя его возраст уже плавно приближается к году?

Есть вероятность, что кроха не хочет переворачиваться, потому что ленится. А возможно, причинами таких изменений в поведении младенца являются травма, страх или отставание в развитии. В такой ситуации рекомендуется выполнять ежедневный массаж либо самостоятельно, либо у специалиста. Помимо этого желательно не медлить с визитом к невропатологу.

Уделяйте максимум внимания каждому этапу взросления своего малыша, любите его, помогайте ему, и он не замедлит порадовать вас своими достижениями.

Растущий ребёнок проявляет всё большую физическую активность. В 3 месяца кроха не хочет лежать в одном положении, малышу интересно, что происходит вокруг.

Первые попытки перевернуться на бочок заметны к 4 месяцам, спустя 3–4 недели грудничок пробует лечь на животик без посторонней помощи. Родители интересуются, как помочь ребёнку переворачиваться с живота на спину, какие упражнения укрепят мышцы ручек, ножек, груди и шеи.

Оптимальный возраст для начала занятий

Некоторые родители допускают серьёзную ошибку: подталкивают малыша к действиям, которые недоступны ребёнку в силу возраста. Неокрепшие мышцы верхней и нижней части туловища не в состоянии справиться с непосильной нагрузкой.

Формирование «мышечного корсета», крепкого скелета активно происходит в первые полгода жизни. Подходящий момент для начала занятий – 3 месяца. Мышцы и скелет достаточно укрепились, ребёнок живо реагирует на новые игрушки, голос, озирается вокруг в поисках интересного занятия. Несложные упражнения помогут крохе быстрее научиться переворачиваться в разных направлениях.

Во сколько малыш должен переворачиваться с живота на спину

Ориентируйтесь на возраст 5 месяцев. К этому времени кроха настолько активен, что свободно переворачивается на бочок, потом на спинку. К концу пятого – началу шестого месяца «мышечный корсет» настолько окрепнет, что ребёнок медленно, а затем всё увереннее будет переворачиваться с животика на спинку.

Этап «переворотов» начинается при соблюдении двух условий:

• грудничок любит лежать на животике, уверенно держит голову, приподнимается и держится на предплечьях на протяжении пяти – десяти минут;
• в вертикальном положении ребёнок хорошо фиксирует голову, может самостоятельно поднять её из положения «лёжа на спине».

Нельзя проходить следующий этап, не освоив предыдущий. Некоторые родители учат сидеть малыша с неокрепшей костно-мышечной системой. Если маленький человечек плохо держит головку, не прошёл этап «переворачивания», попытки удерживать ребёнка в положении «сидя» могут нанести вред слабым костям и мышцам.

Почему ребёнок не может переворачиваться

Педиатры обращают внимание родителей, что развитие каждого малыша имеет индивидуальные особенности. Если в полгода сын или дочка заметно отстают в физическом развитии, не проявляют желания переворачиваться, посетите педиатра для выяснения причин. В 7 месяцев кроха должен свободно переворачиваться во всех направлениях.

Запомните: 5–6 месяцев – норма для успешных «переворотов», если семимесячный малыш не может переворачиваться на спинку, затем обратно – повод для беспокойства.

Причин слабого физического развития несколько:

• поражения плода во время внутриутробного развития (гипоксия);
• родовые травмы;
• инфекции;
• асфиксия во время родов;
• развитие рахита;
• недостаточное внимание к физическому развитию малыша в первые месяцы;
• тугое пеленание на протяжении длительного периода.

Как помочь младенцу

Уделяйте внимание физическому развитию крохи с раннего возраста. Обязательно учитывайте состояние мышц, крепость скелета: слишком интенсивные нагрузки принесут вред.

Как действовать:

• в 1 месяц выкладывайте ребёнка на животик. Постепенно увеличивайте время с 1 минуты до 10. Упражнение укрепляет мышцы шеи, малыш учится держать головку;
• к трёхмесячному возрасту, ребёнок с удовольствием поворачивается к близким людям, вертит головкой, осознанно двигает ручками, ножками, тянется за игрушками. Этот период – оптимальное время для занятий, введения новых упражнений;
• к четырём месяцам помогайте крохе переворачиваться на бочок, затем – на спинку. Позже малыш освоит самое сложное действие для этого этапа – переворот с живота на спину.

Совет! Слегка поддерживайте маленького человечка, когда он делает попытки перевернуться, давайте палец, чтобы малыш держался за него, пытался изменить положение. Запрещено дергать, сильно тянуть за руку, толкать тельце, чтобы ребёнок быстрее изменил положение. Неосторожные действия иногда приводят к вывихам, растяжениям.

Простые упражнения

Занятия состоят из двух этапов: подготовительного и основного. Чем больше внимания родители уделяли физическому развитию новорожденного в первые месяцы, тем проще будет научить маленького человечка переворачиваться с животика на спину и обратно.

Цель занятий:

• укрепить мышцы;
• ненавязчиво «подтолкнуть» к переворотам;
• заинтересовать новым действием;
• создать условия для физического развития.

Первый этап – подготовка

Комплекс для малышей:

• первое упражнение – «велосипед». Несложное упражнение для укрепления икроножных мышц. По очереди сгибайте, затем разгибайте ножки. Движения напоминают езду на велосипеде. Действуйте аккуратно, длительность – 1–2 минуты;
• второе упражнение. Предложите малышу свои пальцы, пусть кроха крепко ухватит их. Разведите ручки в стороны, затем не спеша соедините их на груди;
• третье упражнение. Простой способ укрепить мышцы ручек и груди. Малыш лежит на спине. Дайте крохе пальцы, подождите, пока ребёнок крепко схватит их. Медленно тяните кроху к себе. Действуйте аккуратно, без резких движений. Начните с минимального угла подъёма, постепенно увеличивайте отрыв головы и спинки от поверхности. Через несколько занятий, по мере укрепления «мышечного корсета» грудничок будет сам тянуться за руками.

Второй этап – побуждение

Ребёнок готов к более разнообразным движениям, когда он уверенно держит голову. Подготовительный этап в сочетании с регулярным массажем облегчает переворот в разные стороны.

Упражнения:

• исходное положение для грудничка – лёжа на животе. Согните левую ножку, аккуратно заведите за правую. Движение заставит кроху привстать, опираясь на ручки, попытаться перевернуться с живота обратно. Немного помогите, мягко потяните за ручку. Контролируйте, чтобы при резком повороте ребёнок не ударился головой;
• кроха лежит на животике, взрослый находится сзади. Возьмите яркую звучащую игрушку, покажите интересную вещь высоко над маленьким человечком. Возьмите кроху за правую ручку, вытяните вперёд, чтобы ребёнок попытался взять предмет. Потихоньку отводите руку над ребёнком в левую сторону: малыш перевернётся на спинку.

Длительность занятий – не более четверти часа. Начинайте с пяти минут, постепенно увеличивайте продолжительность гимнастики. Следите, как малыш реагирует. Обычно детки с удовольствием выполняют упражнения, быстро понимают, как можно достать игрушку, запоминают последовательность действий, пытаются сами перевернуться. Задача родителей – деликатно подтолкнуть к новым движениям, создать условия для активного познания мира.

• выберите подходящий момент. После кормления должен пройти минимум час, чтобы не возникло срыгивания у деток первых месяцев жизни;
• ласково говорите с крохой, следите за настроением. Когда малыш капризничает, его мучают колики или другие проблемы, перенесите занятия на более подходящее время. Во время упражнений ребёнок должен быть спокоен и весел;
• создайте максимальный комфорт для проведения гимнастики: приятная температура воздуха, удобная одежда. В тёплое время проводите занятия голышом: воздушные ванны плюс физическая активность – оптимальное сочетание;
• для занятий больше подойдёт достаточно твёрдая поверхность, лучше – пеленальный столик или большой стол, застеленный покрывалом. Диван или кровать слишком мягкие, малышу будет сложнее перевернуться на животик, потом, снова на спинку;
• хвалите кроху за успехи, улыбайтесь, поощряйте действия словом, взглядом, мягким направляющим движением;
• используйте яркие, звучащие игрушки, чтобы ребёнок решил потянуться за ними;
• не нервничайте, если у крохи не всё сразу получается или малыш проявляет меньший интерес;
• хорошее подспорье для физического развития деток раннего возраста – массаж. Мягко помассируйте ручки, ножки, погладьте спинку, грудь, особое внимание уделите стопам и ладоням с большим количеством биологические активных точек.

Если ручки и ножки во время занятий безвольно висят, кроха даже не пытается тянуться за вами, безразличен к погремушкам, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Возможно, потребуется помощь невролога, дополнительное обследование грудничка. Своевременная постановка диагноза, ранняя терапия неврологических патологий, устранение проблем с костно-мышечной системой дают надежду для полного выздоровления.

Совместные занятия с малышом – это не только ответственность и ежедневный труд, но и приятнее общение с маленьким человечком. Помогите крохе активно развиваться, запомните комплекс несложных упражнения для укрепления мышц спины, груди, шеи, ручек и ножек. Учтите рекомендации педиатров, следуйте советам, и вы непременно научите кроху переворачиваться с животика на спину.

Видео — советы родителям о том, как научить ребенка переворачиваться:

С трехмесячного возраста груднички учатся самостоятельно держать голову, лежать на животе, что позволяет им полностью лицезреть окружающих людей и предметы. Затем малыши начинают переворачиваться со спины на живот и обратно. А если кроха отказывается это делать? Почему же ребенок в 5,5 месяцев не переворачивается?

Что умеет пятимесячный ребенок?

В 5 месяцев малыш может сам схватить лежащую рядом игрушку. Сделать это он может как одной рукой, так и обеими сразу. У ребенка хорошая хватка и мелкая моторика больше развита, чем у взрослых.

С самого рождения малыш пребывает в постоянном изучении окружающего мира, в котором каждый предмет имеет свое место. Предмет понятен для ребенка только тогда, когда он может его потрогать и даже на вкус поробовать. Если игрушка надоедает малышу, то он осознано кидает ее. Если крохе интересна вещь, но достать он ее не может, то малыш будет сжимать и разжимать пальцы, рассматривая ее.

В возрасте до года дети обладают тонким слухом, они остро реагируют на любой звук. Пятимесячный малыш с интересом слушает веселую музыку и начинает оживленно двигаться, когда она играет.

Многие дети в 5 месяцев произносят определенные звуки, такие как "на" или "да". Причем произносится не просто один звук, напротив, он долго повторяется. Если окружающие умиляются этому, то кроха будет оживленно огукать снова и снова.

Более шустрые малыши в этом возрасте могут ползать. Ребенок не хочет переворачиваться в 5 месяцев? Но ведь каждый ребенок индивидуален и не существует одинаковой схемы развития.

Самостоятельные перевороты

Почему ребенок в 5 месяцев не переворачивается? В отечественной педиатрии существует нормы детей определенного возраста. Согласно этим нормам в 4 месяца малыш может самостоятельно переворачиваться. Но указанный возраст - просто условность, ведь все дети развиваются по-разному. Некоторые в силу недоношенности или гиперактивности слегка отстают или перегоняют усредненные этапы развития. Поэтому не стоит пугаться того, что ребенок в 5 месяцев не умеет переворачиваться.

Гораздо проще перевернуться со спины на живот, а вот обратно сделать это не так легко. Обратный переворот большинство детей осиливает к полугоду. Но точных сроков не существует, ведь некоторые крохи могут переворачиваться даже в 3 месяца, а другие только в 6. Поэтому индивидуален каждый ребенок 5 месяцев. Развитие, что должен уметь и в каком возрасте - популярные вопросы среди молодых родителей.

Условия для переворотов малыша

Каждый моторный навык тесно контактирует с остальными. За первый год жизни малыш постигает множество элементов двигательной активности, и невозможно достичь успехов в одном, перескочив через другой. При соблюдении важных условий у родителей не возникнет переживаний по поводу того, что ребенок в 5,5 месяцев не переворачивается.

• Развитие базовых навыков. Грудничок не может самостоятельно держать головку? Ему сложно лежать на животе? Увы, но перевороты он не освоит достаточно долго. Поэтому важно тренировать детские мышцы.
• Учет качества поверхности. Ребенку тяжело переворачиваться на мягкой кровати или диване.
• Заинтересованность. Очень важно привлекать внимание ребенка каким-либо предметом или яркой игрушкой. У малыша появится интерес, он захочет добраться до желанного предмета.
• Эмоции и настрой. Хорошее настроение - залог удачи. Перевороты можно тренировать, когда малыш пребывает в хорошем расположении духа. Интерес не появится у сонного, голодного, больного или беспокойного ребенка.
• Безопасность. Конечно, такое условие считается неопровержимым. Не забывайте о правилах безопасности. Именно перевороты являются периодом, когда ребенок может получить травму. Каждое движение крохи нужно контролировать. Лучше учить ребенка переворачиваться на теплом полу.

Ребенок не переворачивается - в чем причина?

Редко бывает, когда ребенок в 5,5 месяцев не переворачивается. Но если такая проблема существует, то, возможно, все дело в физиологическом развитии младенца. Зачастую все зависит от работы мышц, если ребенок не может самостоятельно перевернуться, то мышечный корсет развит слабо. Причин существует несколько, и они следующие:

• гипотонус общего типа;
• дистония спинных мышц;
• недостаточная развитость брюшных мышц.

К дополнительным способствующим факторам относится следующее:

• заболевания врожденные;
• инфекция;
• анемия;
• травма;
• недоношенность.

Помощь родителей

У вас ребенок 5 месяцев? Развитие, что должен уметь малыш - вопросы, рассмотренные выше. А теперь поговорим о том, как можно помочь крохе освоить этот двигательный навык. Прежде всего, необходимо прислушаться к следующим рекомендациям:

1. Для тренировок необходима ровная поверхность. Не стоит постоянно носить ребенка на руках, ведь тренировка мышц - самостоятельная двигательная активность. Оставляйте младенца на 5-7 минут просто полежать на кровати.
2. Профессиональный массаж, который должен осуществлять лишь специалист.
3. Вспомогательная разминка, которую можно делать при смене памперса (сгибание и разгибание ножек).
4. Упражнения. Полезно использовать для гимнастики надувной большой мяч, на который выкладывается ребенок. Мяч с ребенком, лежащим на животе, можно слегка вращать в стороны.
5. Имитация плавания. Во время купания желательно позволить ребенку свободно двигать руками и ногами.

Вспомогательные упражнения

Чтобы укрепить спинные, шейные и брюшные мышцы, необходимо физически подготавливать ребенка с трех месяцев. Для тренировок подойдут следующие упражнения:

1. Поочередное сгибание и разгибание ножек малютки. Упражнение напоминает велосипедную езду.
2. Предоставьте малышу возможность ухватиться за ваши большие пальцы. Слегка разведите его руки в стороны и сведите обратно.
3. Целесообразно в таком же положении подтягивать малютку к себе. Через некоторое время кроха будет самостоятельно подтягиваться.
4. Желательно регулярно выкладывать ребенка на живот. Выкладывание можно осуществлять уже в месяц. Этот метод помогает укрепить шейные и спинные мышцы.

Делать гимнастику лучше после массажа. Длиться упражнения не должны дольше 15 минут, особенно если ребенок в 5,5 месяцев не переворачивается. После того как малыш начнет держать головку, будет проявлять активность и любопытство, можно приступать к переворачиванию.

Если педиатр подтвердит, что ребенок развивается нормально и поводов для опасений нет, то можно не волнаваться тому, что он не умеет переворачиваться. Все заложенные природой навыки рано или поздно проявятся.

Нет ничего более волнующего, чем наблюдать за развитием маленького человечка: как он начинает улыбаться, делать первые осознанные движения. Перевороты на живот и обратно на спину становятся поистине революционным событием: ведь с этого момента кроха начинает управлять положением тела в пространстве. Многие молодые родители волнуются: вовремя ли ребёнок освоит новый навык? Вместо того, чтобы ждать и беспокоиться, лучше действовать. Малыша можно и даже нужно научить переворачиваться.

Как правило, сначала детки переворачиваются на живот из положения лёжа на спинке (в 3–4 месяца), а уже потом - наоборот, с животика на спину (в 4–5 месяцев).

Итак, навык изменения позы лёжа на животике в позицию лёжа на спине осваивается малышами примерно с 4–5 месяцев. С помощью взрослых ребёнок может научиться быстрее, чем только на самостоятельных попытках. Но мама и папа должны быть уверены, что кроха готов к новому опыту.

Факторы, определяющие готовность ребёнка переворачиваться

Обратите внимание, что возрастные рамки являются условными, так как освоение навыков зависит от природных особенностей малыша. Так, если ребёночек шустрый, любопытный, активный, то он будет развиваться чуть быстрее, чем упитанный и спокойный карапуз. Не стоит забывать и о факторе наследственности: если вы были «торопыгой», то и ваше чадо, вероятнее всего, будет таким же. И, конечно, большое значение имеет уход за малышом. Регулярная гимнастика и массаж приблизят момент, когда ребёнок начнёт активно двигаться, в том числе и переворачиваться с живота на спину.

Когда беспокоиться - отвечает доктор Комаровский

Даже если срок подошёл, а малыш ещё не освоил перевороты, нет ничего страшного. Как говорит доктор Комаровский относительно времени, когда пора осваивать те или иные физические навыки: «Ваш ребёнок ничего никому не должен». Больше занимайтесь с крохой, возможно, есть смысл походить на массаж . Особое внимание доктор Комаровский в этом вопросе уделяет безопасности: когда карапуз начинает переворачиваться, оставлять его нельзя ни на секунду - буквально за одно мгновение малыш может скатиться к краю кровати или пеленального столика.

Но если в 6,5 месяцев кроха всё ещё не переворачивается, стоит проконсультироваться с врачом. Прежде всего, необходимо сходить на приём к педиатру, а он направит к нужному специалисту. Чаще всего с подобными проблемами обращаются к неврологам, которые изучают анамнез и назначают подходящую поддерживающую терапию и курс лечебного массажа.

Как обычно малыш должен переворачиваться с животика на спинку

Осознанный, а не случайный переворот с животика на спинку происходит тогда, когда что-то привлекает внимание ребёнка (например, игрушка или звук), и нужно изменить положение тела, чтобы это увидеть, услышать, потрогать. Если же кроха переворачивается «бесцельно», такие случаи не считаются осознанным действием. Наблюдательным родителям не составит труда отличить одно от другого: ведь при намеренном перевороте меняется не только поза, но и выражение лица.

Осознанное переворачивание возможно только тогда, когда у малыша окрепли мышцы спины, ручек и ножек.

Как правило, ребёнок опирается на локоть одной руки и переносит вес тела на эту сторону, за счёт чего ему и удаётся лечь на спину. Иногда это происходит в попытке схватить игрушку. Малыш тянется к ней рукой, теряет равновесие и может перекатиться с живота на спину.

Видео: как происходит переворачивание ребёнка (4 месяца) с живота на спину и обратно

Как научить малыша переворачиваться

Всем основным навыкам ребёнка нужно учить, так как у него ещё нет представления о том, как совершается то или иное движение. Неосознанное переворачивание не считается навыком. Тем не менее, именно оно даёт сигнал родителям: пора начинать заниматься с крохой. Это должна быть игра, стимулом в которой станут мамина улыбка (самая ценная награда для ребёнка в грудничковом возрасте) и словесное одобрение.

Полезные упражнения

Педиатры, в том числе и доктор Комаровский, считают, что занятия можно совместить с воздушными ваннами: это, несомненно, увеличит пользу для малыша. Чтобы уроки были эффективными, следует соблюдать несколько простых правил:

Упражнения для освоения навыка переворачиваться с живота на спинку - это, по сути, укрепление мышечного аппарата крохи. Начинать заниматься можно уже с первого месяца жизни.

«Велосипед»

Инструкция:

«Захват»

Инструкция:

«Подтягивания»

Инструкция:

Выкладывание на живот

Класть малыша на животик можно уже в первый месяц жизни, когда заживёт пупочная ранка. Поначалу это будет занимать не более минуты. Если такая поза крохе пришлась по душе, время постепенно можно увеличивать. Обычно оно доходит до 10 минут (после чего упражнение становится неактуальным, так как ребёнок уже сам может переворачиваться). Выкладывание на живот очень полезно, так как помогает укрепить мышцы шеи и учит ребёнка держать голову.

Выкладывать грудничка на живот можно практически с рождения

На выполнение этого комплекса упражнений нужно выделить около 15 минут.

Видео: как научить ребёнка переворачиваться

Какие проблемы бывают с переворачиванием

Освоение переворота с живота на спинку не у всех детей проходит гладко. Родители понимают: каждый ребёнок уникален. Но всё равно настораживаются, если чадо развивается «не по сценарию». Это правильное беспокойство: в некоторых случаях малышу действительно может потребоваться помощь доктора.

Если у грудничка избыточный вес, он будет осваивать все навыки с отставанием, так что нужно проконсультироваться с доктором и стабилизировать вес ребёнка

Рассмотрим типичные ситуации:

Навык переворачиваться с живота на спину - это не врождённое умение, а приобретённое, развитое заботливыми родителями, которые стараются полезными упражнениями укрепить мышечный аппарат ребёнка, создают все необходимые условия для полноценного развития и роста. Но, ожидая от малыша смены поз, следует помнить, что все дети растут и развиваются индивидуально: одни осваивают перевороты в два месяца, другие только в пять. Если же вас не покидает беспокойство по этому поводу, стоит обратиться к доктору. Лучше перестраховаться, чем рисковать здоровьем малыша.