Сложный выбор: Девушки о поисках своего косметолога

Косметолог Татьяна Кильдишова: «Красота - это большой труд»

Татьяна Этвальдовна Кильдишова - косметолог, профессионал высокого класса - представляет Лабораторию красоты «INGENIUM». Она расскажет нам не только о своем учреждении, но и о задачах современной косметологии, о новых методиках, о том, как сохранить красоту и молодость на долгие годы.

Образование: медицинское высшее, окончила CибГМУ, интернатуру по дерматовенерологии, 2 года работала по специальности. В Медицинской академии последипломного образования в Санкт-Петербурге получила специальность «дерматокосметолог». Специальность «врач-косметолог» получила в СибГМУ.

Должность: врач-косметолог, заведующая отделением косметологии Лаборатории красоты Ingenium .

Отношение к профессии: косметолог - это интересная и в то же время очень ответственная профессия, требующая творческого подхода. Косметолог - это не только исключительный профессионал в медицине, но и психолог, умеющий понять и выслушать. Ну и, конечно же, это профессия, которая постоянно требует совершенствования профессиональных знаний и навыков.

Главное в жизни: семья, дочь 17 лет, любимая работа.

Хобби: очень любит ездить всей семьей за грибами. Много читает, в основном жизненно важную философскую литературу, обожает рисовать и вязать.

- Татьяна, в чем характерная особенность учреждения, в котором вы работаете, в чем его кредо?

Наши правила - это честность, компетентность и большая ответственность. Мы никогда не обещаем пациенту золотые горы и потрясающе быстрый результат. Это не профессионально. Мы же основываемся именно на профессионализме наших сотрудников, а также и на их таланте. Именно так и переводится наше название «INGENIUM» - «способность и талант».

Мы стремимся донести до своих клиентов, что красота и молодость - это плод постоянных усилий: и косметолога, и самого пациента. Что мало убрать внешние признаки, нужно устранить саму причину увядания кожи или заболевания волос, и только в этом случае мы совместно сможем достигнуть хороших результатов.

В чем основное правило красоты? Зависит ли что-то от самого человека, или современная косметология из любой женщины сделает «писаную красавицу»?

Конечно, красавицу сделать можно. Например, к какой-то конкретной дате. Но надолго ли? Надо понимать, что красота - это тяжелый труд, который требует последовательности и самодисциплины.

Самое главное для получения результата - это мотивация. Например, когда на консультацию по проблемной коже к нам приходят мама с ребенком-подростком, я всегда интересуюсь - кто кого привел: мама ребенка или наоборот. Если инициатором была мама, то вряд ли стоит ожидать от ребенка того, что он будет соблюдать все рекомендации - правильно умываться и наносить лечебное средство. А если все же эта проблема беспокоит самого ребенка, то эффект наполовину уже обеспечен.

Часто пациенты полагают, что для получения стопроцентного результата достаточно пройти курс косметологических процедур . Но не нужно забывать, что кожа - это орган, часть нашего организма. Сбой в работе одного органа ведет к нарушению деятельности всех систем и органов. И мы часто советуем пройти ряд обследований, чтобы выяснить причину появившихся на коже проблем. Для наших пациентов это очень удобно, так как наше отделение косметологии является структурным подразделением Диагностического центра. Практика показывает, что совместное лечение у косметолога и узких специалистов дает наилучшие результаты.

Что касается обследований, вроде всем все понятно, но часть пациентов не находят для этого времени. И поскольку причина не установлена, эффект от процедур может быть временным, и спустя какой-то период их придется повторить.

С какого возраста женщина должна начинать заботиться о поддержании своей красоты и молодости? Например, многие обращаются в косметологические клиники Томска в возрасте 40 лет, когда становятся явными признаки старения. А это, возможно, слишком поздно?

Женщина должна заботиться о сохранении своей красоты и молодости с подросткового возраста. Надо знать, как правильно ухаживать за собой, чтобы не навредить, а преумножить красоту.

С 25-летнего возраста обязательно нужно пользоваться кремом. А с 35 лет регулярно, раз в неделю, посещать кабинет косметолога.

После 40 лет у женщины, как правило, уже взрослые дети, состоявшаяся карьера, но не всегда замечательный внешний вид. Большинство женщин в наше время в этом возрасте выглядят на несколько лет моложе, чем их матери или бабушки в эти же годы. Тем не менее, именно после сорока мы начинаем расплачиваться за небрежное отношение к своей коже. Поэтому нам могут потребоваться не только крем и маски, а уже более серьезные процедуры.

На коже лица после 40 лет отражаются все хронические болезни, поэтому уделяйте внимание не только внешнему виду, но состоянию организма в целом. Не стоит расслабляться! Пришло время помочь коже, чтобы она была молодой, так как она сама уже не справится. После сорока нужно попрощаться с вредными привычками, чаще встречаться с косметологом и ходить в спортзал, правильно питаться и грамотно ухаживать за кожей. И помните, что женщина может быть прекрасна в любом возрасте, а жизнь после сорока лет у многих только начинается.

Прогресс не стоит на месте, постоянно внедряются новые методики. Так зачем нам банальный косметический массаж лица или тела, когда есть, например, инъекционные методики?

Важны самые разные методы воздействия на кожу. Они взаимно дополняют, а не исключают друг друга. Для молодой кожи подойдет массаж, в более зрелом возрасте присоединяются аппаратные методики и инъекционные методы коррекции.

Это целая наука, и только врач-косметолог сможет подобрать индивидуальную программу лечения для каждого конкретного пациента - без вреда для кожи.

- Какой фактор быстрее всего губит природную красоту и молодость?

Солнце и еще раз солнце, которое является виновником преждевременного старения кожи. Под действием избыточного ультрафиолетового облучения повреждается ДНК клеток кожи, что может привести к снижению иммунитета и развитию рака кожи; теряется эластичность кровеносных сосудов, что приводит к куперозам. Нарушается меланогенез, и это провоцирует появление пигментных пятен. Лечить же эти состояния трудно и достаточно дорого.

Вот многие говорят, а как же витамин D? Но для того чтобы получить необходимую дозу этого витамина, нужно побыть на солнце всего лишь 10 минут в день. Мы же любим валяться на пляже часами.

Вспомните: как было в прежние времена? Дамы ходили с зонтиками, кожа их была белоснежной и гладкой. Загорелая женщина считалась простолюдинкой, ведь она, вероятно, работала в поле, вот и загорела…

Характерно, что именно в нашей стране существует культ загара. В других странах, особенно южных, дети с малолетства знают, что много солнца - это очень вредно. И только в России молодые девчонки бегают в солярий, где облучение воздействует сильнее в 10 раз!

Расскажите, пожалуйста, о новинках, которые недавно внедрены в вашей лаборатории красоты либо готовятся к внедрению.

Мы рады, что в нашем отделении вновь ведет прием врач-трихолог, который подберет индивидуальные программы для лечения выпадения волос, аллопеции и других паталогических состояний кожи головы и волос.

В числе новинок мне хотелось бы представить итальянскую профессиональную косметику, относящуюся к классу биоцевтики . Это новое поколение косметических продуктов, направленных на борьбу со старением кожи. Биоцевтические препараты - радикальная перемена в представлениях о косметологических средствах. Они имеют высокую степень активности, работают на всех уровнях кожи, омолаживая и структурно обновляя ее. Эта косметика настолько уникальна, что позволяет после процедуры отправиться на пляж для получения красивого, ровного, стойкого загара без вреда для кожи. А также может восстановить кожу после солнечной инсоляции.

Еще хочу отметить способность этой косметики восстанавливать сосудистую стенку поврежденного сосуда, уменьшая его проницаемость и чувствительность кожи к тепловым перепадам.

Одной из последних новинок является тредлифтинг - уникальная техника установки нитей из абсолютно безопасного саморассасывающегося материала для омоложения и трехмерного моделирования лица и тела, позволяющая всего за одну процедуру добиться эффекта лифтинга, сравнимого по результату с хирургической подтяжкой.

Введение мезонитей - это революция в методиках лифтинга и армирования лица и тела, которые были недоступны другим методам коррекции.

Преимущества метода:

Безопасность, так как мезонити полностью рассасываются

Никаких шрамов и рубцов: процедура проводится без разрезов, через миниатюрные проколы.

Молодость надолго: биоламинирование нитями дает длительный эффект омоложения.

Быстро: амбулаторная процедура под местной анестезией длится 30-40 минут.

Превосходный эстетический результат без ущерба для деловой активности.

Хорошо переносится пациентами.

. биоармирование проводится опытным врачом-косметологом в стерильных условиях, что исключает риск осложнений.

В нашем отделении также открылся SPA-кабинет, в котором широко используются как уходовые процедуры (обертывание, массаж), так и аппаратные методики (вакуумная и лазерная терапия) для коррекции фигуры.

Желающие могут приобрести подарочные сертификаты на все эти процедуры и сделать приятный подарок своим друзьям, близким и коллегам!

Беседовала Алла Ивонина

Приветствую, дорогие читательницы! Продолжаем рубрику о том, как правильно ухаживать за собой, чтобы быть красивой и привлекательной. Как правильно ухаживать за кожей лица – расскажет настоящий профессионал своего дела, косметолог и эксперт по красоте – Анна Мищенко.

Анна – по образованию врач и поэтому может грамотно объяснить смысл всех уходовых процедур с точки зрения функционирования организма. Ведь внешняя красота – это, в первую очередь, признак здорового организма!

Ну что ж начнём?!

Привет, Сашенька! Спасибо тебе за доверие – очень надеюсь, что оправдаю твои надежды!

Я закончила Днепропетровску государственную медицинскую академию, прошла интернатуру по специальности врач-офтальмолог, но всегда хотела быть косметологом. В определенный момент поняла, что хоронить свою мечту не буду. Поэтому закончила школу косметологов и теперь получаю от своей работы не только доход, но и удовольствие! Постараюсь максимально ответить на твои вопросы и надеюсь, что мои советы будут полезными для тебя и твоих читательниц.

— Скажи, пожалуйста, каким должен быть ежедневный уход за кожей лица?

— Самое главное: уход должен быть регулярным. Ни один дорогой крем, который используется от случая к случаю, не будет эффективен. В то время, как самый простой, но регулярно нанесенный на правильно очищенное лицо, даст вам видимый результат. Ежедневный уход подразумевает под собой 3 основных элемента: очищение, тонизация и применение крема.

Начнем с очищения. Уделите особое внимание подбору средств для очищения согласно вашему типу кожи. Особенно это касается обладательниц сухой кожи. Как это не удивительно, но вода сушит кожу! Исходя из этого, нужно отдавать предпочтение молочку для снятия макияжа, т.к. пенящиеся средства и вода еще больше разрушает и без того тонкий защитный слой эпидермиса.

Многие пропускают этап тонизации, считая, что умывания достаточно. Но задача тоника совершенно другая! Тоник подготавливает кожу к нанесению крема, восстанавливая pH баланс и сужая открывшиеся при умывании поры. Но обратите внимание на состав! Спиртосодержащего тоника в ежедневном уходе быть не должно, даже если это жирная кожа (спирт очень сушит).

Еще хочу обратить внимание на некоторые серьезные ошибки. Ведь все косметологические препараты – это тоже лекарство. Как говорил Парацельс: « Всё есть яд и всё есть лекарство. Только доза делает лекарство ядом и яд лекарством». Это касается, в первую очередь, любителей скрабов и пилингов (чаще всего это делают обладатели жирной кожи). Дело в том, что с омертвевшими клетками, которые удаляются во время процедуры, излишне травмируется кожа. В результате этого сальные железы начинают работать еще сильнее и процессы ороговевания усиливаются. Результат – тусклая шелушащаяся кожа.Чтобы избежать этого, следует проводить эту процедуру не более 1 раза в неделю для жирной кожи и не более 2 раз в месяц для сухой. И не стоит забывать, что на красоту кожи влияет правильное питание и достаточное количество воды.

– Какие маски для лица лучше – приготовленные дома самостоятельно или всё-таки профессиональные, купленные?

– Опять таки всё индивидуально: одни женщины используют купленные профессиональные или аптечные маски, другие – готовят дома сами из свежих ингредиентов, а третьи ходят постоянно к косметологам.

Эффективен каждый из вариантов , главное – систематически заниматься своей красотой.

Каждая женщина сама подбирает свой вариант, исходя из собственных желаний, времени и средств. Домашние маски нисколько не уступают по эффективности купленным. Сегодня я расскажу о домашних масках, которые любая женщина сможет приготовить сама и побаловать свою кожу не выходя из дома.

1 столовую ложку семян льна нужно залить половиной стакана кипятка и прокипятить 20 минут (следите, чтобы огонь был минимален и не забывайте помешивать, а при необходимости доливайте водичку). У вас должна получиться киселеобразная масса с семечками.

Когда масса остынет, добавьте колечко лимона толщиной в 1 см (вместе с цедрой) и 1 яичный желток. По 2 капли витамина А и Е. Взбейте все блэндэром (измельчителем). Полученную массу нанесите на 20 минут на лицо и зону декольте. Смывается эта маска не очень хорошо, поэтому лучше её делать перед душем.

Маски нужно применять курсами (10-12 масок одного вида) и использовать их 2-3 раза в неделю для сухой кожи лица и 1-2 раза в неделю для жирной кожи.

И помните о настроении, с которым вы готовите масочку! Вложите в нее только позитивную энергетику! Ведь все женщины – ведьмочки!;) Вот и воспользуйтесь этим даром во благо.

— Спасибо за интересный рецепт и настрой – обязательно попробую. А какие бы процедуры для лица, кроме ежедневного ухода и масок, ты бы посоветовала делать ещё и с какой периодичностью?

— Кроме ежедневного ухода я бы рекомендовала обязательную чистку лица у косметолога . Все мы знаем, что полезно для здоровья периодически чистить ауру, карму, мысли. Для внешней красоты жительницам мегаполиса предписана чистка лица, особенно учитывая концентрацию негативно влияющих на здоровье и внешность предприятий. Методов выполнения этого магического ритуала на сегодняшний день немало: есть механический — проверенный временем, а также более современные ультразвуковой, вакуумный и газожидкостный способы.

Я в своей практике прибегаю к комбинированной чистке, но основной эффект создает именно механическая чистка.

Что касается частоты посещения косметолога, то это индивидуально. Правильнее всего найти косметолога, которому вы будете доверять, а он после первого посещения подскажет, что нужно именно для вашей кожи.

– Аня, давно ищу информацию про сезонный уход за кожей лица – особенно про зимний. Я столкнулась с аллергией на холод и мороз – встречались ли тебе такие случаи? Лично я использовала специальный крем для аллергической кожи зимой — но вопрос остался: можно ли избежать неприятных волдырей на лице при холодной погоде?

– Что касается сезонных процедур , то об этом можно говорить очень долго. Но раз впереди зима и вопрос о холодовой аллергии ты задала сама, то остановимся на уходе за кожей зимой.

Во-первых, зимой нужно использовать более жирный крем: интенсивно-питательный, с жирной и плотной текстурой. Наносить крем нужно сразу после умывания, но не менее чем за 40-50 минут до выхода на улицу.

Кстати, декоративная косметика тоже хорошо защищает от мороза, поэтому вполне оправданным будет использование тонального крема и пудры. Но и очищать кожу зимой придётся ещё тщательнее и при этом – деликатнее. Для очищения кожи зимой можно использовать не слишком абразивный скраб или деликатный гоммаж. 2 раза в неделю делайте домашний пилинг – поделюсь ещё несколькими нехитрым, но эффективными рецептами:

• Сухую и комбинированную кожу хорошо очищать овсяными хлопьями (столовую ложку хлопьев залить кипятком, а через 5-10 минут нанести на лицо очищающими круговыми движениями).
• Жирная кожа будет благодарна за применение кофейного пилинга (кофейную гущу и сметану, смешанные в пропорции 1:1, нанести на кожу и помассировать 3-4 минуты).

Что касается именно холодовой аллергии, то обычно появляется после болезней, операций или применения антибиотиков. Самый главный метод борьбы с холодовой аллергией - это закаливание. Так что холодная вода после бани, например, или просто регулярное обливание прохладной водой после душа для страдающих холодовой аллергией –не просто приятная профилактическая процедура, а и настоящее лекарство и способ борьбы с аллергией!

— Ох, спасибо за такой развёрнутый ответ – наконец-то получила полезную информацию: буду применять и закаляться!:) А скажи, пожалуйста, с какого возраста нужен антивозрастной уход для кожи и в чём он заключается?

– Понятие «антивозрастный уход» очень относительно. Если кожа утратила тонус, стала вялой, тусклой, тогда на помощь приходят средства, которые принято считать антивозрастными – это гиалуроновая кислота, витамины А, С, Е и т.д.

Главное – это состояние кожи женщины, а не её возраст. У кого-то уже в 25 лет могут возникнуть морщины и потеря упругости, а у кого-то признаки старения кожи появляются только после 30. Так что антивозрастные средства назначаются косметологом по показаниям.

— Аня, если девушке очень хочется поменять какие-то черты лица, какие способы коррекции для этого сейчас существуют (не считая пластическую хирургию)?

— Сегодня очень много способов изменить черты лица без вмешательства пластического хирурга. Наверное, самым востребованным является увеличение губ. Его сегодня делают даже юные девушки, гонясь за модными тенденциями и канонами красоты. Но с точки зрения врача скажу, что эта процедура нужна только если губы действительно очень тонкие или с возрастом утратили свою полноту. Считается, что увеличение губ омолаживает женщину как минимум на 5 лет. Еще показанием к коррекции является асимметрия губ, которая может быть незначительной от природы, а может быть и последствием перенесенных заболеваний (инсульт, паралич лицевого нерва и др.)

Если тебя интересует мое мнение по этому поводу темы, то я скажу так: не всегда желаемые формы и объёмы действительно украшают женщину. Природа редко ошибается – и в женщине изначально уже всё гармонично: важно не навредить, а учитывать другие черты лица и соотносить их с желаемым объёмом губ. Перед проведением коррекции нужно оценить индивидуальные особенности лица клиентки и предложит наиболее красивый, природный вариант.

— Интересно, а какие процедуры по уходу за лицом наиболее восстребованы – из твоего опыта работы.

– Ты знаешь, Саш, сегодня, увы, наиболее востребованными является биоревитализация и мезотерапия. Все хотят быстрый результат. Почему «увы»? Ведь если бы женщины имели больше возможности и времени, они бы прибегали к более частым процедурам, которые косметолог имеет в своем арсенале и предотвращали те проблемы,которые решает уже только биоревитализация и мезотерапия. Ведь тот же массаж лица, криотерапия, регулярный уход хотя бы раз в 2 недели обеспечит молодость каждой женщины.

— Да, заставляет задуматься: везде нужна систематичность – и уход за лицом не исключение… А какой совет ты можешь дать женщинам, которые хотят всегда иметь красивое ухоженное лицо?

— Для тех, кто хочет выглядеть всегда молодой и красивой, советую выполнять все те рекомендации, которыми я поделилась выше. Обязательно помнить о главном правиле – РЕГУЛЯРНО! Также не забывать о питьевом режиме, о полноценном сне и о том, что мы едим.

«ДА ЭТО НЕ ГЛАВНОЕ!» — как говорила Лия Ахеджакова в знаменитом «Служебном романе». Дорогие мои девочки, девушки, женщины! Радуйтесь каждому дню, любите все, что вокруг вас, замечайте красоту во всем, дышите счастьем, творите добро – и мир вам ответит тем же! За время работы поменяла не одну визитку, но надпись на ней остаётся неизменна:

ВНЕШНЯЯ КРАСОТА ЕЩЁ ДРАГОЦЕННЕЕ, КОГДА ПРИКРЫВАЕТ ВНУТРЕННЮЮ!

— Спасибо, Анечка, за такое напутствие и информацию – услышала много полезных советов и уже прикинула, что мне нужно добавить в свой ежедневный арсенал, какую маску сделать и на какие процедуры записаться! Мы не прощаемся с тобой — ведь через несколько дней встретимся опять, чтобы поговорить об уходе за телом.

(UPD: продолжение беседы уже в блоге —

Любовь к себе начинается с заботы о себе и ежедневного ухода – так давайте планировать и ухаживать за своей красотой вместе!;)

Все советы экспертов по уходу за собой (косметолог, парикмахер-стилист, диетолог, стилист), а также инструменты для составления личных программ и планов по уходу за собой вы можете найти в

Также приглашаю вас на , где мы в тёплой компании проработаем все самые важные вопросы об уходе за собой — начиная от ежедневных ритуалов красоты и заканчивая личным стилем и стройной фигурой!

С уважением,

Саша Леонова

→ → →

Интервью с Залиной Цаллаговой, косметологом салона "Эйфория"

Залина, добрый день! Расскажите, как долго вы работаете косметологом и где учились?

Я работаю косметологом уже 14 лет. Сначала я получила медицинское образование, а затем обучалась на частной основе у известного косметолога-эстетиста Розы Саркитовой. Позже окончила академию «Долорес», обучалась в учебном центре Hair-School, прошла курсы семинаров в компаниях Mila dOpiz, CNC cosmetic, Biodroga, Cellcosmet, Swisdermil.

Я до сих пор регулярно посещаю различные конференции по эстетической косметологии, ведь индустрия красоты постоянно развивается, и нужно максимально совершенствовать свои знания, чтобы давать своим клиентам профессиональные консультации и обеспечить им достойный уход на самом высшем уровне.

А почему вы, получив медицинское образование, не стали врачом, а ушли в косметологию?

Косметологом я хотела быть изначально, и медицинское образование получала именно по этой причине. Еще в 10 лет я осознала, что это мое призвание - делать людей красивыми. Меня это очень вдохновляет.

Что вы считаете самым главным в работе косметолога?

Я считаю, что самое главное в работе косметолога - это желание и умение помочь природе человека, раскрыть его природную красоту и сделать более ухоженным и здоровым. Ведь от этого зависит не только внешнее, но и внутреннее состояние.

Я не раз замечала, что мои клиентки после процедур становятся более гармоничными, раскрывают свою женственность, обретают уверенность в себе и позитивный настрой и несут это дальше в мир. Ощущение своей внешней привлекательности и внутренней красоты помогает нам стать более счастливыми и успешными.

Какие процедуры вам нравится делать больше всего и почему?

Больше всего я люблю делать косметические уходы и массажи. В момент проведения этих процедур я испытываю невероятное вдохновение и удовольствие в ожидании результата, так как вижу, как лицо и кожа преображается буквально на глазах – молодеет, подтягивается, обновляется, начинает сиять. И я счастлива, что помогаю человеку стать более красивым.

А какие процедуры наиболее востребованы у ваших клиентов?

Мои клиенты часто делают депиляции. Как они говорят, у меня очень легкая рука, за счет чего процесс получается менее болезненным. Также большой популярностью пользуются уходы и массажи - это всегда гарантированный результат даже с одной процедуры. Особенно клиентам нравится эффект после уходов, так как помимо энергетики моих рук большое значение в этом случае имеет косметика, на которой я предпочитаю работать - она действительно очень хорошего качества, и, конечно же, абсолютная стерильность используемых материалов. Что касается массажа, то это действительно полноценный релакс, ведь за 14 лет работы я смогла усовершенствовать его до очень высокого уровня. И путем постоянной практики я выбрала максимально эффективные и приятные техники.

Если мы говорим о регулярном посещении, то вполне достаточно 2 раз в месяц. В случае клиентов с проблемной кожей или при активных процессах увядания, как, впрочем, и любых других проблем с кожей, проводится диагностика, затем консультация и назначается курс процедур, необходимых в том или ином случае.

Я подхожу к каждому клиенту индивидуально и назначаю то, что подойдет исключительно данному человеку. И я очень рада, что обширная линейка профессиональных косметических препаратов, представленная в фирме, на которой я работаю, позволяет решить практически любую проблему, начиная с подростковых проблем и восстановления кожи после стрессов и заканчивая возрастными изменениями.

Нужно ли идти к косметологу, если на первый взгляд ничего не беспокоит?

Учитывая то, что мы живем в мегаполисе, и наша кожа постоянно подвергается стрессу, как от внешних факторов, так и от питания и вообще образа жизни, то посещать косметолога нужно хотя бы ради того, чтобы качественно очистить кожу и насытить ее витаминами. Домашний уход не способен дать коже полноценного обновления и насыщения. Повторюсь, что всё, что я рекомендую, неоднократно проверено мной на себе лично и на моих клиентах, которые ходят ко мне уже много лет. И, поверьте, разница между домашним и профессиональным уходом кардинальна.

Ваши советы тем, кто хочет иметь красивую и здоровую кожу?

В первую очередь - это уход, более усиленный и активный в салоне и поддерживающий дома. В уходе за кожей главное правило – регулярность. Старайтесь пить больше чистой воды и следите за питанием – оно должно быть умеренным и разнообразным. Высыпайтесь, чаще бывайте на свежем воздухе. И обязательно мыслите позитивно, ведь гормоны счастья преображают и омолаживают нас лучше любой косметики. Любите и берегите себя! Вот мои основные правила красоты.

Приглашаю вас в наш уютный салон, где работают только высококлассные мастера, где всегда доброжелательная атмосфера и регулярно проводятся очень приятные акции. А от себя я гарантирую, что сделаю всё от меня зависящее, чтобы вы ушли более счастливым, радостным и красивым! До встречи!

Спасибо вам за интервью!

Статью предоставил салон:

Когда нужно начинать посещать косметолога? В каком возрасте и какие процедуры стоит делать? Как нужно ухаживать за собой в домашних условиях? На эти и многие другие вопросы отвечает врач-косметолог Надежда Вищипанова.

Надежду Вищипанову долго представлять не надо. Она — суперклассный врач-косметолог и просто мастер своего дела. Доказывать это не надо. Достаточно включить Первый канал в субботу в 13:15 и увидеть, как эта талантливая и эффектная женщина делает участников популярного проекта «На десять лет моложе» красивыми и счастливыми. Хотите сами убедиться в крутости и пофессионализме Надежды Вищпановой, тогда попробуйте позвонить и записаться к ней на прием. Сразу предупрежу: Вам с трудом найдут свободное местечко месяца через три-четыре! Желающих оказаться в кабинете Надежды Вищипановой — огромное количество. Надя приходит в клинику ранним утром и уходит поздним вечером. Но в своем плотном графике она всегда находит время на любимое хобби — танго. Видели бы Вы, как Надежда грациозно двигается по паркету! Мне посчастливилось это лицезреть. Потому что встречу звездный косметолог назначила мне в своем любимом танцевальном клубе! И я в очередной раз убедилась, что талантливый человек — талантлив во всем!

Инна Кулеба: Надя, каждая женщина хочет быть молодой и красивой всегда. В каком возрасте и с каких процедур нужно начинать визиты к косметологу? Что нужно делать, чтобы продлить свою молодость?

Надежда Вищипанова: Я рада правильному вопросу. Мы не в силах остановить время. И я всегда говорю своим пациентам: «Молодильного яблочка еще никто не изобрел». Но можно сделать так, чтобы и в 50, и в 60, и в 70 и даже в 100 лет выглядеть очень хорошо. Все в руках женщины! Хотя, не буду отрицать, что во многом хороший внешний вид зависит от генетики. Поэтому первые вопросы, которые я задаю пациентам в своем кабинете: «На кого похожи? На маму или на папу? Как они сейчас выглядят?».

«В зависимости от того, как выглядят родители, на кого вы похожи по типу лица, по типу кожи, по типу старения, я подбираю программу для сохранения молодости».

И.К. И если пациентка говорит : «Я похожа на маму…” Что ты делаешь дальше?

Н.В. Если пациентка говорит: «Ой, вы знаете я похожа на свою маму. Ей сейчас 55 лет, у нее сильно опустилось лицо и висит второй подбородок». Тогда я понимаю, что мне нужно направить все свои действия на поддержание овала лица. И пусть этой пациентке сейчас 35 лет и у нее пока нет признаков птоза, но сегодня есть методы, благодаря которым можно предвосхитить и замедлить опущение лица.

Или… если приходит ко мне девушка и говорит, что она — копия папы, а у него глубокие «борозды» на лбу, то в этом случае, несмотря на юный возраст пациентки, я начинаю в малых дозах колоть ботулотоксин. Благодаря этому, можно пойти против генетики и сделать так, что к 40-ка годам лоб будет красивым и гладким, а не морщинистым, как у папы.

И.К. Давай сейчас пройдемся по возрастным категориям и ты дашь женщинам разного возраста определенный совет. Начнем с молодых 20-летних девушек. С чего им нужно начинать уход за собой?

Н.В. Я очень прошу молоденьких девочек (от 20 до 30 лет) не стараться кинуться в омут косметологии и взять от нее все сразу. Надо просто подобрать правильную косметику, периодически делать очищающие уходовые процедуры и все на этом! Кстати, уходовые процедуры должна делать женщина в любом возрасте.

И.К. Что значит “уходовые процедуры? Что входит в это понятие?

Н.В. Уход — это очищение кожи, введение сывороток-концентратов, массаж, хорошие маски. То, что вы делаете себе дома, поверьте мне, не сравнится с тем, что вам делает косметолог-эстетист во время процедуры в клинике. Компоненты, которые содержатся в масках для домашнего использования — совершенно другие, чем в тех масках, которые мы приобретаем для профессионального использования.

И.К. И как часто надо делать уходовые процедуры?

Н.В . Минимум — раз в месяц.

“Каждая приличная женщина раз в месяц должна посещать косметолога”.

И.К. Какие советы дашь женщинам 35+?

Н.В 35 + — это время, когда женина смотрит на себя в зеркало и начинает понимать, что с лицом что-то не то. В этот период меняется скелет, происходят изменения посадки на этом скелете всех жировых пакетов. Кроме этого, к 35-ти годам в организме перестает вырабатываться гиалуроновая кислота. Соответственно, и коллаген начинает в коже вести себя по-другому, и эластина меньше. Все это приводит к увяданию кожи.

Поэтому в этот момент надо начинать делать мезотерапию и биревитализацию курсами два раза в год . Лучшее время — весной и осенью. Возможно, при некоторых типах кожи потребуются уже и аппаратные методики. Такие как фотоомоложение, фотобиомодуляция (светотерапия). Они помогут поддерживать кожу в тонусе. Также в этом возрасте возможна минимальная коррекция возрастных изменений при помощи ботулотоксина и филлеров . Иногда бывают очень выраженные скулы и на этом фоне начинают заваливаться носогубки. Соответственно, нужно подложить гиалуроновую кислоту для того, чтобы не образовывались заломы.

Если начинает ползти овал, то в данном случае может помочь установка нитей. Они не дадут какой-то сумасшедший эффект, но приостановят опущение лица. Это все, что я бы посоветовала делать в возрасте от 35 до 45-ти лет.

И.К. А что такое светотерапия, о которой ты упомянула ранее?

Н.В. Эта процедура, которая на медицинском языке называется фотобиомодуляцией . Те, кто постарше, наверняка, помнят, что раньше все воспаления лечили дома синими лампами…

И.К. Конечно! Даже я помню, как в детстве мама часто использовала такую лампу, когда я болела…

Н.В. Действительно, голубой свет оказывает бактерицидное действие, лечит воспаление, нормализует иммунные процессы, красный свет – стимулирует, зеленый – успокаивает, запускает активацию ферментов, желтый- осветляет пигментные пятна, белый — антидепрессант. Есть возможность сочетать цвета. И всем этим можно воздействовать на кожу в зависимости от того, какой результат хотим достичь. Свет воздействует на митохондрию клеток, активирует АТФ, то есть повышает ее энергетический потенциал. Эту процедуру еще называют «реставрация клетки”.

И.К. А как проходит эта процедура?

Н.В. Перед фотобиомодуляцией (светотерапией) делается хорошее очищение кожи, потом, в зависимости от задач, подбирается спектр лучей, которым светят на кожу. Вы лежите и отдыхаете под приятную музыку. Потом вам накладывают маску. Благодаря свету, все полезные вещества из маски глубоко проникают в кожу. Процедура хороша тем, что после нее не нужна реабилитация. Можно тут же нанести макияж и идти украшать мир.

И. К. А с 45-ти лет какие процедуры стоит включить «в свой рацион» красоты?

Н.В. В период от 45 до 55 лет происходят серьезные гормональные изменения и на лице появляются уже конкретные возрастные признаки. Здесь нужно по-максимуму использовать все, что сейчас есть в косметологи. Л азерные шлифовки, пилинги, лазерное омоложение без повреждения кожи, лазерное омоложение с повреждением кожи. Хороший эффект дают фото- и светотерапия, о которой я уже говорила ранее. Нужно регулярно делать мезотерапию или биоревитализацию при помощи как монопрепаратов, например, гиалуроновой кислоты, так и полибиоревитализантов . В них, помимо гиалуроновой кислоты, входит огромное количество других компонентов: аминокислоты, активные пептидные комплексы, которые позволяют не просто увлажнить кожу и активизировать фибробласты, но и запустить коллаген, а также активизировать другие процессы.

И, конечно, не забываем про инъекции ботулотоксина и филлеров . В этот период идет серьезная резорбция кости, у многих проваливается средняя часть лица. Это становится причиной появления носослезной и щечно-скуловой борозды. От этого вид — очень уставший и замученный. Такое ощущение, что женщина рыдает, не переставая, на работе очень устает, не высыпается. А на самом деле -у нее все прекрасно. Такие деформации жировых пакетов можно восполнить филлерами на основе гиалуроновой кислоты.

«Но хочу отметить, что одна-две процедуры никакого волшебства не принесут!»

Косметология — это только регулярность. Ждать результата после первой процедуры не стоит. Он будет, но у кого-то — через два-три месяца регулярного посещения косметолога, у кого-то — через полгода. А кому-то я говорю: «Мы вам вернем ваше лицо, которое было у Вас лет 10-15 назад, но для этого нам потребуется год методичной работы”.

И.К. Мне всегда было интересно: косметология все-таки лечит признаки старения или же просто помогает на время их скрыть?

Н.В. Конечно, лечит. Но! Я еще раз говорю: косметология — это регулярность. Для того, чтобы вылечить инфекцию, мы же пьем не одну таблетку антибиотика, а принимаем лекарство в течение недели, так? Чтобы похудеть и быть в форме, мы правильно питаемся каждый день и понимаем, что результата не будет, если съесть полезный продукт один раз, например, в январе. То же самое и с косметологией. В кожу нужно постоянно доставлять правильные вещества в правильном режиме. Только тогда то мы сможем справиться с многими проблемами.

Н.В. После 55-ти у женщины происходит резкий гормональный скачок. В этом возрасте мы, врачи-косметологи, начинаем активно сотрудничать с гинекологами-эндокринологами. И очень хорошо, если женщина начинает следить за своими гормонами лет с 45-ти, потому что использование различных добавок, фитогормонов и прочего помогает дойти до менопаузы в хорошем состоянии.

А вообще в возрасте 55 + процедуры становятся более агрессивными. Здесь не обойтись без шлифовок, лифтинговых систем, которые позволяют дополнительно поддерживать лицо в тонусе. И, не буду лукавить, возрастные изменения, которые наступают после 50-ти лет, порой, можно исправить только при помощи пластической хирургии.

И.К. В своем блоге я анонсировала интервью с тобой и несколько читательниц попросили узнать: что нужно делать, чтобы предотвратить появление, так называемых, «бульдожьих» щек?

Н.В. Все зависит от типа лица. Бывает так, что «бульдожьи» щечки, то есть брыли не появляются и в 50 лет. А бывает, что эта проблема начинает мучить уже в 30-ть. В таком случае я бы посоветовала заняться фейсбилдингом. Ведь на лице огромное количество мышц и гимнастика поможет их укрепить. Это что касается того, чем вы можете помочь себе сами. А у косметолог в борьбе с брылями может предложить Вам уходовые процедуры с массажными техниками или миостимуляцию. Например, в нашей клинике можно отлично подтянуть овал лица на аппарате «Vip Line». То есть если вам лень заниматься гимнастикой, то приходите в клинику…

И.К. … и за вас все сделает аппарат…

Н.В. Да, за вас это сделает косметолог и аппарат. Кроме этого, в борьбе с брылями помогает установка нитей. Если уже и они не помогают, тогда стоит обращаться к пластическим хирургам.

И.К. Еще мои читательницы просили узнать у тебя про озонотерапию. Насколько она эффективна?

Н.В. Озонотерапия — это очень бюджетная процедура для лица. Да, она дает эффект, но достигается он гораздо медленнее, чем от инъекций уже готовых препаратов и коктейлей. Если мы хотим провести стимуляцию и увлажнение кожи, то используем биоревитализант или какой-то мезотерапевтический препарат. В этом случае мы получим более яркий результат, чем при озонотерапии.

Но, стоит отметить, озон — отличное средство для лечения целлюлита. Правда, в этом случае озонотеапию нужно сочетать с массажем. 10-13 процедур 2-3 раза в неделю вместе с массажем дают очень хороший эффект.

И.К. А вообще, чем полезна для кожи лица озонотерапия?

Н.В. Все зависит от концентрации озона. Эта процедура оказывает либо липолитическое действие, либо бактерицидное действие, либо стимулирующее действие. В плане омоложения мы вообще не получим никакого эффекта. Именно поэтому мы практически и не используем озонотерапию как антиэйджинговое средство.

И.К. А из чего должен состоять ежедневный д омашний уход за лицом ?

Н.В. Домашний ежедневный уход включает в себя утреннее очищение. То есть умывание водой или очищающим средством. Если жирная кожа, то лучше очищающим средством. После этого обязательно нужно воспользоваться тоником по типу кожи и уже затем стоит нанести крем в зависимости от типа кожи. Больше ничего делать не надо. В летние месяцы, когда жарко, я советую наносить spf -крем. Это поможет защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей.

Вечером тоже самое: тщательное очищение кожи с молочком, пенкой или гелем. Кому что нравится. После этого обязательно тоник и крем.

И.К. А крем должен быть утренний и вечерний?

Н.В. Не всегда нужно подбирать крем отдельно для утра, отдельно для вечера. Можно использовать один и тот же. Но вот для зоны вокруг глаз крем должен быть отдельный. Причем, некоторым я советую крем на веки наносить только утром и ни в коем случае — вечером, некоторым, наоборот, рекомендую только вечером.

И.К. От чего это зависит?

Н.В. От отечности, от склонности к грыжам, от пастозности. Бывает девушки говорят мне: «Крем, который вы мне порекомендовали не подходит, потому что у меня утром отекают глаза». Естественно, они будут отекать, если вы вечером попили чайку, потом наложили густым слоем крем и пошли тут же спать.

И.К. Какие еще процедуры можно сделать дома?

Н.В. Раз в неделю делайте домашнее очищение в виде гоммажа, который легко и нетравматично очистит и обновит кожу. И, если есть возможность, то, хотя бы один раз в неделю, положите себе какую-нибудь волшебную маску.

И.К. Надя, спасибо за ценные советы. Напоследок — твои пожелания женщинам, которые хотят быть молодыми и красивыми…

Н.В. Есть такая хорошая фраза: «Только во власти женщины остановить время». И мы должны попытаться сделать это для наших мужчин, которые рядом с нами, для наших детей, которым всегда приятно смотреть на молодых и ухоженных мам. Так что, милые девочки, девушки, дамы, давайте будем любить себя!

О том, как отличается уход за кожей вокруг глаз в 20 и 30 лет, что делать, если отеки постоянные, и какие средства могут помочь в борьбе с ними, рассказывает косметолог-эстетист Елена Куткович.

Елена Куткович,
косметолог-эстетист

В юном возрасте кожа вокруг глаз часто требует лишь увлажнения

— Если вообще говорить о коже вокруг глаз и ее особенностях, то они, безусловно, есть. Например, верхний слой содержит гораздо меньше рядов клеток. Вот почему кожа здесь отличается особой тонкостью. Также в ней меньше эластических волокон и нет подкожно-жировой клетчатки.

Соответственно, кожа быстро утрачивает и теряет свои барьерные функции. А ведь нагрузка на круговую мышцу глаза, находящуюся под кожей, интенсивная.

— Мы много времени проводим за компьютерами, за рулем, в телефоне. Напряжение, недосып, стрессовые моменты — все отражается на состоянии кожи вокруг глаз.

Специалист объясняет, что первые сигналы проблем иногда появляются и в 18, и в 20 лет. Все потому, что люди с самого молодого возраста часто перегружены (учебой, работой).

— В раннем возрасте 20+ справиться с проблемой можно легко. Достаточно хорошего очищения и увлажняющих гелей на постоянной основе.

В 35+ коже вокруг глаз нужен особенный уход

В 35+ уже нужен грамотно подобранный уход. Причем составы должны быть усиленными. Это не просто увлажняющие компоненты (такие, как гиалуроновая кислота, легкие экстракты и антиоксиданты).

Лучше использовать средства с антиоксидантами и витаминами (A, C, E и B3). Они способны защитить кожу от вредного воздействия окружающей среды, уменьшить морщины и признаки фотостарения, выровнять тон. Не помешают тонизирующие вещества, например, экстракт из зеленого чая (содержит кофеин), гинкго билоба (для тонуса кожи), пептиды и церамиды (помогают усилить защитные и барьерные функции кожи). Ромашка, огурец, календула, каштан в составе средств могут способствовать борьбе с отеками и успокаивать нежную кожу.

Специалист объясняет, что кожа под глазами тонкая. В силу анатомических особенностей у многих девушек-славянок большие красивые глаза. Естественно, и окологлазничное пространство большое. Именно в этой области чаще образуются мимические морщинки, которые со временем постоянно углубляются.

— Вот почему иногда я рекомендую своим клиенткам использование масел, но именно легких, не всех. Это может быть масло жожоба, миндальное, авокадо, макадамии, персиковое. Они питают кожу и поддерживают ее гидролипидную мантию. Однако с каждым из этих средств нужно быть максимально осторожным.

Зона вокруг глаз чувствительная, поэтому подбирать необходимо только качественную косметику. Кожа здесь уязвима, особенно, если есть агрессивные составляющие и аллергены. У кого-то и вовсе имеется склонность к отекам. Поэтому жалеть денег при выборе средств по уходу за кожей вокруг глаз не стоит.

Специалист объясняет: чтобы увидеть результат, нужно постоянство. Крему, например, необходимо поработать с кожей минимум 4-6 недель прежде, чем можно будет говорить об оценке.

— Для эффекта нужно время, постоянство ухода и грамотная формула средства. Нежелательны в составе следующие вещества: силикон (компоненты с окончанием cone и xane), битионол (Bithionol), ацетат алюминия (Aluminium Acetate), пропиленгликоль (Propylene Glycol), минеральные масла. Такими веществами изобилует, как правило, дешевая косметика.

— А как вы относитесь к народным средствам (домашним маскам) по уходу за кожей лица?

— Ответить однозначно я не могу. Естественно, какие-то «бабушкины рецептуры» заложены и в современные средства (например, активные вещества). Сегодня в интернете есть масса советов, с нежелательными последствиями которых нам, специалистам, часто приходится работать.

Специалист рассказывает, что женщины часто пытаются избавляться от отеков под глазами. Решить эту проблему действительно помогают компрессы. Но не всегда с этим справляются пакетики чая. Ведь в них, кроме тонизирующих веществ, есть и дубильные. Лучше воспользоваться современным аналогом компрессов — патчами под глаза.

— В уходе за женской кожей (в том числе вокруг глаз) нужна система. Даже такая, казалось бы, простая процедура, как умывание, может приносить вред. Особенно, если растягивать кожу и постоянно использовать неправильные движения. Это в конечном счете приведет к появлению морщин. Того же результата можно добиться, если выбирать средства, которые плохо очищают кожу. Ведь в данном случае нужно будет прилагать больше усилий, чтобы избавиться от косметики.

Для удаления макияжа из зоны вокруг глаз подойдет любое средство, которое работает быстро

Елена объясняет: выбирать средство для снятия макияжа с глаз несложно. Главное, помнить, что его основная задача — максимально быстро снимать косметику с минимальным трением кожи и количеством движений.

— Выбор демакияжа зависит также от того, какой косметикой пользуется девушка. Сегодня много профессиональной с плотными текстурами. Поэтому и подбор средств для удаления макияжа — индивидуальный вопрос. Я, например, использую двухфазные косметические продукты. Единственное, внимательно подбираю по составу и собственным ощущениям.

Для красоты зоны вокруг глаз важно общее здоровье

Косметолог добавляет: если стойкие отеки появляются в параорбитальной зоне постоянно, то важно обратить внимание на общее состояние здоровья. В частности, на область шеи и позвоночника. Часто именно проявления остеохондроза — причина застоя оттока крови в лимфе параорбитальной области. Нарушено кровоснабжение, соответственно, есть отеки и синяки под глазами.

— Все остальное хорошо регулируется сном, питьевым режимом, правильно подобранной косметикой и упражнениями для лица.

Сейчас техник по работе с мышцами лица много. Можно советоваться с профессионалами или выбирать упражнения в интернете. Главное — делать гимнастику регулярно. Это поддерживает кожу в тонусе и не дает ей расслабляться. Однако подобный способ вряд ли поможет справиться с возрастными изменениями кожи.

Ошибки девушек в уходе за кожей вокруг глаз

Некоторые девушки полагают, что хорошее средство для лица также подойдет и для зоны вокруг глаз. Это не так.

— Вторая ошибка — нанесение крема очень близко к слизистой глаза и непосредственно перед сном (лучше за несколько часов до сна). Такая тактика часто дает застойные явления и отеки. Иногда девушки используют крем не по возрасту. Например, слишком активными средствами начинают пользоваться в раннем возрасте.

Чтобы не было ошибок, нужно советоваться со специалистом. Косметика необязательно должна быть дорогой. И в бюджетных средствах бывают сильные позиции.