Какое эфирное масло от целлюлита. Самые эффективные антицеллюлитные масла. Массаж с эфирным маслом против целлюлита

Статья подробно знакомит со способами использования масел и кремов вместе с баночным массажем против целлюлита.

Баночный антицеллюлитный массаж — действенное средство, которое борется с излишками жировых отложений по кожей. Для того, чтобы банка не травмировала кожу, следует использовать смягчающие и увлажняющие средства, в виде масел или кремов.

Масла являются наилучшим средством, так как они наиболее натуральны. Масла для антицеллюлитного массажа можно купить, а можно сделать самостоятельно, смешав необходимые компоненты.

Что лучше использовать: крем или масло?

Масло, при баночном антицеллюлитном массаже имеет несколько преимуществ:

• Масла медленнее впитываются в кожу. Поэтому, они дольше остаются на поверхности кожи, могут действовать на протяжении всего массажа
• В масла проще добавлять активные компоненты, которые борются с жиром
• Масла являются более натуральными, их проще приготовить самостоятельно
• Стоимость масел будет ниже, чем кремов, а срок годности — дольше

В масле есть и недостаток. Благодаря тому, что оно впитывается медленно, масло может оставлять следы на одежде. Чтобы этого избежать, после массажа необходимо промокнуть кожу салфеткой.

Крема для вакуумного массажа. Какие подходят и почему?

Если же выбор все же пал на крем, то стоит помнить о свойствах, которыми он должен обладать:

• Хороший выбор — покупка специализированного крема от целлюлита. Недостаток — такой крем быстро впитывается, его нужно использовать в большим количестве, чтобы провести процедуру вакуумного массажа
• Не путайте крем и гель. Гели не подходят для баночного массажа
• Крем должен быть максимально жирным
• Плюс, если крем содержит активные компоненты, которые воздействуют на жировые отложения: эфирные масла, соли, кофе
• Можно приобрести крем, который обладает слабым разогревающим действием. Тогда, массаж будет еще более эффективным

Как правильно использовать масла при баночном массаже

Чтобы масло или крем имело эффект на кожу, нужно соблюдать некоторые правила:

• Масла необходимо применять регулярно, курсами. Масла необходимо чередовать. Например, неделя — одна смесь масел, следующая неделя — смесь изменить
• Смесь масел нельзя готовить в металлической посуде. Лучше всего, если посуда стеклянная
• Эфирные масла летучи. Поэтому, добавлять их нужно непосредственно перед процедурой массажа

Не стоит добавлять эфирных масел слишком много. Это не принесет пользы коже.

Косметические масла для баночного массажа

Масло для антицеллюлитного массажа имеет два основных компонента — масло-основу и активные компоненты. Масло-основа, то вещество, которое преобладает в составе и в котором смешиваются все активные компоненты. Часто, в качестве основы используют обычные пищевые масла (оливковое, подсолнечное или льняное). Так делать, конечно, можно. Вреда не будет.

Но, для того, чтобы масло не просто упрощало скольжение банки, а еще несло эффект подтяжки кожи и уменьшения жира, следует применять косметические масла. Среди косметических масел, которые можно использовать в борьбе с целлюлитом, существуют такие:

• абрикосовое масло
• кокосовое масло
• персиковое масло
• масло авокадо
• миндальное масло
• масло из виноградных косточек

Каждое из перечисленных масел может служить основой для приготовления антицеллюлитного масла.

Нужно помнить, что использовать эфирные масла в чистом виде для массажа нельзя. Они могут вызвать ожоги, раздражение и аллергию.

Польза абрикосового, кокосового и персикового масла для баночного массажа

Каждое из косметических масел имеет определенный набор свойств.

• Действие абрикосового масла. Абрикосовое масло не столько борется с целлюлитом, сколько оказывает смягчающий и подтягивающий эффект. Также, оно способствует уменьшению растяжек, не дает появиться новым
• Действие кокосового масла. Кокосовое масло способно снять раздражение и сыпь с кожи. Оно обладает легким охлаждающим эффектом, что делает вакуумный массаж менее болезненным
• Действие персикового масла. Персиковое масло обладает схожим эффектом с абрикосовым. Поэтому, многие предпочитают чередовать эти виды масел

Косметические масла можно использовать не только в качестве средств для массажа, из них можно готовить скрабы и обертывания, которые, также эффективно борются с целлюлитом.

Эфирные масла для усиления антицеллюлитного эффекта баночного массажа

В качестве активных компонентов, которые используются в антицеллюлитных маслах, выступают эфирные масла. Эфирные масла — кладезь лекарственных компонентов для кожи. Они способны сузить поры, побороть целлюлит, сделать кожу гладкой и эластичной. Также, они имеют шикарный запах, который способен превратить массаж дома в настоящую СПА процедуру. Наиболее эффективными маслами для антицеллюлитного массажа, являются:

• масла цитрусовых (лимона, апельсина, бергамота, грейпфрута)
• масло можжевельника
• масло корицы
• масло розмарина

Представленные масла можно сочетать. Состав антицеллюлитного масла может быть таков: 10 гр масла-основы и 5 капель любых эфирных масел.

Польза эфирных масел лимона и апельсина

Цитрусовые отлично борются с целлюлитом. Они обладают бодрящим запахом. Из эффектов, которые они способны оказать на кожу, можно выделить:

• Снимают отеки
• Тонизируют и разглаживают кожу
• Делают кожный покров эластичным и упругим
• Оказывают бодрящий эффект.

Польза эфирного масла можжевельника

• Ускорят обменные процессы в коже
• Выводит лишнюю жидкость из пор
• Оказывает обеззараживающее и охлаждающее действие
• Борется с целлюлитом

Польза эфирного масла корица

• Снимает болевые ощущения
• Расслабляет мышцы
• Снимает отечность

Польза эфирного масла розмарина

• Сужает поры
• Оказывает обеззараживающее действие
• Придает тонус коже

Эфирные масла имеют дополнительные свойства: они уменьшают аппетит, повышают работоспособность, борются с депрессией и улучшают настроение.

Масла для антицеллюлитного массажа должны использоваться чуть подогретыми. Подогревать необходимо лишь масло-основу, а эфирные масла добавлять позже. Масла не гарантируют мгновенного эффекта. Их нужно применять комплексно с другими процедурами: физическими нагрузками и правильным питанием.

Видео: Боремся с целлюлитом: антицеллюлитное масло

Направление в ароматерапии, которое борется с проявлениями целлюлита уже давно популярно среди женщин, стремящихся иметь гладкую, ровную кожу всегда.

Добиться этого непросто, но при желании и настойчивости все становится возможным.

Считают, что от целлюлита эффективнее всего избавляют липолитические эфирные масла. Они способны расщеплять подкожный жир, путем разогрева и активации притока крови к проблемным участкам кожи при нанесении эфирного масла.

Целлюлит может стать серьезной проблемой для женщины, влиять на ее самооценку и психологическое состояние. Нехватка времени, стрессы, недостаток прогулок и активных физических упражнений способны ухудшить вид кожи, не говоря уже об усилении целлюлита.

Эфирные масла стимулируют кровеносную и лимфатическую систему, заставляя организм быстрее выводить токсины. Применение определенных масел от целлюлита устанавливают баланс гормонов и выводят застоявшуюся жидкость из тканей. Такое комплексное воздействие быстрее решает проблему целлюлита, нормализует водный, жировой и углеводный баланс. Ведь это проявление системного нарушения, для устранения которого потребуется такой же настойчивый и функциональный подход.

От выбора эфирных масел во многом будет зависеть конечный результат, но они самостоятельно не способны справиться с проблемой, ведь требуется привести в норму физическое состояние организма, наладить режим работы и отдыха, придерживаться рационального, полезного питания.

Концентрированное эфирное масло от целлюлита имеют мощное, порой агрессивное воздействие. Этим объясняется противопоказание для применения беременным женщинам. Чтобы немного «смягчить» активность сильнодействующих масел их рекомендуют применять в смесях. Это способствует усилению эффективности одних, и снижению агрессивности других аромамасел, что только способствует синергетическому влиянию. При приготовлении смеси надо строго придерживаться указанных дозировок.

Внимание! Для антицеллюлитных процедур применяют масла в чистом виде, что означает их концентрацию и возможность проявления аллергической реакции. Обязательно предварительное проведение теста на чувствительность каждого вида масла.

Какое масло от целлюлита лучше?

Недаром целлюлит сравнивают с «апельсиновой коркой». Самое популярное, читай эффективное, . Схожим и не менее действенным в борьбе с проблемой неровной кожи признаны масла:

• лимонное;
• герани;
• лаванды;
• можжевельника;
• нероли;
• кипариса;
• ромашки;
• чабреца;
• тысячелистника;
• лиметта;
• фенхеля;
• душицы.

Антицеллюлитный состав обязательно должен включать , и укропа. Они обеспечивают приведение в норму обмена веществ, выведение застойной жидкости из организма и стимулирование лимфатической системы.

В качестве базовой основы смеси часто выбирают персиковое масло. Оно идеально подходит для продолжительного массажа, придает коже мягкость и гладкость. Масло лесного ореха оказывает тонизирующее влияние на кровеносную и лимфатическую систему, что положительно влияет на состояние организма.

Рецепты и методика использования масел

Для достижения результата процедуры должны проводиться курсами. В зависимости от степени проявления целлюлита потребуется нескольких месяцев соблюдения режима. Эффект усилится при варьировании разных методов и чередовании ароматических составов. Самое лучшее эфирное масло от целлюлита то, которое заставляет наслаждаться своим ароматом, дарит позитивный настрой, заряд бодрости и энергии.

Антицеллюлитный массаж маслом

Массаж с эфирным маслом – проверенное средство от целлюлита

Процедура подразумевает воздействие на выбранные участки кожи смеси эфирных масел, которую втирают при помощи круговых движений, направленных к сердцу. Для активного воздействия на проблемные зоны применяют специально созданные для этого валики, массажеры, мочалки из люфы, щетки из натурального ворса и перчатки.

Важно! При стрессе и «слабости» организма чередуйте процедуры массажа, стимулирующего лимфатическую систему, и успокаивающий, расслабляющий комплекс.

Оптимально пропорции для приготовления антицеллюлитной эфирной смеси для массажа считают 10 капель эфирного масла и 30 мл масла-основы.

Композиции эфирного масла для массажа:

20 к. масла бергамота, 15 к. масла герани, 10 к. масла муската, 6 к. масла корицы. Базовое масло - 4 ст. л.

По 6 к. масла лимона, фенхеля, 8 к. масла грейпфрута (основа – 30 мл.).

По 6 к. масла кипариса и герани, 8 к. можжевельника (основа – 30 мл.).

По 4 к. масла лаванды и апельсина, по 6 к. масла лимона и можжевельника. Мед – 2 ст. л. Распределить на проблемных зонах и энергичными хлопками «взбить» до белой массы (длительность около 5 минут). После смыть прохладной водой и нанести подходящий по действию крем. Эта композиция хорошо помогает избавиться от целлюлита и очень популярна среди женщин.

Эфирные масла для антицеллюлитного обертывания

Действенны и эффективны процедуры обертывания с эфирными маслами от целлюлита. Существует множество вариаций составов, поэтому не составит труда подобрать для себя чудодейственный рецепт.

По 3 к. масла лимона, лаванды и можжевельника добавляют в 20 мл базового масла. Распределяют по необходимым участкам, оборачивают пленкой и накрываются одеялом. Аппликацию держать 1 час, после смыть и нанести подходящий крем.

Из белой глины готовят кашицу и капают по 3 к. апельсинового масла и коричного. Курс - 10 процедур, через день.

Смесь из 3 ст. ложек меда, 10 ст. л. какао, 1 ч. л. оливкового масла и 10 к. масла мандарина наносят на 1 час.

Ванна с эфирными маслами от целлюлита способствует релаксации. Следите за тем, чтобы температура воды не превышала 40° C, а время пребывания в ней не больше 20 минут. Масла разводят в кисломолочном продукте (кефир, йогурт).

Аромаванна готовится с молоком (1 ст.), горстью соли для ванн и 5 каплями В ванну, заполненную водой наполовину, добавляют смесь и растворяют. Во время процедуры проводить массаж участков кожи с целлюлитом при помощи щетки или жесткой мочалки.

Смешать по 2 к. розмарина, кипариса и фенхеля. Такой состав стимулирует кровообращение и приводит обмен веществ к норме.

Любые ваши усилия по приближению желаемого результата будут вознаграждены. Приятные и чарующие ароматы подарят минуты блаженства, пока активные компоненты эфирных масел улучшают структуру кожи и укрепляют женское здоровье.

Всем большой привет!

Я думаю, что практически каждая женщина, которая боролась с целлюлитом или была нацелена на похудение или просто хотела подтянуть кожу в определенных местах, покупала антицеллюлитное масло или масло для тела с подтягивающим эффектом.

Я тоже не раз покупала такие средства, пока не училась их готовить сама.

Итак, как приготовить масло от целлюлита в домашних условиях- рецепт далее...

Масло от целлюлита в домашних условиях — рецепт

Если вы возьмете и посмотрите состав этих средств и исключите из них всю ту химию, которую в них кладут для увеличения срока хранения, вы поймете, что большинство подобных масел содержит в своем составе в качестве активных компонентов — базовые и эфирные масла.

Именно они и наделяют эти средства их подтягивающим эффектом, потому что проникают в глубокие слои кожи, а их активные компоненты способны разрушать жировые отложения, устранять отеки и выводить токсины из организма, главные провокаторы образования целлюлита.

Поэтому нет ничего проще, чем взять и приготовить масло от в домашних условиях.

Самые лучшие масла, которые эффективно подтягивают кожу и борются с «апельсиновой» корочкой на коже:

• всех цитрусовых растений(лимон, апельсин, петитгрейн, мандарин, лайм, грейпфрут),
• а также эфирное масло розмарина и можжевельника.

Рецепт приготовления

Технология:

1. Возьмите пустую чистую сухую бутылочку с дозатором.
2. Налейте 50,0 любого или их смесей.
3. Добавьте по 10-15 капель эфирных масел и 5 мл жидкого витамина Е.
4. У меня было эфирное масло апельсина и .
5. Все очень тщательно взболтайте и ваше домашнее анитицеллюлитное масло готово.
6. Хранить его можно при комнатной температуре, в сухом и темном месте.

При желании, в состав такого масла можно добавить 1 ст. л сухого порошка корня имбиря или жгучего перца, дать ей настояться в течении недели, процедить и использовать.

Способ применения

Лучше всего любое антицеллюлитное масло действует после после 10 минутной ванны с морской солью или какого-нибудь очищения кожи домашним скрабом (например ), хотя можно просто наносить масло после обычного душа.

После ванны поры на коже открываются и это масло очень быстро впитывается.

Нанеся антицеллюлитное масло на проблемные участки тела, нужно начать их слегка массажировать в течении 10 минут, чтобы масло как можно лучше впиталось в кожу.

Смывать его не надо.

Если использовать это масло 4-6 раза в неделю в течение 2-3 месяцев и при этом заниматься физическими нагрузками и придерживаться правильного питания, то можно заметно убрать все признаки целлюлита, а также подтянуть кожу на животе и ягодицах, избавиться от растяжек.

Также с помощью этого масла можно делать масляные обертывания.

Для этого необходимо обернуть участки тела, на которые была нанесена смесь из эфирных масел пищевой полиэтиленовой плёнкой и лечь под одеяло на целый час.

После процедуры остатки масла от целлюлита необходимо смыть под тёплым душем, а на кожу тела нанести увлажняющий крем.

Важно!!!

Перед применением,обязательно попробуйте сделать тест на аллергическую реакцию — нанесите несколько капель готового масла себе на локтевой сгиб и подождите 30-40 минут.

Если никакой реакции ваша кожа не даст (покраснение, зуд, прыщи), то можете смело им пользоваться, учитывая также все побочные действия и противопоказания эфирных масел.

Если вы стремитесь к красоте и здоровью, подпишитесь на мою рассылку полезных и интересных материалов.

С вами была Алена Яснева, пробуйте и будьте красивы!

Целлюлит – это нарушение циркуляции и оттока лимфы в подкожном слое, которое образует застойные явления, и ведет к дистрофии жировых тканей. В большей или меньшей степени признаки этого недуга обнаруживали у себя и девушки, и женщины, а затем начинали искать средство, чтобы избавиться от него.

Для борьбы с целлюлитом, а также для похудения используется комплекс различных средств и процедур: ванны, массажи, обертывания, скраб для тела, крема, диеты, физические нагрузки. Не последняя роль в этой борьбе принадлежит эфирному маслу.

Как действует

Прекрасные дамы ищут методы устранения апельсиновой корки, чтобы вернуть телу гладкость и нежность, эфирные средства оказывают помощь в этой борьбе.

Под действием эфирного масла начинается разрушение жировых клеток, лишняя вода выводится из организма, проблемные зоны за счет улучшения микроциркуляции повышают свою упругость. Происходит нормализация водного, жирового и углеводного баланса, эффект от процедур запускает процесс регенерации подкожной и жировой ткани.

Результат зависит от вида выбранного ароматизатора. Жироразрушающие средства – это эфирные масла цитрусовых: лимонные, апельсиновые, мандариновые, грейпфрутовые. В эту же группу относятся масло аниса, лавандовое и кипарисовое.

Самый лучший эффект достигается при комбинированном использовании нескольких видов. В этом случае происходит усиление и дополнение антицеллюлитного действия на подкожно-жировую клетчатку, ткани восстанавливают свою структуру.

Для достижения лучшего эффекта при лечении апельсиновой корки используют высоко концентрированные или совсем неразбавленные средства. Людям, склонным к аллергиям, необходимо провести пробу на чувствительность к разным компонентам масла.

Правила применения

Чтобы антицеллюлитная терапия приносила пользу, нужно ее правильно использовать. Как избавиться от целлюлита с помощью эфирных масел? Для этого надо соблюдать определенные правила.

1. Перед использованием незнакомого средства провести пробу на чувствительность. Особенно должны быть осторожны люди уже имевшие ранее аллергические реакции на продукты или лекарственные препараты. Необходимо нанести каплю средства на внутреннюю поверхность предплечья, если через 30 минут не появилось покраснения, зуда, отека, терапию можно применять.
2. Средство не должно вызывать раздражения кожи.
3. Запах масла должен нравиться, вдыхание его должно быть приятным.
4. Один раз в 2-3 недели менять набор используемых ароматов. Редко, но бывают случаи неблагоприятного влияния, которые связаны со слишком частым их использованием.
5. Нельзя использовать ароматы в повышенной дозировке, наносить на кожу неразбавленными.
6. Соблюдать срок годности, он составляет до трех лет, цитрусовые сорта желательно использовать в течение одного года.
7. Хранить ароматы закрытыми при комнатной температуре, обязательно в таре из темного непрозрачного стекла, потому что некоторые компоненты масла могут вступать в реакцию с пластмассой и боятся солнечного света.
8. Желательно внимательно изучить состав, он должен быть указан, где перечислены названия, все компоненты должны быть 100% натуральными.

Бесконтрольное применение средства снижает его эффективность. Если периодически делать перерыв в использовании в течение одного месяца, компоненты масла начинают действовать лучше, эффект усиливается.

Кроме того, стоит не забывать о том, что разные виды магических ароматизаторов могут оказывать разное действие:

• возбуждающее действие – встречается у масла имбиря, муската, мандарина, гвоздики, мирта, фенхеля, лимона, пачули, розмарина, шалфея, корицы, герани, апельсина, эвкалипта, кедра, иланг-иланг;
• успокаивают – масла мяты, мелиссы, ладана, лавра, кипариса, розы, лаванды, сосны, сандала, розового дерева, бергамота.

Видео: Ключ к успеху

Обзор эффективных

Все эфирные ароматы без исключения обладают полезными свойствами для организма. Они оказывают противовоспалительное, бактерицидное и антисептическое действие.

Апельсиновое – это эфирное средство помогает от целлюлита и растяжек. Оно эффективно борется с подкожным жиром, усиливает обмен крови и лимфы, в проблемной зоне повышает упругость кожи.

Кроме того, апельсиновое масло от целлюлита избавляет кожу от сухости, трещин и воспалений.

Масло лимона – часто используется в салонах в комбинации с апельсиновым для массажа и обертывания, восстанавливает обмен веществ в коже, улучшает ее микроциркуляцию. Также действует на растяжки, делая их менее заметными. Кожный покров становится нежный и гладкий.

Это масло считается универсальным средством. Оно обладает противомикробным действием – защищает кожу от инфекции, очищает от шлаков, а также за счет увеличения кровотока повышает иммунитет.

Масло мандарина – как и любое цитрусовое средство для борьбы с целлюлитом, подтягивает кожу, эффективно применяется от растяжек и препятствует их образованию. Чтобы стрии не образовывались, его хорошо использовать до беременности для укрепления мышц живота, бедер, груди и после беременности для быстрого восстановления упругости кожи.

Масло грейпфрута – имеет ярко выраженный цитрусовый запах, цвет от светло-желтого до рубинового. Стимулирует лимфоотток, эффективно помогает от целлюлита, снимает кожное напряжение, вместе с этим нормализует работу кишечника. Благоприятно воздействует на жирную кожу, очищает ее, избавляет от черных точек.

Розмариновое – готовится из вечнозеленого кустарника. Листья используют в кулинарии, в лечебных целях используют для лечения различных заболеваний. В аромотерапии применяется для избавления от целлюлита и растяжек. Улучшает кровообращение, оказывает действие согревания, благодаря этому выводит токсические вещества из организма.

Кокосовое – масло кокосового ореха. Содержит лауриновую, каприловую, олеиновую и другие кислоты, применяется в косметологии. Кокосовое масло от целлюлита является базовым для других ароматических масел и растительных экстрактов. Предотвращает потерю кожной влаги, отлично питает сухую, шелушащуюся кожу, препятствует появлению морщин и отвисанию кожи.

Какао – нормализует кровеносную систему, содержит минералы, витамины Е и К, обладает косметической и лекарственной пользой, задерживает влагу, предотвращает сухость. Кроме положительного действия на целлюлит, лечит ожоги и высыпания на поверхности кожи, применяется в терапии при лечении простудных заболеваний.

Как избавиться от целлюлита с помощью эфирных масел

Антицеллюлитный массаж

Эта процедура при помощи ароматического средства проводится для улучшения целебного свойства масел. Под действием массажа компоненты, входящие в его состав, лучше впитываются в кожу, отдают ей все полезные вещества.

Для массажа в качестве базовой основы используются средства, в состав которых входит олеиновая кислота. Это вещество содержится в коже человека, поэтому она их хорошо воспринимает и впитывает. Такая кислота содержится в масле из абрикосовых косточек, авокадо, миндаля, персика, оливок.

Выбирая ароматы для массажа, следует обращать внимание:

• на впитываемость средства – оно не должно оставлять жирной пленки;
• на растекаемость – плохо растекаемое трудно наносится на кожу, тонкий слой не получится.

Массажные масла, используемые для базовой основы, не обладают ярко выраженным запахом, он либо совсем неуловимый, либо имеет слегка сладковатый ореховый аромат.

Поэтому косметологи советуют сочетать для массажа различные виды ароматов, чтобы максимально использовать их лучшие свойства.

Обертывания против целлюлита

Действие магического аромата против целлюлита и избыточного веса широко используется в виде обертываний. Однако эта процедура требует достаточно времени на подготовку и проведение.

Недопустимо для обертывания, как и для других процедур, использовать неразбавленное масло. Самым оптимальным соотношением является:

• от 5 до 10 капель ароматизатора на 20 мл базовой основы.

Огромный выбор масел позволяет сочетать их в разной композиции, менять состав по своему желанию и настроению.

Очень полезно антицеллюлитное обертывание при помощи черной глины:

• развести глину при помощи теплой воды, добавить 2 ст.л. измельченных водорослей, далее аромат, но не более 5 капель.

Процедуру следует делать не менее 40 минут, применять 1-2 раза в неделю.

Ванны

Чтобы польза от принятия ванны с антицеллюлитными средствами была наибольшей, нужно их применять правильно:

1. Для ванны не используют слишком много средства, на обычную ванну достаточно 4-5 капель.
2. Не нужно добавлять масло непосредственно в ванну, в этом нет смысла, оно не растворимо в воде. Сначала средство смешивают с основой. За основу берут молоко, сметану, кефир, сливки, мед. После размешивания все компоненты можно добавлять в воду.
3. Можно в качестве основы использовать морскую соль. Пользы от такой процедуры будет больше, соль полезна сама по себе. Надо взять 4 ст.л. соли, положить в тканевый мешочек, добавить 5 капель аромата, мешочек опустить в ванну с водой.
4. Температура воды должна быть не выше 38 о С.
5. Последний прием пищи не позднее 2 часов до принятия ванны, принимать ванну 10-20 минут.

После такой процедуры не стоит вытирать тело полотенцем, кожа должна высохнуть сама, так как средство еще продолжает действовать.

Как соединять и смешивать

Базовые или несущие масла бывают жидкие и твердые, более легкие консистенции походят для лица, а более твердые для тела. Начинать надо с небольшого количества, чтобы узнать, как организм отреагирует на новое средство.

За основу можно брать:

• абрикосовое;
• кунжутное;
• миндальное;
• оливковое;
• касторовое;
• кокосовое;
• подсолнечное;
• льняное масло и другие.

Выбор несущей основы и антицеллюлитного аромата зависит от типа кожи, от целебного свойства средства, а также от того, какого терапевтического эффекта желают добиться в результате.

Мнение специалистов

Чтобы эфирное ароматическое средство помогало от целлюлита и избавляло от избыточного веса, все процедуры должны применяться в комплексе.

Специалисты советуют сочетать ванны, обертывания, массажи с диетой и физическими упражнениями.

Во время ванны пользоваться скрабами для тела, а после обертывания применять антицеллюлитный крем.

Только в этом случае процедура борьбы с целлюлитом принесет максимальную пользу, а кроме того доставит удовольствие, и поднимет настроение.

Целлюлит или липодистрофия – актуальная проблема для многих женщин. Индустрия красоты предлагает избавиться от него с помощью разрекламированных антицеллюлитных средств или проведением курса дорогостоящих салонных процедур. Но существует доступное и эффективное средство устранить целлюлит в домашних условиях – это эфирные масла, которые выведут лишние скопления из жировой ткани.

Масла против липодистрофии

Бугристая поверхность на определенных участках тела возникает в результате структурных изменений в подкожно-жировом слое, которые приводят к застою жидкости и отвердению волокон коллагена в жировой ткани. Чтобы вернуть подкожным слоям былую ровность и упругость, необходимо нормализовать микроциркуляцию в клетках и лимфатический отток. Справиться с данной задачей помогут некоторые виды эфирных масел, направленное действие которых позволяет устранить целлюлит.

Наиболее эффективны против липодистрофии следующие виды масел:

• цитрусовые – апельсиновое, мандариновое, лимонное, грейпфрутовое, петитгрейновое;
• анисовое;
• масло фенхеля;
• иланг-иланг;
• кипарисовое;
• жасминовое;
• ветиверовое;
• лиметтовое;
• масло пачули;
• розового дерева;
• розмариновое;
• можжевельниковое.

Данные масла выводят лишнюю жидкость из клеток, нормализуют кровоток, выравнивают подкожную клетчатку, разбивают узелки коллагена, обладают омолаживающим эффектом, возвращают коже упругость и подтянутость.

Как смешать масла: правила и рецептура

Наиболее эффективно применение масел в качестве массажного средства. Физическое растирание проблемных участков способствует лучшему проникновению средства в глубокие слои дермы.

Приготовление смеси масел для массажа проводится по следующим правилам:

• Эфирное масло в неразбавленном виде на кожу не наносится. Обязательно добавляется любое растительное масло, например, авокадо, миндальное или оливковое, масло виноградных косточек.
• На 2 столовые ложки растительного масла приходится 15 капель эфирного масла.
• Смеси готовятся в стеклянной посуде.
• Добавляется масло согласно рецептуре в последовательности от меньшего количества к большему. Базовое масло вводится последним.
• После проведения процедуры остатки масла не подлежат хранению, всегда делайте свежеприготовленный состав.

Можно использовать базовое масло с одним эфирным маслом, но более эффективно сочетание различных масел для массажа по следующим рецептам:

• Апельсиновое, лимонное, лавандовое и анисовое масло (по 3 капли) соедините со столовой ложкой оливкового масла и ложкой теплого натурального меда.
• 20 капель любого цитрусового масла соедините с 3 каплями масла муската и корицы, добавьте 6 капель масла можжевельника и введите 4 столовые ложки базового масла.
• 4 капли масла иланг-иланг, по 5 капель розмаринового и лимонного, 8 капель масла розового дерева и 3 столовые ложки базового.

Масляные обертывания

Данная процедура не менее эффективна, чем массаж, но более длительна по времени. Состав наносят на проблемные зоны, оборачивают пищевой пленкой и выдерживают 40 минут. Рекомендуется на это время лечь под одеяло или теплый плед:

• Белую глину разведите теплой водой и добавьте по 10 капель мандаринового и грейпфрутового масел.
• Соедините 5 столовых ложек порошка какао с 2 ложками жидкого меда и по 4 капли масел иланг-иланг, пачули, фенхеля и апельсина.
• Бурые водоросли фукуса пузырчатого измельчите в кофемолке, чтобы получилось 2 столовые ложки сырья. Залейте их горячей водой на 20 минут. Затем введите по 3 капли любого цитрусового, жасминового и кипарисового масел, добавьте яичный желток.

Масляные процедуры в ванной

Очень удобно совмещать антицеллюлитные процедуры с ежедневным уходом за телом. Если вы любите понежиться в ванной, то смешайте эфирные масла грейпфрута, апельсина, фенхеля и пачули (по 5 капель) с морской солью. Принимать ароматные ванны рекомендуется по 20-30 минут, температура воды – 38 градусов. Эфирные масла можно добавлять и к пене для ванн, но не рекомендуется капать непосредственно в воду, так как в данном случае средство распределится не равномерно.

Для любительниц душа хорошо подойдет следующий способ: добавьте 5 капель любого антицеллюлитного масла в гель для душа и разотрите проблемные участки жесткой щеткой. Эффективным считается и скраб для тела, приготовленный следующим образом: в стакан с морской солью добавьте по 3 капли масел цитруса, фенхеля, жасмина, корицы, насыпьте 2 столовые ложки молотого кофе. Разотрите скрабом проблемные зоны.

При правильном и систематическом подходе справиться с проблемой целлюлита довольно просто. Достаточно запастись подходящими эфирными маслами и выбрать один из удобных способов их использования. При ежедневном нанесении масляных составов кожа станет заметно ровнее уже через пару недель, со временем исчезнет дряблость и лишний объем, вернется упругость и подтянутость.