Главная Спа Рецепты сахарных скрабов для тела. Сахарный скраб для тела, лица и губ – сладкая жизнь вашей кожи! Рецепты лучших сахарных скрабов для всего тела и отдельных частей

Рецепты сахарных скрабов для тела. Сахарный скраб для тела, лица и губ – сладкая жизнь вашей кожи! Рецепты лучших сахарных скрабов для всего тела и отдельных частей

Скрабы из сахара – эффективный и довольно щадящий способ избавиться от мертвых клеток и омолодить кожу. Предлагаем вам 10 лучших рецептов, по которым можно сделать сахарный скраб для тела и лица своими руками в домашних условиях. Кроме сахара, эти рецепты также содержат в себе другие полезные и натуральные ингредиенты, что даст вашей коже ещё больше преимуществ.

Почему сахарный скраб идеально подходит для тела

Сахар является источником гликолевой кислоты, которая увеличивает производство новых клеток и разрушает белок, удерживающий на теле мертвые клетки. В результате применения скрабов из сахара кожа становится необычайно гладкой и сияющей, как у младенца. Большинство сахарных скрабов также подходит для применения на лице. Но поскольку разные рецепты могут включать в себя эфирные масла, лимон и другие продукты-аллергены, то всегда рекомендуется протестировать готовый скраб на маленьком участке кожи. Нанесите средство, например, на сгиб локтя и подождите 24 часа, прежде чем применить его на большую часть своего тела или лица.

На блоге «Лесная фея» уже есть статья о главных принципах изготовления домашних скрабов для тела: . Там вы узнаете о роли и разных видах эксфолиантов, базовых масел и ароматов в составе скрабов, а также получите несколько рецептов на основе кофе, соли, сахара, меда и овсянки. Далее мы рассмотрим особенности сахарных скрабов и их лучшие рецепты.

Как сделать скраб для тела из сахара в домашних условиях

Главным ингредиентом любого сахарного скраба, помимо самого сахара, является базовое масло. Чаще всего это бывает кокосовое или оливковое масло, хотя некоторые другие масла имеют более легкую текстуру – миндальное, сафлоровое, из виноградных косточек и др. Они хорошо увлажняют кожу, не делая ее жирной. В любом случае, вам должен нравится аромат и ваши ощущения после применения скраба.

Еще несколько советов, как правильно сделать и применять скраб из сахара:

Используйте такой скраб 1-2 раза в неделю;
Поскольку в его составе есть натуральные ингредиенты, храните домашний скраб в холодильнике;
Добавление сушеных трав, глины, измельченных семян и кусочков фруктов сделает любой рецепт скраба еще более полезным и интересным;
Замена свежих фруктов на эфирные масла позволит вашему скрабу храниться значительно дольше;
В зависимости от вида и жирности используемого масла, вам может понадобиться слегка отрегулировать указанные ниже пропорции ингредиентов (идеальная консистенция – как мокрый песок на пляже);
Практически любое средство из списка ниже вы можете заморозить с помощью формочек для льда и использовать как оригинальный ледяной скраб для тела;
Самодельные скрабы, содержание в себе свежие фрукты, травы, воду или алоэ вера могут храниться в холодильнике не дольше недели. Сухие травы, экстракты и эфирные масла, напротив, продлевают срок хранения до 1-3 месяцев.

Без дальнейших отлагательств, представляем вам лучшие рецепты сахарных скрабов по мнению блога «Лесная фея»:

1. Рецепт сахарного скраба с чаем матча

Зеленый чай богат на витамины и антиоксиданты, о чем вы могли читать в нашей статье . Он также обладает приятным запахом, который подарит вам ещё больше удовольствия от процедур.

Необходимые ингредиенты:

1,5 ст. сахара (в оригинальном рецепте – коричневый);
2 ч. л. зеленого чая матча;
2 пакетика зеленого чая без добавок и ароматизаторов;
1 ст. кокосового масла (можно заменить любым другим маслом по выбору или даже смесью масел, например, 0,5 ст. кокосового и 0,25 ст. сафлорового).

В одном из вариантов рецепта также используется 10 капель эфирного масла бергамота, которое придает скрабу аромат чая Earl Grey. Однако это масло реагирует на солнечный свет, поэтому такой вариант скраба нужно будет хорошо смывать и не использовать перед получением загара.

Заварите пакетики чая стаканом горячей воды и дайте остыть. В отдельной миске смешайте все остальные ингредиенты. Когда чай остынет, начните понемногу вливать его в полученную смесь. Вам следует остановиться, когда консистенция скраба будет напоминать мокрый песок с пляжа.

Если вы не хотите заваривать чай, то можете добавить его в сухом виде. Тогда ваш домашний скраб для тела будет еще более полезным и благоухающим, но ему нужно будет немного настояться в холодильнике. Отсутствие воды также позволит скрабу дольше храниться (при условии использования чистой ложки во время процедур).

Автор оригинального рецепта уверяет, что этот скраб отлично помогает от целлюлита!

2. Сахарный скраб для тела с цитрусом своими руками

Цитрусы, являющиеся щедрым источником витамина С, помогают организму вырабатывать коллаген и, таким образом, способствуют подтягиванию и укреплению кожи. Они также способствуют отшелушиванию клеток и сужению пор, что может решить проблему жирной и/или угреватой кожи.

Чтобы сделать цитрусово-сахарный скраб для тела вам понадобится:

0,5 ст. кокосового и 0,25 ст. сафлорового масла (можно заменить 1 ст. оливкового или другого масла по вашему выбору);
1,5 стакана сахара;
1 грейпфрут, очищенный от кожуры и пюрированный в блендере;
5 капель эфирного масла грейпфрута (по желанию);
1 ст. л. натертой на терке цедры.

Вместо грейпфрута можно также использовать апельсин, лимон или сочетание цитрусовых.

Взбейте масла, постепенно добавляя все остальные ингредиенты. Скраб для тела готов!

3. Сахарно-соляной скраб для тела «Лакшми»

Этот сахарно-соляной скраб для тела родом из Индии и назван в честь богини, воплощающей грацию, красоту и обаяние. Рецепт включает в себя много разных ингредиентов, но вы можете немного сократить его по своему усмотрению, например, обойтись без масла ши или масла какао. Эфирные масла в количестве до 25 капель добавляются по желанию. Например, в одном варианте рецепта используется сочетание иланг-иланга, пальмарозы, апельсина и ромашки, а в другом – эвкалипта, можжевельника и лиметта.

Ингредиенты:

0,5 ст. сахара;
0,5 ст. морской соли;
0,5 ст. кокосового масла;
0,5 ст. меда;
1 ст. л. масла ши;
1 ст. л. масла какао;
1 ст. л. корицы;
1 ст. л. сухого имбиря;
1 ст. л. какао-порошка;
25 капель любимой смеси эфирных масел (по желанию).

Для получения более пряного и экзотического аромата вы также можете добавить в скраб немного гвоздики, кардамона, кориандра и куркумы (до 1 ч. л. каждой специи). Отметим, что каждая пряность является мощным антиоксидантом и содержит в себе много полезных элементов.

Порядок приготовления этого скраба для тела:

Смешать соль и сахар с кокосовым маслом;
Поочередно добавить в мед все специи и какао-порошок, постепенно помешивая;
Масло ши и масло какао немного растопить на водяной бане и соединить со всеми остальными ингредиентами;
В последнюю очередь добавить эфирные масла.

4. Нежный сахарный скраб для тела с ягодами и шалфеем

Из нашей статьи вы могли узнать, что таковыми являются не только специи, но также свежие травы и ягоды. Кроме того, такие ягоды, как ежевика, малина, шелковица, клубника и смородина могут усиливать отшелушивающие свойства вашего скраба с помощью мелких косточек, содержащихся внутри них.

Ингредиенты:

0,5 ст. кокосового масла;
0,25 ст. масла из виноградных косточек;
1,5 ст. сахара;
1 ст. ягодного пюре (в оригинальном рецепте – из черники и ежевики);
1 ч. л. мелко нарезанных листьев шалфея;
10 капель эфирного масла лаванды (необязательно).

Инструкции к приготовлению ягодно-сахарного скраба своими руками:

Взбить кокосовое масло в течение 1-2 минут;
Влить к нему второе масло и продолжить взбивать;
Добавить сахар, ягодное пюре, шалфей и хорошенько перемешать скраб;
В последнюю очередь накапать эфирного масла.

5. Как сделать ледяной сахарный скраб на мыльной основе

Ледяные скрабы для тела очень удобны в использовании, долго хранятся и дополнительно способствуют омоложению кожи. Вот всё, что нужно для приготовления ледяного скраба из сахара на мыльной основе в домашних условиях:

1/4 ст. кокосового (или другого) масла;
1 ст. сахара;
1/2 ст. измельченного мыла без добавок и запаха.

Растопите мыло в масле на водяной бане, постоянно помешивая до получения однородной консистенции. Быстро добавьте сахар и другие ингредиенты, перемешайте, перелейте в формочки для льда и отправьте в морозилку затвердевать. Когда скраб превратится в прочный лед, извлеките кубики из формы и храните в закрытом контейнере, иначе они могут высохнуть и рассыпаться. Берите по 2-3 таких кубика с собой в душ, немного раздавите их в ладони под водой и приступайте к скрабированию!

По желанию, вместе с сахаром вы можете добавить в мыльно-масляную смесь эфирные масла и другие любимые компоненты, например, 1/4 ст. кофейной гущи и 1 ст. л. экстракта ванили или 1 ст. л. мёда и по щепотке корицы, имбиря, мускатного ореха и душистого перца.

6. Рецепт сахарного скраба для тела с чаем и специями

Эффективный сахарный скраб для тела можно сделать на основе индийского чая масала, который содержит в себе семена кардамона, фенхеля, гвоздики и т.д. Кардамон в этой смеси играет главную роль – это мощный антиоксидант, который способствует детоксикации организма и помогает при депрессии и простудных заболеваниях. За неимением чая «масала» смешайте обычный черный чай с кардамоном и по своему вкусу приправьте эту смесь другими согревающими пряностями: гвоздикой, имбирем, черным перцем, мускатным орехом, шафраном и т.п.

Что нужно для приготовления этого скраба в домашних условиях:

2 ст. л. чая масала (или аналогичной ему смеси);
1 ст. коричневого сахара;
1/2 ст. оливкового, кокосового или миндального масла;
1 ст. л. меда;
1 ч. л. молотой корицы;
1 ч. л. экстракта ванили.

Если ванильный экстракт не подходит для вашего типа кожи (порой он может вызывать раздражение), то можете заменить его эфирными маслами, например, следующей смесью:

10 капель эфирного масла кардамона;
5 капель гвоздики;
3 капли черного перца.

Перемешайте все ингредиенты в миске, используйте 2 раза в неделю и храните в закрытом контейнере в течение 3 месяцев.

7. Ледяной скраб для тела из сахара и календулы

Календула известна своими великолепными целебными свойствами и её отвары часто назначаются врачами для лечения ран, воспалений и кожных раздражений. Предлагаем вам очень интересный рецепт сахарного скраба с календулой на мыльной основе!

Необходимые ингредиенты:

4 ст. л. коричневого сахара;
1 ст. мыльной основы;
1 ст. л. масла из виноградных косточек (или другого по выбору);
2 ст. л. цветов календулы;
10 капель эфирного масла апельсина.

Как сделать ледяной сахарный скраб своими руками:

Растопить мыльную основу на водяной бане;
Добавить сахар, масло и хорошо перемешать;
Добавить цветы календулы и эфирное масло;
Перелить смесь в лоток или формочки для льда;
Заморозить, после чего переместить из формы в закрытый контейнер для хранения.

Если не хотите замораживать, то можете приготовить ароматный сахарный скраб для тела с календулой, просто смешав следующие ингредиенты:

1 ст. оливкового масла;
1,5 стакана сахара;
1 ст. л. цветков календулы;
10 капель эфирного масла апельсина;
5 капель эфирного масла ладана;
10 капель эфирного масла грейпфрута.

8. Клубнично-сахарный скраб для тела с семенами чиа

Клубника богата витамином С, салициловой и эллаговой кислотами, благодаря чему эта ягода знаменита своей способностью улучшать цвет кожи, уменьшать пигментацию и исцелять акне. Семена чиа найдутся не на каждой кухне, однако этот суперпродукт может принести огромную пользу вашей коже, поскольку содержит в себе жирные кислоты омега-3 и антиоксиданты.

Ингредиенты:

1 ст. масла (в оригинальном рецепте – смесь кокосового и миндального);
1,5 ст. сахара;
1,5 ст. замороженной клубники;
1 ст. л. семян чиа (если есть).

Как сделать клубнично-сахарный скраб:

Измельчить клубнику в блендере;
Взбить масло;
Постепенно добавить к маслу клубнику, сахар и семена;
Хорошо перемешать и отправит на хранение в холодильник.

9. Рецепт шоколадно-сахарного скраба для тела своими руками

Какао-порошок – еще один продукт, богатый антиоксидантами и отлично подходящий для восстановления поврежденной кожи, придания ей шелковистости и мягкого сияния. Чтобы сделать шоколадно-сахарный скраб для тела в домашних условиях вам понадобятся такие ингредиенты:

½ ст. кокосового масла;
¼ ст. миндального масла;
1,5 ст. коричневого сахара;
1 ст. л. какао-порошка;
1 ст. л. меда.

Взбейте кокосовое масло, постепенно добавляя к нему все остальные ингредиенты.

10. Бразильский сахарный скраб для лица и тела

Этот скраб идеально подходит для питания и увлажнения кожи, а также придания ей экзотического аромата. Ингредиенты:

1 ст. сахара;
3 ст. л. оливкового масла;
4 ст. л. жирных сливок;
1 ст. л. сока лимона;
0,5 ч. л. экстракта ванили (или 5 капель любимого эфирного масла);
1 капля розового масла.

Смешайте все ингредиенты и используйте этот скраб в течении 1 недели.

Все хотят иметь красивое подтянутое тело и бархатистую кожу. Косметические процедуры с собственноручно приготовленным скрабом из сахара очень эффективны, имеют неоспоримые преимущества, но есть противопоказания.

Полезные свойства сахарного скраба

Современные женщины, следящие за своей внешностью и здоровьем, обязательно изучают состав покупной косметики. Сейчас очень модно стремление к применению только натуральных продуктов, без химии и консервантов. «Сладкий» скраб, приготовленный собственными ручками, несложен в использовании, а результатом будет нежная, гладкая кожа, приятная на ощупь.

Ряд полезных свойств и преимуществ скраба из сахара для лица и тела:

Универсальность . Полезен для любого типа кожи в одинаковой степени. Добавляя соответствующие компоненты, можно собрать состав, наиболее подходящий для жирной, нормальной или сухой кожи.
Бережное очищение . Растворяясь в процессе процедуры, сахар обеспечивает самый мягкий, деликатный пилинг.
Качественный уход . Фруктоза в составе сахара чудесно влияет на состояние кожи. После пилинга она становится бархатистой и сияющей.
Нормализуется жировой баланс . Постоянное применение средства поддерживает баланс между жирностью и сухостью кожных покровов, при этом удаляются загрязнения пор и излишки жира.
Защита, питание . При регулярном применении сахарного скраба как средства ухода за телом на коже образуется тончайшая пленочка, защищающая ее. Локти и колени избавляются от шероховатости, остаются надолго гладкими, не темнеют.
Подтягивающий эффект . Выполняется естественный лифтинг кожи, она становится подтянутой и упругой.
Борьба с комедонами . Регулярное избавление кожи от отмерших клеток - это устранение и профилактика кожных заболеваний, вызванных закупоркой пор грязью и кожным салом (черные точки и белые бугорки). Легкий пилинг очистит и стянет поры.
Профилактика кожных заболеваний . Различные высыпания, прыщи, угри чаще всего появляются в результате воспаления сальных желез из-за постоянного накопления загрязнений на коже, нерегулярной, небрежной ее очистки.
Улучшение рельефа кожи . Делает менее заметными такие дефекты дермы, как целлюлит, рубцы после акне, растяжки. Улучшается приток крови к проблемным зонам, активизируется сжигание лишнего жира.
Улучшение крово- и лимфообращения . Легкий массаж при скрабировании вызывает приток крови к поверхности кожи. Она выглядит свежее, ее цвет улучшается.
Антивозрастной эффект . Гликолевая кислота в составе тростникового сахара отшелушивает мертвые клетки, оставляя новую, молодую кожу, осветляет пигментные, возрастные пятна.
Увлажнение, восстановление водного баланса . Повышается показатель оводненности тканей, их тургор и эластичность увеличивается. Добавление эфирных масел связывает воду и надолго удерживает внутри клеток. Увядание и старение кожи замедляются.
Отсутствие дискомфорта при нанесении . Составы на базе сахара не вызывают зуд, пощипывание, раздражение эпидермиса. Их можно использовать при незначительных повреждениях кожи (царапинки, микротрещины, шелушение).
Безопасность применения . Сам по себе сахар как основа скраба абсолютно безвреден, поэтому им можно пользоваться во время беременности, кормления ребенка грудным молоком.

Все полезные качества домашнего очищающего средства проявят себя только при регулярном и правильном применении. Лечебные и профилактические его свойства можно усилить добавками в соответствии с типом кожи и поставленной целью.

Противопоказания к применению сахарного скраба

Очистить и выровнять сахарным скрабом можно кожу всего тела, лица и губ. Составляя собственные рецепты или применяя указанные ниже, примите во внимание, что популярное натуральное, практически безвредное средство тоже имеет свои противопоказания.

Случаи, в которых использовать сахарный скраб для лица и тела нежелательно и даже опасно:

Проблемная кожа в период обострения . Если есть угревая сыпь, прыщи, то пилинг абсолютно противопоказан. Стоит начать лечение, подождать затихания воспалительного процесса, а затем начать процедуры для устранения последствий. Иначе нарывы откроются, в них попадут бактерии, очаги воспаления и сыпь распространятся.
Глубокие царапины, ожоги . Скраб еще больше травмирует поврежденную кожу. В открытые ранки попадет инфекция, может начаться воспалительный процесс.
Поверхностное расположение капилляров . Тонкие стенки капилляров могут пострадать при пилинге, что спровоцирует появление сосудистых звездочек.
Аллергия на сопутствующие компоненты . Аллергикам надо быть осторожными при вводе в скраб дополнительных компонентов. Если есть непереносимость некоторых продуктов (кофе, мед, эфирные масла), то надо подобрать альтернативный вариант с подходящим составом.
Слишком чувствительная кожа . Нежную, тонкую кожу может ранить даже бережное механическое воздействие крупинок сахара. Такая кожа требует особого подхода: используйте специальные составы с применением масел, выполняйте процедуру как можно реже или откажитесь от нее вообще в случае негативной реакции эпидермиса.

При отсутствии у вас вышеизложенных противопоказаний смело начинайте борьбу за красоту кожи лица и тела с применением простых, доступных, недорогих сахарных скрабов.

Важно! Стоит запомнить, что скрабирование - механический процесс обработки кожных покровов, обязательно применяйте увлажняющий крем после завершения процедуры, избегайте появления на солнце. Желательно выполнять чистку вечером перед сном после водных, расширяющих поры процедур, а днем наносите на лицо солнцезащитный крем.

Состав и компоненты сахарного скраба

Уникальность «сладкого» скраба в том, что в состав сахара входят простые, но крайне необходимые и полезные для кожи вещества, действующие оперативно и результативно.

Сахар принадлежит к многочисленной группе углеводов. Под воздействием воды в кислой среде он расщепляется на два элементарных сахара: глюкозу (виноградный сахар) и фруктозу (фруктовый сахар). Их склеенные молекулы образуют сахарозу (дисахарид). Сахар - множество молекул сахарозы, соединенные в комочек.

Моносахариды и дисахариды способствуют сохранению водного баланса, поддерживают питание кожи. Содержание макроэлементов (кальций, натрий, калий) и микроэлементов (железо) очень незначительно.

Омолаживающий, увлажняющий, матирующий эффект сахара объясняется его химическим составом:

Гликолевая кислота . Задерживает в клеточках эпидермиса воду, содействует образованию коллагена и эластина, превосходно обрабатывает кожу на уровне клеток, повышает ее защитные функции. Это первоклассное антивозрастное и отшелушивающее средство.
Моносахарид рамноза . Регенерирует коллагеновые волокна, вследствие этого распрямляются морщинки, подтягиваются контуры.
Тензин . Нормализует функцию желез наружной секреции, отчего поры уменьшаются, появление акне предотвращается.
Моносахарид дигидроксиацетон . Способствует оздоровлению цвета лица и тела, делая их слегка загоревшими.

Для изготовления скраба подойдет любая разновидность сладкого продукта: белый, коричневый (тростниковый), кленовый, солодовый сахар, но пальму первенства отдаем коричневому. В тростниковом сахаре присутствует патока, благодаря которой он замечательно пахнет, и гликолевая кислота.

Рецепты сахарного скраба для лица

Благодаря своей структуре сахар сам по себе является наилучшим натуральным скрабом. Мелкие абразивные частички делают его замечательной основой, а дополнительные компоненты, подобранные в соответствии с желанием создательницы, дают широкое поле деятельности для эксперимента.

Скраб для лица из сахара и меда

Медово-сахарные маски-скрабы хороши для любой кожи, но особенно полезны зрелой и увядающей. Из усталой и бледной она превратится в сияющую, обновленную и подтянутую.

Нет ничего проще, чем сделать скраб для лица в домашних условиях всего из двух ингредиентов - сахара и меда. Для усиления эффекта используйте следующие средства:

С овсянкой . К двум ложкам заранее сваренной и немного остуженной овсяной каши на молоке добавьте ложечку качественного меда. В полученную массу внесите ложку сахарного песка. Не медля нанесите на очищенную и увлажненную кожу лица, легонько массируя в течение 5 минут. Оставьте маску-скраб для действия еще на 15 минут, затем удалите прохладной водой.
С желтком . Соедините чайную ложечку меда и сырой желток, тщательно размешайте, добавьте столовую ложку сахара. Маску накладывают так же, как и предыдущую, на чистое, влажное лицо легкими массажными движениями. Через четверть часа смойте ее.
С растительным маслом . Половину чайной ложечки меда смешайте со столовой ложкой любого растительного масла. Добавьте ложку мелкого сахарного песка, сразу распределите на увлажненной коже лица, немного массируя кончиками пальцев. Смойте теплой водой без мыла. Этот скраб можно нанести и на губы. Они станут влажными, нежными и сочными. Средство подходит для сухой кожи.

Важно! Обязательно убедитесь в отсутствии аллергии на мед перед применением скраба. Для этого предварительно проверьте средство на запястье или внутренней поверхности локтевого сгиба.

Скраб из кофе и сахара для лица

Очищающие и тонизирующие свойства сахара можно усилить с помощью молотого кофе. После применения состава кожа приобретает розовый свежий цвет из-за усиления микроциркуляции крови и тонизирующего действия натурального кофе.

В соответствии с типом кожи приготовьте одно из средств с привлечением кофе:

Для сухой кожи . Смешайте натуральный свежемолотый кофе с сахаром в равных частях. Достаточно всего чайной ложечки сыпучих продуктов. Прибавьте к ним одно из смягчающих средств: сметану, масло или желток в объеме, равном одной столовой ложке.
Для жирной кожи . К чайной ложечке смеси сахара и кофе добавьте столовую ложку ингредиента, устраняющего сальный блеск кожи и стягивающего поры: белок сырого яйца, любой кисломолочный продукт, масло календулы (зверобоя, виноградных косточек).
Для нормальной кожи . Освежите кожу кофейно-ореховым сахарным скрабом. Мелкопомолотые сухие ингредиенты можно приготовить заранее и сохранить в стеклянной баночке с хорошо закрывающейся крышкой. При использовании добавляйте любой жидкий компонент: масла, мед, молочные продукты или средство для умывания.

Важно! Главное, чтобы сахар и кофе в скрабе были хорошо измельченными, сделайте это при помощи мельницы или кофемолки.

Сахарный скраб с природными антисептиками

Сахар - нежное абразивное вещество, в сочетании с дополнительными ингредиентами он творит чудеса, помогает избавиться от некоторых дефектов дермы.

Эффективны следующие компоненты сахарного скраба для лечения проблемной кожи:

Эфирные масла чайного дерева . Замечательный антисептик. Эта особенность делает его удачным компаньоном для сахара. Он подойдет угреватой коже, при отсутствии открытых ранок. Рекомендуется бережное нанесение, без травмирования воспалений.
Травы (календула, чистотел) . Распаренные в кипятке в сочетании с сахаром травы становятся прекрасным средством пилинга нечистой кожи.
Соль . Соединение в скрабе двух полярных компонентов создает антибактериальное средство. Связующим веществом может стать обычная пенка для умывания или крем для бритья.

Не злоупотребляйте пилингом. Не стоит торопиться и, добиваясь быстрого результата, применять скраб слишком часто, особенно в зимний период - кожа не успеет обновиться и станет незащищенной. Достаточно одного раза в неделю.

Рецепты сахарного скраба для тела

Не только лицо, но и тело нуждается в ежедневной заботе. Сахарный скраб способствует постоянному обновлению эпителия. Регулярное удаление ороговевшего слоя с поверхности кожи - наивернейший путь к усилению регенерации.

Кофейно-сахарный скраб для тела

Кофе бодрит, тонизирует, имеет аромат, предпочитаемый большинством женщин. Приготовить скраб просто, главное не применять перед сном, чтобы не спровоцировать бессонницу.

Рецепты кофейных сахарных скрабов для тела:

С маслом . Самый простой скраб для тела можно сделать, смешав в равных частях сахар, кофе мелкого помола и масло. Масло подойдет любое предпочитаемое - миндальное, оливковое, кокосовое, из виноградных косточек, жожоба (минеральное и детские масла склонны забивать поры). Такой состав показан нормальной или склонной к сухости коже. Он питает, увлажняет, смягчает кожу.
С медом и витамином Е . Смешайте сухие ингредиенты: коричневый и белый сахар, взяв их по? чайной чашки, 3 столовых ложки кофе мелкого помола. Добавьте по 5 ложечек любых двух масел растительного происхождения. Идеально подходят: жожоба и миндальное, но годятся и простые: соевое, подсолнечное или кукурузное. В получившуюся кашицу введите 2 ложечки хорошего меда и 1 ложечку витамина E. Скраб мягко очищает и питает сухую кожу тела, делает нежными колени и локти.
Со сметаной . Соедините 2 ложки сахарного песка, 1 ложку кофе свежего помола или 2 ложки испитой гущи и 2 ложки сметаны. Жирность сметаны определяется типом кожи: для сухой - процент наивысший, для жирной - минимальный или вовсе обезжиренная. Такое средство мягко очищает кожные покровы и улучшает их цвет.

Сахарный скраб с овощами, ягодами и фруктами

Разнообразить скраб различными фруктовыми или овощными добавками можно в летнее и зимнее время. Яркое солнце полезно и одновременно губительно для нежной кожи тела. Мороз иссушает и вызывает ее шелушение. Фруктовая кислота хорошо очистит поры, освежит и подарит заряд бодрости. Получите эффект, как от химической чистки, а затраты - несравнимо ниже.

Предлагаем несколько рецептов скрабов на основе фруктов, ягод и овощей:

С помидором . Замечательное средство для лета благодаря присутствию альфа-гидрокси кислот в помидорах. Освежает дерму, разрушает «клей», скрепляющий отмершие клетки, освобождая место новым. Измельчите помидор, добавьте четверть стакана сахара, через 1-2 минутки смешайте с двумя ложками нежирной сметаны или натурального йогурта. Помассируйте лицо скрабом, смойте спустя 10 минут.
С картофелем . Выжмите сок из одного сырого картофеля, предварительно очищенного и натертого на мелкой терке. Разотрите коричневый сахар (3-4 ложки) с одним желтком, добавьте картофельный сок. После пилинга не смывайте 5-7 минут.
С апельсином . Приготовьте продукты: ? часть чашки сахара, две ложки сметаны жирности, подходящей вашему типу кожи, очистите и покрошите один апельсин среднего размера. Сначала взбейте в блендере или вручную апельсин со сметаной, а потом введите сахар. Маска наносится на лицо и тело на 7 минут, затем втирается массажными движениями, удаляется теплой водой.
С клюквой . Измельчите 2 столовые ложки овсяных хлопьев и смешайте с четвертью чашки любого мелкого сахара. Пол чашки ягод клюквы (можно размороженной) разомните и соедините с? чашки любого растительного масла. Для получения средства пастообразной структуры воспользуйтесь блендером. Наносите по массажным линиям лица и тела мягкими круговыми движениями.
С лимоном . Половину чашки тростникового сахара смешайте с таким же количеством мелкой соли (идеально морской). Добавьте по столовой ложке следующих компонентов: натуральный мед, масло кокоса (оливковое), свежевыжатый лимонный сок. Смешивайте ингредиенты, пока не получите однородную массу. При аллергии на мед замените его сметаной или молоком (? чашки). Примените немедля.
С облепихой . Замечательный скраб с ароматом облепихи и ванили для нежной, атласной кожи имеет следующий состав: нужное количество тростникового сахара (обычно 1-2 стакана), 5-6 ложек оливкового масла, 3 ложки давленой облепихи, чайная ложечка ванилина. Все смешайте. Интенсивными движениями массируйте распаренное тело скрабом. Оставьте его для воздействия питательных элементов на 10-15 минут, после смойте теплой водой.
С бананом . Приготовьте невероятно эффективный сахарный скраб для тела своими руками из зрелого банана, трех ложек сахара и нескольких капель любимого эфирного масла. Бананы содержат значительное количество витаминов (А, С, Е), микроэлементов и железа, имеют подходящую структуру и практически не аллергичны. Скраб успокаивает, питает, увлажняет, нежно отшелушивает кожу.

Сахарный скраб для тела от целлюлита с маслами

Бороться с главным врагом обладательницам «апельсиновой корки» надо сразу по всем направлениям: заниматься специальными упражнениями, соблюдать диету и не забывать о косметических средствах для очищения кожи. Включение в систему ухода за телом натуральных скрабов быстрее приблизит вас к идеалу.

Приводим перечень наиболее эффективных рецептов для успешной борьбы с целлюлитом:

С эфирными маслами . Соедините необходимое количество сахара с оливковым маслом и добавьте немного масла апельсина или грейпфрута. Взбейте пастообразную массу. Втирайте состав в кожу интенсивными массажными движениями. Если попутно хотите избавиться от растяжек, то вам поможет масло мелиссы.
С пряностями . Разогревающий антицеллюлитный скраб улучшает приток крови к поверхности кожи, разгоняясь, она вызывает выравнивание проблемных участков. Для приготовления средства понадобятся следующие сыпучие «приправы»: корица, мускатный орех, имбирь (по 2 ложечки каждой). Смешайте по стакану каждого вида сахара - коричневого и белого, смесь пряностей и? чашки масла (миндального или любого другого растительного), затем взбейте массу венчиком или миксером. Накапайте 40 капель масла кардамона, продолжая непрерывное вымешивание. Такой состав можно хранить впрок в плотно закрытой баночке. Он прекрасен для холодной осенней поры.
Скраб «Лакшми» . По половине стакана сахара и соли смешайте с оливковым маслом, вводя его постепенно, непрерывно помешивая до образования пасты. Приготовьте заранее смесь эфирных масел для усиления эффекта: лаванда, можжевельник, герань, эвкалипт, лайм, апельсин. В кофемолке перемелите специи: кардамон и гвоздика по 4 штуки, куркума - 1/3 ложечки, зернышко аниса, чуть имбиря и кориандра, немного корицы. На водяной бане разогрейте? чашки меда, введите в него специи, сахарно-масляную смесь, ложку топленого масла. После 5 минутного массажа состав 20 минут не смывайте, затем удалите теплой водой без мыла при помощи кукурузной или овсяной муки.

Как сделать сахарный скраб для тела с какао

Кофе и какао улучшают обмен веществ, выводят лишнюю жидкость из организма. Приводим рецепты эффективных скрабов на их основе:

Со сметаной . Возьмите ложку какао, добавьте две ложки сахара и столько же сметаны. Немедленно смешайте и сразу выполните пилинг тела, двигаясь по линиям кровотока (от конечностей вверх по корпусу к сердцу).
С виноградными косточками . Популярный, издавна пришедший к нам скраб для удаления целлюлита состоит из виноградных косточек (2 столовых ложки), сахара (1 ложка), морской соли (1 ложка) и какао (1 ложка). Соединять сахар можно с измельченными косточками и кофе (можно заменить солью), добавляя в качестве связующего вещества любое косметическое или растительное масло (5 капель), сметану, сливки или мед (3-4 ложки).
С корицей и медом . Корица обеспечивает состав антиоксидантами и дубильными веществами, мед - повышает потоотделение. Стакан сахара соедините с ложкой негустого меда, добавьте пол стакана какао, ложку корицы. Все смешайте, добавляя оливковое масло, до получения кашицы (примерно 2 ложки). Последняя связующая деталь - 1-2 ложки жидкого мыла, без сильного аромата, не сушащего кожу. Полученный скраб поместите в баночку для сохранения. По виду он неотличим от дорогого шоколадного средства.

Импровизируйте, сочетая начинки сахарного скраба. Для комфортного пилинга наносите пасту, надев на руку специальную массажную перчатку. Распарьте кожу под горячим душем перед выполнением процедуры. После смажьте увлажняющим или питательным кремом.

Если заготовленного количества скраба недостаточно, то в следующий раз пропорционально увеличьте массу каждого его ингредиента. Выполняйте процедуры с антицеллюлитным составом 2 раза в неделю, а зимой - 1 раз.

Важно! Скрабы наносятся на очищенную, влажную кожу сразу же после изготовления, чтобы избежать растворения сахарных крупинок. Готовьте сахарный скраб для тела непосредственно перед нанесением.

Как приготовить сахарный скраб - смотрите на видео:

Выполняйте приведенные рецепты, вводите в сахарный скраб собственные составляющие, не бойтесь экспериментировать - и через короткое время вы будете вознаграждены сияющей, гладкой, нежной, как у младенца, кожей.

Всем привет!

Скраб из сахара для тела — это то средство, которое можно спокойно приготовить дома. Ну а как это сделать и правильно применить вы обязательно узнаете, дочитав эту статью до конца.

По каким только рецептам я не готовила в домашних условиях скрабы, многие ингредиенты приносят неоценимую пользу вследствие своей натуральности. Ну а сахар думаю точно найдется в каждом доме. Можно использовать более привычный нам белый сахар, ну а можно и коричневый.

Итак, мы решили приготовить скраб для тела. Зачем?

Для того чтобы:

очистить поры на коже тела;
сделать кожный покров мягким, бархатным на ощупь;
избавиться от излишней жирности;
омолодить кожу и сделать ее более упругой;
убрать пигментные пятна;
вывести токсины;
усилить кровообращение, следствием чего будет являться профилактика целлюлита и здоровый цвет кожи.

Просто представьте себе, что кожа у нас всегда обновляется, ну а чтобы помочь быстрее ей это сделать, мы и применяем скрабы для тела. Отсюда и получаем все те преимущества, которые описаны выше.

Оказывается, долгое время сахар добывался только из тростника и был уделом лишь богачей. Проблема решилась заменой тростника свеклой!

Все скрабы обязаны содержать отшелушивающий компонент, иначе они просто не будут работать. Сахар же является тем веществом, который прекрасно справляется со своими задачами, идеален для глубокого очищения кожных покровов тела, и подходит даже чувствительной коже.

Польза сахара достигается за счет его состава:

Гликолевая кислота — помогает вырабатывать коже коллаген и эластин, и прекрасно удерживает в ней влагу;
Тензин — предотвращает появление угрей и прыщей, кожа становится менее жирной.
Моносахарид рамноза — подтягивает кожу и делает ее гладкой, исчезают все шелушения.
Моносахарид дигидроксиацетон — делает кожу сияющей и однородной по цвету.

Думаю хватит уже перечислять положительные стороны процедуры очищения кожи и стоит перейти к действиям.

Как приготовить «вкусные» скрабы для тела

Ничего сложного в приготовлении скрабов своими руками нет. Потребуется немного свободного времени и полезных продуктов. На помощь сахару придут такие известные компоненты , как мед, растительные масла, травы, сметана, какао, кефир, кофе, овсянка, цедра лимона, различные эфирные масла, ягоды, ваниль и много чего еще.

В этой статье я приведу эффективные рецепты сахарных скрабов, которые попробовала как говорится на «собственной шкуре». Не могу себя отнести к таким яростным любителям домашней косметики, потому что приходится повозиться, но здесь я не смогла устоять и не пожалела.

Цитрусовый скраб

Этот скраб здорово поднимает настроение. Ведь все же любят апельсины?

Что понадобится?

сахар (полстакана);
оливковое масло (полстакана);
апельсин (1 штука).

Как приготовить?

Взять сахар и смешать его с оливковым маслом. Из апельсина нам нужно получить 1 чайную ложку цедры и такое же количество сока и добавить к предыдущим ингредиентам. Обязательно все перемешать. Можно пользоваться.

После такого скраба кожа просто засияла изнутри, стала гладкой и нежной, перестала быстро жирниться.

Скраб с сахарным песком и кокосовым маслом

Этот скраб очень популярен в латиноамериканских странах, ну а мы то знаем какая у них подтянутая и упругая кожа. Состав у средства довольно богатый.

Что понадобится?

сахар (одна чашка);
кокосовое масло (3 ч.л.);
молоко (4 ч.л.);
эфирное масло лимона (10 к.)
эфирное масло ванили (3 к.).

Как приготовить?

Сначала сахар смешайте с кокосовым маслом и молоком, затем добавьте эфирные масла. Тщательно размешанные ингредиенты превращаются в натуральный скраб и его можно наносить на тело.

Эффект от скраба потрясающий, кожа после него очень мягкая и приятно пахнет.

Скраб с сахаром и гелем для душа

Это еще один рецепт, готовится — легко и просто!

Что понадобится?

сахар (2 стакана);
гель для душа (полстакана);
миндальное масло (четверть стакана).

Как приготовить?

Как и в предыдущих случаях, все ингредиенты тщательно смешиваются в заранее приготовленной посуде. Полученная смесь готова к применению.

Несмотря на то, что он так быстро готовится, со своими задачами он справляется на ура. Кожа становится свежая, бархатная, поры прекрасно очищаются и дышат.

Еще один простой рецепт сахарного скраба для тела можно посмотреть на следующем видео.

А теперь перейдем к секретам правильного использования скрабов для тела, их немного и запомнить не составит труда.

Не делайте скрабирование слишком часто, даже жирной коже достаточно будет 1 раза в неделю.
Для чувствительной кожи белый сахар лучше заменить на коричневый, и сократить количество процедур до 1 раза в 2 недели.
Лучше применять скраб после принятия горячей ванны или душа, так кожа будет распарена и лучше очиститься.
Перед применением скраба сначала стоит помыть все тело с мылом.
Обязательно применять средство на влажной коже, нежно массируя все тело.
Не переусердствовать! Иначе получите раздражение и принесете своей кожи больше вреда, чем пользы.
Массировать кожу тела необходимо не дольше 2 минут, затем можно еще подержать скраб столько же.
Хорошо смыть средство теплой водой.
В конце не лишним будет дополнительно увлажнить кожу кремом для тела.

Оказывается, из сахара можно сделать даже автомобильное топливо и электролит для батареек. Но войдет ли это в обиход — вот в чем вопрос?

Моя подруга очень любит посещать сауны, а у меня к сожалению непереносимость, так она берет приготовленный скраб с собой. После того как кожа отлично распариться, она начинает проводить сахарную процедуру. Говорит, эффект просто супер.

Кому лучше не использовать

Как бы не был полезен скраб для тела, у каждой процедуры есть свои противопоказания. Не пренебрегайте ими, если не хотите нанести вред своей коже!

Не стоит пользоваться скрабом в следующих случаях:

Если вы ждете ребенка (кожа матери очень чувствительна в это время, а наличие в средстве эфирных масел отрицательно повлияет на здоровье малыша);
Если вы недавно принимали солнечные ванны (после загара скраб спровоцирует появление пигментных пятен, а также ваша кожа совсем лишится влаги);
Если на коже есть ранки (сахар, конечно, не , но ускорения заживлению не принесет);
Если ваша кожа чересчур чувствительна или возникла аллергия (лучше отказаться от процедуры на совсем или поменять компоненты скраба);
Если у вас есть венозные заболевания (только усугубит болезнь).

Вообще противопоказаний не очень много. Главное во всем знать меру!

На этом хочу закончить статью и конечно же советую вам попробовать сахарные скрабы и понаблюдать за вашей кожей. Думаю, что скрабы приготовленные дома будут более безопасными и натуральными, и ваша кожа их прекрасно перенесет, как и моя.

Бархатной вам кожи! До встречи!

Отшелушивание очень важно, чтобы держать вашу кожу чистой, светящейся и красивой. Но вы не всегда должны бежать в магазин, чтобы купить скраб, полный химических веществ. Вы можете легко сделать свой собственный сахарный скраб дома с лучшим продуктом, который вы можете использовать, чтобы отшелушить кожу — сахаром. Сахар обладает превосходными свойствами отшелушивания и это то, что вы искали. Он содержит альфа-гидроксидные кислоты, которые удаляют грязь и омертвевшие клетки кожи.

Как сделать самодельный сахарный скраб

Отшелушивающие свойства сахара должны быть сбалансированы со смягчающими ингредиентами, чтобы не высушить вашу кожу. Как правило, используются масла, которые также обеспечивают кожу питанием. Тщательное перемешивание всех ингредиентов, как правило, все, что требуется, чтобы сделать сахарный скраб.

Как применить сахарный скраб

Нанесите скраб нежными круговыми движениями. Массируйте им на кожу в течение нескольких минут и смойте водой. Ваша кожа будет чувствовать себя безусловно более обновленной, гладкой и выглядеть ярче. Проверьте эти удивительные сахарные скрабы!

Сахарный скраб для лица

Скрабы для вашего лица отличаются от тех, которые вы используете для остальной части тела. Кожа на лице сравнительно более чувствительна и нуждается в более бережном уходе. Вот несколько скрабов, которые подходят для использования на лице.

Ингредиенты

2 столовые ложки зеленого чая
2 столовые ложки меда
3-5 столовых ложек сахара-песка

Как приготовить

Заварить свежий зеленый чай. Используйте листовой чай, а не чай в пакетиках.
Смешайте 2 столовые ложки чая с медом.
Медленно добавьте сахар, пока не достигните густой, пастообразной консистенции.
Осторожно трите скрабом лицо круговыми движениями.
Смойте холодной водой. Используйте его 2-3 раза в неделю.

Почему это работает

Зеленый чай богат антиоксидантами, которые являются полезными для кожи.

Мед содержит антибактериальные и противовоспалительные свойства, которые помогают росту здоровых клеток кожи.

Ингредиенты

1/2 чашки кокосового масла
2 столовые ложки сахарного песка

Как приготовить

Налейте в чашку кокосовое масло и размешать с сахаром, пока не достигните пастообразной консистенции.
Добавьте лимонный сок к этой смеси и хорошо перемешайте.
Аккуратно нанесите скраб на лицо круговыми движениями.
Смойте холодной водой. Используйте 2-3 раза в неделю.

Почему это работает

Лимонный сок помогает подтянуть расширенные поры и делает вашу кожу свежее и ярче. Кокосовое масло широко применяется в качестве увлажнителя. Оно используется для восстановления сухой и зудящей кожи с незапамятных времен.

Ингредиенты

1 столовая ложка миндальной муки
1 столовая ложка сахарного песка
2 столовые ложки миндального масла.

Как приготовить

Смешайте сахар, миндальную муку и миндальное масло.
Нанесите эту смесь на лицо аккуратно круговыми движениями.
Смойте холодной водой. Используйте 1 раз в неделю.

Почему это работает

Миндаль являются богатым источником витамина Е, который способствует регенерации тканей кожи. Миндаль освежает и омолаживает вашу кожу, питая ее.

Ингредиенты

1/2 чашки свежего йогурта
2 столовые ложки сахара.

Как приготовить

Смешайте йогурт и сахар.
Нанесите эту смесь на лицо и шею круговыми движениями.
Смойте водой и высушите.

Почему это работает

Бактерии, присутствующие в йогурте, помогают почистить и затянуть поры, а также избавиться от пятен.

Ингредиенты

1 банан
2 столовые ложки сахара.

Как приготовить

Измельчите банан, пока получите гладкую консистенцию.
Добавьте сахар и хорошо перемешайте, чтобы избежать образования комков.
Нанесите скраб на лицо.
Смойте и высушите.

Почему это работает

Банан является реальное удовольствием для кожи. Он содержит витамины А, В, С и D, а также железо, цинк и других важные микроэлементы. Все это очень полезно для кожи. Бананы также смягчают и увлажняют кожу.

Ингредиенты

1 киви
1 столовая ложка сахара
несколько капель оливкового масла.

Как приготовить

Раздавите киви и перемешайте его до однородной консистенции.
Добавьте сахар и масло.
Вы можете пользоваться этим скрабом 2-3 раза в неделю.

Почему это работает

Киви богат антиоксидантами и помогает в предотвращении загрязнения кожи. Оливковое масло богато витамином Е, который полезен для чувствительной кожи. Оно также помогает выровнять тон кожи и предотвратить морщины.

Ингредиенты

3 столовые ложки молотого кофе
1 столовая ложка масла виноградных косточек
1 столовая ложка коричневого сахара.

Как приготовить

Смешайте кофе, сахар и масло виноградных косточек, чтобы не было комочков.
Нанести на лицо.

Почему это работает

Кофеин действует как антиоксидант. Масло виноградных косточек содержит флавоноиды, которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Сахарный скраб для губ

Ингредиенты

4 столовые ложки коричневого сахара
1 столовая ложка кокосового масла
1 столовая ложка меда
1 чайная ложка корицы.

Как приготовить

Смешайте эти ингредиенты и храните смесь в герметичном контейнере для многократного использования.
Наносите на губы и аккуратно втирайте.

Почему это работает

Корица хорошо работает против пигментации. Гликолевая кислота в сахаре очистит глубоко вашу кожу. Кокосовое масло обладает увлажняющими свойствами. Мед обеспечивает увлажняет и питает кожу. Он оказывает успокаивающее действие и сохраняет ее молодой.

Сахарный скраб для тела

Ингредиенты

1/2 стакана какао-порошок
1/4 чашки коричневого сахара
1/4 стакана белого сахара
3/4 чашки миндального масла
1 столовая ложка ванильного экстракта.

Как приготовить

Смешайте сухие ингредиенты.
Добавьте масло миндаля и ваниль и хорошо перемешайте.
Нанесите скраб на тело и втирайте слегка круговыми движениями. Храните остальное в герметичном контейнере для последующего использования.

Почему это работает

Какао-порошок богат антиоксидантами и обладает антивозрастным эффектом и противовоспалительными свойствами. Миндаль является богатым источником витамина Е, который способствует регенерации клеток кожи. Ванильный экстракт богат витаминами и минералами. Он также обладает антиоксидантными свойствами, питает кожу, успокаивает, тонизирует и замедляет процесс старения.

Ингредиенты

1/2 стакана овсяных хлопьев
1/4 чашки коричневого сахара
2 столовые ложки меда
1/2 чашки кокосового масла.

Как приготовить

Перемешайте овсяные хлопья, сахар, мед и кокосовое масло.

Почему это работает

Овсянка мягко очищает кожу. Сахар имеет гликолевую кислоту, которая глубоко очищает кожу. Кокосовое масло увлажняет кожу. Мед является природным увлажнителем. Он успокаивает и увлажняет кожу и сохраняет ее молодой и без морщин.

Ингредиенты

1/2 стакана сахара
1/2 чашки коричневого сахара
1/4 чайной ложки имбиря
1/4 чайной ложки мускатного ореха
1/4 чайной ложки корицы
3 столовые ложки миндального масла
1/4 чашки кокосового масла

Как приготовить

Смешайте ингредиенты. Наносите скраб на кожу круговыми движениями. Используйте этот скраб всякий раз, когда ваша кожа чувствует себя тусклой и сухой.

Почему это работает

Имбирь обладает противовоспалительными свойствами. Он снимает покраснения и прыщи и делает вашу кожу гладкой.

Мускатный орех является антиоксидантом и противовоспалительным компонентом, который помогает ликвидировать последствия фотостарения. Корица очень эффективна в устранении пигментных пятен.

Миндальное масло является богатым источником витамина Е, который является очень полезным для вашей кожи.

Кокосовое масло увлажняет кожу и делает ее мягкой.

Ингредиенты

1 помидор
1 столовая ложка коричневого сахара

Как приготовить

Измельчите помидор и добавьте коричневый сахар. Нанесите этот скраб на тело и массируйте круговыми движениями.

Почему это работает

Помидор содержит антиоксиданты и ликопин, который помогает в отбеливании кожи.

Ингредиенты

3/4 чашки черники
1 столовая ложка сахара
2 столовые ложки меда.

Как приготовить

Очистите и раздавите ягоды черники.
Добавьте сахар и мед к нему.
Нанесите скраб на тело.

Почему это работает

Черника являются богатым источником антиоксидантов и обладает противовоспалительными свойствами. Мед увлажняет кожу и сохраняет ее молодой.

Ингредиенты

1/2 чашка малины
1/4 стакана сахара
3 столовые ложки кокосового масла
1 столовая ложка лимонного сока

Как приготовить

Вымойте и раздавите малину.
Добавьте остальные ингредиенты.
Массируйте кожу круговыми движениями.

Почему это работает

Кокосовое масло является отличным увлажнителем для вашей кожи.

Лимонный сок сужает расширенные поры и делает вашу кожу свежее и ярче.

Малина являются хорошим источником витамина С и марганца, которые помогают предотвратить старение кожи.

Ингредиенты

1/2 чашки сахара грубого сахара
1/2 чашки тонкого белого сахара
2-3 столовые ложки кокосового масла
1 столовую ложку огуречного сока.

Как приготовить

Смешать два вида сахара.
Добавьте кокосовое масло и огуречный сок и смешайте, пока ингредиенты смешиваются хорошо.
Вы можете хранить этот скраб в чистом пластиковом контейнере в течение нескольких дней.

Почему это работает

Кокосовое масло обладает увлажняющими свойствами. Огурец омолаживает кожу, а также улучшает цвет лица. При регулярном использовании этого скраба, ваша кожа будет казаться мягче и выглядеть моложе.

Сахарный скраб для ног

Ингредиенты

1/2 стакана сахарного песка
1 чайная ложка сока мяты
1 чайная ложка миндального масла
2 капли масла мяты.

Как приготовить

Добавьте сок мяты, миндальное масло и мяту в сахар и осторожно перемешайте.

Почему это работает

Этот скраб, содержащий перечную мяту имеет восстанавливающие и стимулирующие свойства. Мята охлаждает кожу и уменьшает любое воспаление и раздражение. Миндальное масло содержит необходимые питательные вещества, которые обеспечивают питание для кожи, разглаживают и омолаживают ее.

Ингредиенты

1 чашка коричневого сахара
1/4 стакана белого сахара
1/4 чашки оливкового или кокосового масла

Как приготовить

Хорошо перемешайте ингредиенты.
Возьмите побольше скраба по мере необходимости и нежно массируйте им кожу.
Храните оставшуюся часть в герметичном контейнере.

Почему это работает

Сахар отшелушивает кожу. Оливковое масло добавляется в скраб, чтобы обеспечить питание и снять раздражение, вызванное очисткой.

Ингредиенты

1 стакан сахара
1 столовая ложка лимонного сока
1 чайная ложка меда.

Как приготовить

В чашке перемешать ингредиенты
Хорошо перемешать и применить.

Почему это работает

Лимон очищает кожу, поскольку содержит натуральные ферменты, которые сужает поры и отбеливает кожу. Мед обладает увлажняющими свойствами, которые сделают Вашу кожу чистой, мягкой и светящейся.

Сахарный скраб от целлюлита

Ингредиенты

1/2 чашки кофейной гущи
1/2 стакана сахара
2 столовые ложки кокосового или оливкового масла.

Как приготовить

Смешайте сахар с кофейной гущей. Добавьте масло к этой смеси.

Почему это работает

Кофеин в измельченном материале кофе действует как антиоксидант. Он также уменьшает появление целлюлита, предотвращая чрезмерное накопление жира. Этот скраб выравнивает тон кожи.

Ингредиенты

1/2 стакана сахара
2-3 столовые ложки меда.

Как приготовить

Добавьте мед и сахар и хорошо перемешайте до густой консистенции.
Если скраб слишком жидкий, добавьте еще немного сахара к нему. И если он слишком густой, добавьте немного меда, чтобы получить правильную консистенцию.

Почему это работает

В то время как сахар отшелушивает кожу, мед увлажняет ее и сохраняет молодой.

Сахарный скраб для рук

Ваши руки должны быть ухожены и красивы. Вот некоторые из лучших сахарных скрабов, подходящих для рук.

Ингредиенты

2 чашки сахара
1 чашка миндального масла
несколько капель эфирного масла лаванды.

Как приготовить

Смешайте ингредиенты в миске. Вы можете хранить этот скраб в чистом пластиковом контейнере.

Почему это работает

Добавление эфирного масла лаванды к сахару увлажнит вашу кожу и заставит чувствовать себя обновленной. Оно также обладает обезболивающими свойствами. Миндальное масло увлажняет кожу.

Ингредиенты

1/2 стакана белого сахара
1/4 чашки коричневого сахара
2 чайные ложки меда
1/3 чашки оливкового масла
3 столовые ложки чистого ванильного экстракта
витамин Е — масло или капсулы.

Как приготовить

Смешайте масло, ваниль, мед и витамин Е.
В отдельной миске смешайте оба вида сахара.
Смешайте жидкие компоненты с сахаром, чтобы получить скраб густой консистенции.
Используйте скраб 1-2 раза в неделю.

Почему это работает

Отшелушивающие свойства сахара и питательные свойства масла хорошо известны. Ванильный экстракт богат витаминами и минералами. Он питает кожу, успокаивает ее, тонизирует и замедляет процесс старения.

Сахарный скраб для ног

Мы много заботимся о нашем лице, но склонны пренебрегать уходом за ногами. Использование этих скрабов один раз в неделю даст вашей коже тщательное очищение и отшелушивание.

Ингредиенты

3 стакана сахара
1/2 чашки оливкового масла
1 чайная ложка тертой апельсиновой или лимонной цедры.

Как приготовить

Добавьте оливковое масло и цедру апельсина в сахар и хорошо перемешайте.
Вы можете добавить больше оливкового масла в случае необходимости.
Используйте один раз в неделю.

Почему это работает

Оливковое масло питает вашу кожу. Апельсин содержит витамин С, кальций, магний и калий. Они будут держать вашу кожу увлажненной, чистой, молодой и светящейся. Это простой, но очень эффективный скраб для чистой, светящейся и мягкой кожи.

Ингредиенты

1 стакан сахара
1/2 чашки кокосового масла
6 капель эфирного масла эвкалипта.

Как приготовить

Смешайте ингредиенты. Нанесите скраб на кожу круговыми движениями.

Почему это работает

Сахар содержит гликолевую кислоту, которая омолаживает кожу. Кокосовое масло увлажняет кожу. Эвкалиптовое масло обладает противогрибковыми свойствами, которые помогают в борьбе с микробами.

Вы можете сделать самодельные сахарные скрабы с использованием натуральных ингредиентов, которые дадут вашей коже санаторно-курортное лечение. Красивая кожа больше не является несбыточной мечтой. Не забудьте увлажнить кожу после смывания скраба.

2017-03-09 Поделиться в соцсетях!

Современный ритм нашей жизни диктует свои жесткие условия, иногда просто нахватает времени для себя. Этот подход в корне неправильный. Время для своего личного пространства, ухода за собой, необходимо находить всегда.

Это очень важно для повышения самооценки, раскрытия потенциала внутренней энергии и красоты своего тела. Проявляя любовь и заботу к себе, вы почувствуете себя по другому — обновленным, помолодевшим, жизнерадостным.

Внешний вид нашего тела во многом зависит от грамотного и постоянного ухода за ним. Регулярные занятия спортом поддерживают его физическую форму, а красоту – различные косметические средства и процедуры. Одним из важнейших, основных принципов ухода за кожей является ее регулярное очищение.

Для этого применяются разные очищающие скрабы, которые в большом ассортименте можно найти на полках магазинов и в аптеках. Многие из этих средств отличаются сложным, и в большинстве своем ненатуральным составом. Такой уход может не принести желаемого результата и даже навредить.

Качественная косметика отличается высокой стоимостью и доступна не каждому. Как же быть в этом случае, и где взять хорошую косметику?

Достоинства домашней косметики

Отсутствие возможности покупать дорогие очищающие средства для ухода за телом – не повод для грусти. В такой ситуации всегда выручит домашняя косметика, которая выгодно отличается своей натуральностью и доступностью и поможет бережно ухаживать за своей кожей.

Польза натуральной косметики!

Используя простые и знакомые каждой хозяйке продукты можно легко приготовить, например, сахарный скраб для тела в домашних условиях. Это отличное средство для очищения кожи.

В основу любого скраба входят абразивные элементы, назначение которых удалять омертвевший верхний слой эпидермиса и удалять различные загрязнения. Такую функцию и выполняет сахар в составе этого средства.

Приготовленный самостоятельно сахарный скраб и имеющихся на каждой кухне ингредиентов позволит проводить пилинг кожи в любое удобное время, а состав можно подобрать по своему усмотрению и вкусу.

Основные составляющие сахарного скраба для тела

Применение скрабов из сахара – это эффективный и щадящий пилинг. Поверхностный слой эпидермиса постоянно обновляется, и отжившие свое клетки отмирают, но не всегда самостоятельно отшелушиваются. Поэтому кожа нуждается в постоянном очищении. Сахар – натуральное абразивное вещество, безопасное для кожи и всегда находится под рукой.

Среди них чаще всего в состав смеси входят следующие продукты:

Сахар – основная составляющая отшелушивающего средства. Абразивный компонент, подходящий даже для чувствительной и нежной кожи. Для приготовления используют белый и коричневый сахар.
Масло – питательная и увлажняющая составляющая скраба. Благодаря большому выбору: миндальное, лимонной, сандаловое, лавандовое, оливковое, можно добавлять каждый раз новое масло растительное или эфирное и получать средства с дополнительными свойствами: противовоспалительное, успокаивающее антибактериальное.
Лекарственные травы – их отвары и настойки придают скрабу дополнительный лечебный эффект.
Жидкие экстракты витаминов – представляют собой масляные растворы, обычно А и Е, эти компоненты можно приобрести в аптеке. Помогают придать коже упругость и здоровый вид.
Мед – входит в некоторые рецепты сахарных скрабов для тела, кроме очищающего действия, этот компонент помогает в борьбе с целлюлитом.
Сок цитрусовых – лимонный или апельсиновый сок придает средству тонизирующий эффект и немного отбеливает кожу.
Молочные продукты – сливки, сметана, йогурт в составе этой сахарной смеси делают кожу гладкой, придавая ей бархатистую нежность.

В чем польза сахарного скраба?

Натуральные ингредиенты сахарного скраба очищают, питают, увлажняют кожу, насыщают ее полезными веществами и витаминами. Омертвевшие клетки кожи бережно отшелушиваются, дезинфицирующие свойства меда и эфирных масел предотвращают возникновение воспалений.

При выборе компонентов надо ориентироваться на свой тип кожи и переносимость применяемых продуктов.

Индивидуальная аллергическая реакция на некоторые составляющие этого косметического средства – серьезное противопоказание для добавления этих ингредиентов в сахарную смесь для пилинга.

Чтобы приготовить домашний сахарный скраб для тела, нам понадобятся:

сахар и другие компоненты по выбранному рецепту;
деревянная ложка;
керамическая миска;
стеклянная банка с крышкой.

Последовательность приготовления:

Соединить между собой сухие ингредиенты.
Потом добавляя по очереди мед, масло и остальные добавки, тщательно вымешать полученную массу.
Переложить ее в банку и плотно закрыть крышкой.

Приготовленная смесь может храниться в холодильнике несколько дней.

Рецепты домашних сахарных скрабов для тела

Пришло время познакомиться с лучшими рецептами скрабов для тела, которые сделают вашу кожу необыкновенно нежной и шелковистой. Для приготовления этих очищающих средств вам понадобятся только натуральные ингредиенты и совсем немного времени.

Соблюдайте приведенную рецептуру и советы по использованию скрабов и великолепный результат в виде сияющей и бархатистой кожи, вам гарантирован.

Сахарный скраб для тела со сметаной и какао

Это натуральное средство с ароматом какао, мягко очистит кожу, сделает ее невероятно нежной и улучшит цвет.

Ингредиенты:

сахар – 2 ст. лож.
какао – 1 ст. лож.
сметана – 2 ст. лож.

Все ингредиенты надо хорошо перемешать и желательно сразу применить по назначению.

Сахарный скраб с овсянкой

После пилинга с этим скрабом кожа становится бархатистой и мягкой, получает питание витаминами, которые содержит овсянка.

Приготовление:

Для сухой кожи овсянку лучше сварить на молоке, для жирной – на воде. Для приготовления отшелушивающего средства по этому рецепту надо смешать 4-5 ложек каши с 2-мя ложками сахара.

Полученную смесь аккуратно втираем в кожу небольшими порциями. Оставляем на две минутки, и смываем теплой водой. Затем наносим увлажняющий крем.

Скраб для тела с медом и сахаром

Мед издавна славился, как одно из лучших, натуральных косметических средств, обладающих омолаживающим эффектом.

Поэтому он нашел свое заслуженное применение в рецептах скрабов для тела.

Приготовление:

Тщательно перемешать жидкий мед (3 ст. лож.) и мелкий сахарный песок (2 ст. лож.). В зависимости от типа кожи в эту смесь необходимо добавить 2 ст. лож. оливкового масла (при сухой) или 4 ст. лож. кефира (при жирной).

Наносим на кожу легкими массажными движениями. После нескольких минут смываем и увлажняем тело кремом.

Регулярное использование этого средства придаст коже гладкость и упругость.

Скраб с цитрусовыми

Это средство с цитрусовыми нотками отлично тонизирует и заряжает бодрящей энергией, бережно отбеливают кожу, делая ее мягкой и невероятно нежной.

Ингредиенты:

½ стакана сахара;
½ стакана оливкового масла;
1 ч. лож. лимонного (апельсинового сока);
1 ч. лож. цедры.

Приготовление:

Все компоненты соединить в однородную массу и использовать для пилинга. Отбеливающие свойства цитрусовых и их насыщенность витаминами помогают оздоровить кожу, дарят ей молодость и сияющую красоту.

Мятный скраб

Освежающий с ароматом мяты, натуральный пилинг, мягко очистит вашу кожу и успокоит ее.

3 ложки сахара соединить с 3 ложками оливкового масла, добавить в смесь 5 капель масла мяты или 1 ч. лож. Мятного настоя.

Нежный и приятный малиновый аромат этого домашнего сахарного скраба для тела, не оставит вас равнодушным и подарит минуты истинного наслаждения. Для этого рецепта подойдет как свежие ягоды малины, так и замороженные.

Компоненты берутся в следующих пропорциях:

малина – 2 ст. лож.
сметана (сливки) – 2 ст. лож.
сахар – 2 ст. лож.

Приготовление:

Ягоды размять вилкой или слегка измельчить блендером и смешать с другими компонентами. Наносить малиново-сахарную смесь лучше на влажную кожу, легко массируя ее круговыми движениями

По этому рецепту можно приготовить изысканный скраб, который благотворно подействует на состояние кожи – бережно очистит, взбодрит, смягчит и насытит витаминами.

Приготовление:

Смешать в миске по ¼ стакана коричневого и белого сахара с 3 ст. лож. молотого кофе, 2 ст. лож. меда, 4 ст. лож. оливкового масла и 5 каплями – миндального. Еще понадобится раствор витамина Е – 1 ч. лож. Смесь нанести на кожу. Излишки средства можно хранить в холодильнике.

Ванильный скраб

Любителям пряных ароматов понравится этот необычный рецепт с давлением ванили.

Приготовление:

Для него потребуется смешать ½ стакана коричневого сахара с ½ стакана оливкового масла и добавить к ним щепотку ванили. Все компоненты тщательно перемешать. Однородную смесь рекомендуется наносить на влажную кожу.

Каждая женщина мечтает иметь нежную, словно бархат кожу. Многие девушки делают очищающие процедуры в домашних условиях, а некоторые из вас предпочитают уютный спа — кабинет.

Однако какой бы способ и процесс ухода за телом, вы не выбрали, важно помнить, что существуют противопоказания к данным процедурам и нужно их обязательно соблюдать.

Беременность

Время ожидания своего малыша самое волнующее и прекрасное для женщины. Важно знать и запомнить, что в это время противопоказаны очень многие из процедур по уходу за телом. Это связанно с тем, что у будущей мамочки повышенная чувствительность кожи и возможно неблагоприятное воздействие на кроху.

Так как в состав большинства спа — скрабов входят эфирные масла, которыми в период беременности пользоваться не рекомендуется. Также неосторожное движение может нанести большой вред и иметь плохо предсказуемые последствия. Так, что рисковать не стоит!

Повреждения кожи

Если на коже у вас есть небольшие царапинки, открытые ранки, ожоги, то скрабы строго противопоказаны, до того времени, пока вы полностью не вылечите свое тело.

В противном случае, вы рискуете усугубить травму, вызвать боль и затянуть процесс выздоровления и получить инфекцию.

Свежий загар

Если вы только что принимали солнечные ванны и загорели, то сразу скрабом пользоваться не стоит, так как это может привести к раздражению кожи, увеличению ее чувствительности к солнцу и риску появления пигментных пятен.

Чувствительная кожа

Обладательницам кожи очень чувствительной и склонной к аллергии, стоит быть предельно осторожными, так как некоторые средства могут быть противопоказаны.

Чтобы навредить своему здоровью, нужно делать тест на аллергию, нанеся немножко скраба на запястье. Также рекомендуется использовать мелкие отшелушивающие частички в выбранных рецептах.

Проблемы с венами

Если у вас имеются венозные узлы и сосудистые звездочки на коже, то от процедур лучше отказаться. Или не использовать скрабы в проблемных областях.

Как пользоваться скрабом

Очищающую процедуру пилинга, рекомендуется проводить не слишком часто. Для жирной кожи достаточно 2 раз в неделю и 1 раз – для сухой. Если ваша кожа нежная и чувствительная, то скрабом нужно пользоваться значительно реже, два раза в месяц.

Обратите внимание!

К противопоказаниям применения сахарного и любого другого скраба, являются царапины, ранки и другие повреждения кожи. Абразивные компоненты средства могут нанести дополнительный вред.

Перед тем, как применять домашний сахарный скраб для тела, следует тщательно приготовить кожу к очищению. Практически для всех рецептов этого средства желательно наносить его на влажное, распаренное тело.

При втирании скраба в кожу частички сахара постепенно растворяются и уменьшаются в размерах. Это позволяет проводить пилинг даже чувствительной кожи без риска повредить ее.

Как наносить скраб на кожу

Скраб нужно взять в руку и очень аккуратно массирующими, круговыми движениями, наносить смесь на кожу небольшими порциями, начиная с ног, постепенно переходя к телу.
В течение одной — двух минут делаем легкий самомассаж круговыми движениями. Это отличная профилактика против дряблой кожи и целлюлита.
Слишком долго тереть нельзя, это может принести только вред.
Скрабы для тела нельзя наносить на лицо, так как их состав для этого не предназначен.
Оставляем скраб на коже на две минутки. После этого смываем тепленькой водичкой.

После очищающей процедуры наносим на кожу ваш любимый увлажняющий или питательный крем для тела, чтобы сделать ее нежной и мягкой. Можете использовать миндальное или оливковое масло.

Теперь самое время отдохнуть под приятную расслабляющую музыку.

Создание собственного сахарного скраба для тела в домашних условиях, из натуральных продуктов – это возможность проводить косметические процедуры самостоятельно, в любое удобное время, периодически менять состав очищающего средства в зависимости от состояния кожи и своих индивидуальных предпочтений.

Будьте здоровы и красивы!