Скраб из овсянки для лица в домашних условиях — идеальное средство для очищения. Овсяный скраб для лица: польза, правила применения и лучшие рецепты

Своими полезными свойствами овсяный скраб давно известен. Его используют для кожи лица и тела. Его совсем нетрудно приготовить. Познакомимся с полезными свойствами, противопоказаниями и правилами применения овсяных хлопьев.

Полезные свойства

Этот природный продукт благоприятно воздействует на кожу:

• очищает и освобождает ее от вредных веществ;
• тонизирует;
• сохраняет водный баланс;
• уменьшает раны после акне;
• улучшает кровообращение;
• уменьшает отеки;
• разглаживает морщинки;
• регенерирует эпидермис;
• избавляет от черных точек и прыщиков;
• предотвращает проблемы с сухой кожей;
• заживляет мелкие раны.

Состав овсяных хлопьев

• Селен — мощный антиоксидант. Он содержится в овсянке и предотвращает увядание кожи.
• Интенсивное успокаивающее и увлажняющее влияние оказывают аминокислоты .
• Цинком , которым богата овсянка, стабилизируется гормональный дисбаланс, вызывающий прыщики.
• Группа витаминов B , содержащаяся в овсянке, стимулирует защитную функцию.
• Витамин E действует как антиоксидант: заживляет раны и мелкие повреждения.
• Острая и шелушащаяся кожа питается благодаря полисахаридам , которые содержатся в овсянке. Они предотвращают провисание щек и делают ее упругой.
• Овсянка – это отличный эксфолиант , который подходит для разных типов кожи.
• Природным абсорбентом является овсянка для лица. Она хорошо очищает избытки масла из кожных пор и уменьшает возникновение комедонов и белых угрей.

Противопоказания

Хотя овсяные скрабы имеют натуральный состав, они не всегда оказывают хорошее воздействие на кожу. Все дело в том, что овес, содержащий отшелушивающие частички, может нанести травму на чувствительную и тонкую кожу. Рассмотрим противопоказания овсяных скрабов.

1. Период беременности. В это время в организме происходят изменения достаточно серьезные и многие процедуры по ухаживанию за телом находятся под запретом. Овсяные хлопья редко могут вызвать отрицательные реакции, но в составе скрабов входят мед, эфирные масла, которые могут спровоцировать аллергию. Поэтому лучше не рисковать.
2. Нежная чувствительная кожа. Такую кожу травмировать несложно. Поэтому, овсяные скрабы не используйте для пилинга нежной кожи.
3. Экзема, дерматит, псориаз. При таких дерматологических болезнях, такие скрабы противопоказаны, так как они могут усугубить ситуацию.
4. Порезы, раны. Скрабирование необходимо исключить, если на коже имеются царапины. Попадая в раны, смесь вызывает воспаление и гнойнички. Слизь из овсянки – это прекрасная среда для размножения микроорганизмов.
5. Язвы и ожоги. Они относятся к серьезным повреждениям. В таких случаях откажитесь от пилинга овсяных хлопьев, чтобы не усилить болевые ощущения. Овсянка сама по себе безвредна, но ингредиенты, входящие в скраб, могут замедлить заживляющий процесс. Необходимо подождать, пока раны заживут, после чего использовать средство.
6. Венозные узлы. При венозных заболеваниях от таких процедур лучше откажитесь. Если поврежденные участки маленькие, нельзя их задействовать.
7. Купероз. Поскольку овсянка способствует улучшению кровообращения и расширению сосудов, значит, ее нельзя применять при звездочке и сосудистой сетке.
8. Загар. Скраб из овсянки не используйте после применения солнечных ванн, поскольку он испортит бронзовый оттенок эпидермиса и увеличит чувствительность. Возрастает в этом случае также вероятность возникновения пигментных пятен.
9. Аллергические реакции. Если есть склонность к аллергии, то некоторые смеси на основе овсянки противопоказаны. Перед использованием скраба сделайте тест на задней части локтя.

Правила применения овсяного скраба

• Разогрейте лицо и очистите его. Для этого используйте травяные паровые ванночки.
• Состав нанесите круговыми мягкими движениями по линиям массажа в течение 5 минут.
• Скрабирующий состав не наносите на зону около глаз в течение процедуры.
• После того как кожу обработали, смесь подержите на лице еще три минуты.
• Смойте массу водой комнатной температуры и кожу увлажните кремом.
• Скраб из овсянки для лица готовьте сразу перед применением. Его остатки нельзя хранить.

Рецепты скраба для кожи лица

Овсянка с медом

Три ингредиента входят в состав этого скраба. Это овсяные хлопья, мед и базовое масло(оливковое, кокосовое, миндальное). Всем известен мед своими природными, целебными и антибактериальными свойствами. Масло же легко чистит поры кожи, увлажняя и питая ее.

Способ приготовления:

В блендере измельчите две части овсянки. Возьмите по одной части меда и базового масла. Ингредиенты смешайте для получения густой липкой смеси. Можете ее немножко развести зеленым чаем или водой. Овсяный скраб равномерно наложите на лицо, оставьте пару минут, а затем вотрите в кожу. Затем водой смойте. После такой процедуры лицо приобретает удивительно свежий вид.

Для всех типов кожи

Скраб из овсянки и огурца

Свежий огурец (1 ст. л) измельчить на крупной терке, добавьте 1 ст. л. овсяных хлопьев.

Способ применения:

Смешайте ингредиенты, затем после умывания несколько минут проскрабируйте влажную кожу, потом теплой водой умойтесь и нанесите крем. Обладательницам жирной кожи рекомендуется добавить в смесь 1 ч.л. пшеничной муки.

Скраб из овсянки с содой

Смешайте 1 ст. л. пищевой соды, 1 ст.л. геркулеса, 1 ст. л. теплой воды. Оставьте их на пять минут под крышкой. Должен получиться состав, похожий на консистенцию пасты. Проскрабируйте лицо, умойтесь и нанесите крем.

Скраб из геркулеса с шиповником

Смешайте пол свежего небольшого огурца, по 3 мл масла шиповника и арганы, 1 ст.л. геркулеса и 10 мл молока и соедините их в гомогенную массу, дайте постоять 10 минут под крышкой. Далее обработайте кожу, умойтесь и лицо смажьте кремом.

Для сухой и нормальной кожи

Рецепт классического скраба

1 ст. л. геркулесовых хлопьев смешайте с ½ ст. л. сухого молока. Затем, подогретое молоко залейте на них так, чтобы масса полностью была покрыта. Закройте сверху крышкой и оставьте для набухания 10 минут. Полученным составом нежно проскрабируйте кожу.

Скраб из геркулеса с морковным соком

1 ст. л. овсяных хлопьев залейте свежим морковным соком так, чтобы они были покрыты полностью им. Далее оставьте их на 10 минут для набухания. Используйте смесь для пилинга, затем водой комнатной температуры умойтесь и нанесите крем.

Для смешанной и жирной кожи

Скраб белково– овсяной

Соедините в гомогенную массу по ½ ч.л. миндаля, измельченной в кофемолке, овсяной муки, обезжиренного йогурта и 1 шт. яичного белка. Нанесите на кожу, несколько минут помассируйте, затем смойте прохладной водой. Заканчивая процедуру, смажьте лицо тем кремом, который подходит вашему типу кожи.

Изготавливая и применяя овсяный скраб для лица учитывайте вышеизложенные рекомендации. Нелишним будет также консультация врача –косметолога.

Хорошо выглядеть – совсем не значит тратить деньги на дорогие косметические средства и процедуры. Для этого в копилке каждой женщины есть свои хитрости. Скраб из овсяных хлопьев – как раз одна из уловок, позволяющих коже выглядеть молодой, нежной и бархатистой. Такое средство экономит бюджет, ведь все, что нужно для его приготовления, найдется на любой кухне. Потрясающий эффект от применения этой натуральной смеси не заставит себя долго ждать.

Плюсы и минусы

Овсяная крупа славится, прежде всего, очищающим эффектом из-за высокого содержания клетчатки. Регулярное употребление ее в пищу ускоряет вывод из организма различных токсинов, нормализует обменные процессы. Но овсянку можно не только есть, а и использовать для ухода за кожей, так как она имеет отличные заживляющие свойства.

Обычно в косметической практике применяют овсяную муку, отруби или хлопья. Они отлично отшелушивают омертвевшие клетки и улучшают обменные процессы кожи.

Иногда этим средством удавалось даже разгладить рубцы.

Полезных свойств у овсяного скраба множество, вот лишь некоторые из них:

• глубокое очищение пор;
• поддержание тонуса благодаря содержанию ниацина и тианина – веществ, необходимых для выработки коллагеновых и эластиновых волокон;
• сохранение водного баланса кожи благодаря наличию витамина Е и В;
• выравнивание рубцов;
• улучшение обменных процессов во всех слоях эпидермиса;
• стимулирование оттока лимфы, из-за чего уменьшается отечность в ногах;
• наличие активных веществ, которые разглаживают морщинки на коже;
• восстановление процессов регенерации кожного покрова;
• предотвращение появления на коже таких дефектов, как прыщи и черные точки;
• положительное воздействие на сухой тип кожи, уменьшение зуда, устранение раздражения и шелушения.

Список можно продолжать довольно долго, но и у этого чудесного средства есть и свои противопоказания.

• Скраб из овсяных хлопьев нежелателен для обладательниц очень тонкой и чувствительной кожи, так как велик риск возникновения повреждений. Это вызвано содержанием в овсе мелких грубых частичек.
• В период беременности запрещено проводить многие виды ухаживающих процедур из-за происходящей в женском организме колоссальной перестройки. Сама овсянка вреда не нанесет, но дополнительные компоненты скраба способны оказать негативное влияние.
• В период рецидивов хронических дерматологических болезней скрабы из овсянки не принесут ничего, кроме вреда, людям, страдающим дерматитами, экземой или псориазом.
• Если на кожном покрове есть глубокие порезы или раны, скрабирование запрещено. Смесь, попавшая в них, станет отличной питательной средой для болезнетворных бактерий, которые вызовут не только воспаление, но и нагноение раны.
• Если имеются термические поражения и язвы, пилинг может усилить болевые ощущения, а компоненты, входящие в его состав, заметно снизят скорость заживления поврежденной кожи.
• При куперозе и розацеа ни в коем случае нельзя пользоваться скрабами. Расширенные сосуды негативно откликнутся на подобное воздействие.
• Людям, страдающим аллергическими реакциями, нужно тщательно подходить к выбору овсяного скраба, так как некоторые компоненты им использовать нельзя. Чтобы избежать неприятной ситуации, нужно провести небольшое тестирование средства на небольшом участке кожи локтя. Аллергикам показаны щадящие составы с минимальным отшелушивающим действием.

Состав и применение овсяных хлопьев

Овсяные хлопья – универсальное и удобное средство, применять их можно в домашних условиях. Хлопья с давних времен используют для приготовления домашних средств по уходу за кожей, а популярность этих процедур постоянно растет. Питательная основа овсяной крупы не осталась незамеченной косметологами, взявшими такие скрабы себе на вооружение.

Рассмотрим подробнее состав овса и качества его компонентов.

• Селен – мощнейший антиоксидант. Он выводит из организма свободные радикалы, способствующие старению и дряблости тканей.
• Витамин Е тонизирует и омолаживает клетки тканей.
• Цинк, содержащийся в овсе, поддерживает баланс гормонов. При достаточном уровне этого микроэлемента значительно снижается количество различных кожных воспалительных процессов.
• Витамины группы В способствуют восстановлению водно-липидного барьера организма и стимулирует регенерацию клеток.
• Фитиновая кислота обеспечивает питание и увлажнение кожи, выравнивает ее цвет и омолаживает ее.
• Полисахариды возвращают к жизни истонченную, обезвоженную кожу.

Чтобы получить хороший результат после применения скраба и избежать неприятных последствий, нужно соблюдать некоторые правила применения.

• Людям с капиллярами, расположенными близко к поверхности дермы, следует осторожно пользоваться скрабами, и овсяные смеси не исключение.
• Если на коже лице имеются повреждения, лучше отказаться от использования скрабов с грубыми частицами до полного заживления.
• Слишком частое применение отшелушивающих средств может негативно сказаться на состоянии эпидермиса. Жирной коже хватит двух процедур в неделю, а сухой – одной.
• Запрещено использовать скрабирующие смеси на области кожи около глаз и вокруг губ.

Для получения максимального эффекта от применения скраба из овсянки необходимо последовательно соблюдать все этапы проведения процедуры.

• Первый этап – тщательное умывание, необходимо полностью смыть не только косметику, но и ухаживающие косметические средства.
• Второй этап – распаривание. Во время процедуры поры открываются, что способствует проникновению активных веществ из домашнего скраба в глубокие слои эпидермиса, а значит, воздействие будет максимальным.
• Далее следует нанесение скрабирующего состава мягкими массажными движениями. Смесь наносят сразу на лицо и шею, и не забывают про зону декольте.
• После легкого массирования кожи скраб не смывают, а оставляют на некоторое время для более интенсивного воздействия.
• Теплой водой аккуратно смывают подсохший состав и смазывают кожу кремом.

Лучшие рецепты домашних скрабов

Выбирая среди множества рецептов домашних очищающих средств из овсяных хлопьев, в первую очередь нужно ориентироваться на свой тип кожи и недостатки, от которых нужно избавиться.

Для смешанного типа кожи

Если вы являетесь обладательницей смешанного типа кожи, можно попробовать следующие рецепты.

Главное правило – хорошо смывать данные составы.

• Классический. Горсть перемолотых хлопьев овса размешивают с подогретой водой.
• Виноградный. Тщательно разминают 4 виноградины, заранее удалив из них все косточки, смешивают со столовой ложкой крупы и подогретой водой до консистенции густой сметаны, дают немного набухнуть.
• Лимонный. Берут по 1 части сахара, сока лимона и алоэ, туда же добавляют 2 части измельченных хлопьев и чуть-чуть воды.
• Смесь для длительного хранения. К 0,5 стакана перемолотого миндального ореха добавляют такой же объем тростникового сахара, щепоть сухой травы календулы, 1 столовую ложку овсянки, чайную ложку мускатного ореха и две чайных ложки сухого экстракта ванили. Эта основа может очень долго храниться в плотно закрытой банке. А при необходимости в нужный объем смеси перед использованием добавляют подогретую воду.
• Смешанной коже подойдут два варианта скраба с маслом оливы. В первом рецепте измельчают одинаковое количество хлопьев из овса и кукурузы, 2 части смеси перемешивают с 1 частью масла и небольшим количеством сахара. Во втором, к 2 чайным ложкам овсянки добавляют столько же масла, сахар и желток.

Для сухой кожи

Обладатели сухого типа должны подбирать щадящие отшелушивающие составы.

• Сухое молоко и измельченные хлопья «Геркулес» смешивают в количестве трех столовых ложек каждого, разводят теплым молоком и оставляют до набухания.
• Тыквенную мякоть тщательно измельчают, к 1 столовой ложке тыквенного пюре добавляют молотый грецкий орех, овсянку и масло оливы или жирные сливки.
• Молотый миндаль соединяют в равных частях с овсянкой, соком алоэ и медом. Чтобы увеличить эффект, вместо воды для разведения отлично подойдет теплый отвар лечебных трав.
• На мелкой терке трут половинку огурца. Полученную кашицу смешивают с 6 мл масла шиповника и арганы, молоком и овсяной крупой (по две столовых ложки). Чтобы маску можно было использовать на коже вокруг губ и глаз, половинку огурца соединяют с молотой овсянкой, 33% сливками и розовым эфирным маслом.
• Смешивают в одинаковом количестве соду и хлопья, разводят в воде и оставляют набухать.

Для жирной кожи

Для удаления излишнего кожного сала можно воспользоваться следующими эффективными средствами.

• В смесь из 2 чайных ложек хлопьев и лимонного сока, вводят белок и 1 чайную ложку морской соли.
• Овсяные хлопья и молотый миндаль смешивают в соотношении 1: 1, добавляют белок и натуральный обезжиренный йогурт.
• К 1 столовой ложке измельченной овсянки добавляют столько же яблочного уксуса, белка и жидкого меда. После скрабирования смесь оставляют на коже на 15 минут.
• Смешивают в равных частях пшеничную муку и молотые овсяные хлопья (если нет муки, подойдет крахмал или толокно), разводят водой до густоты сметаны, добавляют несколько капель сока лимона.
• Овсянку предварительно замачивают на несколько часов для набухания. Из 3 спелых красных помидоров делают пюре, и растирают с разбухшей крупой и несколькими каплями молока. Смесь удаляет избыточное кожное сало и возвращает здоровый цвет коже.

Многие представительницы слабого пола стремятся хорошо выглядеть и пользуются для этого самыми дорогостоящими средствами. Желание быть всегда на высоте приводит многих женщин в косметические салоны с умопомрачительными ценами. Стоит ли так доверять дорогой косметологии, нельзя ли попробовать воспользоваться чем-то дешевым, таким, как овсяный скраб для кожи тела, например?

Овсянка, сэр!

Известное литературное изречение можно перефразировать и повернуть лицом к женщинам: «Овсянка, леди!» Овес издавна считался тем продуктом, который самым благотворным образом действует на внешний вид человека – состояние волос, блеск в глазах, кожный покров. Недаром утренний прием овсяной каши считается прерогативой представителей английского высшего общества. Знаменитый французский салат красоты в качестве основного ингредиента также содержит овес.

Овсяные хлопья содержат целый комплекс полезных для кожи веществ:

• клетчатка;
• сложные углеводы;
• минеральные вещества (калий, фосфор, магний, фтор, хром и др.);
• витамины (B1, B6, B2, A, E,K);
• аминокислоты (лизин, триптофан, никотиновая кислота и т.д.)

Поэтому неудивительно, что скраб для тела из «геркулеса» может вызвать только положительный результат.

Действие скраба

Любой скраб действует на кожу очень благотворно – это механическое воздействие помогает обновиться и омолодиться кожному покрову. Лицо или тело человека, подвергающиеся воздействию скраба, принимают обновленный вид подобно тому, как при шлифовке металл избавляется от зазубрин, неровностей и посторонних частичек.

Внешний вид кожи лица или тела зависит во многом от того, насколько быстро в ней идут процессы обновления. Скраб, самостоятельного производства или купленный, сможет активно влиять на эти процессы.

Процедуры косметологии, нацеленные на регенерацию кожи, могут быть произведены при помощи смесей, содержащих частички разного размера и происхождения. В качестве составляющих компонентов могут использоваться молотый кофе, соль, сода, перемолотые ядра орехов. Но наиболее щадящим образом на кожу (особенно очень чувствительную) действует скраб с овсяными составляющими.

Овсяный скраб в косметологии

Исходя из того, какие вещества содержатся в овсе, происходит воздействие этого очищающего средства на кожу. Результаты использования хлопьев овса в процедуре скрабирования тела:

• очищение кожи;
• снятие воспаления кожного покрова (если таковые участки имеются);
• увлажнение (за счет содержания в овсяных хлопьях крахмалистых веществ);
• смягчение наружных слоев кожи;
• омоложение (ускорение процесса регенерации кожи).

Скраб с овсяными хлопьями не травмирует кожу, а действует мягко и нежно, при этом выполняя все возложенные на него функции по очищению.

Рецепты

Существует огромное количество разных рецептур для того, чтобы в домашних условиях с минимальным набором продуктов сделать отличное косметическое средство. Очищающее средство с овсянкой полезно само по себе, а в сочетании с другими полезными продуктами имеет большую силу и воздействует на кожу комплексно.

Обязательные элементы любого скраба, и овсяного в том числе – частички, выполняющие роль жерновов. От того, какова их консистенция и размер, будет зависеть степень воздействия на кожу. Для тела очищающее средство может включать в себя более грубые и крупные частички.

Скрабы с овсянкой могут быть комплексного воздействия, а могут иметь определенную цель, которая «диктует» тот или иной набор продуктов в составе косметического средства для тела. Предлагаем вашему вниманию некоторые рецепты.

Очищение

Кожа станет намного чище, свежее, если воспользоваться таким рецептом. Овсяные хлопья (3-4 столовые ложки) нужно залить обычным молоком и оставить для набухания. Молока нужно взять немного, только для того, чтобы дать возможность хлопьям увеличиться в размере и стать мягкими.

Перед тем как наносить полезную массу на тело, лучше немного помассировать кожные участки, чтобы разогреть их и заставить кровь прилить к этим местам. Наносить скраб желательно массажными движениями, немного втирая состав из хлопьев в кожу. Немного дольше следует «поработать» с проблемными зонами – сухие участки кожи на коленях, локтях, места заметного проявления целлюлита.

Если кожа сухая на всей поверхности тела, вместо молока можно воспользоваться в этом рецепте сливками. Такой рецепт подходит для частого применения в силу его щадящего действия, можно применять этот скраб даже в качестве мыла.

Более глубокого очищения можно добиться, смешивая в равных частях овсяные хлопья и перемолотые ядра миндаля. К этой массе добавить сок алоэ, воду и мед (столько, чтобы добиться консистенции сметаны).

Омоложение

В случае обнаружения первых признаков старения (дряблость, снижение тонуса) можно помочь коже восстановить свои функции при помощи такого скраба.

• хлопья овсяные – 2 столовые ложки;
• огуречная кашица из половинки овоща;
• йогурт – 1 стол. л.;
• миндальное масло, масло жожоба – по 1 ч. л.

Все ингредиенты хорошо смешать и нанести на те участки тела, где особенно заметны возрастные изменения (область шеи, декольте, грудь).

Борьба с проблемной кожей

Если кожа проблемная, то в этой ситуации можно использовать следующий рецепт. 2 столовые ложки «геркулеса» перемешать с одной чайной ложкой молотого риса и маслом оливы (1 столовая ложка).

Еще один рецепт для кожи, склонной к угревой сыпи, поможет почувствовать себя увереннее и красивее. На каждую столовую ложку овсянки нужно взять чайную ложечку перекиси водорода и довести полученную массу до густоты сметаны теплым молоком. Живот, плечи, спина, бедра, подвергнувшиеся «нападению» угрей, нужно скрабировать этим составом 1 раз в каждые 10 дней.

Скраб из овсяных хлопьев – не панацея, но очень хорошее средство для изменения состояния кожи в лучшую сторону.

Овсяные хлопья, мед и молоко

При использовании овсянки в качестве скраба для тела, хлопья можно не размалывать. Для приготовления отшелушивающего средства нужно взять 1 стакан овсяных хлопьев, залить его 1 стаканом горячего молока и подождать минут 7-10 пока хлопья заварятся, а смесь немного остынет. Затем в полученную массу вмешать 1 столовую ложку жидкого меда. Если мед густой, то его можно растопить на водяной бане.

Как применять

Приготовленный скраб распределить равномерно по поверхности тела и втирать легкими массажными движениями в течение 10-15 минут. После завершения процедуры смесь смыть теплой водой. Делать такие отшелушивающиеся процедуры можно 2 раза в неделю. Регулярное использование скрабов для тела на основе овсяных хлопьев сделает кожу гладкой, бархатистой, упругой и хорошо увлажненной.

Кроме указанных выше полезных свойств овсяных хлопьев, мед окажет питательное и смягчающее действие, а молочные белки способствуют увлажнению и восстановлению эластичности кожи.

Видео по теме

Натуральный молотый кофе обладает ценными косметическими свойствами. Вещества, содержащиеся в нем, обладают способностью проникать в жировые клетки и ускорять их расщепление. Кроме того, на основе кофе можно сделать отличные скрабы для тела. Кофе можно взять как свежемолотый, так и гущу от уже сваренного.

Кофе, масло и яблоко

Отличный скраб можно приготовить на основе кофе с добавлением масла и яблока. Кофе окажет антицеллюлитный и отшелушивающий эффект, масло смягчит кожу и напитает ее витамином Е, а яблоко поможет сохранить молодость кожи.

Для приготовления нужно 2-3 столовые ложки кофе смешать с 1 чайной ложкой масла и 1 небольшим яблоком. Яблоко предварительно перемолоть в блендере вместе с кожурой. Затем скраб наносится на тело и легкими движениями втирается в кожу в течение 10 минут. Этот скраб подойдет для любого типа кожи.

Кофе и сметана

Хорошим смягчающим действием для сухой кожи обладает скраб из кофе и сметаны. Нужно смешать в равных пропорциях кофе и сметану, нанести на кожу и выполнять отшелушивающую процедуру 5-10 минут.

Кофе и мед

Питательным и увлажняющим действием обладает скраб на основе кофе с добавлением меда и оливкового масла. Смешиваются по 2 столовые ложки кофе и жидкого меда с чайной ложкой оливкового масла. Смесь нужно втирать в кожу легкими массирующими движениями в течение 10 минут. Это отшелушивающее средство также подойдет для любого типа кожи.

На днях у меня закончился домашний скраб для лица, рецепт которого я давала . И на этот раз я решила не заморачиваться и приготовить самый простой скраб из овсянки. Простой и полезной крупы, которая найдется в каждом доме и очень полезна для нашей кожи.

Приготовить его очень легко и просто, а результат превзойдет все ваши ожидания. Такой скраб прекрасно очистит, увлажнит и придаст тонус вашей коже.

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ОВСЯНКА ДЛЯ КОЖИ?

1. Овсянка содержит селен (Se) -мощный . Он борется со свободными радикалами, которые вызывают старение кожи.
2. Защищает кожу от солнечных повреждений. Помогает поддерживать упругость и эластичность кожи, способствуя ее молодости.
3. богата цинком. Цинк регулирует гормональный дисбаланс, который вызывает прыщи.
4. Овсянка содержит изрядную порцию витаминов B1, B2, B3, B6,B9 и фолиевой кислоты.
5. Полисахариды, содержащиеся в овсянке, питают сухую и шелущащуюся кожу. Делают ее упругой и плотной, предотвращая провисание щек.
6. Этот вкусный завтрак является отличным эксфолиантом, который подходит для всех типов кожи.
7. -это природный абсорбент, она легко очищает излишки масла из самой глубины пор кожи. Это уменьшает образование белых угрей и камедонов.

Домашний овсяный скраб с медом для лица

Этот домашний скраб для лица состоит всего из трех ингредиентов: овсянка, мед и (кокосовое, оливковое, миндальное или другое на ваш выбор).

Мед содержит природные антибактериальные и целебные свойства, и применяется чтобы успокоить и оздоровить кожу. А масло очень легко очищает поры кожи, увлажняет и питает ее.

Возьмите:

• Две части овсянки (измельченной мелко в блендере или кухонном комбайне)
• Одну часть
• Одну часть базового масла

Смешайте все компоненты вместе, чтобы получилась густая липкая смесь. Можно ее чуть чуть разбавить водой или зеленым чаем.

• Равномерно наносите овсяный скраб на лицо и втирайте в кожу в течении пары минут, а затем смойте водой.
• Я обычно наношу такой скраб из овсянки на лицо, оставляю на 4-5 минут, а затем хорошо его массирую кончиками пальцев и смываю.
• После этой процедуры, мое лицо чувствует себя удивительно хорошо!

Также предлагаю вам посмотреть еще один хороший рецепт приготовления овсяного скраба для лица.

Попробуйте приготовить овсяный скраб для лица и будьте красивы! Если вы стремитесь к красоте и здоровью, подпишитесь на мою рассылку полезных и интересных материалов. Поделитесь этими знаниями с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей

Еще несколько скрабов по моим рецептам: