Как быстро можно пробовать забеременеть после выкидыша. Можно ли зачать ребенка сразу. Причины произвольного прерывания беременности

Выкидыш – одна из самых болезненных и неприятных ситуаций, которая только может случиться с женщиной. Многие женщины после перенесенного самопроизвольного прерывания беременности впадают в депрессию, у них появляются мысли о том, что никогда уже не смогут иметь детей и прочее. Часть женщин испытывает страх перед возможной беременностью, а часть, напротив, стремится как можно раньше забеременеть после выкидыша. Оправдан ли данный шаг и чем опасна беременность, наступившая сразу после выкидыша? А может, стоит прислушаться к рекомендациям врачей и отложить новую беременность на какое-то время?

Выкидыш и его причины

Выкидышем называют самопроизвольное прерывание беременности сроком до 28 недель, а по новым данным до 22 недель (ребенок в этом сроке уже может выжить вне чрева матери при наличии специального оборудования). На этом основании выкидыши бывают ранние, то есть те, которые совершились до 14 недель, и поздние - в сроке от 14 до 28 недель.

Кстати, к выкидышам относится и замершая беременность. О замершей беременности говорят, когда плод погиб внутриутробно, а матка по какой-либо причине не смогла вытолкнуть его наружу (несостоявшийся выкидыш).

Причины выкидыша:

• генетические и хромосомные аномалии плода (в этом случае природа сама спешит избавиться от нежизнеспособного человечка);
• острые инфекционные заболевания матери (грипп, краснуха, ветрянка и прочие);
• тяжелые хронические генитальные и экстрагенитальные заболевания женщины;
• пороки развития матки;
• инфекции, передающиеся половым путем;
• беременность на фоне внутриматочной спирали;
• иммунологические причины;
• прием некоторых лекарственных препаратов (глюкокортикоидов, противосудорожные, антибиотики);
• резус-конфликт;
• истмико-цервикальная недостаточность (несостоятельность шейки матки);
• тяжелая физическая работа.

Почему врачи против беременности сразу после выкидыша?

Многие женщины, забеременевшие сразу после выкидыша, получают определенную порцию упреков, недовольства, а иногда даже и угроз со стороны врача в женской консультации. Как пишут женщины на форумах, мол, врачи же ничего не понимают в том, как хочется родить ребенка. Ну да, куда уж им?

А ругаются гинекологи не по злобе своей, а из-за страха за здоровье женщины и ее беременность. За столь короткое время (обычно этот месяц – два после выкидыша) организм не успел еще восстановиться, набрать силы перед следующей беременностью.

Как известно, во время беременности происходит сильнейшая гормональная перестройка, а внезапное прерывание беременности ведет к гормональным сбоям. Так что на фоне неустановившегося гормонального баланса очень велик риск повторного самопроизвольного прерывания беременности.

Кроме того, выкидыши нередко сопровождаются массивной кровопотерей, что приводит к развитию постгеморрагической анемии, и беременность, развивающая на фоне недостатка гемоглобина, не будет получать необходимое количество кислорода и питательных веществ, что чревато отставанием плода в росте и развитии. Не исключается и возможность внематочной беременности (инфекции, хронические заболевания матки и придатков).

Также за этот период - со дня выкидыша до новой беременности - женщина просто не успеет пройти необходимое обследование для выяснения причины прерывания беременности и, по возможности, ее устранения.

Что же делать?

Если уж так случилось, и женщина чаяно или нечаянно забеременела сразу после выкидыша, в первую очередь не следует расстраиваться, особенно если беременность желанная. Беременность после ее самопроизвольного предыдущего прерывания необходимо сохранить, не важно, желанная она или нет. Каждый новый аборт уменьшает шансы женщины забеременеть вновь и выносить здорового ребенка.

В первую очередь при наступившей беременности сразу после выкидыша необходимо ограничить физическую нагрузку и подъем тяжестей (как говорится, не поднимать ничего тяжелее ложки).

Во-вторых, в диете должны преобладать свежие фрукты и овощи, и, как только женщина узнала о беременности, ей следует сразу же начать прием фолиевой кислоты (профилактика пороков развития нервной трубки). Врач в женской консультации порекомендует профилактическую терапию (возможно, в стационаре) с целью сохранения беременности.

Отказываться от госпитализации не стоит, ведь первая задача женщины – это сохранить и выносить беременность. В профилактическое лечение входят спазмолитические препараты, расслабляющие мышечный тонус матки (но-шпа, спазган, папаверин).

Очень эффективен такой препарат, как Магне-В6. Он содержит магний, оказывающий спазмолитическое действие и витамин В6, который служит проводником магния в клетку. Также назначаются гормональные препараты (аналоги прогестерона) Дюфастон и Утрожестан (как для энтерального приема, так и для введения во влагалище). Курсы профилактической терапии за всю беременность проводятся неоднократно, в критические сроки: 6 – 8 недель, 10 – 12 недель, 14 – 16, 18 – 20, 22 – 24 и так далее.

Анна Созинова

Выкидыш, или как еще его называют – самопроизвольный аборт – явление не такое уж и редкое. Более грустно от того, что от этого не застрахован никто. По статистике, каждая пятая беременная женщина сталкивается с подобной проблемой и, чаще всего, на самых ранних сроках до 6 недель гестации. Однако само понятие «выкидыш» применимо, если прерывание беременности без видимых на то причин произошло на сроке до 22 недель.

Каждая будущая мама переживает такое событие по-разному: кто-то еще не узнал о своем положении (и не узнает), приняв выкидыш за обильные менструации, а кто-то сталкивается с сильнейшим стрессом и депрессией на протяжении длительного периода. Особенно тяжело переживают утрату пары, которым эта беременность досталась с большим трудом, было приложено немало усилий, которые, как оказалось, были напрасны. Или же те женщины, которые носили несколько месяцев под сердцем частичку себя, в один момент лишаются ее и все мечты, планы о будущем летят в тартарары.

Большинство женщин на подсознательном уровне пытаются исправить ситуацию, поскорее забеременеть вновь, чтобы стало «как и должно быть», «как правильно». Действительно, после таких событий войти в новый этап в своей жизни, смириться с тем, чего не изменить, очень трудно, очень хочется вернуть, как было прежде. Но стоит ли торопить события? Может лучше сделать работу над ошибками?

Беременность после выкидыша: реально ли?

Любая женщина, пережив подобное в своей жизни, обязательно задастся вопросом: «Можно ли забеременеть после выкидыша?». Более того, этим и подобными вопросами заваливают врачей-гинекологов на первом же приеме. В подавляющем большинстве случаев ответ будет: «Да, можно». Согласитесь, звучит очень утешающее и обнадеживающе, вроде как можно попытаться вновь забеременеть! Однако не стоит торопить события, давайте разберемся, почему именно.

Большинство гинекологов едины в своих рекомендациях и советуют отложить новые попытки завести малыша на полгода, а то и больше. И это не просто так. Если рассматривать женский организм с точки зрения физиологии, то, теоретически, он готов к новой беременности сразу же, поскольку день отторжения плодного яйца и его выход из полости матки можно считать первым днем менструаций. Запускается новый цикл, в середине которого наступает фертильная фаза – момент, когда возможно новое зачатие. И если яйцеклетка встретила мужские гаметы, оно произойдет, и новая жизнь начнет свое развитие. Вот тут стоит остановиться поподробнее.

Есть большой риск, что новая беременность сразу после выкидыша пойдет по предшествующему сценарию, т.е. закончится печально, и на это есть масса причин. Именно поэтому врачи рекомендуют взять тайм-аут и разобраться в себе и своем организме. Если причина предшествующего самопроизвольного аборта не была устранена, то, вероятно, она же сыграет свою роль в прерывании очередной беременности. И если шансы стать мамой у женщины с одним выкидышем в анамнезе практически стопроцентные, то с каждой неудачной попыткой они нещадно стремятся к нулю. Есть даже понятие в медицине «привычное невынашивание беременности», когда организм принимает такую ситуацию как норму и отказывается вынашивать плод. К слову, уже после 2-3 неудачных попыток шансы стать мамой не больше 50 %.

Причины самопроизвольного аборта

Не бывает, что выкидыш случился «просто так», всему есть объяснение, и часто такой трагедии предшествует череда событий. Наиболее подробно мы рассматривали возможные причины выкидыша в этой статье, но если вкратце, то список примерно следующий:

• Естественный отбор

Как бы это жестоко не звучало, но его никто не отменял, «выживает сильнейший». Везде случаются ошибки и сбои, даже при зачатии. И если такая ошибка все же случилась, то ее результатом станет нежизнеспособный организм с массой серьезный патологий и мутаций. Эти мутации и являются причиной выкидыша, т.е. по сути природа обо всем позаботилась сама;

• Инфекции и вирусы.

Именно поэтому беременным и тем, кто стоит на этапе планирования, стоит беречь себя от возбудителей болезней инфекционной и вирусной природы. К ним относятся и половые инфекции (венерические заболевания). Патогенная флора проникает через плодные оболочки, приводя к фатальным последствиям;

• Гормональный сбой

В организме женщины уровень гормонов, отвечающих за благополучное течение беременности, падает, вызывая самопроизвольный аборт;

Хронические заболевания и врожденные аномалии женских половых органов пагубно влияют на течение беременности;

Механические травмы в результате падения, аварии и т.д.

{reklama2}

Много споров по поводу активных физических нагрузок, перелетов или эмоциональных всплесков (не важно, положительных или отрицательных). Большинство специалистов считает, что данные факторы не могут напрямую влиять на течение беременности, если женщина абсолютно здорова, поскольку имеют недостаточную силу.

Наверняка вы видели, как беременные культуристки с улыбкой на лице тягают тяжелые штанги вплоть до родов, а заядлые путешественницы проводят всю беременность, колеся по странам. Причем рожают здоровых детей. Это еще одна причина, почему нужно уделять своему здоровью должное внимание.

Принципы планирования новой беременности

Вот мы и плавно подошли к главной мысли: «беременность после выкидыша должна быть осознанной, а будущие родители полностью готовыми». Именно поэтому врачи советуют повременить: нужно залечить свои душевные раны (а они бывают порой куда серьезнее физических), выяснить причину такого печального исхода и свести все возможные риски к минимуму.

Именно тщательное обследование после неудачной попытки стать родителями позволяет выявить причины такого исхода, провести работу над ошибками и предотвратить новые потрясения. Женский организм оправляется весьма быстро и уже «снова в строю» через несколько недель. Немного дольше длится восстановление после выкидыша на 4-5 месяце беременности: нужно больше времени, чтобы растянутая матка вернулась к своим размерам, выровнялся гормональный фон, а все процессы подготовки к появлению малыша обернулись вспять. Однако именно морально женщина восстанавливается куда дольше, необходимо принять случившееся, отпустить и, переборов страхи, снова пытаться обрести свое счастье.

Крайне важно не откладывать обследование в долгий ящик, поскольку, чем раньше вы начнете, тем легче и быстрее купируется причина, если она возникла недавно. При этом необходимость в полном обследовании возникает не только у женщины, но и у ее партнера. Сдав необходимые , пройдя консультации специалистов, можно собрать цельную картину и судить о причинах невынашивания. При этом большинство таких причин поддается лечению, а шансы стать родителями весьма неплохие.

Отдельно стоит сказать об имеющихся хронических заболеваниях. Вроде, никуда от них не деться и вылечить нельзя, на то уж они и хронические. Однако и опускать руки тоже не следует. Терапия, направленная на купирование острой формы болезни и приводящая к стадии глубокой ремиссии (это когда заболевание ничем не проявляет себя) позволяет успешно выносить малыша без каких-либо рисков.

Какое обследование проходят после выкидыша

Помимо стандартных общих анализов мочи и крови обязательно назначается УЗ-диагностика органов малого таза у женщин. Это необходимо для оценки состояния и работы всей репродуктивной системы. Если после самопроизвольного аборта чистка не производилась, то в полости могут оставаться загнивающие частики, которые могут привести к серьезным последствиям.

Среди обязательных исследований могут назначаться консультации специалистов (генетика, хирурга, ЛОРа, стоматолога и т.д.) после получения результатов анализов. В таблице ниже рассматриваются диагностические методы при выявлении причин выкидыша.

Название исследования	Для чего назначается
Спермограмма	Семенной материал мужчины изучается с целью изучения его качества, возможного наличия патологий или скрыто протекающих воспалительных процессов
Кольпоскопия	Оценка состояния влагалища и шейки матки, выявление новообразований и воспалительных процессов
Анализ крови на определение группы крови, резус фактора, наличия антител	Исключение вероятности резус-конфликта и наличия антител в крови резус-отрицательной матери
TORCH-комплекс	Наличие антител к токсоплазме, краснухе, цитомегаловирусной инфекции и герпесу
Исследование на инфекции, в т.ч. скрытые	Выявление инфекций путем взятия мазка и ПЦР диагностики
Исследование гормонального фона	Выявление повышенного или пониженного уровня того или иного гормона и последующая коррекция
Коагулограмма крови	Исследование фактора свертываемости крови
Определение волчаночного антикоагулянта, антител к хорионическому гонадотропину, антител к фосфолипидам.	Выявление антител – факторов раннего невынашивания беременности
Определение базальной температуры	Составление графика базальной температуры для определения срока овуляции и оценки общей работы репродуктивной системы женщины

Возможно, в индивидуальном порядке могут назначаться дополнительные исследования. В любом случае после получения результатов необходима консультация лечащего врача и назначение терапии.

Какова вероятность забеременеть вновь после лечения?

Пройдя комплексное обследование, выявив и искоренив причину предшествующего самопроизвольного аборта можно с полной уверенностью приниматься за новую попытку зачать ребенка. При этом благоприятный исход беременности имеет очень неплохие шансы. Заранее предусмотреть все наперед – несуществующая человеческая суперспособность, нет стопроцентной гарантии, что все будет так, как захотите Вы. Но приложить максимум усилий для этого и побороться за свое счастье определенно стоит.

Современная медицина сильна настолько, что позволяет «устранять неисправности» даже на генетическом или иммунном уровне, детская реанимация и современные перинатальные центры выхаживают деток, родившихся даже на 23 неделе с весом 500 г, сегодня столько возможностей, что опускать руки в планировании семьи просто недопустимо.

К большому сожалению, есть ситуации, в которых даже медицина бессильна, к ним относятся, например, врожденные патологии женских половых органов у женщин и мужчин. Но процент таких патологий ничтожен, а в остальных случаях после соответствующего лечения многие успешно становятся родителями, причем не один раз. Согласно современной статистике, соответствующая корректировка и терапия после неудачного исхода беременности позволяет более чем в 80 % случаях успешно зачать и выносить здорового ребенка.

Конечно, нужно сказать «спасибо» не только грамотно подобранной терапии. От настроя и ответственности будущих родителей зависит очень и очень многое. Ведь всем еще со школьной скамьи читали лекции о пагубных факторах риска, влияющих на наше здоровье и репродуктивную функцию: алкоголь, табакокурение, наркотические вещества. Конечно, если вы планируете забеременеть, об этом не может быть и речи, а если у вас есть зависимость, то ее необходимо устранить еще до . Здоровая пища, полноценный комфортный сон и минимум стрессов могут удивительным образом повлиять не только на общее самочувствие. Когда организму достаточно всех жизненно необходимых ресурсов, он запускается на полную мощность, становится более производительным во всех смыслах. Об этом нужно помнить.

Подводим итоги

Итак, что мы можем вынести из данного материала:

1. Забеременеть после выкидыша МОЖНО! Причем практически сразу;

2. Торопиться со следующей беременностью не стоит до выявления причин самопроизвольного аборта (хотя известны многие случаи успешного завершения последующих беременностей после выкидыша);

3. Комплексное обследование и лечение позволяют не только устраняют проблему невынашивания, но и многократно повышают шансы на успешную беременность и рождение здорового малыша;

4. Новая попытка стать родителями должна быть обдуманной и тщательно взвешенной. Должно пройти время, чтобы боль и страхи оставили вас, а желание начать все заново становилось все крепче.

Эти простые советы – ключ к успеху и исполнению вашего заветного желания. Помните, что очень многое зависит от вас самих, от настроя, желания и взглядов на жизнь. Позитивно смотря на вещи, не боясь нового и твердо стремясь к своей мечте можно достичь практически невозможного, на первый взгляд! А в награду за стремление и желание – здоровый и улыбающийся малыш, ваш малыш! Успехов вам и здоровых деток!

Выкидыш - это самопроизвольное прерывание беременности в течение первых 28 недель (7 акушерских месяцев). Явление это не столь уж редкое. По последним данным науки, выкидышей , или самопроизвольных абортов, в действительности гораздо больше, чем фиксируется гинекологами и даже самими женщинами. Ведь в течение одного менструально-овариального цикла у фертильной пары в среднем в 60% случаев наступает беременность (точнее, происходит оплодотворение яйцеклетки). Однако половина этих беременностей прерывается еще до того, как оплодотворенная яйцеклетка достигнет матки (о причинах этого мы поговорим ниже). Еще 30% прекращают свое развитие в первые дни после имплантации, то есть тогда, когда еще нет никаких свидетельств беременности. После того как беременность установлена (обычно между 35 и 50 днем), риск ее самопроизвольного прерывания составляет 25% (то есть выкидышем заканчивается каждая четвертая беременность), после восьмой недели он становится еще меньше, и в дальнейшем чем больше срок беременности, тем меньшей становится вероятность выкидыша .

Выкидыши подразделяются на ранние (до 16 недель) и поздние (свыше 16 недель). Самопроизвольный аборт происходит безо всяких вмешательств, вопреки желанию женщины. Самопроизвольное прерывание беременности более 2 раз подряд называется привычным невынашиванием .

Кто виноват?

Чаще всего - никто. Дело в том, что при зачатии ребенок получает половину генетической информации от матери и половину от отца. В момент слияния отцовской и материнской клеток образуется совершенно новая клетка с уникальным набором хромосом. Причем этот набор еще и претерпевает изменения - хромосомы перекрещиваются и обмениваются участками.

При этом порой утрачиваются некие важные для нормального развития беременности гены, и с самого начала такая оплодотворенная яйцеклетка оказывается нежизнеспособной. Если утрачены те гены, которые потребуются на поздних сроках развития, беременность какое-то время может развиваться нормально, без каких-либо признаков приближающегося несчастья.

Итак, в основе большинства выкидышей лежат генетические причины, делающие невозможным сохранение данной беременности. В этом случае родителям остается лишь смириться с тем, что произошло, - от случайных нарушений генетического кода никто не застрахован - и надеяться на то, что исход следующей беременности будет благополучным. Однако многие другие причины выкидышей медицина в силах и предвидеть, и предупредить.

Перечислим основные причины невынашивания беременности 1 , помимо генетических:

• гормональные расстройства;
• истмико-цервикальная недостаточность;
• инфекционные заболевания;
• пороки развития матки, опухоли матки и яичников;
• заболевания почек, сердечно-сосудистой и других систем женского организма, испытывающих дополнительную нагрузку во время беременности;
• вредные привычки (курение, алкоголизм, наркомания), влияющие на формирование и развитие плодного яйца;
• чрезмерное физическое и нервное напряжение;
• вредные факторы окружающей среды (радиация, загазованность, наличие высокой концентрации химикатов).

При этом генетические аномалии, гормональные расстройства, инфекционные заболевания органов малого таза, вредные привычки и факторы окружающей среды в основном являются причиной ранних выкидышей , в то время как истмико-цервикальная недостаточность, хронические соматические заболевания (почек, сердца и т.д.), обостряющиеся во время беременности, обычно обусловливают самопроизвольное прерывание беременности на поздних сроках.

Наверное, особого упоминания среди причин невынашивания заслуживает искусственное прерывание первой беременности. Конечно, в любом случае решение о сохранении или прерывании беременности принимает сама женщина, однако ей следует знать, что искусственное прерывание беременности, особенно первой, помимо прочих отрицательных последствий, повышает риск развития истмико-цервикальной недостаточности, поскольку шейка матки у нерожавшей женщины раскрывается с трудом и легко травмируется при произведении аборта.

По сути, самопроизвольное прерывание беременности - это сигнал о том, что в организме женщины (а также мужчины - при обследовании партнеров женщин, у которых произошел выкидыш , примерно в 40% случаев выявляются нарушения сперматогенеза) не все благополучно. Ведь природа настроена на создание наилучших условий для развития нового организма, а если таковых не имеется - решает проблему путем прерывания беременности. И выкидыш свидетельствует прежде всего о неудаче развития данной беременности в данных обстоятельствах, а вовсе не означает принципиальную невозможность сохранения и вынашивания следующей беременности.

Если медицинское обследование показывает, что причиной выкидыша было какое-либо заболевание женщины или мужчины, не имеет смысла обвинять себя или партнера - вполне возможно, что вы и не могли знать о заболевании до тех пор, пока оно не привело к столь трагическим последствиям. В любом случае, если вы оба хотите ребенка и готовы на все, чтобы ваш малыш родился здоровым, гораздо эффективнее взаимных упреков окажется совместный поход к врачу и диагностирование и лечение тех нарушений, которые препятствуют нормальному развитию беременности.

Что делать после выкидыша?

Многие семьи после прервавшейся беременности хотят как можно скорее попытаться зачать ребенка. Другие, напротив, не в силах оправиться от пережитого и испытывают непреодолимый страх перед тем, что и следующая попытка окажется неудачной. В любом случае нельзя ничего запрещать и ни на чем настаивать. Партнеры, конечно же, должны опираться на свои чувства, однако я посоветовала бы им при выборе репродуктивной стратегии принять во внимание еще и следующие рекомендации:

• Лучше пропустить 6 месяцев перед новой попыткой забеременеть. Замечено, что беременность, наступившая сразу вслед за выкидышем , имеет в полтора раза бо льшую, чем обычно, вероятность самопроизвольного прерывания. (Однако если беременность все же наступила - не паникуйте. Многие подобные беременности завершились благополучными родами.)
• Если вы решили на какое-то время воздержаться от попыток забеременеть, проконсультируйтесь с врачом, какой метод контрацепции подходит вам более всего.
• Обсудите с врачом причины, приведшие к выкидышу , и выработайте план дальнейших действий.

Существуют специализированные медицинские центры, врачи которых дадут квалифицированные рекомендации по выявлению и устранению причин, приведших к самопроизвольному прерыванию беременности. Обязательно пройдите все назначенные обследования и сдайте все анализы. Ведь сам по себе выкидыш (и следующее за ним выскабливание матки) не устраняет ни инфекционных заболеваний, ни гормональных расстройств, ни опухолевых процессов и не снижает вероятности генетических и иммунных нарушений во время следующей беременности.

Вам может потребоваться обследование на предмет инфекционных заболеваний репродуктивных органов (и женских, и мужских), определение гормонов крови, исследование иммунного статуса, системы гемостаза - свертывания крови (при наличии инфекции эта система активизируется, способствуя гибели и отторжению плодного яйца), функционирования основных органов и систем, принимающих на себя дополнительную нагрузку во время беременности. Может возникнуть необходимость лечения выявленных нарушений. Узнайте у врача, какое воздействие могут оказать назначенные препараты на вашу репродуктивную систему, способны ли они повлиять на плод, если во время лечения вы забеременеете. Имеет смысл записывать названия препаратов и их дозировку. Уточните, через какое время после отмены препаратов можно зачать ребенка.

Если вы чувствуете, что ваше психологическое состояние после выкидыша так и не пришло в норму, вы отмечаете у себя подавленное настроение, повышенную тревожность, на вас то и дело накатывают горькие воспоминания о пережитом, не надо замыкаться в себе. Лучше всего поговорить с близким человеком, а при необходимости обратиться за помощью к специалисту - психологу или психотерапевту, имеющему опыт работы в подобных ситуациях. Ведь ваша следующая беременность неизбежно будет сопровождаться повышенным беспокойством за жизнь малыша, поэтому если не удается избавиться от страхов совсем, то, по крайней мере, лучше заранее научиться с ними справляться.

Возможно, ради того, чтобы выносить и родить здорового ребенка, вам придется даже изменить образ жизни: отказаться на время от напряженной работы, правильно питаться, принимать поливитамины, делать гимнастические упражнения, привести в норму свой вес. И, конечно, избавиться от вредных привычек.

И хотя боль от недавней потери останется с вами навсегда и никто не заменит вам утраченного ребенка, ваша жизнь не кончена. Найдите в себе силы пережить это горе, найдите силы для новых попыток, и в конце конов вы станете родителями! Желаю вам терпения, целеустремленности, уверенности в себе, спокойствия - и удачи!

Если выкидыш произошел у ваших друзей или близких, обязательно постарайтесь им помочь

Как себя вести

• Не позволяйте ощущению собственной беспомощности заставить вас отказаться об общения с ними. Не избегайте общения из чувства неловкости. Людям, потерявшим ребенка, особенно больно остаться без поддержки друзей.
• Не скрывайте своего сочувствия.
• Будьте рядом: в любое время может потребоваться ваша готовность выслушать, поговорить, помочь.
• Не указывайте им, что они должны чувствовать или делать.
• Не меняйте тему разговора, если они заговорят о своей потере.
• Не бойтесь «разбередить их чувства», заговорив о произошедшей трагедии, - они никогда об этом не забудут, независимо от ваших напоминаний.

О чем говорить

• Обязательно скажите, как вам горько, что это случилось.
• Предупредите, что не нужно сдерживаться перед вами, пусть выплачутся, выговорят все.
• Посоветуйте каждому партнеру относиться к самому себе и к другому бережно и терпеливо, не стесняться своих чувств, ведь любому человеку нужны время и силы, чтобы пережить горе.

О чем не говорить

Не говорите, что понимаете, каково им сейчас (если только вы сами не были в такой же ситуации; в последнем случае ваша поддержка особенно ценна).

Не пытайтесь отыскать в случившемся какие-то позитивные моменты (моральный урок, сплочение семьи и т.п.).

Не говорите, что у них есть другие дети (будет другой ребенок), они-то ждали и любили именно этого.

Не позволяйте себе даже намеков на то, что они сами виноваты в случившемся (их и без того мучают сомнения и чувство вины).

Выкидышем считают самопроизвольный аборт, который может произойти на ранних сроках беременности (всего несколько недель). Некоторые даже не успевают заподозрить «интересное положение», а потому достаточно легко переносят случившееся.

Гораздо сложнее той паре, которая ждала этого ребеночка. В таких семьях часто начинаются ссоры, у женщины возникает чувство вины, депрессия. И нужно иметь нереальное мужество и силу воли, чтобы не опустить руки, а вновь решиться завести ребенка.

К сожалению, велика вероятность того, что вторая беременность после выкидыша закончится также печально. Поэтому, чтобы в дальнейшем выносить и родить здорового ребеночка, нужно узнать причину потери плода.

Почему происходит выкидыш?

Вынашивание ребенка требует от женского организма больших усилий. И любой «сбой в системе» может привести к печальным последствиям. Врачи считают, что выкидыш может наступить по таким причинам, как:

1. Ранее проведенный аборт в несколько раз повышает риск потери плода на раннем сроке беременности. Самые опасные последствия аборта – смерть женщины или бесплодие. Получается, заботиться нужно о себе смолоду.
2. Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП): гонорея, половой герпес, хламидиоз и т. д. Если заражение или рецидив происходит как раз на ранних сроках беременности, то организм будет все ресурсы тратить на борьбу с вирусом, и быстро «забудет» про плод.
3. Резус-конфликт или генетическое нарушение.
4. Стрессы и депрессия. В этом случае получается, что силы тратятся не на вынашивание ребенка, а на поддержание организма матери. При угрозе выкидыша возьмите отпуск на несколько недель.
5. Нарушения в гормональном фоне.
6. Лекарственные препараты могут навредить и стать причиной преждевременных родов на любом сроке.
7. Хронические заболевания: сердечно-сосудистые, неправильная работа эндокринной системы, болезни почек, сахарный диабет. Небольшая статистика: при сердечно-сосудистых заболеваниях риск самопроизвольного аборта на ранних сроках – 10–15%; при сахарном диабете – 26–60%.

Если первая беременность закончилась выкидышем, то следующая тоже может быть неудачной. Чтобы этого не произошло, женщине нужно внимательно следить за своим здоровьем, постараться устранить причину произошедшего. Также очень важно следовать всем советам врача.

Что делать?

Прежде чем задавать вопрос «Можно ли забеременеть после выкидыша?», необходимо разобраться в причинах несчастья. Эмбрион отправляют на исследование, чтобы выяснить был ли он жизнеспособен. Причиной может быть несовместимость генов или аномалия развития плода.

Женщина обязана провериться на инфекции и сдать анализ на гормоны. Также делают УЗИ матки, яичников, придатков и т. д. Воспалительный процесс и патология женских органов – наиболее распространенные причины отторжения плода.

Думаем о зачатии

«Могу ли я родить после выкидыша?» или «Через сколько времени я могу забеременеть после преждевременных родов?». Пожалуй, данные вопросы самые важные для женщины, которой пришлось пройти через это несчастье.

Беременность сразу после выкидыша возможна. Для многих пар – это шанс быстро стереть все воспоминания о потере. Но врачи настоятельно рекомендуют подождать.

Сколько должно пройти времени? Считается, что, чем больше времени пройдет после преждевременных родов, тем больше шансов выносить здорового ребеночка. Задуматься о новых попытках стать родителями стоит хотя бы через три месяца. В идеале – полгода-год.

Через сколько времени можно забеременеть? После выкидыша и преждевременных родов овуляция идет как обычно. Поэтому женщина может забеременеть уже через пару недель.

Часто можно услышать вопрос: «Я могу выносить ребенка сразу после выкидыша?». Много случаев, когда такая беременность получается удачной, и детки рождаются здоровыми, на положенных сроках.

Часто задаваемые вопросы

Сумев побороть депрессию после потери плода, женщины приходят на консультацию к врачу. Вот наиболее частые вопросы, которые задают специалистам:

Вопрос: Я могу забеременеть после выкидыша?

Ответ: К сожалению, врач не может сказать на 100% «да» или «нет». Прежде всего, нужно установить причину преждевременных родов. Вам и вашему партнеру назначат комплексное обследование. Если он произошел из-за состояния здоровья одного из родителей, то назначают лечение. Если же причина была во внешних факторах (травма, стресс, вредные привычки) то вам придется в корне изменить ваш образ жизни.

Вопрос: Как я могу избежать преждевременных родов?

Ответ: Если вы с половым партнером абсолютно здоровы, то постарайтесь вести правильный образ жизни. Избегайте стрессов, напряжений, физической нагрузки. Все лекарства принимайте только после консультации врача.

Вопрос: Когда можно забеременеть после выкидыша?

Ответ: Если вы здоровы и после потери эмбриона не появились нарушения, то можно забеременеть с наступлением следующей овуляции. Но удастся ли вам выносить и родить здорового малыша? Лучше дать организму время на физическое и психологическое восстановление.

Вопрос: Я могу не предохраняться после преждевременных родов/выкидыша?

Ответ: Нет. Овуляция происходит как обычно, поэтому беременность после выкидыша может наступить буквально через несколько недель, во время овуляции. Но если вы хотите родить здорового ребенка, постарайтесь зачать не через несколько недель, а через полгода-год.

Еще одна беременность

К врачу часто обращаются с такими вопросами: «Может наступить беременность после выкидыша?», «Как забеременеть после выкидыша?». Врачи уверены, что беременность пройдет благополучнее, если она была запланирована.

Почему необходимо планирование беременности после выкидыша? Во-первых, девушка сразу встанет на учет в женскую консультацию. Во-вторых, она по возможности будет оберегать себя от тех факторов, которые негативно влияют на развитие плода (травмы, курение, алкоголь и т. п.). В-третьих, станет внимательнее относиться к своему здоровью.

Как забеременеть после выкидыша? Для этого необходимо:

1. Пройти комплексное обследование. Проверяется кровь на резус-совместимость будущих родителей и на наличие генетических заболеваний.
2. При гормональном дисбалансе пройти гормонотерапию.
3. Отказаться от вредных привычек. Это касается и матери, и отца будущего ребенка.
4. Правильно питаться.

Многие женщины даже не догадываются, что вес влияет на возможность забеременеть. Индекс массы тела (ИМТ) здорового человека колеблется от 19 до 26. При этом 25–26 является показателем избыточной массы тела. Если в начале беременности ИМТ составлял 26, то уже к середине беременности он может сместиться от 26 к 30–35, а это 10–15 кг.

Многие думают: «Раз я вынашиваю ребенка, то могу есть столько, сколько пожелаю». И ошибаются. В норме за все 40 недель вы должны набрать около 10–12 кг. Причем в первые 20 недель беременности прибавка в весе должна быть лишь 2–3 кг. Беспорядочное питание и как следствие, вздутие живота, запоры, жидкий стул – лишний стресс для организма. А это одна из причин выкидыша на ранних сроках.

Если в вашей жизни произошел выкидыш, то не отчаивайтесь. Примите это как сигнал к действию – измените ваш с партнером образ жизни, займитесь собой и своим здоровьем.