Кефирные маски для волос, рецепты. Кефирная маска для волос

Почему в те времена, когда не было шампуней и бальзамов, волосы у женщин были густыми, пышными и здоровыми? Потому что мыли они их натуральными продуктами – яйцами, черным хлебом, кислым молоком. Прогресс с тех пор ушел далеко вперед. Каждый год на магазинных прилавках появляются новейшие разработки косметической промышленности: разнообразные шампуни и бальзамы, громкозаявляющие о чудодейственных свойствах. Но почему-то наши современницы, за небольшим исключением, не могут похвастаться красотой и блеском своих волос. Может стоит оглянуться назад и поучиться у предков, как нужно ухаживать за волосами. Начать можно с простых масок, например, кефирных.

Во-первых, кефир – доступный и недорогой продукт, а во-вторых, содержит много полезных элементов – молочно-кислые и уксусно-кислые бактерии, витамины E, B, дрожжи, протеины. Он не только восстановит структуру волос, но и напитает кожу головы, укрепит волосяные луковицы. Благодаря кислой среде, кефир идеально очищает волосы от загрязнения и сального налета, а кожу – от ороговевших частичек. Он образует на волосах и коже головы естественный защитный слой, уберегающий от негативного воздействия извне. Всего через пару месяцев регулярного применения кефирных масок ваши волосы преобразятся: они оживут, заблестят, станут шелковистыми, мягкими, начнут быстрее расти. Вы забудете про ломкость и выпадение волос, сальные пряди и перхоть.

Кефирные маски рекомендованы абсолютно для всех. Противопоказанием может служить лишь индивидуальная непереносимость продукта. В зависимости от типа волос, меняются только дополнительные ингредиенты. Кефир, с его кислой средой, является натуральным окислителем, оказывающим на волосы легкий осветляющий эффект. Поэтому кефирные маски особенно придутся по нраву блондинкам. А вот окрашенным брюнеткам и шатенкам, если они дорожат темным цветом, от кефирных масок придется отказаться, или делать их реже.

Кстати, вместо кефира, можно использовать кислое молоко. Оно обладает теми же полезными свойствами. Для масок необходимо использовать только свежие продукты. Чтобы сделать кислое молоко, или простоквашу, необходимо оставить на ночь на столе свежее молоко в стеклянной емкости. Чтобы оно быстрее скисло, нужно положить в посуду с молоком ржаной сухарик. Покупать его лучше на рынке, чтобы оно не содержало консервантов.

Чтобы кефир не стекал после нанесения на волосы, голову можно обернуть клеенкой или пакетом, и укутать обычным полотенцем. Держат кефирную маску не менее одного часа. Смывают ее шампунем, только теплой (не горячей) водой, чтобы не свернулся белок. После процедуры рекомендуется ополоснуть волосы чуть подкисленной уксусом, или лимонной кислотой, водой. Кефирные маски можно делать в течение длительного времени, с регулярностью раз или два в неделю.

Кефирные маски для сухих волос

1. Для укрепления волос. В стакане простокваши или жирного кефира смешать желток и большую ложку репейного масла. После применения маски волосы избавляются от ломкости, приобретают блеск.

2. Для роста волос. В стакан кефира добавить большую ложку майонеза, растительного масла и маленькую ложечку порошка горчицы. Хорошо размешать. Такая маска может вызвать легкое жжение – это допустимое явление. Если жжение приносит дискомфорт или боль, маску смывают раньше положенного времени.

3. Восстанавливающая маска. Две большие ложки какао смешать с желтком, большой ложкой растительного масла и стаканом кефира. Маски с добавлением какао стимулируют рост и останавливают выпадение волос. Чтобы какао лучше растворялось, порошок предварительно нагревают на водяной бане или микроволновке.

4. Маска придает пышность тонким волосам. В две части кефира добавить одну часть сметаны. Распределить по волосам, помассировать голову.

5. От ломкости волос. Измельчить две луковицы до состояния кашицы, отжать сок. В неполном стакане кефира размешать желток, луковый сок (2 ст. л.) и большую ложку репейного масла.

Кефирные маски для жирных волос

1. Для роста волос. В стакане кефира развести большую ложку горчичного порошка (сухой горчицы), добавить маленькую ложечку любого масла, натурального меда и желток.

2. Питательная маска. Придает волосам объем, блеск. В половинке стакана кефира растворить большую ложку голубой глины. Распределить по корням. Голубая глина продается в косметических магазинах или аптеках.

3. Восстанавливающая маска. Вначале приготовить отвар чемерицы на уксусе. Смешать по ½ стакана воды и уксуса (6%). Отваривать корни чемерицы (50г) в уксусном растворе, пока жидкость не испариться вдвое. Остудить, смешать с ½ стакана кефира. Втереть в корни и распределить по волосам.

4. Обезжиривающая маска. Взбить белок, смешать с 2/3 стакана кефира. Маска избавляет волосы от излишней сальности.

5. Против перхоти. Столовую ложку сухой крапивы (или лопуха) залить водой (250мл.) Варить до упаривания половины объема. Остудить, процедить, смешать с кефиром (½ стакана). Маска не только избавляет от перхоти, но и укрепляет корни, ускоряет рост волос.

Кефирные маски для всех типов волос

1. Для роста волос. Чайную ложечку какао, куриный желток и полстакана кефира перемешать. Смесь распределить по корням волос. Держать, как обычно, один час.

2. Восстанавливающая маска. Придет волосам блеск, делает их более объемными. Немного нагреть стакан кефира, размешать в нем две большие ложки бесцветной хны. Дать настояться четверть часа, затем можно использовать.

3. Против перхоти. В неполном стакане кефира размочить небольшой ломтик черного хлеба, добавить растительное масло (большую ложку). Массу тщательно размешать, распределить по коже головы.

4. Для поврежденных и окрашенных волос. Маленькую ложечку сухих пивных дрожжей размешать в половинке стакана кефира или кислого молока. Оставить на час, чтобы масса забродила. Далее использовать по назначению, распределив по волосам.

5. Осветляющая маска (для обладательниц светлых волос). Смешать яичный желток, три большие ложки коньяка, свежевыжатый сок одного лимона и ¼ стакана кефира. Массу распределить при помощи расчески или щеточки по волосам. Оставить на всю ночь. Осветляющий эффект проявляется с первого раза.

Этот кисломолочный напиток родом с Кавказа, где его закваска в давние времена передавалась по наследству. Только в начале XX века молокозаводчикам из России удалось выманить секрет его приготовления и начать производство. Чудодейственный кефир пьют, чтобы похудеть, нормализовать микрофлору желудка и просто расслабиться. Настоящие же ценители природной красоты вовремя заметили, что он - отличное лечебно-косметическое средство для волос . Хотя это неудивительно: микрофлора кефирного грибка - сложный симбиоз активных микроорганизмов, которые, попадая в клетки кожи головы, оказывают на них самое благотворное влияние.

В чем заключается польза кефира для волос?

Микрофлору кефирного грибка до сих пор изучают ведущие специалисты индустрии красоты, чтобы можно было искусственно воссоздать её. Ни одна из попыток до сих пор не увенчалась успехом. Поэтому ни один магазинный косметический продукт не сможет сравниться с обычным кефиром в том действии, который он оказывает на волосы.

• Полноценный уход за жирными волосами

Кефир ухаживает за жирными волосами: не даёт им быстро загрязняться, устраняет сальный блеск, контролирует работу сальных желез - за это отвечают органические кислоты в его составе. Чем ниже жирность кефира, тем больше в нём органических кислот - тем лучше маски будут ухаживать за локонами.

• Обладает защитными функциями

Защищает от стресса, повышая иммунитет и стойкость к различным негативным воздействиям со стороны, включая атмосферные условия (ультрафиолет, мороз, кислотные осадки и др.) и различные парикмахерские процедуры (окрашивание, завивка и др.) - повышенное содержание рибофлавина (витамина B2) делает кефирные маски настоящей защитой для ослабленных волос.

• Ускоряет рост

Активизирует рост волос, запуская в клетках кожи головы интенсивные процессы обмена веществ, а также не даёт волосам отмирать преждевременно, предупреждая появление седины - так действует («никотинка», витамин B3, PP, ниацин).

• Останавливает выпадение

Ускоряет кровообращение, так как содержащийся в кефире участвует в формировании красных кровяных телец, поэтому после кефирных масок волосы начинают расти гораздо быстрее и перестают выпадать.

• Избавляет от перхоти

Благодаря этому же витамину (B12), с помощью кефира и улучшить состояние посечённых кончиков.

• Лечит секущиеся кончики и ломкость

Восстанавливает повреждённые волосы (ломкие, секущиеся) и укрепляет их витамин H в кефире (биотин, или витамин B7).

• Питает

Обеспечивает достаточный приток крови к корням, благодаря чему они получают необходимое количество кислорода, питательных веществ и микроэлементов - улучшает кровообращение холин.

• Придаёт объём

Делает волосы и за счёт того, что происходит ускорение их роста, а сами волосы укрепляются и делаются более прочными, толстыми - таким действием знаменит кальций, которого достаточно много в кефире.

• Увлажняет

Контролирует уровень увлажнения, нормализуя водный баланс в клетках, помогает им удерживать внутри себя драгоценную влагу - в результате волосы и кожа головы увлажняются и перестают быть ломкими и сухими. Такое становится возможным, благодаря калию.

• Делает блестящими

Эластичными, упругими, сияющими пряди делает фосфор, обволакивая их прочной невидимой плёнкой, создающей эффект их блеска.

• Укрепляет

Йод закрепляет корневые фолликулы в своих гнёздах, тем самым предупреждая их выпадение.

Все эти полезные свойства кефира доказаны многочисленными лабораторными исследованиями. Поэтому многие современные производители средств для волос ищут способ продлить жизнь кефирного грибка, чтобы включать его в состав своей косметики. Поэтому всем, кто хочет испытать чудодейственные свойства кефира на себе, могут насладиться натуральным продуктом, приобретя в магазине спасительный напиток и самостоятельно приготовив из него любую понравившуюся маску.

Лечебные и косметические маски для волос на основе кефира

Масок на основе кефира очень много. Чтобы не заблудиться в этом многообразии, необходимо точно для себя определить, а чего именно вы хотите добиться. Чтобы усилить то или иное свойство кефира, нужно взять ещё пару активных ингредиентов, устраняющих нужную вам проблему, и соединить их все в одной маске. Действие кефира при этом усиливается в несколько раз.

• Маска для роста волос

Чтобы волосы начали расти быстрее, нужно ускорить процесс кровообращения, чтобы питательные вещества и кислород разбудили замершие в своём развитии клетки. Кефир и сам по себе неплохо справляется с этой функцией. Но если его подкрепить другими активаторами роста волос, дело пойдёт быстрее. Добавляйте в кефир отвары трав (, хмель, календулу, , ромашку, шалфей), масла (репейное, касторовое, , кокосовое), эфирные масла (кедр, иланг-иланг, бэй, мандарин, корицу), продукты (горчицу, корицу, водку, перцовую настойку, коньяк). Такие маски рекомендуется наносить на корни волос, чтобы их действие было сконцентрировано в одном месте. Прирост волос в месяц может составить до 4 см.

• Маска от выпадения волос

Чтобы остановить , необходимо позаботиться об их полноценном питании. Вылечить эту болезнь могут и классические кефирные маски без всяких дополнительных ингредиентов, если применять их регулярно. Можно усилить действие кефира в этом вопросе, подкрепив его такими ингредиентами, как всем привычные продукты (луковый сок, мёд, дрожжи), травы (аир, корень лопуха, лавровый лист), масла (, касторовое, репейное, зверобоя, зародышей пшеницы, кедровое) и эфиры (сосны, бэй, мяты, розмарина, лаванды, иланг-иланг, кориандра, аира, чайного дерева). Маски, останавливающие выпадение волос, втираются в кожу головы и корни.

• Маска для секущихся волос

Обладая регенерирующими свойствами, кефирный грибок прекрасно восстанавливает секущиеся кончики.

Если вовремя их состригать, а потом регулярно наносить на них это восстанавливающее средство, к ножницам можно будет обращаться гораздо реже, сохраняя нужную длину волос и не заботясь о посечённых концах. Чтобы усилить действие кефира, добавляйте к нему масла (репейное, авокадо, оливковое, жожоба, миндальное, кокосовое, льняное, персиковое, касторовое), продукты (мякоть персиков, дрожжи, мёд, коньяк), отвары трав (ромашку, мяту, берёзу, зверобой, алоэ, облепиху, крапиву, лопух, тысячелистник) и эфирные масла (розовое дерево, сандал, лаванду, розмарин, ромашку, апельсин, мандарин). Такими масками обрабатываются прежде всего больные кончики.

Если вы хотите улучшить состояние жирных волос, обязательно выбирайте кефир с низким процентным содержанием жирности (1% или обезжиренный). К нему в помощь добавляйте обычные продукты (горчицу, хлеб, лимон, яичный белок, картофель, коньяк), отвары трав (лопух, шалфей, аир, ромашку, подорожник, тимьян, крапиву, мяту, календулу, тысячелистник, лавровый лист, зверобой, кору дуба), эфирные масла (бергамот, лопух, базилик, кедр, календулу, кипарис, можжевельник, эвкалипт, герань, лимон, мяту, апельсин, шалфей, розу, розмарин), косметические масла (виноградных косточек, миндальное, льняное, японскую ромашку, оливковое, авокадо, кунжутное, тыквенное, аргана). Такие маски можно втирать в корни и наносить на всю длину прядей.

• Маска для сухих волос

Если вы хотите улучшить состояние , обязательно выбирайте самый жирный кефир (3,2% или 6%). А к нему добавьте ещё пару каких-нибудь увлажняющих ингредиентов. Из обычных продуктов это пиво, яичный желток, глицерин, мёд, майонез; из трав - крапива, берёза, мать-и-мачеха, липа, чабрец, «шишки» хмеля; из эфирных масел - пальмороза, сандал, иланг-иланг, лаванда, ладан, мандарин, мирра, розовое дерево; из косметических - жожоба, кокосовое и репейное. Маска наносится на корни и сами волосы.

• Маска для осветления волос

Кефир способен осветлять волос на полтона, а если усилить эту его способность, добавив ещё несколько осветляющих ингредиентов, можно получить результат даже на тёмных волосах.

Брюнеткам и шатенкам можно добавить в кефирную маску лимон, корицу или ревень. Блондинкам и русоволосым - желток, лимон или луковый сок. На корни такие средства наносить необязательно, так как они действуют на структуру самого волоса.

Теперь вы сможете самостоятельно усиливать или ослаблять то или иное действие кефирного грибка на ваши локоны и наслаждаться полученным эффектом. Результативность будет зависеть и от правильного соблюдения пропорций всех взятых для маски ингредиентов. Поэтому обязательно нужно точно следовать рецептуре.

Домашние рецепты масок для волос из кефира

Иногда домашние эксперименты с приготовлением масок оканчиваются неудачей, потому что красавицы определяют всё «на глаз» или же в одном средстве смешивают всё подряд. Чтобы такого не произошло, лучше всего использовать проверенные временем рецепты с чётким указанием пропорций и количества ингредиентов.

• Маска с кефиром и яйцом

Прекрасная питательная маска, которая подойдёт для локонов, страдающих авитаминозом, чьи защитные функции ослабли. Яйцо взбить и смешать с кефиром (не более 100 мл).

• Маска с кефиром и какао
  

Прекрасно питает волосы и придаёт им красивый, сияющий вид. Нужно взбить кефир (100 мл) с сырым яйцом и порошком какао (15 гр).

• Маска с кефиром и дрожжами против выпадения волос
  

Лечебная маска против выпадения волос сделает их блестящими и густыми. Дрожжи (15 гр) развести в воде (50 мл), через 15 минут добавить их в кефир (250 мл).

• Маска с кефиром и медом для питания и укрепления волос
  

Многофункциональная маска (питает, укрепляет, активизирует рост), но чаще всего специалисты советуют её делать при интенсивном выпадении волос: она может остановить этот процесс. Кефир (50 мл) смешивается (15 мл) и сырым яйцом.

• Маска с кефиром и маслом

Идеальная маска для секущихся кончиков. Нужно тщательно перемешать кефир (100 мл) с растительным маслом (50 мл).

• Маска с кефиром и горчицей

Эта маска универсальна, так как может решить сразу несколько проблем: активизирует рост волос и нормализует работу сальных желез. Для приготовления нужно растворить в кефире (100 мл) горчичный порошок (15 гр), добавить к ним сырой желток, разогретые до тёплого состояния мёд и миндальное масло (по 10 мл). Перед нанесением в смесь рекомендуется добавить эфирное масло розмарина (капель 5).

• Маска с кефиром и хной

Лечебная маска для восстановления повреждённых волос. (20 гр) нужно развести холодной водой (30 мл), добавить в кефир (100 мл) и влить в смесь сырой желток.

• Маска с кефиром и желтком

Отлично подойдёт для постоянного ухода за сухими, ломкими, повреждёнными локонами. Кефир (150 мл) взбить с сырым желтком, добавить к ним разогретое до тёплого состояния репейное масло (15 мл).

• Маска с кефиром и лимоном

Питательная и одновременно осветляющая маска. Смешиваются яичный желток, свежевыжатый вручную лимонный сок (50 мл), оливковое масло (20 мл) и тёплый кефир (100 мл).

Маски предельно просты, не потребуют от вас на приготовление много времени и финансовых затрат. Зато результаты могут превзойти даже самые смелые чаяния и надежды. Последнее, что нужно учитывать при использовании кефира для оздоровления волос, - правила применения таких масок.

Правила нанесения кефирных масок на волосы

Инструкция по применению кефирных масок для волос проста так же, как и их рецепты.

1. Хотите максимального эффекта от кефирной маски? Тогда в её составе должен быть домашний, натуральный продукт.
2. Для сухих волос используйте кефир жирностью в 3,2% или 6%, для жирных - обезжиренный или 1%, в остальных случаях - 2,5%.
3. Маска получится более эффективной, если кефир будет заранее разогрет до тёплого состояния на водяной бане.
4. Если вы используете средство впервые, сначала нанесите состав на кожу за ухом и на отдельную прядь, чтобы оценить результат и посмотреть, не будет ли аллергической реакции.
5. В зависимости от того, какую проблему вы хотите решить с помощью кефирной маски, её можно втирать в корни, пропитывать ею кончики, распределять по длине прядей.
6. Наносятся средства на грязные, слегка мокрые локоны.
7. Голова накрывается сначала полиэтиленовой шапочкой (или обычным целлофановым пакетом, разрезанным по шву), а сверху ещё укутывается тёплым платком, шарфом или махровым полотенцем для создания парникового эффекта.
8. Маски можно держать на волосах полчаса, а при отсутствии агрессивных компонентов (горчицы, лука, лимона или коньяка) - и пару часов.
9. Смываются кефирные средства тёплой водой при помощи мягкого шампуня.
10. Полный курс лечения проводится из 10 масок с частотой раз в пять дней.

Иногда, чтобы защитить свои волосы от вредного влияния окружающей среды и стрессовых факторов, не обязательно тратить баснословные суммы на дорогостоящие процедуры или магазинные средства. Домашнее лечение волос кефирными масками подтверждает свою эффективность на практике.

Домашние рецепты лечебных и косметических кефирных масок для волос

4 /5 - Оценок: 38

Красота и здоровье волос зависит напрямую от качества ухода за ними. Очень часто глядя на чьи-то шикарные волосы, мы думаем, что данный эффект появился благодаря дорогим косметическим средствам с множеством уникальных добавок. Возможно, так и есть, однако наряду с этим существует немало альтернатив по уходу за волосами при помощи простых натуральных веществ. Одним из самых популярных является кефир. Помимо того, что он благоприятно воздействует на внутреннюю микрофлору организма, кефир применяется также как универсальное средство для укрепления структуры волос. Он отлично очищает, отбеливает и ламинирует волосы. Узнаем больше о видах и свойствах кефирных масок для волос.

Кефирная маска с какао

Для приготовления маски берем яичный желток и хорошо взбиваем до получения однородной белой массы. Добавляем пять столовых ложек кефира и пару ложек какао. Если какао не оказалось, вместо него можно использовать шоколад, желательно чёрный. Его следует потереть на тёрке или растопить.

Перемешиваем все ингредиенты и накладываем на волосы. Обязательно массируем голову и расчёсываем волосы гребешком. Сверху одеваем специальную шапочку для купания или для покраски волос либо просто обвязываем полотенцем. Держим маску около получаса. Затем смываем проточной водой. Желательно прополоскать волосы отваром из ромашки, календулы или череды. Данная маска заметно их укрепит, придаст блеск, увлажнит кожу головы, а также оставит хорошее настроение благодаря шоколадным афродизиакам. Подходит для всех типов, но если волосы очень жирные, то кефир необходимо выбирать с наименьшим процентом жирности.

Кефирная маска для сухих и повреждённых волос

Для данного типа волос нужно использовать кефир самый богатый по жирности, то есть не менее 3%. Берём полстакана кефира и слегка разогреваем на огне. Добавляем столовую ложку оливкового масла и чайную ложку мёда. В тёплом кефире все продукты очень быстро растворяются.

Намыливаем голову данной смесью, смываем водой не ранее чем через полчаса. Поскольку эта маска оказывает сильный эффект жирности, то её необходимо смывать либо специальными шампунями для жирных волос, либо водой с добавлением соды и лимонного сока. Отвар из шалфея отлично смоет масло, входящее в состав маски. После процедуры волосы из хрупких и посеченных превратятся в эластичные и крепкие, а также приобретут пышную форму.

Маска из кефира для жирных волос

Жирные волосы очень просто высушить кефирной маской с примесью репейного и цитрусового масел, а также нескольких капель мёда. Из цитрусовых подойдут лимон или апельсин. Если нет масла, то его можно заменить столовой ложкой свежевыжатого сока из этих фруктов.

Кефир должен быть самый низкопроцентный. После такой маски волосы станут шелковистыми, блестящими и воздушными. Но не стоит злоупотреблять, иначе можно пересушить волосы. Данную процедуру рекомендуется проводить не более трёх раз в неделю и смесь держать на волосах не более двадцати минут.

Ещё кефир эффективно комбинировать с виноградом, особенно когда речь идёт о жирных волосах. Виноград – очень терпкий фрукт, следовательно, отлично устраняет жирность. Нужно размолоть горсть виноградных косточек в блендере и смешать с половиной стакана кефира.

Сюда добавим немного масла можжевельника, который еще называют “растением жизни”, поскольку ему нет равных в питании и лечении кожи, в том числе кожного покрова головы. Держать маску стоит около получаса и смывать также отваром из трав. После процедуры станет заметно, как жирные и лоснившиеся волосы оживут.

Одна из самых интересных масок – это кефирная маска с луком. Нужно взять пару небольших луковиц, очистить от кожуры и растереть в кашицу, смешать её с кефиром и держать на голове не более пятнадцати минут. Это одно из лучших средств против выпадения волос со смягчающим эффектом. Но у маски есть свой большой минус – это оставшийся острый запах лука. От него избавиться можно лишь с помощью яблочного уксуса. Делаем двухпроцентный раствор воды с уксусом и смываем смесь с волос.

Особенности применения

Для использования масок из кефира существует ряд обобщающих правил:

1. Прежде всего кефирные маски нужно смывать травяным отваром, поскольку кефир интенсивно обволакивает волосы, и как следствие на волосах возникает ощущение тяжести. Без отвара или специального шампуня объём не будет достаточно пышным.
2. Если использовать кефир с большой жирностью для жирных волос, то можно не достичь ожидаемого эффекта. Аналогично и для сухих волос, кефир с низкой жирностью не сможет в нужной степени увлажнить волосы.
3. Маски следует наносить, начиная с корней волос, постепенно распространяя по всей длине. Расчёсывать маску необходимо гребешком, а не щёткой для волос. Он позволит равномерно распределить смесь, и ополаскивание будет достаточно лёгким.
4. Перед любой маской кефир стоит подогревать до тёплого состояния.
5. После нанесения смеси голову нужно окутать полотенцем или одеть шапочку для покраски.
6. Кефир можно наносить как на влажные, так и на сухие волосы.
7. Количество процедур может варьироваться от раза в месяц до трёх раз в неделю в зависимости от состояния волос.
8. Маски из кефира оказывают осветляющий эффект, особенно для обладателей светлых волос.

Теперь мы знаем, что собой представляют маски из кефира и как следует ими правильно пользоваться. Для того чтобы иметь красивые и здоровые волосы, не нужно покупать много косметики, а лишь получать нужные советы и их применять с пользой для себя.

Любая женщина стремится иметь здоровые и красивые волосы. Помимо дорогостоящих косметических средств по уходу за волосами можно воспользоваться обычным кефиром, который считается самым распространенным народным средством лечения и укрепления волос. Кефирные маски обладают смягчающим и увлажняющим действием, препятствуют их ломкости и выпадению, а также при добавлении определенных ингредиентов способны улучшить их рост.

С давних времен женщины пользовались кислым молоком в качестве питательных масок для волос. В странах Средней Азии, где кисломолочные продукты (кефир, сыворотка, катык) особенно пользуются популярностью, волосы у представительниц местного населения всегда выделялись блеском и густотой. Известно, что восточные женщины за неделю до мытья головы наносили катык густым слоем на волосы. Народная медицина рекомендует для поддержания здоровья волос мыть их сывороткой. А на Руси женщины для этой цели применяли квас и кислое молоко.

В составе кефира содержится большое количество белка и кальция, восстанавливающего структуру волос. Кроме того, в нем содержатся дрожжи, витамины B и E, молочно-кислые палочки, уксусно-кислые бактерии, стрептококки, протеины и биокультуры – все это в сочетании является прекрасным питанием для волос. Кефир увлажняет и снабжает сухие волосы полезными веществами, обезжиривает, отлично борется с перхотью, стимулирует их рост и препятствует выпадению.

Для приготовления питательных масок необходимо использовать только свежий кефир. Его легко приобрести в магазине, либо сделать самостоятельно в домашних условиях. Для этого в 200 г теплого кипяченого молока (температурой 20 градусов) добавить четыре чайные ложки магазинного кефира и поставить в теплое место на один-два дня. После этого кефир готов к применению. Для приготовления следующей порции в качестве закваски можно применять кефир собственного приготовления.

Для увеличения эффективности масок кефир следует использовать в теплом виде, а в состав для масок добавлять эфирные и косметические масла (в частности, репейное масло), пивные дрожжи, порошок горчицы, которые прекрасно в нем растворяются, а также желток, коньяк, мед, перцовую настойку, луковый сок, отвар из лечебных трав (крапива, лопух, аир) и некоторые другие ингредиенты. После нанесения маски голову рекомендуется укрыть полиэтиленом, а сверху укутать полотенцем.

Маски на основе кефира можно делать обладательницам любого типа волос, но в особенности они рекомендуются при жирных волосах, что обусловлено подсушивающим и обеззараживающим действием кефира. При смешанном типе волос маски из кефира рекомендуется наносить на более жирные корни. Применение подобных масок при нормальном типе делает волосы объемными и послушными. А вот при наличии сухих волос помимо кефира в состав маски рекомендуется включать яичный желток, сливочное и растительное масло, майонез и другие питательные составляющие. Следует отметить, что при жирных волосах следует выбирать кефир с небольшим процентом жирности, и, наоборот, при сухих – более жирный кефир.

Вместо кефира в домашние маски для роста и укрепления волос можно использовать простоквашу, которую легко сделать самим. Для этого необходимо поставить молоко в теплое место для скисания. В целях профилактики кефирная маска для волос должна применяться раз в месяц, а в лечебных целях данная процедура должна осуществляться один раз в неделю на протяжении двух-трех месяцев.

Рецепты кефирных масок для волос.
Самое простое использование кефира в качестве маски для любого типа волос выглядит следующим образом: стакан кефира или простокваши слегка подогреть до комнатной температуры на водяной бане, не давая ему свернуться. Кефир непосредственно перед мытьем головы нанести на кожу головы и корни массирующими движениями, после чего равномерно распределить его по всей длине волос. Сверху голову следует накрыть целлофановым пакетом и укутать полотенцем. В таком виде выдержать маску от одного до двух часов. Спустя указанное время кефир смыть с применением шампуня. В качестве ополаскивателя можно использовать подкисленную воду (на два литра воды добавить сок одного лимона либо столовую ложку уксуса). После ополаскивания на волосы обязательно нанести бальзам. Данная кефирная маска способствует улучшению структуры волос, их укреплению, а также созданию на коже головы тонкой защитной плёнки, которая препятствует различным повреждениям и негативному влиянию. После нескольких процедур волосы приобретают блеск, объем и свежий вид. Данную маску рекомендуется делать раз в неделю на протяжении двух месяцев.

Кефир можно использовать также в качестве шампуня, но такой способ рекомендуется при сухом типе волос, поскольку кефир способствует утяжелению волос и более быстрому их загрязнению.

Соединить 150 мл кефира со столовой ложкой сухой горчицы. Затем если у вас жирные волосы следует добавить один взбитый яичный белок, во всех остальных случаях добавить один взбитый желток. Далее, при сухом типе волос в смесь следует добавить две чайные ложки репейного (миндального или касторового) масла, при нормальном типе – столовую ложку любого из перечисленных масел. Смесь хорошо перемешать и ввести чайную ложку жидкого меда. В самую последнюю очередь смесь обогатить несколькими каплями эфирного масла (лаванда, розмарин, иланг-иланг, грейпфрут, лимон ил др.). Состав нанести на корни и кожу головы, обмотать голову пленкой, а сверху полотенцем. Состав выдержать не менее получаса, после чего смыть теплой водой с применением шампуня.

Для укрепления, восстановления окрашенных и поврежденных химической завивкой волос, а также в качестве профилактики их выпадения отлично помогает такая маска: настоять две столовые ложки сухих цветков (можно использовать крапиву и календулу) в стакане кипятка, настой процедить и добавить в него три столовые ложки кефира и один взбитый яичный желток. Состав нанести равномерно на волосы и корни и оставить на сорок минут, после чего смыть теплой водой.

В стакане кефира развести столовую ложку порошка голубой глины до получения однородной массы. Полученную массу следует втереть в корни волос и оставить на полчаса. Затем состав смыть теплой водой с применением шампуня. Данная процедура впитывает излишки жира, прекрасно очищает и укрепляет волосы, придавая объем и возвращая естественный блеск. Регулярное проведение активизирует процесс роста волос, а также предотвращает их выпадение. Этот рецепт идеально подходит для жирного и смешанного типа волос.

Стимулирует рост волос следующее средство на основе кефира: в 200 мл кефира добавить свежеотжатый сок из одной луковицы средней величины. В состав при желании можно ввести взбитый желток и чайную ложку репейного масла. Полученную смесь равномерно распределить по всем волосам. Маску выдержать в течение часа, после чего смыть теплой водой с шампунем. Запах лука в кефире практически неуловим.

100 мл кефира соединить с чайной ложкой репейного или касторового масла, после чего ввести взбитый желток. Маску выдержать в течение часа. Смывать состав обычной теплой водой с применением шампуня. Данное средство можно использовать и без желтка.

Небольшое количество вымытых корней лопуха или листьев крапивы залить кипятком, поставить на огонь и варить на медленном огне с момента закипания в течение тридцати минут. Затем отвар необходимо процедить. Далее взять в равных пропорциях полученный отвар и кефир, смешать их, после чего нанести на волосы. Маску выдержать в течение часа. Данная процедура устраняет сухую перхоть и стимулирует рост волос.

Или такой рецепт: корень лопуха, предварительно вымытый и просушенный, измельчить. Затем взять две столовые ложки полученного порошка и соединить с теплым кефиром, нанести на волосы. Через два часа голову вымыть с шампунем.

Укрепит волосы и придаст им блеска, а также обезжирит жирные волосы следующая маска: вначале необходимо приготовить сыворотку, для чего поставить на огонь кефир и подождать, пока он свернется. Затем его следует процедить. Полученная водичка и есть сыворотка. Теперь следует сделать отвар лопуха, для чего две столовые ложки измельченных корней лопуха залить стаканом воды, проварить на огне пятнадцать минут и процедить. Затем в равных пропорциях соединить сыворотку и отвар лопуха. Состав следует втирать в корни волос перед каждым мытьем головы. Лечебный курс составляет три недели.

Стимулирует рост волос, следующий состав для маски: смешать 200 мл кефира с четырьмя столовыми ложками оливкового масла, чайной ложкой меда, после чего следует ввести взбитое яйцо и добавить чайную ложку масляного витамина E. Состав распределить по волосам, уделяя внимание корням, и оставить на сорок минут, после чего смыть теплой водой с небольшим количеством шампуня.

Для сухих волос отлично подойдет кефирно-масляная маска: в 200 мл кефира добавить две столовые ложки любого масла (оливковое, персиковое, миндальное и др.) и три-четыре капли любого эфирного масла. Состав нанести на волосы, втирая в корни и оставить на полчаса, затем смыть с шампунем.

Две столовые ложки дрожжей развести в небольшом количестве кефира, дать постоять в течение получаса, после чего состав нанести на кожу головы и всей длине волос. Через час-полтора состав смыть.

В стакан теплого кефира добавить две чайные ложки меда. Смесь нанести на волосы, а спустя полчаса вымыть голову.

Кроме того, при жирном типе волос, к половине стакана кефира можно добавить три столовые ложки лимонного сока (это придаст блеска волосам и очистит их от жира) или три столовые ложки мякиша черного хлеба (также прекрасно обезжиривает и очищает волосы). При более сухом типе волос на половину стакана кефира можно добавить столовую ложку майонеза и столовую ложку измельченных геркулесовых хлопьев для питания и очищения волос, и еще такой вариант, столовую ложку жирных сливок, либо две столовые ложки мякоти фруктов (банан или дыня) или 50 мл фруктового сока (банан или дыня).

Для осветления волос (легкого осветления натурального оттенка) эффективна такая маска на основе кефира: в 50 мл кефира добавить две столовые ложки коньяка, ввести взбитое яйцо, сок половины лимона и чайную ложку шампуня. Состав нанести на волосы (втирать в кожу головы и корни не следует), покрыть голову пленкой, а сверху полотенцем. Состав рекомендуется держать не менее восьми часов, поэтому процедуру рекомендуется желать в выходной день. Затем маску смыть с шампунем, после чего нанести бальзам.

Перед тем, как использовать любое из представленных рецептов, следует протестировать его на участке тыльной стороны руки. Если в течение пятнадцати минут никаких реакций не произошло, значит, вам смесь подходит.

Напоследок хочется отметить, что красота волос, как и кожи, зависит от нашего внутреннего состоянии. Именно поэтому заботьтесь о своем здоровье, высыпайтесь, питайтесь здоровой пищей (рыба, морепродукты, овощи, зелень, нежирные сорта мяса, натуральные соки, кисломолочные продукты) и не забывайте о прогулках на свежем воздухе. Ваши волоса будут вам благодарны. Ну а сегодняшние советы помогут поддерживать здоровье и прекрасный вид волос.

Привести шевелюру в порядок помогут домашние маски из натуральных ингредиентов. Наиболее простым в использовании и полезным компонентом для них является кефир. Он делает волосы пышными, блестящими, отлично укрепляет и усиливает рост. Считается, что ему под силу даже осветление волос в домашних условиях.

Активное использование кефира в косметологии объясняется его полезными свойствами и богатым составом. В нем содержится большое количество витаминов группы В, А, С, микроэлементов и бактерий. Молочный белок благоприятно воздействует на состояние волосяных луковиц, останавливает выпадение и ускоряет рост. Витамины укрепляют, делают пряди сильнее. Польза микроэлементов и кефирных дрожжей состоит в оздоровлении кожи головы, нормализации работы сальных желез, благодаря чему локоны меньше грязнятся.

Показания и эффект от использования кефира

Кефир, в составе которого есть органические кислоты, помогает избавиться от покраснений, шелушений на коже голове и отечности, провоцируемой дефицитом витаминов в организме, неправильным уходом и нарушением обменных процессов.

Польза от кефира сводится к следующему:

1. Нормализует выработку кожного сала. Позволяет реже мыть голову.

2. Регулярное использование кисломолочного продукта усиливает защитные свойства кожи головы и волос, повышая их устойчивость к различным препаратам, косметическим процедурам и погодным условиям. Поэтому рекомендуется применять маски из кефира на травмированных, ослабленных, истощенных локонах.

3. Останавливает выпадение волос за счет улучшения кровообращения в коже головы и насыщения корней полезными веществами и кислородом.

4. Стимулирует рост волос.

5. Борется с посеченными кончиками.

6. Питает и восстанавливает поврежденные окрашиваниями и завивками локоны. Придает ухоженный вид прядям.

7. Устраняет перхоть, благодаря содержанию витамина В12.

8. Придает дополнительный объем за счет насыщения волосков кальцием и их утолщения.

9. Кефир нормализует водно-щелочной баланс, благодаря чему обеспечивает достаточное увлажнение локонов и борется с повышенной сухостью.

10. Благодаря йоду в составе волосяные луковицы укрепляются? и выпадение прекращается.

11. Фосфор возвращает локонам природный блеск.

12. После маски на кефире волосы становятся более сильными и здоровыми, хорошо расчесываются и укладываются.

Польза кефира для волос неоспорима, но необходимо выбирать качественное сырье и уметь его правильно использовать.

Способы применения

Особенность кефира – его экологическая безопасность, практически полное отсутствие противопоказаний и доступность, возможность нанесения дома.

Основными способами применения кефира для волос являются маски, которые рекомендуется делать раз в неделю. По рецепту его обычно слегка подогревают и соединяют с другими ингредиентами. В их роли выступают различные масла, как растительные, так и эфирные, яйцо, травяные смеси, хлеб. Состав равномерно наносят на кожу головы и растягивают по длине локонов. Кефирную маску выдерживают в течение получаса, иногда дольше. Смывать состав лучше всего натуральными шампунями, приготовленными дома.

При использовании масок на основе кефира нужно учитывать тип волос, густоту, длину и имеющуюся проблему. В зависимости от этих параметров подбирают подходящий рецепт.

Единственным недостатком составов с кефиром является их жидкая консистенция. Маски для волос часто текут. Справиться с этим помогает добавление в них компонентов, которые сделают смесь гуще. Многие рецепты также рекомендуют использовать кефир повышенной жирности, он не будет течь.

Лучшие рецепты масок из кефира

Нижеприведенные рецепты кефирных масок являются проверенными и наиболее эффективными:

1. Для роста и густоты волос применяется маска с дрожжами и кефиром. Она помогает остановить выпадение. По рецепту 10 г сухих дрожжей разводят в небольшом количестве теплой воды. Затем добавляют в смесь 3 столовые ложки жирного кефира и 5 г сахара. Оставляют состав настаиваться в теплом месте в течение 10 минут. Кладут по чайной ложечке горчицу и мед. Все перемешивают и наносят на корни волос на полчаса. Смывать можно без шампуня.

2. Остановить выпадение, укрепить корни, придать волосам блеск помогает следующий состав. Для приготовления домашней кефирной маски для густоты волос необходимо измельчить в блендере листья крапивы, одуванчика, мяты и подорожника. Должно получится 0,5 стакана растительной кашицы. Смешивают ее с кефиром, втирают в корни массажными движениями и оставляют действовать около 40 минут.

3. Кефирная маска для роста волос позволяет быстро увеличить длину локонов, восстановить их структуру и укрепить луковицы. На 0,5 стакана основы добавляют 2 капсулы жидкого витамина А и по нескольку капель эфирных масел лаванды, грейпфрута и апельсина. Все перемешивают и наносят на волосы по всей длине.

4. Кефирно-майонезная маска для волос помогает укрепить и восстановить локоны в домашних условиях. Важно, что компоненты для нее должны быть натуральными, лучше собственного приготовления. Майонез с кефиром смешивают в равных частях и наносят на волосы под полиэтилен. Сверху голову укутывают махровым полотенцем. Время воздействия составляет 40 минут для сухих волос и в половину меньше для жирных. Дополнительное свойство этой маски – осветление.

5. Кефирная маска для осветления волос с лимоном изменяет цвет локонов. Кроме этого, она обладает питательными и восстанавливающими свойствами. По рецепту смешивают 50 мл кефира, сок половины лимона, 15 мл коньяка, 5 мл шампуня, 1 яйцо. Держать маску необходимо не менее 3 часов, а лучше всего делать ее на ночь. Так возможно добиться максимального осветления.

6. Справиться с выпадением и сухостью волос поможет маска из яйца, 30 мл водки, чайной ложки шампуня, 30 мл лимонного сока и 50 г кефира. Компоненты смешивают и наносят на корни и длину на полчаса. Если хочется добиться эффекта осветления, то состав держат дольше.

7. Маска из черного хлеба и кефира придаст прическе объем и хорошо очистит кожу головы. Локоны после нее станут более крепкими, не будут выпадать. Небольшой кусочек хлеба заливают кефиром, так, чтобы он его полностью покрыл, и ставят набухать в течение часа. Наносят массу на корни, втирая ее в кожу, и распределяют по длине. Держат состав час, сначала смывают кефирно-хлебную маску шампунем, а затем ополаскивают локоны отваром из корней лопуха.

Польза масок из кефира по этим рецептам огромна – они ускоряют рост, восстанавливают локоны после покрасок и завивок, а также придают прическе ухоженный вид.

Отзывы о кефирных масках

«Еще моя бабушка применяла маску из меда и кефира и волосы у нее всегда были пышными, блестящими и красивыми. Любовь к домашним средствам она смогла привить и мне. Когда нужно было отрастить шевелюру, я использовала маску с дрожжами. Локоны отросли достаточно быстро и выглядели шикарно».

Анна, Московская область.

«У меня очень тонкие вьющиеся волосы. К тому же я не раз делала их осветление. В результате они выглядели не лучшим образом. Вычитав в одном обзоре в интернете о кефирных масках, решила испытать их на себе. Мне понравился состав с добавлением масляных витаминов и эфирных масел. Уже после пары применений локоны засияли и даже стали немного толще и гуще».

Алиса, Нижний Новгород.

«У меня очень сухие волосы, которые я часто выравниваю и сушу феном. Долго искала восстанавливающее средство. В интернете прочла отзывы о кефирных масках с яйцом и с майонезом. Пробовала делать их в течение месяца. Волосы после кефирной маски выглядят шелковистыми и мягкими, отлично расчесываются и не спутываются. Заметила небольшой эффект осветления, что мне также понравилось».

Юлия, Новосибирск.

«Я перепробовала множество домашних масок для волос, но одной из моих любимых стала кефирная. Я постоянно меняю состав, добавляю в него то растительные масла, то хлеб, то витамины и эфиры. Держу смесь на голове всегда дольше, чем указано в источнике рецепта. Мне нравится результат всех этих масок. Волосы стали гуще, не выпадают, хорошо выглядят, легко укладываются. Единственный недостаток – маска вымывает краску».

Влада, Санкт-Петербург.

«Когда я искала свою идеальную маску для волос, то причитала множество отзывов и остановилась на кефирной. Это дешевое и доступное, но не менее эффективное средство, чем дорогие составы из магазина. Обычно я добавляю яйцо и немного репейного масла. Домашняя маска способна полностью восстановить локоны, придать блеск и объем. При регулярном применении заметен рост и увеличение густоты».